Иммунитет и цветочная пыльца

Иммунитет и цветочная пыльца thumbnail

27 февраля 2018 г.

О полезных свойствах продуктов пчеловодства известно с давних пор. Мед, прополис, перга, цветочная пыльца используется человеком для лечения различных недугов. Одним из наиболее ценных продуктов, производимых медоносными пчелами, является – пыльца.

Она образуется пыльником, который находится в центре цветка и окружает пестик. Когда пчела садится на цветок, то на ее мохнатые лапки налипает пыльца, которую они разносят по растениям. Таким образом осуществляется опыление. Однако пыльцу пчелы доставляют в улей и складывают в соты, покрывая каждую ячейку на 04,-0,8%, а затем консервируют. Отсюда человек достает полезный продукт, и сохраняют его при помощи различных технологий, а затем употребляет для лечения и профилактики множества недугов.

Перед входом в улей устанавливается специальная сетка с коробочкой для сбора обножек. Затем извлекается и высушивается при температуре до +40 градусов. После чего хранится в сухом и затемненном месте в стеклянной посуде с плотной крышкой. Однако продукт можно законсервировать в меде, а также замораживать при −18 градусах.

Особенно эффективна сухая цветочная пыльца для поднятия иммунитета.

Полезные свойства

Ценность этого продукта состоит в высоком содержании микроэлементов, витаминов и ферментов, необходимых для нормальной жизнедеятельности человека. Следует отметить, что пчелиная пыльца содержит и незаменимые аминокислоты, которые не производятся организмом, но необходимы ему для правильного функционирования.

Употреблять продукт рекомендуется людям с ослабленной иммунной системой, истощенным, метеочувствительным. Полезна обножка гипертоникам и гипотоникам в равной мере, поскольку нормализует артериальное давление.

Кроме того, пчелиная обножка способствует повышению уровня гемоглобина. Рекомендовано принимать продукт при депрессиях, поскольку он обладает свойством поднимать настроение и бодрить. В обножке обнаружен природный антибиотик, который препятствует развитию раковых опухолей.

Применяется при сердечно-сосудистых, пищеварительных, мочеполовых заболеваниях, однако, чаще используют пыльцу пчелиную для иммунитета, поскольку в ней содержится витамин Р, который повышает устойчивость организма к болезнетворным бактериям и микробам.

Людям, которые стремятся скинуть лишний вес и сидят на строгих диетах, этот продукт поможет похудеть. Он не только нормализует обменные процессы и улучшает метаболизм, но и способствует регенерации белковых клеток.

Поднятие иммунитета особенно важно в осенне-весенний период и в разгар эпидемии гриппа. Лучшего продукта, повышающего сопротивляемость организма трудно найти. Его используют для восстановления сил после перенесенных тяжелых болезней и сложных хирургических операций, при физическом истощении организма, а также при лечении нервного переутомлений и депрессии.

Кроме того, обножка отлично поднимает иммунитет, поэтому ее используют в качестве профилактического средства в период свирепствования гриппа. Если пропить пыльцу в конце осени, то зимой можно не тревожиться по поводу простуд или заражения инфекционными заболеваниями. А весной при острой нехватке витаминов этот продукт позволит восполнить их недостаток и укрепит организм.

Применение пыльцы в период грудного вскармливания избавить молодую маму от послеродовой депрессии, повысит лактацию и поднимет иммунитет ребенка.

Однако для достижения чаемого эффекта, следует знать, как правильно принимать цветочную пыльцу.

Иммунитет и цветочная пыльца

Как принимать

Для начала разберемся в вопросе приобретения. Дело в том, что просроченный продукт не даст желаемого результата. Пыльцу можно хранить не более одного года при температуре не выше 20 градусов и влажности, не превышающей 75%. Чтобы продукт не потерял своих ценных качеств, его нужно держать в холодильнике в отсеке для фруктов и овощей.

Покупать пыльцу следует только у проверенных производителей, чтобы быть уверенным в том, что предлагается пыльца натуральная и качественная. Помните, что после года хранения утрачиваются целебные свойства на 75%, а по истечении двух лет становится непригодной для употребления.

Проверить свежесть продукта несложно, нужно взять небольшое количество пыльцы и растереть между пальцами. Если комочки мягкие и легко раздавливаются, значит, продукт не просрочен и хранился правильно. Однако на рынке часто подмешивают к свежей пыльце, старую прошлогоднюю. На вид такой подмес сложно определить, поэтому не стоит доверять первому попавшемуся продавцу. Слишком низкая цена должна насторожить.

При выборе следует обратить внимание на форму гранул, у натурального продукта она неровная, сами комочки легко рассыпаются и не склеиваются между собой.

Следует отметить, что аптечную пыльцу, которая продается в капсулах, перед употреблением нужно извлечь из желатиновой оболочки. Однако лучше использовать свежий продукт, купленный у проверенных производителей.

Теперь ответим на вопрос, как принимать пыльцу пчелиную. Для взрослого человека суточной нормой для профилактики, укрепления иммунитета является 1 чайная ложечка для женщин и две для мужчин. Ребёнку старше 12 лет рекомендуется давать 0,5 ч.л. в день.

Если взрослым можно принимать продукт в чистом виде, просто положив нужное количество под язык и медленно рассасывая его, то малышам рекомендуется смешивать пыльцу с водой.

Читайте также:  Очень хорошее лекарство для иммунитета

Если ребенок не достиг двенадцатилетнего возраста, то дозировка должна составлять ¼ чайной ложки в сутки.

Несмотря на целебные свойства продукта к его приему следует относиться с осторожностью, поскольку существуют некоторые противопоказания. Прежде всего это возможная аллергическая реакция. Перед тем как впервые употребить пыльцу, необходимо поставить пробу, чтобы избежать таких проявлений, как слезотечение, насморк, сыпь и покраснение кожи.

Нельзя принимать пыльцу диабетикам и лицам с повышенной свертываемостью крови, а также не следует поить ребенка в возрасте до 6 месяцев.

Если противопоказаний не обнаружено, можно приступить к лечению и профилактике болезней, используя любой из предлагаемых ниже рецептов. Многие из них неоднократно применялись и нашли массу положительных отзывов. Рассмотрим наиболее популярные и простые из них.

Иммунитет и цветочная пыльца

Рецепты для поднятия иммунитета

Обозначенное выше количество суточной дозы можно принять сразу либо разделить на два приема. Необходимо помнить, что пить пыльцу следует на голодный желудок, лучше утром или перед обедом не раньше, чем за полчаса до еды.

Непосредственно после принятия пыльца также рекомендуется кушать, нужно подождать хотя бы 15-20 минут.

Поскольку продукт бодрить, не рекомендуется использовать его перед сном.

Пчелиная пыльца для иммунитета применяется курсом длительностью в один месяц. По истечении данного времени делается перерыв на полгода, после которого можно возобновить прием.

Одним из удачных способов применения продукта является смесь пыльцы и меда в пропорции 1:2. Оба компонента нужно тщательно перемешать и принимать трижды в день перед едой. Курс составит один месяц, хотя результат будет заметен после первой недели использования.

Чтобы поднять иммунитет можно использовать пыльцу в виде отвара. Для этого 1 чайную ложку продукта следует залить кипятком и проварить в течение часа. Не процеживая, полученный чай нужно пить три раза в день. Указанная доза подходит для взрослых.

Более приятным для приема будет коктейль из пыльцы. В блендере нужно взбить молоко, мед и банан, в смесь добавить обножку. Принимать приятный и питательный напиток следует дважды в день перед едой.

Пыльцу уместно добавлять в отвары целебных трав, например, аптечной ромашки и зверобоя.

Можно заготовить смесь меда и обножки на месяц. Для этого смешать ингредиенты в пропорции 2:1 и держать в холодильнике, принимая по одной столовой ложке трижды в день.

Источник

Трудолюбивые пчелки производят не только мед. Не менее ценным результатом их труда является обножка, или цветочная пыльца. Особенно часто применяется пыльца для иммунитета. А все благодаря ценному составу, который в несколько раз богаче меда.

Польза для иммунитета

Чем же так полезна обножка? Она содержит свыше двухсот ценных компонентов, среди которых:

  • витамины;
  • фитогормоны;
  • микроэлементы;
  • жирные кислоты;
  • аминокислоты.

Для иммунитета особую ценность представляют аминокислоты. Они восстанавливают ткани и органы, пострадавшие после перенесенных заболеваний, придает заряд энергии. Аминокислоты способствуют выработке белка в организме, который необходим для полноценной его работы.

Белки, в свою очередь, защищают организм от вредных факторов. Иммунная система создает белковые комплексы антиген-антитело, которые нейтрализуют вредные вещества и выводят их из организма. В том числе аминокислоты способствуют образованию белков-интерферонов, ответственных за формирование специфического иммунитета. Интерфероны направлены на борьбу с конкретным заболеванием, уже присутствующим в организме.

Особенно полезна цветочная пыльца детям. Ребенок, который регулярно ее применяет, меньше подвержен заболеваниям, хорошо растет и кушает, не страдает бессонницей и повышенной возбудимостью. Советуют применять пчелиную пыльцу при задержке развития психики и моторики у детей, энурезе, дистрофии. Педиатры нередко назначают ее в дополнение к основной медикаментозной терапии.

Рецепты для иммунитета

Чтобы укрепить сопротивляемость организма, употребление цветочной пыльцы должно быть системным и правильным. Вещество отличается горьковатым привкусом, по этому его рекомендуется смешивать с медом. Это оставит приятное послевкусие.

Суточная норма для взрослых составляет не более 15 г в сутки. Для детей дозировка рассчитывается, из возраста и равна:

  • до 3 лет – ¼ ч. л.;
  • 3–12 лет – ½ ч. л.;
  • после 12 лет – 1 ч. л.

Принимать цветочную пыльцу для укрепления иммунитета можно разными способами. Ознакомьтесь с наиболее доступными рецептами.

В чистом виде

Понадобится:

  • 0,5 ч. л. пыльцы.

Продукт кладут под язык и рассасывают до полного растворения. Не запивают. Употребляют в течение 30 суток каждый день.

С травяным настоем

Нужно взять:

  • 2 ч. л. цветков ромашки;
  • стакан воды;
  • 2 ст. л. меда;
  • 1 ч. л. обножки.

Воду кипятят и заливают ромашку. Остужают до комнатной температуры и всыпают другие ингредиенты. Перемешивают и выпивают. Принимают ежедневно по стакану дважды в день. Минимальное время приема – неделя.

Читайте также:  Поднять иммунитет в мочевом пузыре

С медом

Смешайте:

  • 1 часть обножки;
  • 2 части меда.

Получившуюся смесь употребляют в течение трижды в день по столовой ложке. Продолжительность — 20–30 дней.

Водный настой

Компоненты:

  • 200 г меда;
  • 1 л воды;
  • 50 г обножки.

В прохладной воде разводят продукты и оставляют настаиваться трое суток. Принимают перед каждым приемом пищи по 125 мл раствора. Курс – 1-1,5 месяца. Напиток получается сладкий и приятно пахнет, по этому его с удовольствием пьют дети.

Масляный экстракт

Чтобы осуществить прием пчелиной пыльцы по этому рецепту, нужно взять:

  • 100 г обножки;
  • 100 г растительного масла (идеально подойдет оливковое первого отжима).

Смесь настаивают сутки. Употребляют по чайной ложке дважды в сутки на протяжении 14 дней.

С другими иммуностимулирующими средствами

Состав:

  • 100 семени льна;
  • 50 г корневищ родиолы розовой;
  • 50 г дягиля;
  • 100 г обножки;
  • 0,5 л воды.

Лен с дягилем и родиолой измельчают в блендере, смешивают с обножкой и заливают кипятком. Настой процеживают. Принимают по 30 мл в течение месяца дважды в день – утром и дней, за 3- минут до еды.

Что нужно знать?

Употреблять пыльцу рекомендуется не только для активизации защитных сил, но и для профилактики простудных, инфекционных заболеваний. С этой целью достаточно приема в месяц весной и осенью в рекомендуемых суточных дозах для детей и взрослых.

Чтобы продукт приносил пользу, учитывайте следующие моменты:

  • приобретайте натуральное средство у производителей. Купленное на рынке не дает гарантию качества. Соответственно, полезные свойства продукта пчеловодства сомнительны;
  • пыльца, реализуемая в аптеках в виде БАДов, имеет мало общего с натуральной цветочной. Многие активные компоненты в ней отсутствуют;
  • прежде чем глотать, рассасывайте пыльцу во рту;
  • средство принимайте до еды, за четверть часа;
  • храните пыльцу в сухом месте в герметичной упаковке. Срок годности – 2 года.

Предостережения и противопоказания

Польза пыльцы пчелиной для иммунитета несомненна, однако, перед приемом нужно учитывать противопоказания. К ним относятся:

  • аллергия на продукты пчеловодства и некоторые цветочные растения. Пчелы могут собирать пыльцу как раз тех растений, на которые у человека непереносимость. Обязательно перед употреблением провести тест на аллергию: рассосать немного вещества во рту и посмотреть на реакцию;
  • эрозии и воспалительные заболевание ЖКТ. Они могут ухудшить усвоение полезных веществ;
  • камни в желчном пузыре. Пыльца оказывает выраженное желчегонное действие и может поспособствовать продвижению камней;
  • артериальная гипертензия (природный иммуностимулятор может повышать давление);
  • инсульт, инфаркт, ишемическая болезнь сердца. Колебания давления вследствие приема обножки могут усугубить проблему.

Следует учитывать, что длительное применение средств с обножкой чревато увеличением веса. Это их недостаток.

Людям, страдающим избыточной массой, лучше воспользоваться для укрепления защитных сил организма смесью из меда, имбиря и лимона. Входящие в смесь природные продукты способствуют не только поднятию иммунитета, но и сжиганию жиров.

Нежелательно употреблять обножку в ситуациях, когда случаи иммунодефицита имеют аутоиммунную природу. В этом случае организм воспринимает здоровые клетки, как чужеродные, и вырабатывает антитела для борьбы с ними. Прием пыльцы и прочих натуральных адаптогенов в этом случае чреват острой аллергической реакцией с непредсказуемыми последствиями. Предварительно нужно выяснить, почему иммунитет дает сбой.

Обножка очень полезна для человеческого организма, равно как и мед, перга и прочие апипродукты. Однако важно знать, как принимать пыльцу для иммунитета правильно. Нельзя злоупотреблять этим биоактивным веществом, тем более что он имеет противопоказания.

Источник

Свойства цветочной пыльцы

Объяснить полезные свойства цветочной пыльцы, можно тем, что содержание питательных веществ в ней значительно превышает их содержание в мёде. Содержание протеинов в цветочной пыльце колеблется, от 7 до 30%. Содержание аминокислот в цветочной пыльце достигает до 13%, стоит отметить, что это в несколько раз превышает количество аминокислот, которые содержатся в самых богатый им, пищевых продуктах.

В цветочной пыльце содержатся 10 аминокислот, которые организм человека сам не вырабатывает, но они обязательно должны поступать к нему в организм, ежедневно вместе с едой. По своей сути, цветочная пыльца — это природный концентрат аминокислот, который даёт возможность исправить погрешности нынешнего питания человека, позволяет повысить уровень восстановления тканевых белков, когда идёт снижение животных белков в рационе.

Известно, что цветочная пыльца содержит в себе фосфолипиды, лицетин, инозитфосфоглицериды, кефалин, фосфатидилсерины и прочее. Все вышеперечисленные вещества, входят в состав полупроницаемых мембран клеток человеческого организма, они довольно избирательно регулируют поступление ионов, в то же время принимают активное участие в обмене веществ.

Цветочная пыльца, способна очень сильно укреплять организм человека, а также способствовать его восстановлению. Пыльца очень хорошо помогает во время восстановительного процесса организма после тяжёлой болезни, операции, или просто людям старым и ослабленным. Также в цветочной пыльце содержится витамин Р, который благодаря своим свойствам, способствует укреплению стенок капилляров, а также увеличивает стойкость иммунной системы к различным инфекциям.

Читайте также:  Как поднять ребенку иммунитет народными методами

Все полезные свойства

  • В ней содержится около 500 необходимых для нас микрокомпонентов. Для сравнения – в самых лучших витаминных комплексах их 15-20, не больше.
  • По содержанию питательных веществ цветочная пыльца превосходит мед.
  • Цветочная пыльца содержит не менее 28 микроэлементов таблицы Менделеева: натрий, калий, кальций, железо, медь, магний, хром, фосфор и многие другие.
  • В её состав входят практически все аминокислоты, так необходимые для нашего здоровья.
  • Содержит витамины группы С, PP, K, E, D.
  • Укрепляет стенки наших сосудов. Обладает противосклеротическим действием.
  • Повышает иммунитет.
  • Восстанавливает все обменные процессы в организме.
  • Повышает гемоглобин.
  • Прекрасно восстанавливает силы особенно при физическом истощении, после нагрузок и болезней.
  • Очень полезна для метеочувствительных людей.
  • Прекрасно борется с депрессией, повышает настроение.
  • Полезна и для гипертоников и для гипотоников.
  • Укрепляет работу сердца.
  • Незаменима для мужчин – укрепляет работу предстательной железы.
  • Улучшает работу пищеварительной системы.
  • Благотворно влияет на печень.
  • Очень хорошо её применять при диетах. Жировые отложения заметно уменьшаются.
  • Нормализует деятельность эндокринной системы.
  • В цветочной пыльце обнаружен антибиотик, который задерживает развитие опухолей.

Как принимать цветочную пыльцу

Цветочную пыльцу (1 кофейную ложечку) необходимо положить под язык и медленно рассасывать.

  • Для взрослых людей доза приёма пыльцы в день ровна 1 чайной ложке без верха (это для среднего веса женщин), и 2 чайные ложки мужчинам.
  • Цветочную пыльцу можно начинать давать детям только с возраста 6 месяцев, доза для таких детей, четверть 1 кофейной ложечки пыльцы, смешивать с едой. Детям в возрасте 12 лет, пыльцу можно давать по половинке 1 кофейной ложечки в сутки.

Рекомендуемой дозы вполне достаточно для лечения и восстановления нашего организма.

В какое время суток нужно принимать пыльцу?

Лучше всего принимать пыльцу утром, натощак, примерно за четверть часа до первого завтрака. Но можно разделить ее на две равные части — одну принять утром, до первого завтрака, а другую — либо перед вторым завтракам, около двенадцати часов, либо перед ужином. Последний распорядок особенно рекомендуется для детей от 3 до 12 лет.

Приема цветочной пыльцы для профилактики

Курс профилактического лечения 30 дней. Затем перерыв 6 месяцев. Таким образом, в год получается 2 курса по одному месяцу.

Как правильно лечиться цветочной пыльцой

  1. Старайтесь приобрести пчелиную обножку натуральную собранную непосредственно пчелами. Приобретайте цветочную пчелиную обножку у производителя. Это даст вам стопроцентную уверенность в качестве, то есть в биологической активности продукта. Пыльца, приобретённая у случайных людей, на рынках, может на деле оказаться не эффективной, так как чаще всего не соблюдаются условия и температурный режим в процессе её переработки. В результате полезные свойства пыльцы могут быть частично или даже полностью утрачены.
  2. Пыльца, продаваемая в аптеках в виде БАДов, и тем более Китайская пыльца, не имеет ни чего общего с натуральной пчелиной, а многие биологически-активные вещества, в ней просто отсутствуют.
  3. Обязательно рассасывайте пыльцу во рту.
  4. После приема пыльцы желательно не пить и не принимать никакой жидкости в течение 15-20 минут.

Для лечения каждой болезни есть свои рецепты и дозы, их можно найти в сети интернет.

Противопоказания

Пыльца противопоказана людям, страдающим аллергией именно на этот продукт. Прием пыльцы с медом не рекомендуется людям, страдающим выраженными формами сахарного диабета. Вредны избыточные дозы пыльцы.

Хранение пыльцы

Цветочную пыльцу следует хранить в сухом и чистом помещении при температуре не выше +20 °С и влажности не выше 75 процентов. Можно хранить холодильнике, в отделении для овощей. Пыльца не может долго храниться, максимум 1 год, а далее она теряет до 75% своих полезных свойств. Не принимайте пыльцу испорченную и хранившуюся более 2-х лет.

Как узнать срок давности цветочной пыльцы

Если шарики мягкие и легко разминаются пальцами при надавливании, значит пыльца свежая и содержит все полезные элементы. Если шарики сухие и твердые, значит, это пыльца прошлого сезона или хранившаяся не правильно. Такую пыльцу часто продают на рынках и на обочинах дорог. Эта пыльца не принесет никакой пользы.

Имейте ввиду, что недобросовестные продавцы легко могут смешать старую пыльцу с новой и на первый взгляд это очень сложно обнаружить. Поэтому покупать пыльцу нужно в сезон ее сбора и у проверенных людей. Сами рассудите, если вам предлагают «свежую пыльцу» в феврале месяце, она никак не может быть свежей.

Бонус

Источник