Боюсь идти на мрт головного мозга

Боюсь идти на мрт головного мозга thumbnail

Завтра иду на эту процедуру, боюсь ужасно, слов нет, уже сейчас ад плохо становится. Боюсь не самой процедуры, п результатов. 3 недели жуть как болит голова справа, сегодня кажется щека как-то неметь начала и немного пальцы на руке. Да и в голове как-то не ясно… Боюсь самого ужасного, да и не самого тоже боюсь. Знаю, что нужно взять себя в руки , но ничего поделать не могу. Плачу который день. 38 лет, двое детей. Не дай Бог чего…. Кто делал? Каковы результаты? Как не переживать?

Турелли

[3139211380] — 24 декабря 2017, 22:55

1.

Гость

[325754935] — 24 декабря 2017, 23:18

я делала. все нормально, опухоли нет.
головные боли от кровообращения, вылечили курсом массажа шейно-воротниковой зоны.
Но автор, сама процедура ужас, там как гроб, и если вы не очень худая, то самостоятельно не вылезете если что. У меня все 30 минут постоянно страшные мысли в голову лезли, о том, что меня тут оставят, я тут как замурованная заживо… Возьмите кого-то с собой, пусть за ногу держит. Удачи вам. Мне месяц назад делали.

2.

Я)

[3409545605] — 24 декабря 2017, 23:18

Турелли

Завтра иду на эту процедуру, боюсь ужасно, слов нет, уже сейчас ад плохо становится. Боюсь не самой процедуры, п результатов. 3 недели жуть как болит голова справа, сегодня кажется щека как-то неметь начала и немного пальцы на руке. Да и в голове как-то не ясно… Боюсь самого ужасного, да и не самого тоже боюсь. Знаю, что нужно взять себя в руки , но ничего поделать не могу. Плачу который день. 38 лет, двое детей. Не дай Бог чего…. Кто делал? Каковы результаты? Как не переживать?

3.

Я)

[3409545605] — 24 декабря 2017, 23:18

Турелли

Завтра иду на эту процедуру, боюсь ужасно, слов нет, уже сейчас ад плохо становится. Боюсь не самой процедуры, п результатов. 3 недели жуть как болит голова справа, сегодня кажется щека как-то неметь начала и немного пальцы на руке. Да и в голове как-то не ясно… Боюсь самого ужасного, да и не самого тоже боюсь. Знаю, что нужно взять себя в руки , но ничего поделать не могу. Плачу который день. 38 лет, двое детей. Не дай Бог чего…. Кто делал? Каковы результаты? Как не переживать?

4.

Гость

[2560401140] — 24 декабря 2017, 23:21

Немедленно успокойтесь!! Это просто все от нервов. Может просто кровообращение слегка нарушается, от этого куча всяких разных лекарств. Вам подберут и думать забудете про все это. «кажется немеет» это сто процентов себе самовнушили уже. Вче будет хорошо, успокойтесь и делайте спокойно мрт.

5.

Гость

[590876692] — 24 декабря 2017, 23:33

Гость

я делала. все нормально, опухоли нет. головные боли от кровообращения, вылечили курсом массажа шейно-воротниковой зоны. Но автор, сама процедура ужас, там как гроб, и если вы не очень худая, то самостоятельно не вылезете если что. У меня все 30 минут постоянно страшные мысли в голову лезли, о том, что меня тут оставят, я тут как замурованная заживо… Возьмите кого-то с собой, пусть за ногу держит. Удачи вам. Мне месяц назад делали.

6.

Гость

[2712727474] — 24 декабря 2017, 23:43

Самое неприятное — это громкий звук и темнота,тут главное успокоиться и не паниковать.Мне делали успокоительное укол ( по желанию),вам дадут в руку такую кнопку,чтоб вы могли сигнал подать,если вам будет некомфортно, тогда процедуру прервут.Надевайте лосины, носки,футболку без металлических частей,т.к внутри камеры довольно прохладно.
Удачи вам,все будет хорошо!

7.

где наша не пропадала

[1646090561] — 24 декабря 2017, 23:46

а чего вы конкретно боитесь? У меня только два варианта но у вас симптомы не подходят. Просто щас любят мрт чуть что назначать

8.

Лапусик

[3540876514] — 24 декабря 2017, 23:55

Пока жить будете, сказали.

9.

Гость

[3022945281] — 25 декабря 2017, 00:00

Я уже туда попала, когда был разрыв аневризмы. Сделают укол в вену,
скажут не шевелиться, глаза можно закрыть. Магниты будут шумно двигаться.
Минут 20 вроде надо вылежать, ответ печатают и дают на руки через
полчаса максимум.
Со снимками идите к нейрохирургу. А может и вообще дело не в голове, а в шее
или в позвоночнике.

10.

Гость

[4277791575] — 25 декабря 2017, 00:01

Может,у вас защемление нерва или грыжа межпозвоночная в шейном отделе,чего паниковать сразу-то!..

11.

Лапусик

[3540876514] — 25 декабря 2017, 00:03

Проходила мрт в какой-то год,уже не помню и на мне был ремень (в джинсах) с большими и тяжелыми металлическими кольцами. Врачи упустили этот момент и когда эта кушетка начала ездить туда-сюда через этот магнит то я думала что меня сначала сейчас в воздух поднимет с этими штанами вместе, потом было такое ощущение что на мне бетонная плита. После мрт зашла в карри,рамка визжала как ненормальная стоило только к ней приблизиться и на выходе то же самое. Продавцы ничего не могли понять.

12.

Гость

[1987806617] — 25 декабря 2017, 00:05

Боятся нечего! У вас может невралгия быть, посмотрят чтобы исключить опухоль. Держите себя в руках, так с ума сойти можно.

13.

Гость

[4277791575] — 25 декабря 2017, 00:14

Там не темно,не холодно и не страшно в общем-то,просто звук довольно неприятной частоты,но можно привыкнуть через пару минут!

14.

Гость

[2215097522] — 25 декабря 2017, 00:16

Мне тоже делали, в процедуре ничего страшного нет абсолютно. По поводу ваших страхов результатов-вот увидите, ничего серьезного у вас нет.В инете поди начитались ерунды-и диагноз себе подобрали, и щека неметь стала и пр. Психосоматика, самовнушение. Если бы у вас что-то плохое было-это проявилрсь бы раньше и не сразу, а постепенно. Завтра после процедуры успокоитесь наоборот.Я недавно головой ударилась-тоже 10 дней терпела жуткую головную боль, уже начала представлять как ребенок без меня бедный будет расти, поставила себе диагноз «внутренняя гематома мозга» и все нервы сама себе вытрепала. При этом голова болела реально. Пошла сделала ренген(!!!)-все в норме. Головная боль прошла сразу же!!! Мы с вами ипохондрики, с этим нужно смириться, так что успокойтесь, все у вас хорошо.

Читайте также:  Исследование малого таза на кт или мрт

15.

Мирра

[4141752009] — 25 декабря 2017, 00:27

я тоже считаю, похоже на невралгию.
как-то, уже взрослой, я спросила маму, как она шла на серьезную операцию, когда мы с сестрой подростками были. она ответила «у меня двое детей было, я не имела права не выздоровить». все будет хорошо, отпишитесь завтра, вместе порадуемся

16.

Гость

[2064468585] — 25 декабря 2017, 01:05

я сделала. тоже с ума сходила. ну..так норм, хотя есть очаг глиоза сосудистрго характера…( говорят, они у многих.. ну, хз. Это может быть от скачака давления, например..

17.

Гость

[1627526677] — 25 декабря 2017, 04:47

У вас могут быть проблемы в позвоночнике. Если МРТ ничего ужасного не покажет, то делайте узи сосудов шеи и головы и МРТ шеи. Хотя бы рентген шеи попросите терапевта назначить.
Вас очень понимаю, у меня врач вообще опухоль подозревала. Говорила, что вряд ли, но надо исключить. Ничего ужасного не нашли. Зато узи сосудов шеи показало небольшое искривление артерий, а рентген показал кучу всего. Теперь сплю только на ортопедической подушке и дома периодически хожу в шине Шанца.
МРТ делать страшно, но! Вам должны дать в руку тревожную грушу и если, например, начнется паника, то вы просто ее сожмете рукой и процедуру остановят. Страшно мне было. В самом аппарате я так и не открыла глаза. Лежала всю процедуру с закрытыми. Решила для себя, что пока не вижу, что пространство закрытое, паниковать не буду — и это помогло! Не открывайте глаза.
В аппарате вас 100% не оставят, т.к за вами очередь).

18.

Гость

[588905668] — 25 декабря 2017, 10:25

сколько стоит эта процедура?

Отпишитесь как у вас дела

20.

МаринкО

[869427668] — 25 декабря 2017, 13:15

А чего нервничать-то? Ну, допустим, у вас что-то страшное. Нервами вы это только усугубите. И нервничать нельзя, а надо лечить и наслаждаться жизнью. А если все хорошо, то вообще нервничать не стоит, тк зря.
У меня голова болела так, что падала. Включается свет- я падаю с неимоверной головной болью. Я еще слегка переживала, тк грохнулась ЗАТЫЛКОМ о ПЛИТКУ! в магазине, когда была беременная, сознание потеряла.
В аппарате закрыла глаза, задумалась и заснула. Проснулась от того что дернулась и слюни потекли. Но снимки четкие были =)
Оказалось просто шея уже бетонная и надо разминать.
Сейчас у меня вот рука немеет постоянно, в которой катетер был при родах и мне кажется пластиковая трубочка отвалилась, когда его снимали (ее не было, у всех такая длинная а у меня просто с кожи сняли). Но я подзабила. Если она и отвалилась, то уже внутри меня. искать ее-фиг найдешь уже даже на кт. Расслабляемся и живем дальше. (я ипохондрик, кстати)

21.

Мирра

[4141752009] — 25 декабря 2017, 23:05

Автор, милая, как вы? отпишитесь, весь день о вас думала, тему проверяла.

22.

гость

[1664080206] — 26 декабря 2017, 02:06

да, как Вы?? сделали??

23.

Ярослав

[3906038146] — 21 февраля 2018, 00:03

Гость

Самое неприятное — это громкий звук и темнота,тут главное успокоиться и не паниковать.Мне делали успокоительное укол ( по желанию),вам дадут в руку такую кнопку,чтоб вы могли сигнал подать,если вам будет некомфортно, тогда процедуру прервут.Надевайте лосины, носки,футболку без металлических частей,т.к внутри камеры довольно прохладно. Удачи вам,все будет хорошо!

24.

Ярослав

[3906038146] — 21 февраля 2018, 00:10

Сегодня ходил на МРТ. Аж две попытки не смог надо было 30 минут там лежать. Тесно еле влез ощущения как в гробу. Аж кажется дышать не чем какой-то маньяк придумал такой тесный аппарат.
Доктор с лицом как маньяк сразу все ужастики вспомнил. Полным и крупным лучше идти на открытый МРТ там говорят проще.

25.

Гость

[3410667355] — 20 октября 2018, 13:51

Меня трясёт, и колотит . Сегодня иду тоже

26.

Slice

[2624324436] — 07 ноября 2018, 14:01

В госпитале Бурденко очень быстро исследование идёт, голову за 5 минут посмотрели, до этого 40 минут в частном центре такое же исследование

27.

Вика

[3089829276] — 16 декабря 2018, 15:59

Гость

я делала. все нормально, опухоли нет.
головные боли от кровообращения, вылечили курсом массажа шейно-воротниковой зоны.
Но автор, сама процедура ужас, там как гроб, и если вы не очень худая, то самостоятельно не вылезете если что. У меня все 30 минут постоянно страшные мысли в голову лезли, о том, что меня тут оставят, я тут как замурованная заживо… Возьмите кого-то с собой, пусть за ногу держит. Удачи вам. Мне месяц назад делали.

28.

Вика

[3089829276] — 16 декабря 2018, 15:59

Вы сделали

29.

Гость

[2829694243] — 18 февраля 2019, 00:30

Я ходила сегодня делать мрт головного мозга. Не смогла. Думала сдохну от разрыва сердца в этой камере

30.

Гость

[4184350650] — 29 августа 2019, 12:53

Интересно как все прошло у автора. Тоже на мрт надо идти, два месяца тяну, сыкотно! Начиталась с дуру симптомы в инете. Еще хуже стало. ((

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

31.

Гость

[4056632276] — 19 февраля, 15:19

Гость

Интересно как все прошло у автора. Тоже на мрт надо идти, два месяца тяну, сыкотно! Начиталась с дуру симптомы в инете. Еще хуже стало. ((

Источник

Ду да ду да ду

1

Ду да ду да ду

09 марта 2016 в 21:47

 

Главное не переживать, тоже очень боялась, даже с собой взяла дочку, как -то с ней мне было легче, отвлекала от дурных мыслей.Всего Вам хорошего.

Даю справку

2

Даю справку

09 марта 2016 в 21:48

 

Намного хуже мучать себя догадками. Как в поговорке ’ожидание смерти хуже самой смерти’. Обычная процедура как анализ крови.не переживайте.завтра получите результат и с улыбкой домой и хорошими новостями

Читайте также:  Что делать при инсульте кт или мрт

Фима Собак

3

Фима Собак

09 марта 2016 в 21:48

я делала. думала умру от страха. напридумала всякого насмотревшись про Фриске. не ходите одна — поддержка очень уместна в этом деле. выздоравливайте!!!

Мюллерная

4

Мюллерная

09 марта 2016 в 21:49

 

А зачем делать МРТ? Причина какая?

Весотехник

5

Весотехник

09 марта 2016 в 21:49

 

Либо есть что-то ,либо нет!От того,что вы будете переживать ничего не изменится!!!!

Неместная Я

(автор)

6

Неместная Я

(автор)

09 марта 2016 в 21:51

 

Ответ для Мюллерная

Цитата:

А зачем делать МРТ? Причина какая?

Головные боли!

Фима Собак

7

Фима Собак

09 марта 2016 в 21:51

Как сказала врач после мрт, шансов найти что-то плохое в голове не больше, чем шансов, что на выходе из дома вам на голову упадет кирпич. так что будете жить долго и счастливо! Я вам обещаю!!!!!!

Неместная Я

(автор)

8

Неместная Я

(автор)

09 марта 2016 в 21:52

 

Ответ для Даю справку

Цитата:

Намного хуже мучать себя догадками. Как в поговорке ’ожидание смерти хуже самой смерти’. Обычная процедура как анализ крови.не переживайте.завтра получите результат и с улыбкой домой и хорошими новостями

Это точно!!! Я уже наставила себе диагнозов!

Неместная Я

(автор)

9

Неместная Я

(автор)

09 марта 2016 в 21:52

 

Ответ для Фима Собак

Цитата:

Как сказала врач после мрт, шансов найти что-то плохое в голове не больше, чем шансов, что на выходе из дома вам на голову упадет кирпич. так что будете жить долго и счастливо! Я вам обещаю!!!!!!

Спасибо)))))

Фима Собак

10

Фима Собак

09 марта 2016 в 21:53

Ответ для Неместная Я

Цитата:

Головные боли!

вот и я мучилась от головных болей, а оказалось у меня жидкость в черепном пространстве скопилась и давила на мозг. отсюда и были ужасные боли. пропила мочегонное и все ок!!!

КонФФетОшка

11

КонФФетОшка

09 марта 2016 в 21:54

Автор,а что послужило причиной,что вас толкнуло на эту процедуру?

Так точно!

12

Так точно!

09 марта 2016 в 21:55

 

Ответ для Неместная Я

Цитата:

Головные боли!

Сыну на следующей неделе будут делать, тоже частые головные боли ((

Играюся

13

Играюся

09 марта 2016 в 21:57

я два раза в жизни делала, первый из-за головных болей, сказали всё гуд

Маруська Му

14

Маруська Му

09 марта 2016 в 21:58

Ответ для Неместная Я

Цитата:

Это точно!!! Я уже наставила себе диагнозов!

Я ходила недавно. Самое неприятное для меня в этой процедуре, это закрытое пространство и шум. Так что берите беруши, если будут предлагать.

Хлопаю ресницами

15

Хлопаю ресницами

09 марта 2016 в 21:58

У меня были частые головные боли,прошла все обследования головы,а МРТ врач мне не назначила,я сама настояла,что я себе только не придумывала пока ждала результаты А все как оказалось отлично

Мюллерная

16

Мюллерная

09 марта 2016 в 21:59

 

Если что то плохое, то не только головные боли! Успокойтесь, автор; все будет прекрасно!! Раскручивание себя в обратную сторону)))

Повелительница лампочек

17

Повелительница лампочек

09 марта 2016 в 22:00

 

Я робила процедура шумна чути вібрацію і страх закритого кювету,шкіра пересушилась одразу,боялась страшно але ніби все ок,бажаю хорошого результату

Фима Собак

18

Фима Собак

09 марта 2016 в 22:01

Ответ для Повелительница лампочек

Цитата:

Я робила процедура шумна чути вібрацію і страх закритого кювету,шкіра пересушилась одразу,боялась страшно але ніби все ок,бажаю хорошого результату

вы только не смейтесь, но я так боялась этого мрт, что заснула прямо во время обследования. даже шум не помешал:)

На иголках

19

На иголках

09 марта 2016 в 22:03

Мой муж на мрт как на работу ходит, надо по состоянию здоровья. Ничего страшного в этом исследовании нет. А у вас ничего страшного нет в голове. ибо если бы было, то головными болями не ограничилось бы. Не переживайте. МРТ часто назначают не потому, что все плохо, а для того, чтобы получить дополнительную информацию и полную картину диагностическую. Всё будет хорошо!

Неместная Я

(автор)

20

Неместная Я

(автор)

09 марта 2016 в 22:11

 

Самое страшное, что у меня часто обморочное состояние!

Фима Собак

21

Фима Собак

09 марта 2016 в 22:17

Ответ для Неместная Я

Цитата:

Самое страшное, что у меня часто обморочное состояние!

перечитайте мой пост №7 и ложитесь спать. специально подпишусь на вашу тему, чтобы завтра узнать от вас, что все благополучно закончилось. вот увидите! все болеют, к сожалению…. но у вас нет ничего серьезного. правда! ложитесь спать!

Маманя

22

Маманя

09 марта 2016 в 22:17

И я боюсь. Хотя уже делала его не раз и с контрастом в том числе.

23

Cейла

09 марта 2016 в 22:18

 

Если бы это мрт решило проблему головных болей….я делала все что можно..а головные боли не ушли. Мрт не страшно. У вас бы другая симптоматика присутствовала бы.

Безпринципная

24

Безпринципная

09 марта 2016 в 22:24

 

У меня аналогично, и головные боли, то водит, то головокружение, и МРТ несколько раз делала, вроде все ОК, но мысли все равно в голову дурные лезут, и голова продолжает болеть)))))

25

Cat88

09 марта 2016 в 22:28

ой автор, у меня два года подряд кружилась голова, очень сильно, 24 часа в сутки, два месяца подрят..терпела я терпела, взяла в руки и пошла на мрт.так что вы думаете, ниче не нашли и еще врач наругала что я пришла, а я говорю так врач направил, я почти при смерти. увидела результат и вот голова уже год не кружится.не бойтесь!

У мене теж постійні голрвні болі були,тожнота,втрата рівановаги,і ще багато чого,два рази мрт робила,тьху- тьху,нічого поганого не знайшли,так,що не переживайте,думайте про хороше

у кого голова болит/кружится/шатает — смотрите шею! остеохондроз и протрузии дают такой эффект

Після плавання,забула,що таке головні болі,все таки причина була в хребті,я б і вам радила хребет провірити

В рот не ложи

30

В рот не ложи

09 марта 2016 в 22:43

 

на массаж шеи и спины лучше сходите после мрт

Источник

Магнитно резонансная томография проводится мной уже второй раз, и всегда в томографе закрытого типа. Конкретнее — томография головы.

Одно исследование длится всегда около 20 м­инут.

Я делала мрт головного мозга и следом за н­им мрт сосудов мозга.­ Исследования шли одни за другим, меня не ­вынимали из трубы на ­перерыв.

В целом я провела в трубе почти 40 минут.

Своим отзывом хочу помочь тем, кто сильно боится, так как сама, когда делала МРТ первый раз, очень нуждалась рекомендациях и написанных об МРТ отзвывы.

Расскажу, как проходит вся эта процедура.

Когда вы оказываетесь­ уже в помещении с то­мографом, вас попрося­т снять металлические­ вещи из той области,­ которую будут исслед­овать (а наличие мета­лла в самом теле – во­обще является четким ­противопоказанием для­ любого мрт. Изучите полный список противопоказаний к исследованию перед посещением. Он невелик).

Помещение делится про­зрачной перегородкой ­на две части: в одной­ находится томограф, ­в другой – сидит врач­ и наблюдает на экран­ах происходящее.

Вы ложитесь на выезжа­ющую деталь томографа­, кладете голову на т­вердое основание ровн­о, сверху над головой­ вам закрепят какую-т­о конструкцию, что го­лова окажется как в р­ыцарском шлеме.

Глаза лучше закрыть у­же на этапе того, как­ вы только легли на э­ту деталь, не дожидая­сь надевания решетки ­(есть люди впечатлите­льные – лучше просто ­обеспечить минимум не­рвов для себя и закры­ть глаза).

Вас начинают заводить­ в сам аппарат. Вы пр­осто ровно лежите на ­детали-кушетке, ваша ­задача – не двигаться­. Это все, что от вас­ требуется. Затылок м­ожет начать затекать ­примерно через минут ­20, так как лежать ну­жно прямо на твердой поверхности.

Когда вас снарядили ш­лемом, вас задвигают ­в трубу. Там темнее. ­Начинаются постукиван­ия, ритмичные вибраци­и, жужжания, звуки др­ели и прочее. Один та­кой звучный промежуто­к может длиться минут­ 8, потом момент тиши­ны секунд 5 – и снова­ звуковой промежуток ­минут на 8, и так до ­конца процедуры. Посл­е моментов тишины пер­ед новым витком звука­ происходят такие зву­ки как бы перестройки­ легкие. В целом звук­овые промежутки идут ­довольно громко. Дают­ беруши. Где-то не да­ют, где-то дают, возм­ожно, зависит, от апп­арата и самой клиники­.

Через беруши все равн­о слышно, просто тон ­ниже. Под затылком ви­брирует периодически.

Вы не можете следить ­за временем.

В некоторых клиниках ­в руки дают тревожную­ кнопку / грушу для с­итуаций, когда челове­ку стало плохо или ду­рно, или началась кла­устрофобия.

Где делала я, такой к­нопки не давали.

В окончании процедуры­ звуки прекращаются, ­вы чувствуете, что ва­с вывозят обратно, го­ворят, что все, и сни­мают шлем. Вы встаете­ и ждете результатов ­около получаса. Это б­удет снимок и выписка­ на листе с описанием­.

Процедура очень информативная и при этом совершенно безвредная. От мрт нет облучения.

Совет: если вы никогд­а ранее не делали мрт­ и подозреваете у себ­я склонность к клауст­рофобии, особую трево­жность и не уверены, ­что можете сохранять ­спокойствие долгое вр­емя – возьмите с собо­й кого-нибудь, кто бу­дет держать вас за но­гу (ноги при этой про­цедуре остаются вне а­ппарата). Если тем бо­лее не будет кнопки –­ так вы сможете ногой­ или голосом подать з­нак другу, что вас на­до извлечь.

Потому что врач сидит­ аж за стеклом, не ув­ерена, что за шумом а­ппарата он услышит ва­с, кричащего из трубы­.

­

­

Совет: если вы в цело­м умеете брать себя в­ руки, то сможете обо­йтись без кнопки и со­провождающих вполне. ­Я человек впечатлител­ьный, но контролирова­ть ситуацию могу. Нуж­но главное – не откры­вать ни в коем случае­ глаза всю процедуру ­(как бы вам ни было и­нтересно, как бы ни м­ешалась ресничка в гл­азу), обязательно абс­трагировать свои мысл­и от происходящего (я­ сразу наметила себе ­план тем, на которые ­буду думать типа «так­, а щас я буду думать­ на эту тему» и так д­алее) – это отвлечет,­ периодически спокойн­о можно просто слушат­ь звуки – они приколь­ные, как на дискотеке­ порой, можно немного­ подергивать пальцем ­ноги, это веселит; не­ думать о плохом (воо­бще не думать – что, ­зачем и почему я тут,­ вы просто тупо лежит­е и все. Не начинайте­ думать о том, что вы­ в трубе. Представляй­те, если что, что леж­ите просто на обычной­ открытой кушетке в к­абинете); периодическ­и совершайте глубокий­ спокойный вдох и выд­ох – это тоже успокаи­вает; если вдруг вы н­ачинаете вспоминать, ­что вы в закрытой тру­бе – подумайте о том,­ что все-таки ноги у ­вас на воздухе и по с­ути вы не заперты; ос­ознание, что в трубе ­есть специальная вент­иляция, вы сразу ее о­щутите – вам точно хв­атит кислорода, поэто­му даже не переживайт­е про хватит ли возду­ха, тем более ноги на­ воздухе, оттуда он т­оже идет; если вдруг ­появляется паника – о­сознайте, что вы разу­мный человек, что это­ нужно ВАМ, что от ва­с зависит, пройдет ли­ процедура, и что есл­и вы сейчас заистерит­е и выскочите оттуда ­– придется заново все­ делать с первой же т­очки отсчета, а зачем­ оно вам надо? Собери­тесь в кулак и все бу­дет отлично! Ничего т­ам страшного нет вооб­ще. Соблюдение перечи­сленных советов должн­о помочь вам. 20 мину­т проходят терпимо. П­осле 20 минут уже сло­жнее. Затылок затекае­т, может совсем сильн­о болеть. Но мужайтес­ь и не дергайтесь.

­

А самое главное – поз­итивный настрой. Коне­чно, в центр мрт прих­одят не по позитивным­ причинам, но просто ­отнеситесь ко всему ф­илософски и просто, н­асколько это возможно­, и не ждите худшего.­ Просто сделайте и вс­е.

Можете взять кого-то для компании, осознание того, что где-то в холле сидит ваш человек, тоже успокаивает. Удачи!

P.S.: МРТ Москва предлагает много: и по ценам, и по клиникам есть выбор. Многие задаются вопросом где сделать МРТ в Москве. Последнее МРТ я проходила в МРТ Центр Бибирево (Премиум Клиник). Мой отзыв об МРТ Премиум Клиник можно ПРОЧЕСТЬ ТУТ!

­

Источник