Иммунитет с еленой малышевой
16 ноября 2010
Иммунитет. Как помочь организму справиться с болезнями?
Иммунитет – это необыкновенное свойство нашего организма, которое позволяет нам жить, не болея.
Считаете ли вы, что ваш иммунитет ослаблен?
Ответ на этот вопрос можно получить, только пройдя определенное медицинское
обследование. Для этого нужно сдать анализ крови, из которого будет понятно,
достаточно ли у вас количество клеток, отвечающих за иммунитет. Это белые
клетки крови. Еще в этом анализе исследуется уровень антител, защитных
белков, которые борются с вирусами и бактериями, а также уровень иммуноглобулинов.
За открытие человеческого иммунитета была вручена Нобелевская премия.
Этому предшествовал спор двух ученых с мировым именем. Спорили русский
ученый Илья Мечников и выдающийся немецкий врач Пауль Эрлих. Мечников утверждал, что за наш иммунитет
отвечают клетки, которые пожирают бактерии, попадающие в наш организм.
Эрлих настаивал на том, что в крови содержатся некие защитные вещества, какие-то
белки, но не клетки. Спор был жесточайший. Мечников провел эксперимент:
взял морскую звезду и самым жестоким образом воткнул в эту звезду шип розы.
При этом он утверждал, что у морской звезды есть специальные клетки, которые
этот шип съедят и уничтожат, морская звезда останется жива.
Особые клетки этот шип начинают переваривать и он исчезает. Вот так же
иммунные клетки «поедают» бактерии и микробы.
Когда заноза попадает в руку, возникает воспаление, – это иммунные клетки – лейкоциты
– поедают чужеродное тело.
В результате спора победили оба ученых. Эрлих доказал, что существуют
те самые белки, некие молекулы, которые борются с инфекциями. Они их окружают,
нейтрализуют и помогают выводить из организма. Оказалось, что наш эффективный
иммунитет работает тогда, когда есть нейтрофилы, о которых говорил Мечников
и те самые антитела, о которых говорил Эрлих.
Мы каждую минуту сталкиваемся с микробами и бактериями, и каждую минуту
эти антитела, иммуноглобулины, о которых говорил Эрлих, работают.
В результате Нобелевскую премию вручили обоим ученым – Мечникову
и Эрлиху, они оба оказались правы.
Таким образом, у человека есть клеточный иммунитет – это лимфоциты
и гранулоциты, белые клетки крови. Каждый с этим понятием встречался, когда
сдавал анализ крови. И у нас у всех есть антитела, которые называют иммуноглобулинами
– они нас и защищают.
Как можно еще получить антитела и заставить их вырабатываться на какую-нибудь инфекцию?
Такие антитела мы получаем с рождения – когда нам делают прививки!
Таким образом, мы вырабатываем антитела и воспитываем свои клетки в борьбе
с теми патогенами, против которых мы делаем прививки.
Как помочь нашему иммунитету? Какие на этот счет есть заблуждения и что действительно может принести пользу?
Существует мнение, что иммунитет повышают лук и чеснок.
Это заблуждение. Лук и чеснок борются с патогенами, но впрямую к иммунитету
отношения не имеют. Растения свой иммунитет выделяют наружу. Их защитные
вещества – фитонциды – будут уничтожать микробы снаружи. На
наш иммунитет они повлиять не могут.
Следующее заблуждение касается молочно-кислых продуктов.
Нет никаких научных данных о том, что на наш иммунитет могут повлиять молочно-кислые
продукты. Сами по себе они к иммунитету отношения не имеют, просто улучшают
наше общее самочувствие. Однако существуют группы пробиотиков, специальных
бактерий, насчет которых есть доказательная база с точки зрения влияния
на иммунитет.
Витамин С может
помочь нашему иммунитету при определенных состояниях. Но эффективна только
единовременная доза витамина С – 8 грамм. Но при этом в желудке
возникнет такая кислотность, что может возникнуть язва.
Морковь – источник бета-каротинов, которые
влияют на определенные процессы активации в клетках. Но насколько это связано
с иммунитетом, еще не установлено.
В результате, иммунитет можно повысить с помощью прививок, правильного
питания, правильного режима сна и отдыха и позитивного настроения! Это
все, что может укрепить ваш иммунитет, при условии, что нет врожденного
заболевания иммунной системы.
Любой врач вам скажет, что иммунитет сильнее любых лекарств.
Не ищите какие-то специальные средства, которые укрепят ваш иммунитет.
Главное, не разрушайте его сами.
Депутат Галямина стала свидетелем по делу ЮКОСа 2003 года
Адвокат Галяминой Михаил Бирюков говорил «Интерфаксу», что следственные действия прошли по девяти адресам по делу ЮКОСа о хищениях в 2003 году.
Toyota запатентовала поворотники для автомобиля, который ездит боком
Новые поворотники разработаны для машины с колесами, способными поворачиваться на 90 градусов.
Evo-rus.com 08 июля в 09:24
Михаил Мишустин объявил о плане удвоения доли IT-сектора в ВВП
Михаил Мишустин объявил о плане удвоения доли IT-сектора в ВВП На совещании в Иннополисе премьер-министр Михаил Мишустин представил общие контуры разрабатываемой в правительстве новой программы господдержки IT, частью которой является налоговой маневр в этой отрасли.
Коммерсантъ вчера в 23:51
Зеленский продал дом под Киевом и переехал в госрезиденцию
Украинский лидер Владимир Зеленский продал свой дом в селе Иванковичи Киевской области и переехал в государственную резиденцию, сообщила пресс-служба офиса президента.
Пропавшая на Сахалине восьмилетняя девочка найдена мертвой
Как пишет ИА Sakh.com, тело ребенка поисковики нашли в районе села Пятиречье Холмского района.
Госдума 23 июля примет закон о приравнивании отчуждения к экстремизму
Москва, 8 июля 2020, 17:13 — REGNUM Госдума может 23 июля принять закон о приравнивании к экстремизму отчуждения территорий РФ.
Audi презентовала новый кроссовер Audi Q4 Sportback e-tron
На каждой оси расположен электродвигатель, которые суммарно выдают 306 л.с. На одном заряде Audi Q4 Sportback e-tron проедет свыше 450 км. Максимальная скорость электрического кроссовера ограничена на отметке 180 км/ч, в разгон до первой «сотни» будет за 6,3 сек.
Tvoe-avto.com 08 июля в 22:35
Оператор платежных карт «Мир» потратил на пиар более 3,3 млрд рублей
Из финансовых организаций крупнейшим рекламодателем в рейтинге является «Тинькофф банк» с бюджетом за 2019 г. в 2,7 млрд руб. Сбербанк, по подсчетам портала, за прошлый год потратил на рекламу 2,48 млрд руб. НСПК ‒ операционный и платежный клиринговый центр для обработки операций по банковским картам внутри России и оператор национальной платежной системы «Мир».
«Интер» и «Верона» сыграли вничью в матче чемпионата Италии по футболу
Футболисты «Интера» сыграли вничью с «Вероной» в гостевом матче 31-го тура чемпионата Италии. Встреча завершилась со счетом 2:2.
В Омской области повысились цены на продукты питания
Подорожали фрукты, макароны, колбаса и молоко — рост составил от 3,1 до 18,7%. Салат «помидоры — огурцы» становится дешевле — первый ингредиент упал в стоимости на 37%, второй — на 30,5%. Непродовольственные товары показали рост стоимости.
Открытие международного авиасообщения в России пройдёт в два этапа
После чего ведомства согласуют между собой алгоритм открытия авиасообщения. Также минтранс оценил готовность аэропортов.
WSJ: Нефть подорожает до 150 долларов за баррель
Нефть в ближайшие пять лет подорожает до 100 долларов за баррель, а к 2025 году может быть легко достигнута планка и в 150 долларов.
Вице-премьер Украины заявил о неактуальности минских соглашений
Вице-премьер Украины по вопросам реинтеграции временно оккупированных территорий Алексей Резников заявил, что минские соглашения не соответствуют обстоятельствам, во время которых они заключались.
Футболист «Байера» Кай Хаверц может перейти в «Челси»
21-летний атакующий полузащитник леверкузенского «Байера» Кай Хаверц может перейти в лондонский «Челси».
Сбербанк запустил платежный сервис Sberpay
Сбербанк запустил платежный сервис Sberpay, позволяющий оплачивать товары и услуги через приложение «Сбербанк онлайн», говорится в релизе банка.
Китай предупредил о новом вирусе рядом с Россией
Китайское посольство в Нур-Султане заявило о том, что по всему Казахстану начинает распространяться «неизвестный» вирус.
Вице-президент Telegram сравнил Apple и Google с Золотой ордой
Вице-президент Telegram Илья Перекопский призвал Россию присоединиться к борьбе с 30-процентным налогом Apple и Google с покупок в мобильных приложениях.
Sony показала дизайн обложек для игр PlayStation 5
Компания Sony опубликовала изображения с внешним видом обложек для игр PlayStation 5 на примере Marvel’s Spider-Man: Miles Morales.
CyberSport.ru вчера в 21:15
Германские министры отказались от министерской встречи G7 в США
Берлин, 9 июля 2020, 22:09 — REGNUM Германское издание der Spiegel пишет, что министр иностранных дел Германии Хайко Маас и министр финансов ФРГ Олаф Шольц ответили отказом на предложение американской стороны принять участие в министерской встрече, которую планировалось провести 29 июля в Вашингтоне в преддверии саммита «Большой семерки».
Военно-транспортный самолет С-130 ВВС США опозорился в ЮАР
С военно-транспортными самолетами США часто случаются подобные происшествия, которые свидетельствуют о неспособности этих судов выполнять миссии в сложных условиях.
Собянин отменил ограничения в работе образовательных учреждений
На персональном сайте мэра Москвы Сергея Собянина сообщается, что согласно его указу, который был подписан сегодня, с 13 июля в столице отменяются ограничения на работу образовательных учреждений.
Московский Комсомолец вчера в 15:25
«Спартак» сыграл вничью с «Локомотивом» в матче чемпионата России
В рамках 27-го тура российской премьер-лиги московский «Спартак» сыграл вничью со столичным «Локомотивом».
Фургал не признал вину во вменяемых ему преступлениях
Губернатор Хабаровского края Сергей Фургал не признал вину по обвинениям в организации покушений и убийств предпринимателей.
«Авангард» разорвал контракт с нападающим Андригетто
Омский «Авангард» расторг контракт с нападающим Свеном Андригетто 9 июля, сообщает пресс-служба хоккейного клуба.
ИА Красная Весна вчера в 21:01
Матвиенко: Медведев не станет пожизненным сенатором автоматически
Валентина Матвиенко, являющаяся председателем Совета Федерации, прокомментировала систему получения политиками Российской Федерации статуса сенатора пожизненно.
Сайт zdorovieinfo.ru – официальный сайт программ «Здоровье» и «Жить здорово!» с Еленой Малышевой.
На zdorovieinfo.ru бесплатно доступна любая справочная информация.
Cтать участником программ можно, заполнив анкету по этому адресу www.zdorovieinfo.ru/zhitzdorovo/zriteli/
или позвонив с 10:00 до 22:00 по телефону
8 (915) 4-777-385
Телефоны справочной службы программы «Здоровье»: 8 (495) 617-54-63, 8 (495) 617-54-64.
Теперь наши лучшие материалы в новом формате
445
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
152K
Всемирная организация здравоохранения допустила возможность передачи коронавируса по воздуху. По словам эксперта ВОЗ Бенедетта Аллегранци, таким путем COVID-19 может распространяться в закрытых и плохо проветриваемых помещениях массового скопления людей.
10
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
1.6K
Вакцинация против коронавирусной инфекции в России будет добровольной. Об этом министр здравоохранения Михаил Мурашко заявил в интервью телеканалу «Россия 1».
13
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
1.8K
Даже от природы длинным и густым ресницам нужен правильный уход. Мы перечислили пять самых распространенных привычек, от которых стоит избавиться, чтобы сохранить естественную красоту ресниц на долгие годы.
8
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
2.7K
Коронавирус может вызвать серьезные повреждения головного мозга у людей с легкими симптомами. К такому выводу пришли сотрудники Национальной больницы неврологии и нейрохирургии в Лондоне.
13
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
3.5K
Прошла зима, закончился период самоизоляции, сейчас самое время сбросить лишние килограммы, которые были приобретены за этот период. Естественно, что выход на работу не даёт разгуляться: отвыкший от нагрузок организм всячески противится. Как можно похудеть, если сил (или возможности) заниматься спортом пока нет?
9
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
2.6K
Медики составили рейтинг мест с повышенным риском заражения коронавирусом. Наиболее опасными эксперты назвали плохо вентилируемые помещения.
12
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
2.5K
Как правило, когда говорят о быстром похудении, речь идёт о том, что уходит лишняя вода. При этом цифра на весах, конечно, становится привлекательнее, но в долгосрочной перспективе такое «похудение» ни к чему не приведёт. В нашей статье мы раскроем хитрости, которые помогут действительно похудеть, а главное — сделать это можно без огромных усилий и вреда для здоровья.
27
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
4.1K
Женщина лишилась памяти после операции по увеличению груди
7
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
3.7K
Все мы знаем, что в процессе похудения важно следить не только за количеством калорий, но также следует уделять внимание балансу основных питательных элементов — белков, жиров и углеводов. И если с белком всё, как правило, понятно — это строительный материал для мышц, который обязательно должен присутствовать в рационе худеющего или поддерживающего вес человека, то споры о пользе или вреде жиров и углеводов ведутся до сих пор. Что лучше исключить: жиры или углеводы, что наносит больший удар по фигуре и отдаляет её от идеала?
14
Нравится
Показать список оценивших
Показать список поделившихся
3.5K
Суд взыскал с Ефремова почти 118 тысяч рублей
С актера Михаила Ефремова взыскали почти 118 тыс. руб. по иску Инспекции Федеральной налоговой службы, сообщает Агентство городских новостей «Москва» со ссылкой на пресс-службу Хамовнического районного суда.
Политолог заявил о возможных последствиях дела Фургала
Лидер ЛДПР Владимир Жириновский прокомментировал задержание сторонника партии и заявил о политическом характере дела.
Sibnet Новости вчера в 15:03
Фургал не признал вину во вменяемых ему преступлениях
Губернатор Хабаровского края Сергей Фургал не признал вину по обвинениям в организации покушений и убийств предпринимателей.
Пропавшего мэра Сеула нашли мертвым
Мэр Сеула Пак Вон Сун найден мертвым после многочасовой поисковой операции, передает агентство Ренхап со ссылкой на полицию.
РИА Новости вчера в 19:18
Суд разрешил британскому банку не платить по долгу перед Вексельбергом
По решению Апелляционного суда, Cynergy Bank Limited был вынужден выполнить условие договора и перестать платить по кредиту, так как в противном случае США могли бы ввести вторичные санкции против британского банка за трансакции с подсанкционным лицом — господином Вексельбергом.
Коммерсантъ вчера в 09:24
Пропавшая на Сахалине восьмилетняя девочка найдена мертвой
Как пишет ИА Sakh.com, тело ребенка поисковики нашли в районе села Пятиречье Холмского района.
Болгария и Хорватия готовятся перейти на евро
Стало известно, что Болгария и Хорватия готовятся присоединиться к системе Европейского механизма валютных курсов (ERM-2).
Финансовая газета вчера в 18:50
Лиза Арзамасова прокомментировала критику её романа с Авербухом
Недавно стало известно, что звезда «Папиных дочек» Лиза Арзамасова встречается с мужчиной, почти в два раза старше себя — фигуристом Ильей Авербухом.
WSJ: Нефть подорожает до 150 долларов за баррель
Нефть в ближайшие пять лет подорожает до 100 долларов за баррель, а к 2025 году может быть легко достигнута планка и в 150 долларов.
Пелагея подала встречный иск на Ивана Телегина
Известная российская Певица Пелагея в ходе бракоразводного процесса приняла решение подать встречный иск на своего бывшего супруга хоккеиста Ивана Телегина.
Данные участников блокчейн-голосования попали в открытый доступ
Зачем было внедрять блокчейн — В блокчейн-голосовании по поправкам в Конституцию РФ произошел новый сбой Больше новостей о криптовалютах вы найдете в нашем телеграм-канале РБК-Крипто.
В США найдены новые действенные препараты против коронавируса
Последний препарат одобрен американским Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и применяется для лечения гепатира С. Препарат GC-376, к слову, является потенциальным средством лечения инфекционного перитонита у кошек, обычно вызывающего летальных исход.
Сайт интересных новостей вчера в 22:47
МВД предложило изменить водительские права и ПТС
МВД России предложило внести изменения в водительские права и паспорт транспортного средства.
Роспотребнадзор предлагает возобновить авиасообщение с 13 странами
Отмечается, что первый перечь стран, в которые можно будет летать, подготовят Роспотребнадзор, Росавиация и МИД, после чего предложат его правительству.
Настольные Core i7 поколения Rocket Lake-S предложат 8 ядер и 12 потоков. Не спрашивайте, как
Среди вполне обычных процессоров Core i5 с шестью ядрами и двенадцатью потоками, а также Core i9 с восемью ядрами и шестнадцатью потоками, затесались и необычные Core i7, у которых потоков больше, чем ядер, не в два, а лишь в полтора раза.
Собянин подписал указ об отмене масочного режима на улицах Москвы
Мэр Москвы Сергей Собянин подписал указ об отмене ряда ограничений, введенных в столице из-за распространения коронавируса.
США пригласили Рябкова на новый раунд переговоров по безопасности
США пригласили замглавы МИД РФ Сергея Рябкова на новый раунд переговоров по стратегической стабильности, сообщило бюро госдепа по международной безопасности и нераспространению по итогам встречи помощника госсекретаря Кристофера Форда с российским послом Анатолием Антоновым.
МИД заявил о праве принять меры против Лондона из-за санкций
Москва оставляет за собой право на введение адекватных ответных мер после решения Лондона о введении санкций в отношении ряда российских граждан.
Аксёнов прокомментировал запись якобы разговора Порошенко и Байдена
Опубликованная запись разговора, на которой слышны якобы голоса бывшего украинского лидера Петра Порошенко и экс-вице-президента США Джо Байдена о диверсии в Крыму, показывает, что терроризм стал частью государственной политики Киева, заявил глава Крыма Сергей Аксёнов.
RT на русском вчера в 16:39
Уткин назвал Тедеско психопатом
Уткин назвал Тедеско психопатом, отметив, что тренер не нуждается в помощи врачей. Он лишь подчеркнул его вспыльчивость.
ProstoProSport вчера в 19:37
Москва заняла первое место в инвестрейтинге регионов АСИ
Москва возглавила Национальный рейтинг состояния инвестиционного климата в регионах России по итогам 2019 года, передает РИА «Новости».
Сбербанк нарастил доходы от комиссий за переводы в 1,5 раза
Во втором квартале 2019 года Сбербанк увеличил доход от комиссий на 15,6% по сравнению со вторым кварталом 2018 года, во втором квартале 2018 года годовой прирост составил 20,6%.
Коммерсантъ вчера в 08:58
Линейку смартфонов Vivo X50 представят в России 16 июля
Китайская компания Vivo, входящая вместе с OnePlus, Realme и Oppo в холдинг BBK, 16 июля представит в России новую линейку смартфонов Vivo X50.
Астрономы обнаружили неизвестные ранее космические объекты
Австралийские ученые обнаружили ранее неизвестный тип космических объектов.
Sony показала дизайн обложек для игр PlayStation 5
Компания Sony опубликовала изображения с внешним видом обложек для игр PlayStation 5 на примере Marvel’s Spider-Man: Miles Morales.
CyberSport.ru вчера в 21:15
СК возбудил уголовное дело по факту геноцида в годы ВОВ
Следственные органы возбудили уголовное дело по факту геноцида мирных граждан в годы Великой Отечественной войны на территории Сталинградской области (ныне Волгоградская).
В сериале «Бэтвумен» главную роль сыграет бисексуальная афроамериканка
Шоураннеры сериала «Бэтвумен» взяли на главную роль в шоу бисексуальную афроамериканку Джависию Лесли.
Культуромания вчера в 17:01
Россия и КНР наложили вето на резолюцию СБ ООН о гумпомощи Сирии
Россия и Китай наложили вето на проект резолюции Совета безопасности ООН по продлению трансграничной гуманитарной помощи Сирии.
Газета.Ru 08 июля в 01:36