Укрепление иммунитета у ребенка рецепты из медом

Чтобы маленькие дети реже простывали нужно своевременно позаботиться об укреплении их иммунитета. В этой статье мы рассмотрим один из самых лучших способов по укреплению иммунитета ребенка. Главным ингредиентом этого способа является мед, да и еще раз да, мед для иммунитета ребенка самое лучший и полезный продукт, созданный природой, а если точнее, то пчелами.

Мед – это натуральное естественное снадобье и как раз такое название этого природного продукта как нельзя лучше подходит для него. В народной медицине мед всегда применялся для укрепления иммунитета. Этот продукт очень сладкий на вкус и невероятно полезный. Его цвет завораживает и напоминает отблески солнца. Только вдыхая его потрясающий аромат уже становится лучше. Целебный состав медового нектара благоприятно влияет на весь организм человека и укрепляет его. Когда вы начнете использовать мед для иммунитета ребёнка, вы убедитесь, как благотворно он влияет на него и в кратчайшие сроки дает максимум пользы.

Медовые рецепты

Чтобы не вызвать у ребенка анафилактического шока от меда, нужно узнать нет ли у малыша на него аллергии. Главное правило при изготовлении народного снадобья это всегда использовать свежие и экологически чистые продукты. Мед так же стоит выбирать очень тщательно и покупать у проверенных продавцов.

Клюква с медом

Что нам понадобится:

• 0,5 кг свежей клюквы;
• 0,5 стакана меда;
• 1 целый лимон.

Способ изготовления:

1. Возьмите полкило клюквы. Ее нужно очень хорошо вымыть;
2. Лимон помыть и нарезать дольками или ломтиками;
3. При помощи мясорубки или блендера доведите выше перечисленные продукты до однородной массы;
4. Добавьте полкило меда и перемешайте;
5. Полезный состав готов.

Мед с чесноком

Что нам понадобится:

•  0,1 кг липового меда;
• 1 зубчик чеснока.

Способ изготовления:

1. Чеснок натереть на терке или воспользоваться чеснокодавилкой, чтобы превратить его в маленькую кашицу;
2. Перемешать чеснок со 100 г меда и дать постоять в течение 7 дней.

Мед с алоэ

Что нам понадобится:

• 0,25 кг меда;
• 4 небольших целых лимона;
• 3/4 стакана сока алоэ.

Способ изготовления:

1. Взять четыре средних лимона хорошо помыть и отжать лимонный сок;
2. Берем 250 гр меда, 160 мл сока алоэ, выжатый сок и все это перемешиваем;
3. На 3 дня ставим в теплое место.

Мед с имбирём

Что нам понадобится:

• 200 г меда;
• 1 лимон среднего размера;
• 60 г свежайшего корня имбиря.

Способ изготовления:

1. Имбирь очищаем и доводим до состояния однородной массы, при помощи терки или мясорубки;
2. Помыть лимон, нарезать и убрать косточки. После этого воспользоваться блендером или мясорубкой и превратить это все в кашу;
3. Все что получилось, помещаем в одну банку и перемешиваем
4. Состав готов.

Полезные свойства

Из-за наличия большого количества целебных свойств пчелиный продукт первое средство для укрепления иммунитета. В нем есть большое количество витаминов, фолиевая кислота, фруктоза, глюкоза и другие нужные для нашего организма элементы. В состав меда входят растительные полифенолы они хорошо борются с простудными заболеваниями и уменьшают срок течения болезни.

Благодаря элементам, входящим в состав этого продукта, он дает обеззараживающий и противовоспалительный эффект. Его иммуномодуляторные свойства влияют на укрепление всего организма при употреблении его внутрь.

Применение медовых рецептов

Первое снадобье, описанное выше, нужно принимать каждый день в течение месяца. Разовая порция для ребенка равна одной столовой ложке, использовать лучше вместе с чаем два раза в день. После наблюдения за ребенком вы выявили тенденцию к частым простудным заболеваниям, то после одного месяца употребления этого средства, нужно сделать двух недельный перерыв, а потом еще раз в течение месяца пропить это снадобье.

Второй состав, в котором используется чеснок, нужно принимать на протяжении половины месяца. Способ приема: два раза в день по 1 чайной ложке после того как ребенок поест. После двух недель употребления, надо пропустить минимум одну неделю.

Средство с алоэ дети должны принимать по одной чайной ложке в день. Срок приема от двух до трех недель.

Состав с имбирём в течение одного месяца употребляется по 1 ч. л. один раз в день. Это средство можно смешивать с теплой водой или кашей. Через месяц приема нужно сделать перерыв на две недели.

Противопоказания

Все в этой жизни нужно делать в меру, так же и с медом не стоит им перебарщивать и употреблять его в чрезмерных количествах, как Вини-Пух из одноименного мультфильма.
Мед для иммунитета по-настоящему полезен и результативен в борьбе с болезнетворными микробами. Не в коем случает не давайте его если ребенок аллергик — это очень опасно. Если в первые даете вашему малышу попробовать этот продукт, обязательно проследите за его самочувствием. На коже не должно быть ни каких покраснений и других изменений. Изменения стула и другие признаки неправильной работы желудочно-кишечного так же будут указывать на прекращение приема.

Стоит обратить внимание на возраст малютки. Если ему меньше 3-х лет, то стоит воздержаться от употребления пчелиных продуктов, так как это может вызвать развитие такой болезни как ботулизм. Некоторые продукты, входящие в состав приготовленных вами, по выше описанным рецептам, также могут быть вызвать неприятные воздействия на детский организм, в раннем возрасте, поэтому это надо учитывать.

Видео «Об укреплении иммунитета у детей»

Под неблагоприятным воздействием внешней среды и вирусно-бактериальных агентов иммунный статус ребенка может ослабевать. Поэтому для повышения природной защиты важно восстановить иммунитет организма. Достичь этого можно без помощи лекарственных препаратов, обратившись к рецептам народной мудрости по употреблению меда.

Помощь пчелиного нектара

Выбирая тот или иной медовый рецепт, важно иметь полную уверенность, что вреда малышу такое лечение не принесет. Ведь у некоторых людей уникальные дары пасеки вызывают аллергические реакции.

Чем полезен мед

Адепты народной медицины используют целебный продукт для восстановления иммунной защиты ослабленного организма взрослых, детям мед можно давать с раннего возраста. Янтарное лакомство славится уникальным составом, содержащим важные для иммунитета компоненты:

• широкий спектр органических и неорганических кислот;
• набор минеральных веществ и ферментов, фитонцидов;
• группу основных витаминов, дополненную фолиевой кислотой.

Высокая кислотность пчелиного нектара превращает его в губительную среду для микробов. Поэтому чай с медом дают деткам во время простудных заболеваний в качестве природного антисептика. Глюкоза из нектара после ферментации в желудке пчел, становится аналогом перекиси водорода, уничтожающим инфекцию.

От чего помогает пчелиный дар

При добавлении меда к ежедневному рациону ребёнка, данное снадобье поможет:

• стимулировать аппетит, а также обменные процессы;
• избавиться от воспалений путем очищения крови;
• улучшить состояние кожных покровов, наладить сон.

Для профилактических целей мед советуют употреблять ежедневно, только по одной ложке. Деткам давать мед можно в чистом виде, добавлять к теплым напиткам (молоку, травяным чаям, воде). Для усиления иммуностимулирующего эффекта, лакомство дополняют витаминными добавками.

Перед началом медолечения, проверьте реакцию организма ребенка на продукты пчеловодства. При отсутствии высыпаний на коже и желудочных проблем, начинайте терапию с малых доз. Деткам до года продукт давать не следует.

Самый простой рецепт употребления меда

Главным условием лечебных свойств мёда является его натуральность. Нектар не должен быть приторным на вкус, натуральный продукт вызывает ощущение легкого жжения на языке. Цветовая гамма медового нектара разнообразна, но натуральное лакомство запоминается специфическим ароматом в отличие от подделок.

Как правильно применять мед в чистом виде для повышения детского иммунитета:

• Профилактика заболеваний у малышей до 6-ти лет предусматривает прием 1 чайной ложечки один раз в день. С 6 до 12 летнего возраста порцию можно увеличить до двух чайных ложек, но тоже один раз/день.
• Чтобы поддержать иммунную защиту, ребенок до 6 лет может съедать по 1 чайной ложечке лакомства дважды в день. Деткам до 12 лет положено принимать мед два раза/день, но по две чайных ложечки.

Для удобства маленьких пациентов нектар растворяют в напитках. Важно помнить, что жидкость при этом должна быть теплой. Попадая в горячую воду, пчелиный продукт теряет все свои полезные качества, кроме сладости.

Витаминные смеси для укрепления иммунитета

С ягодами

• Клюква. Берут полстакана меда и полкило клюквы (свежей). Вымытую и просушенную ягоду измельчают на блендере вместе с нарезанным лимоном. Если цитрус ошпарить кипятком, кожуру с него можно не снимать. Готовый микс для иммунитета тщательно перемешивают с медом.
• Смородина. Вымытые ягоды красной и черной смородины (по 200 г) пропускают через мясорубку. Добавив три полных ложки меда (столовых), перемешивают и хранят в холодильнике. Малышам положено съедать чайную ложечку вкусного лекарства не чаще трех раз в день.

С алоэ и орехами

Сок растения алоэ считается мощным биостимулятором, ускоряющим обновление клеточных структур. Столетник, как и мед, содержит много полезных веществ и обладает антисептическими свойствами. Поэтому алоэ с медом – удвоенная помощь природных компонентов. Как приготовить лекарство для иммунитета:

• к измельченным лимонам (4 штуки) добавляют сок алоэ (половина стакана);
• перемешав ингредиенты, всыпают протертые грецкие орехи (500 г) и добавляют мед (300 г);
• взрослые употребляют по столовой ложке натощак, деткам достаточно неполной десертной ложки.

Иммуностимулирующий напиток можно приготовить из сока цитрусов (4 штуки) и столетника (160 мл), орешки в этом случае не понадобятся. К соковой смеси добавляют стакан меда, витаминный микс настаивают три дня в тепле.

Самое популярное народное средство

Имбирь в сочетании с медом стимулирует повышение защитных сил организма, помогает пищеварению, притупляет ощущение боли. Усиливая друг друга, имбирь и янтарный нектар борются с признаками интоксикации организма. Для приготовления профилактического средства против простуды следует запастись сухофруктами:

• к равным порциям изюма, кураги и чернослива добавляют колотые орехи и молотый имбирь в том же количестве;
• два лимона вместе с кожурой измельчают блендером, после чего сдабривают натуральным медком (жидким);
• чтобы восстановить иммунный потенциал, вкусное лекарство с имбирем принимают по одной ложке, но после еды.

Перед приготовлением самой простой смеси с имбирем, корень измельчают в порошок и соединяют с медом. Чайная ложечка народного лекарства в день защитит малыша от угрозы вирусной атаки.

Противовирусный рецепт от простуды и гриппа

Эту смесь называют эликсиром молодости. Народное средство с омолаживающим эффектом не только очищает организм от токсинов, но становится барьером против вирусов. Как готовить снадобье:

• кашицу из одного лимона (без косточек) и трех зубков чеснока соединяют с тремя ложками меда;
• лекарственный состав выдерживают 10 дней на холоде, переложив в темную тару;
• эликсир следует принимать дважды в день по одной ложке – сутра и вечером.

Лимонно-чесночная смесь должна быть тщательно перемешана, чтобы избежать ожога желудка. Лекарственную кашицу можно развести водой, чтобы выпить за 15-20 мин. до первого приема пищи. Вечером напиток принимают после ужина (через час). Эликсир, содержащий чеснок для иммунитета, не следует принимать перед самым сном, иначе заснуть не удастся.

Как быстро поднять иммунитет

1. Медовый алоэ на кагоре – взрослому. Для изготовления снадобья берут равные части продукта пчеловодства и рубленых листьев. В полученную смесь вливают две порции красного вина, вымешанную массу отправляют на 10 дней настаиваться. Алоэ с медом для иммунитета принимают перед едой (три раза в день).
2. Усилить иммунный потенциал ребёнка поможет простой рецепт. На кофемолке нужно измельчить семена моркови (10 г). Соединив полученный порошок с 500 граммами меда, лекарство можно давать деткам, а также взрослым для усиления защитных сил во время болезни и после нее.
3. Универсальное снадобье готовят из сливочного масла (300 г) и негустого меда (600 г). В качестве добавочных ингредиентов народный рецепт предлагает плоды шиповника, цветки зверобоя и траву тысячелистника. Измельченное травяное сырье добавляют к смеси меда с растопленным маслом.

Во время острого периода заболевания медово-сливочное снадобье следует давать ребёнку каждые два часа, для поддержания иммунитета – перед едой.

Как отличить мед натуральный от искусственного продукта: разотрите каплю янтарной массы пальцами. Природное лакомство впитается в кожу, равномерно распределившись по ней. Посмотрите, как льется мед. Настоящий нектар образует тонкие нити, а растекается плавно.

Ни для кого не секрет, что современная экологическая обстановка оставляет желать лучшего. Неблагоприятные внешние факторы прежде всего бьют по защитным силам организма человека. Наиболее известное, натуральное средство – мед для иммунитета, используется давно и успешно.

В чем же сила янтарного пчелопродукта, как правильно его применять, имеет ли он противопоказания или ограничения?

Мед: польза и вред для здоровья

Что есть мед? Это переработанный пчелами цветочный нектар. Прежде чем превратиться в конечный продукт, в сладком сырье под воздействием ферментов происходят многочисленные химические реакции. Именно благодаря такой трансформации все компоненты «пчелиного золота» предстают в состоянии, которое позволяет им очень легко и быстро усваиваться человеческим организмом.

Польза любого вещества обусловлена его составом. Назвать точный в случае с медом не так-то просто – это зависит от множества факторов: разновидность растений-медоносов, их количество, регион сбора сырья, природные и погодные условия. Однако какими бы ни были компоненты, воздействие на организм только положительное:

• укрепляет иммунитет, чем повышает сопротивляемость по отношению к негативным внешним воздействиям;
• благотворно влияет на процессы обмена веществ;
• нормализует работу сердечнососудистой, нервной, эндокринной систем;
• препятствует образованию атеросклеротических бляшек, выводит «плохой» холестерин, улучшает реологические показатели крови;
• обладает протививоспалительными, бактерицидными, антимикотическими свойствами. Является природным антибиотиком;
• способствует заживлению ран, оказывает антисептическое действие;
• нормализует микрофлору кишечника, положительно воздействует на работу органов желудочно-кишечного тракта, способствует лечению язв и гастритов, повышает аппетит;
• является прекрасным гепатопротектором, показан при циррозах печени и гепатитах;
• эффективно борется с патологиями мочеполовой сферы, рекомендуется при проблемах с репродуктивной функцией.

Регулярное употребление меда улучшат когнитивные показатели, способствует обострению восприятия, памяти, внимания, повышает работоспособность и выносливость.

Будущим мамам специалисты советуют включать сладкое лакомство в ежедневный рацион, чтобы нормализовать психологическое состояние, улучшить сон, снизить проявления токсикоза. Он убережет от анемии, которая очень часто развивается во время беременности. В период кормления грудью улучшит лактацию. Но употреблять пчелопродукт нужно в разумных пределах.

Взрослому человеку оправданная доза меда не принесет никакого вреда. Ребенку же вводить его в рацион можно только после 3-х летнего возраста, чтобы избежать аллергических реакций, так как эта натуральная сладость – сильный аллерген.

Какой лучше всего выбрать: разновидности

Человек, оказавшийся в медовой лавке, окажется в весьма затруднительном положении. На прилавке представлено столько разновидностей медового лакомства, что сразу определиться с выбором очень сложно. Сказать же, какой мед лучше – акациевый, липовый либо гречишный, не сможет никто. Ведь эти сорта довольно разные как по составу, так и по оказываемому действию.

1. Липовый или малиновый – хорошее средство для лечения и профилактики простудных заболеваний. Любой продукт светлого окраса рекомендуется при болезнях печени, желчевыводящих путей и почек.
2. Гречишный – признанный «доктор» для людей, страдающих проблемами с сердцем, давлением. Но он повышает кислотность, что нужно учесть в случае недугов ЖКТ.
3. Цветочный прекрасно успокаивает нервную систему, благотворно влияет на обменные процессы, улучшает пищеварение.
4. Клеверный способствует очищению организма от шлаков и токсинов, нормализует работу сердца и сосудов, чем препятствует развитию атеросклероза. И еще это «женский лекарь», так как он приводит в баланс микрофлору половых органов.
5. Кипрейный – мощный антиоксидант, способствующий регенерации клеток и защите от негативного воздействия окружающей среды. Обладает обволакивающими свойствами, поэтому показан при заболеваниях пищеварительного тракта со склонностью к эрозивным проявлениям.
6. Подсолнечный имеет в своем составе рекордное количество витамина А, улучшает состоянии кожных покровов, волос, ногтей. Помогает при стрессах, невралгиях, болезнях сердца и сосудов, респираторного тракта.
7. Каштановый – представитель темных сортов. Он, как и чертополоховый, является «стражем» мужского здоровья, улучшая потенцию, качество сексуальной жизни. Эти два вида меда – достоянная профилактика простатита и аденомы.

Каждая разновидность солнечного пчелопродукта укрепляет здоровье, помогает в лечении разных недугов. Сказать однозначно, какой же вид будет самым полезным, не возьмется никто. Просто нужно знать некоторые нюансы.

Кому противопоказан?

Не смотря на все свои положительные качества, натуральная сладость имеет один существенный минус – высокая степень аллергенности. Поэтому, прежде чем приступить к «медотерапии» в любом ее виде (особенно если это первый опыт), необходимо провести тест на переносимость.

Нужно взять капельку меда и растереть его на запястье или локтевом сгибе с внутренней стороны. Понаблюдать за обработанным местом в течение получаса. Если за это время не возникнет никаких неприятных ощущений как: жжение, покраснение, покалывание, высыпание, можно начинать прием. Но и то, начиная с малых доз.

Теперь переходим непосредственно к противопоказаниям:

• диабет первого типа (инсулинзависимый) – абсолютное;
• диабет второго типа – только после консультации с эндокринологом и под постоянным контролем уровня сахара в крови;
• индивидуальная непереносимость;
• бронхиальная астма.

Следует отметить, что бывают случаи развития аллергической реакции на какой-то определенный вид меда. При таком раскладе достаточно просто поменять сорт.

Помните, что непредвиденная реакция может зависеть от количества употребляемого продукта. Для взрослых суточная норма составляет не более 100 гр., для детей – 30-40 гр., разделенных на несколько приемов.

В мире насчитывается всего около 3% населения, которое имеет строгое противопоказание по отношению ко всем пчелопродуктам. Для этих людей результатом попадания в организм любых форм вещества может стать даже летальный исход.

Укрепление иммунитета при помощи меда: рецепты

Мед для повышения иммунитета, пожалуй, один из самых вкусных и приятных способов воздействия на наши внутренние резервы. Конечно, наиболее простой – ложечка сладости утром, запитая водой комнатной температуры. Но ведь можно найти рецепты, в которых соединились полезные качества многих натуральных продуктов с богатым компонентным составом.

«Великолепная тройка» с вариациями

Курага, лимон, мед – известная компания, которая славится ударной дозой витамина С. Их можно смешать в равных частях, измельчив или просто залив жидким «пчелиным золотом», желательно светлого сорта.

Но ведь еще другие сухофрукты и орехи, которые не будут лишними на этом «празднике здоровой жизни».

Классический рецепт для иммунитета с медом, который в не меньшей степени полезен для повышения уровня гемоглобина, особенно в детском возрасте:

• курага;
• чернослив;
• изюм;
• лимон;
• грецкие орехи;
• мед.

Все компоненты берутся в равном количестве. Сухофрукты, цитрус и орехи измельчаются посредством мясорубки или блендера. В стеклянной либо эмалированной таре все смешивается, перекладывается в банки и плотно закрывается капроновой крышкой.

При желании в состав можно добавить горсть сушеных либо свежих ягод клюквы.

Такую смесь нужно принимать каждое утро за полчаса до еды по большой ложке. Детям с 3 до 10 лет – по маленькой. Курс – до двух месяцев.

Имбирный чай

Простой, вкусный и полезный тонизирующий напиток – имбирь, лимон, мед. Рецепт для иммунитета таков:

• в чайничке заварить зеленый либо черный чай (по желанию);
• примерно через пять минут добавить в емкость ломтик имбиря, кружочек лимона, закрыть крышку и настаивать еще минут десять;
• перелить напиток в чашку и подсластить нужным количеством пчелиной сладости.

Не добавлять мед в горячую воду, так как при температуре выше 60°С теряется большая часть активных веществ. А при 80°С образуется канцерогенное вещество фенилфурфурол, которое опасно для человеческого организма.

«А-ля конфеты»

Трудно заставить ребенка съесть пилюлю, пусть даже самую полезную и совсем не горькую. Особенно если ваше чадо достаточно часто вынуждено глотать лекарство из-за болезней. На помощь придет мед, лимон, орехи для иммунитета, которые выступят в роли необычных и очень вкусных конфеток.

1. Возьмите несколько цитрусов с блестящей плотной кожурой – это молодые лимоны, у которых белый горький слой пол кожицей очень маленький. Нарежьте их тонкими дольками, кружочками или дугами.
2. Наколите орехов – не важно каких: грецких, кешью, фундука, кедровых. Их должно быть примерно равное количество с цитрусами.
3. Слоями выкладывайте подготовленные ингредиенты в банку и заливайте медом так, чтобы твердые компоненты были полностью покрыты янтарным веществом.
4. Поместите плотно закрытую емкость на нижнюю полку холодильника на неделю.

Через отведенное время можно вынимать «конфетки» и угощать ребенка.

Винная настойка

Один из самых неординарных и несколько противоречивых рецептов, который гарантирует поднятие иммунитета медом и кагором. Такую настойку рекомендуют давать детям, но педиатры предостерегают, что подобный подход возможен только после 10 лет, и то с большой опаской. А вот для взрослых – почему бы и нет?!

Чтобы приготовить снадобье, нужно:

• 1 часть меда растворить в 2 частях кагора;
• для усиления действия добавить 1 часть алоэ — растения адаптогена.

Смесь вылить в стеклянную бутылку либо банку, плотно закупорить и поставить в темное место на 7-10 дней. По истечении этого времени состав готов к употреблению. Детворе давать по чайной ложке, взрослым – по столовой трижды в день до еды.

Чесночный микс

Совсем необычное сочетание, если учесть вкусовые качества сладости, жгучего овоща и цитруса. Но такая смесь с медом для иммунитета вполне себя оправдывает.

Чеснок измельчить и смешать с таким же количеством пчелопродукта. Поставить на две недели в темное место настаиваться. После чего полученную жидкость процедить, добавить такое же количество лимонного сока. Способ применения точно такой же, как и винной настойки.

Горький мед

Если быть точнее – горьковатый, пикантный, необычный. Для его приготовления нужно взять черную редьку и сделать из нее «сосуд» — выскрести внутренность так, чтобы остались лишь стенки и дно. Залить получившуюся емкость любой сорт меда и дать настояться 12-14 часов.

Получившуюся жидкость пить по такой же схеме, что и в предыдущих вариантах.

«Калиновый рай»

Калина сама по себе – прекрасное средство для поднятия иммунитета. Но если ее соединить с янтарным продуктом, то получится настоящий «взрыв энергии». Способов приготовления несколько:

• взять ягоды целиком и залить их жидким медом, дать настояться неделю и принимать как самостоятельно (по уже известному сценарию) либо добавлять в чай, воду, компот;
• сделать из калиновых плодов пюре и смешать их с таким же количеством сладости. Использовать аналогично.

Ограничение в этом случае для людей, страдающих гипотонией, повышенной свертываемостью крови и заболеваниями ЖКТ с кислотностью выше нормы.

«Восточный экспресс»

Соединение специй и пряностей с медом дает потрясающий эффект. Активные компоненты быстрее попадают непосредственно к месту назначения, усиливается положительное воздействие. Кроме вышеперечисленного, такая смесь очень хорошо согревает, особенно в холод.

Корица и пчелопродукт смешиваются в равных пропорциях. Можно использовать для приготовления «золотого молока», подавать к чаю либо принимать утром, запивая теплой водой.

Нутелла из гречки

Такой десерт понравиться ребятне в качестве замены любимой магазинной сладости. Но он будет более полезным, так как повысит защитные функции организма, благотворно скажется на формуле крови, улучшит аппетит и общее самочувствие.

В равных количествах соединить измельченную в муку гре