Из китая для иммунитета

Что такое иммунитет

Иммунитет – это реакция организма на вторжение чужеродных организмов, бактерий, вирусов, ядов, паразитов и нейтрализация угроз для здоровья человека.

Иммунитет представляет собой защитные силы организма человека от различных заболеваний. От того сильный или слабый иммунитет у человека зависит состояние его здоровья, самочувствие, работоспособность. Это одна из важнейших составляющих качества жизни человека.

Основными факторами, влияющими на защитные силы организма, являются:

• Правильное питание.
• Хорошая вода.
• Эмоциональный фактор.

Очень большое значение на иммунную систему оказывает внутреннее (душевное) состояние человека. Стрессы, эмоциональные и информационные перегрузки, ускоряющийся ритм жизни, постоянная нехватка времени, денег и других ресурсов вырабатывают в организме гормоны стресса. Эти гормоны имеют крайне негативное влияние на здоровье человека и состояние его иммунной системы.

В то же время положительные эмоции вызывают появление гормонов радости, которые оказывают на организм положительное оздоравливающее воздействие.

Следует отметить, что иммунная система взрослых и детей различается. Если у взрослых людей она уже сформирована, то у детей, особенно совсем маленьких, иммунитет только формируется.

Как родители могут помочь в формировании иммунитета у своего ребенка читайте в материале «Детский иммунитет».

Причины снижения иммунитета

В современной медицине основными причинами снижения иммунитета считают следующие факторы:

• Несбалансированное питание. Если человек в течение длительного времени питался неправильно, употреблял в пищу продукты богатые жирами, «быстрыми» углеводами, консервантами, то это, в конце концов, приводит к снижению защитных сил организма и провоцированию различных заболеваний.
• Недостаток физических нагрузок, гиподинамия приводят к застойным явлениям в организме.
• Чрезмерные физические нагрузки вызывают истощение организма и к проседанию иммунитета.
• Хроническое недосыпание или плохое качество сна.
• Вредные привычки: наркомания, курение, увлечение алкоголем.
• Нахождение в зонах с повышенной радиацией.
• Проживание или работы в плохих экологических условиях. Например, выбросы химических или промышленных веществ.
• Любое длительное инфекционное заболевание, тяжелые травмы, переломы, серьезные хирургические операции.
• ВИЧ-инфекция и другие виды иммунодефицита.
• Тяжелые поражения печени и почек.
• Онкологические заболевания.
• Длительный прием антибиотиков.
• Поражение организма различными паразитами, гельминтами, грибковой инфекцией и т.п.
• Наличие в организме каких-либо хронических инфекционных поражений. Например, тонзиллиты, гаймориты, кариес, пародонтозы и пародонтиты, простатиты и т.д. Все такие состояния способствуют снижению иммунного статуса.

Защитные силы организма и восточная медицина

С точки зрения восточной медицины защитные силы организма зависят от трех составляющих:

• Наследственной энергии. Современным языком это наследственный иммунитет или тот запас, который получает человек при рождении.
• Пищеварительной энергии. Этот вид энергии зависит от того, какую энергию организм извлекает при переработке продуктов питания. Большое значение имеет качество и количество употребляемых в пищу продуктов.
• Дыхательной энергии. Этот вид энергии человек получает при дыхании. Имеет значение качество вдыхаемого воздуха, он должен быть чистым и свежим. Кроме этого в восточной медицине присутствуют цигун и другие дыхательные практики, которые способствуют пополнению организма базовой энергией ЦИ.

Если три эти вида энергии находятся в сбалансированном состоянии, то никакие серьезные заболевания организму не грозят.

Влияние на иммунитет меридианов толстого кишечника и легких

В современной медицине принято оценивать уровень здоровья человека, его иммунитет по состоянию верхних дыхательных путей. Если человек часто болеет ОРВИ и другими простудными заболеваниями, значит его иммунитет ослаблен.

В китайской медицине уровень защитных сил определяют по состоянию энергетической системы первоэлемента «Металл». К этому первоэлементу принадлежат:

• Меридиан легких – иньского типа.
• Меридиан толстого кишечника – янского типа.

Эти два меридиана имеют прямое влияние на формирование иммунитета и поддержание его в надлежащем состоянии. Оба меридиана ручные, парные, то есть проходят по левой и правой стороне тела в непосредственной близости друг от друга.

Для оценки состояния этих меридианов необходимо пропальпировать их по всей траектории. При обнаружении в каком-то месте болевых ощущений необходимо в дальнейшем на эти места воздействовать при помощи массажа, либо другим доступным способом. Болезненность на местах прохождения меридианов говорит о нарушении энергетического баланса и, как следствие, снижения иммунного статуса человека.

Можно смело утверждать, что меридианы легкого и толстого кишечника состоят в одной и той же энергосистеме, которая влияет на иммунную систему.

Роль первоэлементов «Земля» и «Вода» для иммунитета

По восточной концепции «Мать – сын» энергетическая система первоэлемента «Металл» зависит от состояния меридианов желудка (янский тип) и поджелудочной железы (иньский тип), которые относятся к первоэлементу «Земля».

По этой же концепции «Мать – сын» меридианы первоэлемента «Вода» зависят от состояния первоэлемента «Металл». В первоэлемент «Вода» входят меридианы мочевого пузыря (янский) и почек (иньский).

Другими словами, если у человека ослаблена иммунная система, то у таких людей обязательно будут проблемы с поджелудочной железой и желудком. Они могут быть менее серьезными, но обратить внимание на это следует обязательно.

Коме этого ослабление иммунитета отражается и на почках, мочеполовой системе и позвоночника, который зависит от состояния меридиана мочевого пузыря.

Как укрепить иммунитет

Для укрепления иммунитета следует в первую очередь устранить по возможности все причины, которые его понижают. Большинство из них перечислены выше. Далее давайте знакомиться с подходами восточной медицины по укреплению и восстановлению иммунной системы человека.

Заложенность носа, хронический тонзиллит, ухудшение обоняния свидетельствуют о понижении иммунного статуса. Это свидетельствует о том, что организм не справляется с выведением токсинов и шлаков. Есть две основных причины таких проблем:

• Много потребляем токсичных продуктов.
• Токсины плохо выводятся.

Поэтому следует уделить серьезное внимание для восстановления энергетики меридианов первоэлемента «Металл» и смежных с ними меридианов первоэлементов «земля» и «Вода».

Способы укрепления иммунитета

Основные способы укрепления иммунной системы человека в восточной медицине.

1 способ – Простукивание каналов легких и толстого кишечника

Самым простым и доступным способом укрепления иммунитета будет простукивание своей ладонью каналов легких и толстого кишечника по всему пути прохождения. Это следует проделывать несколько раз в день на протяжении нескольких недель.

На точки меридиана можно влиять по-разному: простукивать, массировать, надавливать, пощипывать…

2 способ – Массаж лучезапястной складки

Это круговой массаж лучезапястной складки в течение 1 – 2 минут на обеих руках. Делать 3 – 4 раза в день на протяжении 2 – 3 недель.

Эта процедура полезна, так как на лучезапястной складке расположены все точки пособники ручных меридианов. Массаж делать с усилием, но не допускать болевых ощущений.

Точно такой же массаж можно проделывать на голеностопных суставах. Там проходят точки пособники ножных меридианов.

3 способ – Массаж ногтевых пластин

Массаж ногтевых пластин каждого пальца на руках 2 -3 раза в день. Массаж проделывать с каждым пальцем на обеих руках.

Кроме повышения иммунитета эта процедура способствует улучшению состояния кожи лица и оздоровлению полости рта.
Этот способ повышения иммунитета базируется на системе Су-Джок. Считается, что на ноготь проецируется весь организм человека.

4 способ — Воздействие на основные активные точки

Этот способ подразумевает воздействие на основные активные точки для укрепления иммунитета. К таким точкам в восточной медицине относят:

• vТочка E36 Цзу-Сан-Ли, ?