Березовые почки для укрепления иммунитета
Деревце, воспетое поэтами, признанное художниками, любимое нами с детства – березка. Хороша белоствольная красавица в любое время года, но, пожалуй, наиболее ценна она по весне, когда просыпается от зимней стужи, отряхивает снежный наряд, наливается живительными соками и распускает на веточках почки. Именно почки, называемые в народе также бруньками, одно из важнейших лекарственных «ресурсов» березы. А практически повсеместное распространение дерева на российских просторах делает такое лекарство доступным для всех. Чем же так хороши березовые почки? Полезные свойства и противопоказания этого средства – вот о чем мы сегодня и поговорим.
Сбор и хранение березовых почек
Березовые почки купить в любой аптеке – не проблема. Стоит сырье не дорого, однако смысл тратиться есть только в том случае, если фитопрепарат потребовался вам не в сезон. Скажем, например, зимою, а с весны заготовить его не успели. Вот почему обязательно следует воспользоваться случаем и ранней весною, когда бруньки только появляются, насобирать их. Проблем с заготовкой не возникает даже у новичков, главное – не пустить момент! Сбор производится до тех пор, пока почки не распустились! Важным подсказчиком в этом является сок: пока он есть, годны и почки.
В разных регионах страны время заготовки брунек может незначительно отличаться, но в среднем, это период с начала апреля по середину мая. Хотя и по зиме заготовка тоже возможна, обычно почки в холодное время года сбирают со свежесрубленной березы.
Заготавливают бруньки так: срезают их вместе с молоденькими веточками. Небольшими пучками ветки подвешивают для сушки в хорошо проветриваемом месте. Затем хранят, оберегая от влаги, в полотняных мешочках. Годны бруньки в течение двух лет, если соблюдены все условия заготовки и хранения.
Итак, выбирайте сами, где взять почки березы – купить или собрать своими руками. Но то, что это природное лекарство обязательно должно быть в вашем доме, даже не сомневайтесь.
Не стесняйся, задавай вопросы нашим консультантам, прямо тут на сайте. Мы обязательно ответим
Оставляйте комментарииПерейти
Березовые почки: полезные свойства
Зачем заготавливают березовые почки, от чего помогают они? Уникальный состав – вот главная ценность брунек. Они содержат:
- эфирные масла (до 5%);
- смолистые вещества;
- витамин С;
- флавоноиды;
- алкалоиды;
- незаменимые жирные кислоты;
- дубильные вещества.
Благодаря этому, почки ценятся как средство:
- моче- и желчегонное;
- умеренно антибактериальное;
- противоглистное;
- очищающее кровь;
- отхаркивающее.
Бруньки включают в некоторые многокомпонентные сборы, рекомендуемые при опухолевых процессах в организме, при заболеваниях мочеполовой сферы. Кроме того, березовые почки активно используют в косметически целях для поддержания красоты и здоровья кожи и волос. Этим пользуются не только в домашних масштабах, но и в производственных.
Березовые почки — полезные свойства и противопоказания, как принимать
Принимая как лечебное средство березовые почки, лечебные свойства и противопоказания их надлежит непременно учитывать, ведь как любое лекарство, они могут оказывать и значительный вред при неправильном использовании.
Березовые почки для женщин
Березку издавна почитают как символ женственности. И это неспроста. Березовые почки известны как противомикробное и общеукрепляющее средство, они обладают удивительной способностью чистить кровь и нормализовывать ее состав. Вот почему бруньки применяют при нарушениях менструального цикла, в послеродовом периоде при продолжительном кровотечении и кровотечении, вызванном гормональным дисбалансом.
Помимо внутреннего применения, природное средство применяют и наружно. Настоем или отваром из брунек полощут волосы – это помогает восстановить их от сечения и повреждений, сделать глаже, гуще и более блестящими. Ванночки для ног и рук с березовым отваром заживляют микротрещинки, устраняют шелушение, делают кожу мягче и эластичней, служат профилактикой грибковых заболеваний. А если заморозить отвар, то кубиками льда хорошо протирать лицо и зону декольте: так нормализуется кровообращение, улучшается цвет кожи, отступают первые признаки старения.
Стоит помнить при приеме внутрь: в состав березовых почек входят смолы и горечи, что может негативно сказаться на состоянии женщины в период вынашивания малыша или во время грудного вскармливания крохи.
Для мужчин
Мужское здоровье не менее уязвимо, чем женское, и, в первую очередь, страдает предстательная железа. А ее недостаточная функция приводит к плачевным последствиям, в том числе и к половому бессилию.
Отвар из березовых почек или настойка на них при регулярном применении снимает воспаление органов мочеполовой системы.
Потеря волос – не менее актуальная проблема для мужчин, чем для женщин. На начальной стадии облысения втирание настоя березовых брунек в кожу головы позволяет укрепить корни волос и снизить их потери.
Для детей
Чаще всего именно дети – самые уязвимые перед паразитами, и паразиты нещадно атакуют малышей. Как быть? Пичкать кроху «химией» или обратиться к безопасным методам народной медицины? Если вы предпочитаете второе, то натуралное средство придет на помощь!
Бруньки позволяют:
- изгнать глистов;
- избавиться от лямблий;
- остановить диарею;
- излечить простуду;
- укрепить иммунитет ребенка.
Не стоить забывать, что маленькие дети очень восприимчивы к потенциальным аллергенам, и потому применять лекарсво от природы необходимо осторожно, нельзя использовать их до достижения ребенком трехлетнего возраста (на аптечной упаковке стоит предупреждение «12+»!).
В каком виде дают березовые почки детям? Оптимально – в виде чаев и настоев. Не каждый маленький привереда с радостью примется за лечение: почки горькие. Поэтому малышам в настой можно добавить мед либо сахар.
Как приготовить настой из березовых почек
Простой рецепт приготовления настоя березовых брунек таков: в 100 мл кипятка запаривают чайную ложечку сырья и дают настояться. Настой фильтруют перед употреблением.
- Полнее раскроет целебные свойства настой, если протомить его до получаса на водяной бане, а затем довести кипятком до первостепенного объема (часть жидкости испарится в процессе приготовления).
- Таким средством избавляются от менструальных болей и кровотечений после родов (выкидышах или абортах). Разовая дозировка – столовая ложка настоя. Принимать его надлежит 3-4 раза в сутки перед тем, как покушать. Настой весьма концентрированный, и к горькому послевкусию стоит приготовиться заранее.
Отвар из березовых почек
Более «мягким» на вкус получается отвар березовых брунек. Его применяют для:
- полоскания горла при ангине и ОРЗ;
- терапии сердечно-сосудистых заболеваний;
- нормализации работы мочевой выделительной системы и устранения воспалительных процессов;
избавления от отеков; - профилактики авитаминоза и для укрепления иммунитета.
- Чтобы сделать отвар, полулитром крутого кипятка запаривают 2 чайных ложки березовых брунек. Оставляют его настояться не менее чем в течение часа. Затем обязательно отвар фильтруют через мелкоячеистое ситечко либо через марлевую салфетку. Принимают по полстакана четырежды в утки, лучше всего – до еды.
- Наружное применение отвара целесообразно в виде компрессов и примочек при отеках, дерматите и экземе. Это помогает снять воспаление и устранить зуд.
- Если отваром предполагается пользоваться как средством от ОРВИ, лучше его принимать на ночь, так как он обладает потогонным свойством.
Настойка на березовых почках
Наиболее эффективным в применении и удобным в хранении является такой способ заготовки сырья, как спиртовой настой. Спирт вытягивает в себя всю пользу сырья, не разрушая полезные компоненты, так как не происходит термического воздействия. Однако такую настойку внутрь не принимают:
- дети;
- беременные и выкармливающие грудью младенца женщины;
- лица, которым алкоголь противопоказан.
Хорошо подойдет как спирт (60-70%), так и водка. Однако важно учитывать крепость алкоосновы, от этого зависит и ее объем. Для этого 30 грамм почек заливают спиртом (100мл) либо водкой (200 мл). Приготовление лучше всего производить в темностекольной посуде с плотно навинчивающейся крышкой. Настаиваться лекарство должно в темном месте, где температура близка к комнатной. Периодически бутыль надлежит встряхивать. Оптимальное время выдержки – 2 недели, после чего через марлю настойку подвергают фильтрации, тщательно отжимая сами почки.
Такая настойка березовых почек на водке применение свое нашла весьма широко:
- Диагностированы ларингит, болезни легких и бронхов? Лечение проводят так: по 20 капель выпивают до еды трижды в течение дня.
- Заранее, примерно за четверть часа до плотного перекуса трижды в день выпивают по половине чайной ложки настойки для укрепления иммунитета, при ОРЗ, болезнях ЖКТ (в последнем случае его разбавляют водой).
- При боли зубной обильно смачивают ватку настойкой и прикладывают компрессик к больному зубу.
- При болях в суставах растирают настойкой больные места, втирая средство понемногу дважды в сутки.
Кроме того, настойка березовых почек нашла применение и как горячительный алкогольный напиток, но здесь также важно учитывать противопоказания и помнить о вреде неумеренного употребления спиртосодержащей продукции!
Березовые почки: мазь
При ревматизме весьма удобно использовать мазь. Делают ее в дома самостоятельно. Приготовленной березовой мазью растирают беспокоящие суставы на ночь. Применяя подобным образом почки березы, лечебные свойства и противопоказания учитывают обязательно. При появлении кожного раздражения процедуры стоит отменить!
За основу берется натуральное сливочное масло, используют также животный жир (барсучий, гусиный). Основы требуется примерно 750 грамм. Ее кладут в эмалированную емкость слоями, перемежая с почками. Слой жирной основы и почек составляет около сантиметра. Кастрюльку накрывают крышкой и хорошенько оборачивают фольгой. Затем ставят протомиться в прогретую духовку (удобно пользоваться дровяной или голландской печкой). Томиться мазь должна не мене суток. При желании для улучшения целительных свойств мази в нее добавляют 3-5 грамм камфоры.
Природа – неиссякаемый источник здоровья и красоты, и одним из ее даров являются березовые почки. Полезные свойства и противопоказания этого натурального средства довольно хорошо изучены и медициной традиционно-официальной, поэтому его нередко назначают как дополнительное при терапии целого ряда недугов. Обязательно получите консультацию у своего лечащего врача до начала приема природного сырья!
Здравия, уважаемый читатель 🙂 Статья про природную защиту от вирусов, восстановление здоровья организма и поддержке красоты с помощью почек березы. Не забывайте о возможности оценить материал и подписаться на канал 🙂
Березовые почки
Березовые почки с давних времен используют в лечебных целях, и все благодаря уникальному химическому составу. Присутствующее в них бальзамическое эфирное масло и березовый сок наделают продукт общеукрепляющим действием.
Применяют его не только в народной медицине, но и в косметологии и для похудения. Лечебные свойства березовых почек и противопоказания к использованию следует учитывать при их применении, это позволит избежать осложнений.
Состав продукта и его польза для организма
В почках березы присутствует бальзамическое эфирное масло, в нем имеются многочисленные витамины и кислоты, дубильные вещества и прочие компоненты. Благодаря им достигается разнообразный эффект при воздействии на организм. Так, березовые почки отличаются:
- Антибактериальным действием, они уничтожают стафилококк любого штампа и микробы тифозно-кишечного вида.
- Противовоспалительным свойством, особенно это важно при затянувшейся надолго болезни.
- Мочегонным влиянием, что спасает при наличии отечности.
- Ранозаживляющим свойством, его используют при большой потере крови.
- Кровоочистительным и антисептическим действием, это важно при инфекции.
Также почки березы выступают как потогонное, обезболивающее и желчегонное вещество, а также как препарат для общего укрепления организма в период вирусов и простуд.
Сбор и заготовка березовых почек
Чтобы березовые почки помогли при проблемах со здоровьем, они должны быть правильно собраны. Лучше всего делать это в сезон набухания, то есть с середины апреля до первых чисел мая. Для этого следует отправиться за город, подальше от загрязненной территории.
Собирайте не раскрывшиеся почки березы
Почки не просто срывают, а срезают вместе с веткой и листьями. Когда все подсохнет и движение сока остановится, можно оборвать коричнево-бурые зачатки вместе с зеленоватой основой.
Лекарственное сырье следует правильно засушить, для этого почки раскладывают на открытом пространстве в один слой. Подойдет для этого и специальная сушилка, где поддерживается температура не более 30 градусов. Когда все хорошо подсохло, сбор насыпают в стеклянную тару, можно использовать также тканевые и бумажные мешки.
Способы применения для лечения
Чаще всего при терапии применяют настойки, компрессы, а также чаи, приготовленные на основе целебного сбора. В его составе имеются не только березовые почки, сюда включена ромашка и зверобой, а также бессмертник. С его помощью активируются обменные процессы, нормализуется деятельность ЖКТ и других систем организма, уничтожаются болезнетворные бактерии и выводятся токсины. Он применяется для похудения, омоложения и укрепления иммунитета.
Чтобы приготовить целебный сбор, следует взять компоненты в равных долях по 100 г, измельчить и сложить в стеклянный сосуд. Затем 1 ст. л. состава заливают 500 мл горячей воды, выдерживают 30 минут, тщательно фильтруют и применяют по нужной схеме.
С помощью лечебной смеси можно устранить кожные проблемы и суставные боли, подагру и ревматизм, в этом случае делают компрессы. Для этого сбор растирают до состояния порошка, наливают спирт в пропорции 1:5, можно заменить спирт водкой. Настаивают состав неделю, потом применяют для терапии.
Березовые почки используются и в виде настойки. Для ее приготовления потребуется 20 г сырья и 100 мл спирта или водки. Готовый состав заливают в стеклянную емкость и ставят на 3 недели в темное прохладное помещение, периодически встряхивают, затем процеживают. Употребляют смесь по 20-30 капель за 15-20 минут до приема пищи, эта доза рассчитана на 80 кг веса человека.
Березовые почки для настоя на спирту
Данную настойку используют, чтобы:
- Вылечить простуду и ангину, гингивит и стоматит, тонзиллит и пародонтоз, терапия включает в себя полоскания и аппликации.
- Восстановить метаболизм, избавиться от отеков и симптомов артрита, заживить трофические язвы.
Рекомендуют использовать чай из березовых почек, он характеризуется бактерицидным, мочегонным, а также потогонным эффектом. Чтобы его приготовить, 2 ч. л. измельченного сырья заливают стаканом горячей воды, выдерживают состав 4 часа, затем фильтруют и принимают 4 раза в сутки. Он помогает избавиться от проявлений авитаминоза, устраняя сонливость, раздражительность и слабость.
Пейте чай на березовых почках
Березовые почки для красоты
Продукт активно применяют для поддержания фигуры в идеальной форме. Для этого используют чай, рецепт которого указан выше, а также применяют обертывания с настойкой. Напиток выводит токсины и шлаки, а с помощью обертываний улучшается общий вид кожи в области бедер и живота.
Березовые почки для красоты и здоровья
С помощью березовых почек можно улучшить состояние волос, для этого готовят следующий состав: столовую ложку смеси заливают 1 л кипящей воды, фильтруют и промывают им волосы после мытья шампунем. Это устраняет лишнюю сальность кожи и делает волосы мягкими и шелковистыми.
Ограничения к использованию продукта
Применять данный продукт можно, если нет ограничений. К ним относится:
- Период беременности и грудного кормления.
- Проблемы с мочевыводящей системой в острый период.
- Почечная недостаточность.
- Возраст до 12 лет (внутреннее применение).
- Проблемы с почками.
- Аллергическая реакция.
Если учитывать все противопоказания и рекомендации специалистов, с помощью березовых почек можно быстро восстановить здоровье и предотвратить их появление в будущем.
Была ли статья полезной? Оцените пальцем вверх или вниз 🙂
Источник https://v-nashem-mire.ru/krasota-i-zdorove/sbor-tra…ostimuliruyushhie-recepty.html
Как правило в межсезонье многие сталкиваются с одной извечной проблемой — ослаблением иммунной системы. Для повышения иммунитета мы ищем дорогие лекарственные средства, которые совершенно не стоят того, чтобы тратить на них такие деньги. Гораздо полезнее выпить настой из трав, чем проглотить таблетку и ждать у моря погоды.
Именно натуральные лечебные травы могут стать альтернативной заменой дорогостоящих препаратов, от которых больше вреда, чем пользы. Не верите? Тогда возьмите в руки пачку любого средства, повышающего иммунитет (хоть в ампулах для внутривенного введения, хоть в таблетках и сиропах). Что написано в инструкции фармацевтического изделия в графе «Состав»? Например вот это: эхинацеи пурпурной травы (Echinacea purpurea (L.) Moench) сок высушенный (80 мг); вспомогательные вещества: кремния диоксид коллоидный; лактоза; магния стеарат; натрия сахаринат; ванилин; ароматизатор вишневый.
Иными словами, помимо экстракта эхинацеи пурпурной мы получим целый химический букет «побочных» компонентов, которые тоже попадут в наш организм. Кроме того, из ряда статей, опубликованных на нашем сайте (Человек и лекарство или таблетка от жизни), мы уже знаем, что даже в тех же витаминах, лекарствах, таблетках много талька, красителей и ароматизаторов, которые придают таблетке цвет и привлекательный внешний вид. Зачем нам эти излишки? Правильно — не нужны! Гораздо выгоднее, дешевле и полезнее купить сборы трав для повышения иммунитета, чем кушать таблеточки, запивая их водичкой.
Оглавление
1. Топ 5 трав для повышения иммунитета
2. Сбор трав и чайные напитки для повышения иммунитета
3. Как часто можно применять целебные настои, чаи и напитки
Для выполнения поставленной задачи, а именно найти самые лучшие травы обладающие иммуномодулирующим действием стоит заранее выяснить в чем же их особенность.
Все предельно просто. Нам важно собрать воедино такие растительные компоненты, которые оказывают благотворное влияние в первую очередь на все обменные процессы в организме. Благодаря этому каждая клеточка любого органа быстрее обновляется и получает все необходимые вещества. В результате мы повышаем общий тонус и, как следствие, повышаем защитные свойства, т.е. сопротивляемость организма, который в нужный момент сможет быстро среагировать на происходящее. Во вторую очередь мы должны нейтрализовать дефицит каких-то веществ. Наиболее нужные, но «редкие» вещества и микроэлементы, которые в очень малых количествах содержатся в пище это: кальций, калий, селен, марганец, цинк, молибден, серебро, кобальт, железо, алюминий, магний, ванадий, барий, бериллий, никель и другие. Поэтому, в скопе с лечебными травами необходимо пересмотреть свой рацион и питаться правильно, перейдя на сбалансированное питание. В третью очередь неплохо было бы почистить организм. В этом неплохо помогают различные чаи, о составе которых мы поговорим чуть позже.
И так, обобщим все вышесказанное. Подбираем такие растения, в составе которых присутствуют:
1. Полисахариды — «являются одним из основных источников энергии, образующейся в результате обмена веществ организма.
Они принимают участие в иммунных процессах, обеспечивают сцепление клеток в тканях, являются основной массой органического вещества в биосфере». ( источник «Википедия» )
Иными словами, полисахариды жизненно важны всему нашему организму, ибо принимают активное участие в процессе обмена веществ.
К растениям, содержащим моносахариды относятся: эхинацея пурпурная, рябина черноплодная, подорожник большой, астрагал, лен, алтей лекарственный, мать-и-мачеха, коровяк обыкновенный, ламинария сахарная и т.д.
2. Кремний — мощный источник роста
Некоторые растения активно накапливают кремний, который участвует во всех жизнеобеспечивающих процессах, после чего он естественным путем выводится из организма. И если его уровень в организме остается низким и со временем не восполняется посредством пищи и воды, то это создает благоприятные условия для развития и прогрессирования болезней сосудов, атеросклероза. Иными словами, инсульт и инфаркт — это есть прямое следствие дефицита кремния в организме. С возрастом количество кремния уменьшается и это приводит в старению клеток, именно поэтому пожилым людям часто выписывают настои и препараты с повышенным содержанием кремниевых компонентов. Кроме того, кремний снижает уровень холестерина в крови, вот почему среди заядлых веганов мало диабетиков.
Для укрепления иммунной системы необходимо наладить все механизмы жизнеобеспечивающих процессов, поэтому, растения содержащие кремний так же особо важны для нас. К ним можно отнести все семейства хвойных растений, хвощей и папоротников: крапива, горец, клевер, хвощ, медуницу, репейник, конский щавель, шалфей и т.д. Особенно много кремния в растениях, содержащих много клетчатки.
3. Цинк
Участвует в процессе обновления клеток, что благотворно сказывается на состоянии самого большого человеческого органа — коже! Предупреждает появление ранних морщинок, снижает риск развития и прогрессирования аллергических реакций, борется с угревой сыпью, увлажняет и питает кожу, регулирует работу сальных желез и т.д. Во многие косметические средства добавляют цинк, чтобы снизить риск развития аллергии на отдельные компоненты, входящие с состав, а также чтобы «питательные» (т.е. жировые) компоненты быстрее проникли в кожу и увлажнили, смягчили ее, ибо цинк очень быстро проникает в кожу и хорошо взаимодействует с ней.
К растениям, содержащим цинк относятся: смоковница, береза, шалфей, кассия, адонис, аконит, мелисса, имбирь, вахта, малина, ольха, женьшень, родиола розовая и т.д.
Но среди всего этого многообразия можно выделить несколько трав и растений, которые максимально быстро улучшают состояние нашего организма. Поэтому, предлагаем Вашему вниманию несколько трав, повышающих иммунитет!
Топ 5 трав для повышения иммунитета
Зверобой
Первое место занимает растение зверобой, которое еще называют лекарством от 100 болезней. И это действительно так! Это растение богато большим количеством витаминов и микроэлементов, которые максимально эффективно борются с большим количество болезней: туберкулёзе костей, дизентерией, энтерите, хроническом гастрите, колите, хроническом пиелонефрите, функциональной диарее, катаральной ангине, трофической язве, стоматите, ожогах, парадонтозе, гингивите, простом вагините, хроническом или гнойном отите, угрях, мастите, анемии, желтухе, геморрое, мигрени, кашле, гипертонии.
Чаем или настойкой зверобоя поили солдат, чтобы те выдерживали максимально долгие походы и смогли перенести тяжелые условия во время военных действий. На Руси, прежде чем испить воды из неизвестного источника, веточку зверобоя бросали в воду, чтобы не заразиться дизентерией, а опасающиеся сглаза носили веточку зверобоя вместе с собой под рубахой или под головным убором. Разумеется, носить под шляпой веточку зверобоя мы не будем, но вот приготавливать настои и чаи со зверобоем — благое дело!
Эхинацея пурпурная
Второе место занимает эхинацея пурпурная, которая вполне может потеснить зверобой, ибо обладает не меньшим «букетом» полезных свойств. Очень часто она встречается в составе многочисленных средств для поддержания и укрепления иммунной системы, например, основу такого препарата как «Иммунал» составляет именно эхинацея. Не один лекарственный сбор не обходится без этой травы. Оно и понятно, ибо эхинацея это натуральный природный антибиотик, который может уничтожать некоторые вирусы и бактерии, являющиеся возбудителями гриппа, стоматита, герпеса, кишечной палочки, стафилококков и стрептококков. Это одна из самых лучших трав для повышения иммунитета.
Корень имбиря
Не только полезен, но еще и очень вкусен. Он имеет ярко выраженную перчинку, оставляя после себя жгучее послевкусие. Именно благодаря гингеролу имбирь обладает своим неповторимым жгучим вкусом. В нем очень много веществ, необходимых для нормально жизнедеятельности всего организма: магний, фосфор, натрий, кремний, калий, марганец, кальций и ряд других. Имбирь еще и низкокалорийный, поэтому его часто добавляют в различные диетические блюда. Кроме того он нормализует все процессы пищеварительной системы, вот почему все блюда с имбирем намного легче усваиваются. Но это растение заслужило занять третье месте еще и потому, что его активно используют в лечении различных простудных заболеваний. Немного прихворнули, простыли и заметили первые признаки простуды — приготовьте себе согревающий напиток с имбирем, который не только смягчить воспаленное горло, но обладает согревающим свойством. Корень имбиря неплохо справляется с болезнетворными бактериями, предупреждает развитие вирусных заболеваний и обладает противовоспалительным эффектом, а это в свою очередь позволяет укрепить ослабленный иммунитет.
Шиповник
Отвары и настои шиповника применяются в различных целях, так как плоды растения обладают рядом полезных свойств, помогающих очистить кровеносную систему, улучшить обмен веществ, повышающих сопротивляемость организма при инфекционных заболеваниях. Его используют и как общеукрепляющее витаминное средство, которое богато органическими кислотами. Шиповник содержит большое количество минералов, среди которых присутствуют: калий, натрий, кальций, магний, фосфор, железо, медь, марганец, хром, молибден, кобальт и много витаминов B1, В2, B6, K, E, РР, С. Так же есть дубильные, красящие вещества, каротин, рибофлавин, лимонная и яблочная кислоты, сахар, фитонциды, эфирные масла. Все эти вещества, входящие в состав шиповника, делают его незаменимым помощником в борьбе с многочисленными простудными заболеваниями, к его помощи прибегают при малокровии, цинге, при болезнях почек и мочевого пузыря и печени.
Алое
Еще издревле сок и листья алое применяли в лечебных и профилактических целях. На основе экстракта сока алое изготавливают многочисленные косметические средства, которые обладают антисептическим и противоаллергическими свойствами. Алое отлично смягчает, питает кожу, делая ее упругой, эластичной и бархатистой. Обладая отличными бактерицидными свойствами алое вера активно используют против стрептококка, стафилококка, дифтерии и дизентерийной палочки. Растение помогает при облучении и многочисленных воспалительных заболеваниях, ускоряет процесс регенерации и заживления поврежденных тканей. Алое вера ускоряет зарастание и стягивание ранок, одновременно с этим обеззараживая пораженную область. Кроме того, алоэ это еще и отличный иммуномодулятор, способствующий общему оздоровлению организма. В малых дозах или в составе других средств он улучшает пищеварение и усиливает желчеотделение.
Сбор трав и чайные напитки для повышения иммунитета
Имбирно-лимонный напиток
Обычно осенью или в конце зимы я готовлю очень полезный напиток, который является отличным профилактическим средством, избавляющим от простудных заболеваний. Даже если немного прихвораю, то обязательно завариваю такой напиток. Этим рецептом со мной поделилась подруга, которая уже давно пьет этот напиток и еще ни разу во время зимы не болела серьезными простудными заболеваниями. Ее совету последовала и я, проверив, так сказать, действие напитка на себе.
Для него понадобится:
— корень имбиря
— мед
— лимон
В отдельную емкость (лучше использовать небольшую баночку с плотной крышкой) добавляем цедру и сок 1 лимона. Чтобы получить много лимонного сока положите целый лимон в микроволновку на 30 секунд. После этой процедуры заметите насколько больше будет сока. Лимонную цедру и остатки мякоти лучше всего хорошенько измельчить в блендере и все перемешать.
Затем добавить 1 столовую ложку меда (мне больше нравится гречишный мед) и измельченный в блендере небольшой кусочек имбиря. Все ингредиенты тщательно перемешать и поставить в холодильник на 30-40 минут. После этого имбирно-лимонный мед можно добавлять в чай вместо сахара и пить вкусный, согревающий напиток, который подходит всем без исключения хоть взрослым, хоть детям.
В итоге мы получим иммуностимулирующее, тонизирующее и общеукрепляющее средство.
Чтобы усилить иммуностимулирующий эффект я люблю добавлять пол чайной ложки медовой смеси в отвар шиповника и малины.
Сбор трав №1
На основе нижеперечисленных трав можно приготовить отвар и пить его как целебный чай или приготовить настой в пропорции 1:10 и добавить к нему мед (1 столовая ложка на 200 мл настоя).
— корешки высушенные и измельченные аралии маньчжурской
— плоды измельченные боярышника кроваво-красного
— плоды измельченные шиповника коричневого
— цветки календулы лекарственной
— листья подорожника большого
— плоды рябины черноплодной
— трава череды трехраздельной
На 1 литр воды беру около 50 гр измельченной сухой смеси из трав (вес 1 столовой ложки сухой, измельченной травы составляет коло 10 гр). Причем если мне не очень нравится какая-то из трав, например, я не очень люблю запах какой-то травы, то ее могу взять меньшее количество.
Как я делаю отвар или настой трав? Необходимое количество сухих измельченных трав пересыпаю в термос, заливаю немного остывшим кипятком (после закипания жду около 10 минут), плотно закрываю крышкой и настаиваю траву в термосе около 15 — 20 минут. Затем процеживаю и готовый отвар либо переливаю обратно в термос, добавляя мед, чтобы пить его теплым, либо остужаю и пью холодным.
Сбор трав №2
— листья облепихи
— листья черной смородины
— листья и плоды земляники
— трава эхинацеи
— плоды шиповника
— трава зверобоя
Все травы можно хорошо измельчить в блендере, завернуть их чистую стерильную марлечку, плотно перевязать и положить в чайничек для заваривания чая (на 1 литр кипятка беру по пол чайной ложке каждой из трав, но эхинацеи добавляю чуть меньше, ибо эхинацея является сильным аллергеном, будьте осторожны с этой травкой). Затем все заливаю чуть остывшим кипятком. Настаиваю 15 минут и пью как обычный чай без сахара.
Еще один важный момент. Если не можете пить чай без сахара, то добавьте к смеси трав еще и измельченные листья стевии, которая является натуральным безуглеводным заменителем сахара. Добавив стевию в любой отвар или чай мы получим сладковатый напиток, который намного полезнее любого напитка, в который был добавлен сахар. Поэтому, эту траву смело можно использовать буквально всем без исключения, в особенности диабетикам.
Этот сбор трав не только повышает, укрепляет иммунитет, но и обладает успокаивающим свойством, благотворно влияющим на весь организм в целом.
Как часто можно применять целебные настои, чаи и напитки
Все вышеперечисленные рецепты максимально эффективны. Они проверены на собственной шкуре, ибо я часто готовлю их сама, но как и любые целебные, лекарственные средства ими нельзя слишком злоупотреблять.
Обычно профилактический курс длится около двух недель, при простудных заболеваниях или после болезни время увеличиваю до 1 месяца (примерно 3-4 недели). В день пью 1-2 стакана. Если сбор трав обладает успокаивающим эффектом, то лучше всего его употреблять в вечернее время, перед сном. Так и сон будет хорошим и здоровье поправите.
После того как немного полечились, желательно сделать перерыв не менее 1-2 месяцев (лучше до 3 месяцев).
И самое главное, прежде чем экспериментировать над своим здоровьем обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Будьте здоровы, красивы и счастливы!
Еще https://zdorovobraz.ru/luchshie_travy_dlya_povysheniya_immuniteta_-_ispolzuj/