Витамины для укрепления иммунитета irecommend

Подскажите хорошие витамины для иммунитета, чтобы прожить зиму без простуды. Я понимаю, что их тучи всяких разных — мне интересно, кто что выбирает и какие-то коротенькие отзывы. Потому что ни аптекарям, ни докторишкам я не доверяю — они советуют то, что им приказали рекламировать. А мне нужны реально хорошие. Спасибо!!

Кристина

[2342642233] — 27 декабря 2015, 01:47

Гость

[3780367350] — 27 декабря 2015, 03:32

витаминов от простуды не существует.
простуда это вирусное заболевание.
а вирусы витаминами не лечатся и никогда не лечились.
простуда проходит сама через 5 дней. всегда и у всех.
простуда это вирус. и если вы не болели еще этим вирусом, то переболеете и у вас выработается иммунитет к нему, появятся антитела. вот что такое ИММУНИТЕТ.
вы можете пить всякие лекарства якобы от простуды, но они не помогут вылечить простуду. они лишь могут облегчить симптомы простуды. только не забывайте, что химия, которая содержится в средствах, которые якобы лечат простуда, очень вредна для здоровья, особенно для женского.
витамины в аптеках это разводка на деньги. вообще давно пора бы забыть дорого в эти учреждения по од3урачиванию населения. у нас медицина в стране бесплатная. и если что-то будет угрожать вашему здоровью, то вам бесплатно предоставят это лекарство.

Гость

[166221426] — 27 декабря 2015, 04:46

Гость

[3721836232] — 27 декабря 2015, 07:05

Хорошее — только натуральное

Гость

[2194772228] — 27 декабря 2015, 07:23

я завариваю шиповник, а вообще чаще болею когда у меня стрессы, везде идет массированная реклама супрадина, но я как то брала эти витамины мне не холодно ни жарко от них эффекта ноль, зато нравятся витрум (для беременных), мультитабс классик

Гость

[3780367350] — 27 декабря 2015, 08:03

Гость

1. Гость | 27.12.2015, 03:32:52Мдя, кипит разум возмущённый, прям будто Вы или «Лилового шара» в детстве пересмотрели, или в ВУЗе всё кроме цикла иммунологии прогуляли.То-то вирус кори д0хнет от высоких доз никотиновой и аскорбиновой кислоты, а если рутинчику добавить, то ещё лучше д0хнет. Ну а то, что пока препарат из Уфы или Нижнего или Ёбурга дойдёт до потребителя … стухннет … ну да, такое бывает.

Гость

[3780367350] — 27 декабря 2015, 08:09

Гость

[3780367350] — 27 декабря 2015, 08:11

Гость

[3780367350] — 27 декабря 2015, 08:17

ГОСТЬ

[2680501791] — 27 декабря 2015, 08:57

Я таких витаминов не знаю, точнее, не заметила эффекта ни от одних Поэтому уже несколько лет как перестала тратить на это деньги . Пью чай с имбирём и лимоном, калину с мёдом.

10.

Гость

[2295222249] — 27 декабря 2015, 09:05

Витамины орифлэйм точно повышают иммунитет. Проверено на собственном опыте. Всю зиму без простуды, конечно, гарантировать не могу.

11.

Гость

[1988867135] — 27 декабря 2015, 09:06

С весны пью фемибион. Но там с этапа планирования и во время беременности. Простуд не было за это время

12.

Гость

[1625351679] — 27 декабря 2015, 09:21

если у вас авитаминоз, то тогда нужно принимать витамины. Еще лучше сделать анализ и посмотреть каких витаминов не хватает в организме, т.к. передозировка некоторых витаминов опаснее их нехватки. Другие витамины в больших больших количествах, мешают усвоению других витаминов. (например у вас в норме витамин А, вы начинаете принимать еще их дополнительно, то витамин Д перестает усваиваться).

13.

Гость

[3780367350] — 27 декабря 2015, 09:53

Гость

14.

лола монтес

[86962209] — 27 декабря 2015, 10:05

Веторон

15.

Гость

[3740719655] — 27 декабря 2015, 11:24

Алфавит в сезон простуд очень хорошие витамины!

16.

Малыш Пиночет

[2082477861] — 27 декабря 2015, 12:05

Всегда пила био макс, на прошлой неделе купила витрум. Один раз з месяца болела,то одни антибиотики,то другие- в итоге био макс пропила и нормобакт(пробиотик) и сразу полегчало. В этот раз,тоже спала на ходу+ антибиотики опять пропила. Начала витрум принимать- больше не сплю и самочувствие намного лучше. Я не врач, а пишу как есть.

17.

Маха

[897548725] — 27 декабря 2015, 12:06

Всё фигня человек за лето должен быть месяц на море И есть натуральную пищу только ягод за лето нужно употребить 15 кг.

19.

Anna

[158015001] — 27 декабря 2015, 13:51

Кристина

20.

Гость

[4121589390] — 27 декабря 2015, 15:06

Закаляйтесь, занимайтесь спортом, правильно питайтесь!

21.

Гость

[461848884] — 27 декабря 2015, 16:17

Много лет заказываем на айхерб.ком, даже с нынешним курсом — все равно выгоднее минимум в 2-3 раза, чем в московских аптеках, а качество лучше. Выбор — огромный. А вот код для скидки: MLD371

22.

Гость

[1726247850] — 27 декабря 2015, 18:38

23.

Гость

[919978575] — 27 декабря 2015, 18:45

Гость

Про синдром Рея п0ржала.Ну один при»тур0к не стал вносить вирусный и прочие энцефалиты в диагноз, толком не описал поражение печени (нет гипербилирубинемии — поражение сомнительно), а остальные подхватили.АСТ/АЛТ повышаются от чего угодно, начиная с дефицита аминокислот (Тк пациенту не до еды, интоксикация), заканчивая инъекциями и пролежнями.Неназначение этиотропов (с подменой на салицилат) закономерно утяжеляет течение, по достижении доз более 15 мг на кг веса антиагрегантный эффект сменяется проагрегантным, начинаются ЛИБО УТЯЖЕЛЯЮТСЯ тромбозы на фоне уже имеющегося вирус-индуцированного ДВС.Вирусы, конечно не лечатся, но упоминавшийся другими форумчанками хлорамфеникол обладает собственной противовирусной активностью, фторхинолоны подавляют вирус бешенства ин виво.

24.

Гость

[41457100] — 27 декабря 2015, 19:58

Гость

Достала своими тошнотворными резюме.Чушь пишет, а все ржут…)))))

25.

Гость

[1470145109] — 27 декабря 2015, 20:25

Попейте настойку эхинацеи, в аптеке продаётся рублей за 110. Хорошее природное профилактирующее средство. Три раза в день на пол стакана воды 1-2 чайные ложки.
Здоровья!

26.

Инна

[3203428692] — 28 декабря 2015, 15:12

Я сама только витамины Велнес от Орифлэйм пью. И сын витаминки для детей и Омегу в комплексе. В сад ходим без проблем. Прежде чем их купить,я много отзывов прочитала и в интернете и спрашивала у тех, кто с ними давно знаком. И не жалею. Велнес любит наша семья. по оформлению скидки пишите, помогу. Каждый четвертый продукт бесплатно на велнес детские,велнес пэк для женщин и велнес пэк для мужчин. А так же супы и коктейли.

Ну так тоже нельзя, доктор для того и доктор чтобы назначать и подбирать лекарства и витамины. Если уж быть точными, то нужно сдавать анализы и смотреть каких витамин не хватает, и их потом восполнять. Я принимаю витамин С, он важен для нашего организма, особенно зимой, и витамин Д принимаю, потому что он необходим для укрепления местного иммунитета. Чтобы не болеть, нужны не только витамины, но и профилактика. В качестве профилактики выбрала натуральный и безопасный метод, орошаю нос морской водой, Аква Марис спреем, утром, вечером и в течение дня. Морская вода смывает вирусы со слизистой носа, увлажняет и восстанавливает слизистую, а еще укрепляет местный иммунитет, за счет полезных компонентов морской соли. Еще соблюдаю гигиену рук, веду активный и здоровый образ жизни и болею крайне редко, поэтому вариантов укрепить иммунитет масса, главное подобрать подходящий лично для себя.

28.

Гость

[470717147] — 29 декабря 2015, 20:07

Два года назад задумалась о приеме витаминов всей семьей. Для детей выбрала пиковит юник. Там состав хороший и всякой этой «Химии» нет. Я довольная, детишки тоже. Вот уже второй день пьем и не болеем.

29.

Елена

[1958759117] — 30 декабря 2015, 01:05

Гость

Препаратов для специфического лечения кори не разработано.

30.

Елена

[1958759117] — 30 декабря 2015, 01:14

Кристина

Подскажите хорошие витамины для иммунитета, чтобы прожить зиму без простуды.

31.

Света

[996388873] — 30 декабря 2015, 17:23

Сколько пью витамины никогда не чувствовала их эффект. Вот и сейчас пью Неуробекс-нео хороший состав вит. группы В. Попробуйте…

Вот и закончились каникулы.. А грипп судя по всему нет. До сих пор много людей в масках. Уже даже купила в аптеке иммуномодулятор. Поскольку наталкивает на определенные мысли, особенно с этим потеплением.

А я укрепляла иммунитет разными способами, начиная от имбиря с лимоном заканчивая прививками. Но сейчас пью аюнова иммунум-форте, и чисто травяные боры для профилактики. Всю зиму не болела, хотя везде вирусы,то на работе карантин, и езжу на общественном транспорте, а там сами знаете все кашляют и чихают без конца.

34.

Вишенка

[3377218363] — 30 марта 2017, 13:53

Я вот второй сезон укрепляюсь Эсберитоксом, мне эффект более чем нравится. Это эхинацея в таблетках. Там еще туя и другие травы в составе. И чувствую себя лучше, как то больше сил что-ли появилось.

34.

Ольга

[3654094423] — 26 мая, 18:20

Каждую весну я курсом пила настойку женьшеня, плюс отдельно покупала витамины. Сейчас попробовала перейти на STARVIT Vitamin Energy, (тот же женьшень + витамины С, D, группы B). Великолепный состав, сбалансированный и точно выверенный. Это как раз то, что нужно, и на вкус очень приятный. Этот комплекс помогает мне концентрировать внимание, улучшает общее физическое состояние и тонизирует организм. Не хочу быть в зоне риска, стараюсь, чтобы защитные силы организма отлично работали.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

34.

Анна

[1489995710] — 27 мая, 10:51

Ну чтобы всю зиму не болеть нужно закаляться , заниматься спортом и правильно питаться . А для поддержания иммунитета уже можно и витамины пропить. Я беру в аптеке Натурино. Они не дорогие и содержат в составе витамины группы С, Е и В, которые полезны для иммунитета.

Источник

Орыся

Знаток

(390)

12 лет назад

вот вам для размышления информация. .
проводились исследования и выявили, что выпитые таблетки-витамины полностью выводятся. .
распадаются, но не всасываются. . так что думайте. . стоит ли покупать дорогие флакончики. .
покупайте фрукты овощи, соки. . только из пищи усваиваются витамины и микроэлементы.
тут эффект плацебо больше срабатывает. . самовнушение.
а вот если есть проблемы какие-то конкретные.. то можно уж что-то рекоммендовать.
Да. . с витамином С не переборщите, много его нельзя; ) и наверное действительно самый универсальный витамин в таблетках, который организмом усваивается.

Источник: учитесь господа на медиков..

Наташа ПанюкУченик (102)

5 лет назад

Так и Есть, витамины в таблетках это 100% химия, я пила сок из ростков пшеницы в таких прозрачных бутылочках по 30 мл. и болеть перестала да и видно по ногтям и волосам, да и прыщи пропали.

ELENA

Мудрец

(10014)

12 лет назад

которые содержат группу В и российские по-моему цыгапан, неплохие. на данный день пью спирулину, настроение отличное и нет усталости

Наталья Наталья

Мастер

(1875)

12 лет назад

Ольга, лучшие витамины — натуральные. Есть даже научные доказательства, что искусственные витаминные препараты вредны, только селен усваивается, остальное только зашлаковывает.
Иммунитет повышают цитрусовые, чеснок, клюква, вся зелень (особенно шпинат) , гранаты.
В дополнение помогите организму умеренной физической нагрузкой и …хорошим расположением духа:))

игорь сми

Знаток

(367)

12 лет назад

самые матерые витамины это «геримакс»- их поддержка всегда ощутима… .
чем собственно и настораживают, меня лично… .
из всех остальных только витамины производства КРКА (словения) заслуживают
внимания…. витамин Е, кстати, надо брать именно у них… .
все остальное чушь… .
иммунитет — это витамины » аевит»,но их как правило назначают… .

можно много распинаться про натуральные витамины и необходимость именно их кушать, до тех пор пока не придеться столкнуться с авитаминозом… .
так

Источник: личный опыт

София Сладчикова

Просветленный

(37847)

12 лет назад

витамины отдельно, иммунитет отдельно. .
витамины пейте по любому. .
а вот с имунитетом ..я делаю так:
1. капли Береша+ 3 р в день, курс 2 флакона.
2. свечи Виферон, 1 свеча на ночь, 10-15 штук на курс. .
3. настойка Эхинацеи, 2 р в день, курс 2 флакона.
Великолепно помогает, если делать этот курс 2 раза в год. перестанете болеть вовсе.

К ЧУченик (136)

3 года назад

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста вам кто то посоветовал это лечение? Задумываюсь заняться иммунитетом, а то болезни атаковали просто..

Игорь и

Просветленный

(27604)

12 лет назад

можно много распинаться про натуральные витамины и необходимость именно их кушать, до тех пор пока не придеться столкнуться с авитаминозом… .

первый ответ случаен…. влетел на ответы с др. ящика)))))))))))))

lex2964@inbox.ru

Мудрец

(17199)

12 лет назад

К несчастью витамины не восстанавливают иммунитет. Для этого нужно более глубокое восстановление всех желез внутренней секреции. Такие технологии уже есть, они известны с 1998 года, и удостоены Нобелевской премией.

Источник: личный опыт

Marylia5240

Гуру

(3751)

12 лет назад

Мне нравится Центрум.
Как-то мне сказали, что американские витамины самые лучшие, поскольку люди там изморены своим Фаст-Фудсом, поэтому фармацевты просто обязаны восполнять пробелы в их питании. Проверила, мне кажется, нормально. Удачи!

Оля

Ученик

(214)

12 лет назад

Можно по 2 шт. вит. С+1 Аевита в день (это из самых доступных) . Или Ундевит, Гексавит, Декамевит, Мультитабс-очень хорошие )

FAIRY

Просветленный

(23568)

12 лет назад

Сейчас очень популярны поливитамины в дражже, но я бы не советовала принимать их для повышения иммунитета. Витамины лучше принимать курсами раздельно, например, 10 дней витамин В1, 10 дней витамин В6 и т. д. Не многие знают, что некоторые витамины нельзя употреблять совместно с другими. Они разделяются на жирорастворимые ( вит. А, Д, Е, К) и водорастворимые ( все остальные) . Лучше всего принимать их в капсулах, или в инъекциях. Витамины А и Е полезны для кожи, витамин Н — для волос, А- для зрения еще, РР-для укрепления сосудов, группы В- для укрепления нервной системы, С — для иммунитета и для улучшения показателей крови, Д — для костей, К- при кровоточивости

Источник: курс лекций по биохимии

olga svensson

Профи

(750)

12 лет назад

Оля, вам отвечает квалифицированный консультант по сбалансированному питанию О Свенссон. Вопрос затрагивает сразу несколько важных тем: как витамины (В) влияют на иммунитет, помогают ли синтет. В, какие из них на сегодня самые эффект. и безопасные. По ходу ответа я также прокомментирую уже обнародованные мнения.
То, что я пишу, это не мое мнение, а выводы ведущих диетологов, опубликованные в компетентных журналах. Давайте по-порядку.
Мнение 1. В усв-ся только из нормальной пищи, а не из комплексов.
Факты: Из пищи В усв-ся действительно ЛУЧШЕ, т. к. в еде есть живые ФЕРМЕНТЫ, кот. их ВЫДЕЛЯЮТ из пищевых композиций и ВСТРАИВАЮТ в другие ферменты и пит-е эл-ты, транспортирующие их в клетки. Только в этом случае В принесут пользу. Если этого б/х процесса не произошло, В просто выходят через органы выделения, и мы получаем дорогостоящий кал и мочу. А есть ли достаточно В в нашей еде? Ответ специалистов однозначен — НЕТ! Поэтому и создаются В комплексы — из-за дефицита натуральных В-в. Так что без син-й В-ной поддержки в наше время химической еды не обойтись. Вывод: В комплексы, выпущенные по передовым технологиям компетентными компаниями и из качественного исходного сырья МОГУТ усв-ся. Только их надо принимать ВО ВРЕМЯ еды, предварительно запив стаканом воды или всежего сока. Тогда живые ферменты из пищи будут переносить их в клетки.
Есть еще одна причина плохой усвояемости В — нарушение в ж/к тракте, недостаток горомонов, проблемы с обм. вещ-в. Тогда даже самые натуральные В плохо усв-ся. Надо лечиться и питаться сбалансированно, и восстановится нормальный обм. вещ-в.
Мнение 2: иммунитету (И) витамины не помогают. Факты: Помогают всегда. И бывает 2 типов — врожденный и приобретенный. 1-й переходит к нам по генам, 2-й — от обстоятельств детства. В зрелом возрасте 1-й изменить практически невозможно, 2-й ОЧЕНЬ ТРУДНО. Поэтому если оба или один из них слабые, то помочь может только ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ и здоровый о. ж. (без курения, сильного алкоголя и вмеру двигаться) . В — важная глава в теме сбал-го питания. Когда нас атакуют вирусы или старые болячки, первыми на помощь нашей армии защитников приходят витамины-антиоксиданты: А, С и Е. А — это передовая линия фронта. Он первый отражает атаку. Когда его силы исчерпаны, в бой вступает Е, а витамин С — его санитар, врямя от времени он его чистит и оздоравливает. Все они работают в слаженной группе и их присутствие в организме обязательно для И. Вывод: Помимо сб-го питания используйте В комплексы курсом по 2 месяца хотя бы 2 раза в год особенно зимой и весной а также во время болезней. А и Е — маслорастворимы и могут накапливаться. Следите, чтобы их было не больше реком-ой сут. дозы. С — водорастворимый его излишки легко выводятся с мочей. Но зато его сложно сохранить «про запас» на случай войны с вирусами. Неверно, что В надо принимать отдельно и они несовместимы. Это не совсем так. В почти не мешают друг другу и их можно принимать комплексно. Особенно если это продукт профессионалов. Они умеют «упаковывать» ингридиенты витаминного дражже ГРАМОТНО, чтобы они не вступали во взаимодействие. А вот минералы часто «мешают» и конкурируют друг с другом, н-р, кальций вытесняет железо.
Мнение 3: Американские витамины самые лучшие. Вполне согласна. Где больше спрос, там будет и предложение. Америка держит первенство по производству качественных БАДов, в т. ч. и В комплексов. Могу с полной ответственностью порекомендовать поливитаминный комплекс компании Гербалайф. Сама им пользуюсь много лет, почти не простываю, и нет побочных эффектов. Все дело в их уникальной технологии воздействия низкими температурами. Она сохраняет молекулу растений неповрежденной и сохраняет все полезные свойства. Кроме того, в основе всей продукции компании стоит научно-исследовательский институт по проблемам питания, который управляется настоящими светилами диетологии, среди них есть даже Нобелевский лауреат. Вся продукция до выхода тщательно тестируется.

Маруся ИвановаУченик (108)

5 лет назад

Оленька спасибо. Ваш ответ помогает людям и через шесть лет. Этой зимой совсем отчаялась. Устала принимать лекарства от простуды. Использовала исключительно гомеопатические препараты. Помогали отлично, но не надолго. Сейчас принимаю (во время еды) ВЕТОРОН с витаминами антиоксидантами А, Е, С. Результат великолепный. Это действительно мощная армия защитников.

Никк77Знаток (283)

4 года назад

такой обширный текст, вроде по существу но,… эти сокращения! Вам было лень дописывать полностью слова, или это изза нед-ка В в орг-ме? хорошо еще недодумались шрифт внести врачебный в интернет, чтобы врачи своими корявыми руками и тут писали на непонятном «языке»!

Кристина МарковаУченик (228)

2 года назад

как прочитала про молекулу растений долго смеялась, милая моя витамины уже давно все делают синтетически, никто их из растений не извлекает, не морочите людям голову

Источник