Как повысить местно иммунитет при фарингите
.jpg "Как повысить местно иммунитет при фарингите")
У многих современных людей значительно понижен местный иммунитет горла. Это ведет к частым ангинам, тонзиллитам, ларингитам и другим воспалениям.
Приходится тратить много денег на дорогие лекарства, но вылечив одну болезнь, скоро случается другая. Для того, чтобы не страдать от частых воспалений и не тратить большие суммы на лечение, можно попробовать укрепить иммунитет горла. В этом могут помочь специальные таблетки и народные средства.
Причины пониженного иммунитета горла
Одно дело повысить свой иммунитет. Но важно не допустить такой же ситуации у детей, ведь это происходит как раз в детстве. Наши бабушки и мамы, сами того не подозревая, исключительно из добрых побуждений подорвали наш иммунитет горла.
В одном из своих видео, педиатр Комаровский Евгений Олегович как раз рассказывал об этом. Он описывает ситуацию, когда родители, а особенно бабушки и дедушки, греют абсолютно все продукты и напитки для детей первого года жизни. Так горло привыкает к высоким температурам и тут же воспаляется при каждом холодном глотке воздуха.
На самом деле, эволюция подготовила нас и наше горло к низким температурам. Не всегда предки могли подогреть еду зимой, а холодную воду из родника никто даже не думал греть.
О советах доктора Комаровского, как подготовить ребенка к холодным напиткам и не бояться ангины, мы расскажем в конце статьи.
Как укрепить иммунитет горла
Для того чтобы понять как это сделать, нужно разобраться в самом механизме. Ведь горло может воспаляться не только от вирусов, а и от бактерий. Поэтому иммунитет горла тесно связан с иммунитетом носа.
Если в носу будут развиваться бактерии, то с дыханием они попадут и в горло, что вызовет его воспаление. Поэтому первое, что нужно сделать — не допустить пересыхания слизистой оболочки носа. Слизистая оболочка носа и горла защищает органы от патогенных бактерий. Соответственно, если слизь высохнет, то защита не произойдет.
Поэтому важное условие поддержания и укрепления местного иммунитета горла и носа — влажный прохладный воздух в помещении. Влажность должна быть от 50 до 70%, но не ниже 40%. Это позволит поддерживать влажность слизи, чтобы та боролась с бактериями.
Если нет возможности контролировать показатели влажности и температуры — на работе, в школе или детском садике, можно увлажнять нос физ. раствором. Для этого возьмите старый флакончик из сосудосуживающих капель или спрея, налейте туда обычный физраствор и пшикайте в нос каждые 15-30 минут. Эту процедуру можно применять и для детей. Если нет возможности делать это часто, делайте по возможности.
Увлажнить слизистую оболочку горла можно полосканием. Обычно эту процедуру применяют когда уже заболели, добавляя в воду соду, соль или таблетки. Но делать это можно обычной водой, 2-3 раза в день, даже если горло не болит. Это поможет укрепить местный иммунитет.
Таблетки для иммунитета горла
На фармакологическом рынке есть иммуномодулирующие и иммуностимулирующие препараты. Они выпускаются в форме таблеток, спреев и ректальных свеч. Для горла — таблетки и спреи.
Но это далеко не решение проблемы, ведь не всегда такие средства эффективны, а иногда и опасны. Поэтому первое, что стоит запомнить — таблетки для повышения иммунитета можно использовать только по назначению врача. Потому как не всегда и не всем их могут назначить, даже при необходимости.
К таким людям относятся беременные женщины в первом триместре. Дело в том, что в этот период иммунитет всегда снижается. Это необходимо, чтобы иммунные клетки не отторгли плод, считая его инородным телом. Противопоказаны эти средства и пожилым людям, если врач обнаружил аутоиммунные заболевания. Это когда иммунные клетки атакуют собственный организм. Поэтому усилив действие иммунитета, в этом случае состояние больного только ухудшиться.
Но есть и безопасные средства, которые назначит вам врач при воспалении горла. Сделает он это, чтобы усилить работу местного иммунитета и таким образом победить болезнь. Это в целом не плохо, но есть один важный нюанс — влажная слизистая оболочка противостоит микробам, вирусам и бактериям; сухая — это место для активного размножения патогенных микроорганизмов. Поэтому нужно понять, что если вы принимаете иммуностимулирующие таблетки для повышения иммунитета горла, но дышите сухим воздухом — вы сделаете только хуже. А значит, чтобы грамотно подойти к вопросу повышения иммунитета горла, сначала обзаведитесь увлажнителем воздуха и гигрометром, а потом прибегайте к крайним мерам — иммуностимуляторам.
Народные средства для укрепления иммунитета горла
Сразу важно отметить, что в этом разделе не будет рецептов отваров, мазей и других чудо средств. Все сводится к банальным процедурам, не менее банальным чем влажность воздуха. Но от этой банальности они не перестанут быть эффективными. Понятно, что купить пакет лекарств проще, чем регулярно закаляться и упражняться. Но если ваша цель не вылечить очередную ангину или фарингит, а не допустить следующего, тогда уделите несколько минут своего внимания сейчас, а потом по столько же ежедневно.
Полоскание
Если полоскание обычной водой вас не устраивает, можете сделать следующие растворы, они, помимо увлажнения слизистой, обеспечат защиту от патогенных организмов. Но имейте в виду что антимикробный эффект таких растворов будет не долгим.
Стоит оговорить правила этой процедуры: полоскаете горло на протяжении 10-20 секунд, сплевываете раствор. Делать это нужно 2 раза в день: утром и вечером. Вода берется комнатной температуры.
ВАЖНО! Полоскания горла будут эффективными только при вирусных воспалениях и для профилактики. Чем именно ваше воспаление вызвано — вирусом или бактериями, сможет сказать только врач.
Растворы для полоскания горла:
- Содовый — на 1 стакан воды возьмите 1 чайную ложку пищевой соды. Тщательно размешайте и можете приступать к процедуре.
- «Морская вода» — возьмите 1 стакан воды, 1 чайную ложку соли, 1 чайную ложку соды и 2 капли йода. Перемешайте до полного растворения соли и приступайте к полосканию.
- С морской солью — соль купите в аптеке, важно чтобы она была белой, без красителей и ароматизаторов. На 200 мл. воды возьмите 0,5 ч.л. морской соли. Перемешайте до растворения последней.
Гимнастика
На протяжении 5 минут вдыхайте носом, выдыхайте ртом. Вот и все упражнение. Да, это не совсем гимнастика, скорее дыхательная практика. Важно научиться правильно дышать и делать это не только во время упражнения, а и в повседневной жизни, особенно в холодное время года. А 5 минут 3 раза в день нужно для того, чтобы вы приучали себя к такому дыханию, если до этого все время дышали только ртом.
Когда зимой на улице вы дышите ртом, то воздух в горло попадает холодным, и может спровоцировать воспаление. А если делать вдох носом, то воздух успеет прогреться до того как попадет в горло.
Закаливание
Для взрослых это выглядит так:
— контрастное полоскание — полоскайте по очереди холодной и теплой водой;
— умывание лица и шеи холодной водой;
— холодное питье.
ВАЖНО! Везде, где звучат слова «холодная вода» имеется в виду не ледяная. Начинайте с комнатной температуры и постепенно опускайтесь до 10-12 градусов.
Доктор Комаровский рассказал о закаливании детского горла в одной из своих телепередач. Он советует не греть деткам напитки вообще. Давать питье комнатной температуры. После, можно давать напитки из холодильника, приучав ребенка к тому, что это холодный продукт и его сначала нужно подержать во рту, а уже потом глотать. Когда малыш сможет спокойно пить воду из холодильника, купите мороженное и давайте 3 раза в день по чайной ложке. Постепенно увеличивайте дозы, чтобы через 3-4 месяца можно было скушать целую порцию. Дальше больше — заморозьте сок и давайте ребенку сосать эти ледышки. Главное, обращает внимание доктор, не прекращайте закаливаться даже если ребенок заболеет, иначе все усилия пройдут напрасно. Ведь когда дети болеют, они тренируют свой иммунитет и местный, в том числе.
Часто мы понижаем местный иммунитет горла, сами того не подозревая. Из побуждений любви и заботы чрезмерно опекаем детей и не позволяем им холодного. Сами неправильно дышим, и усугубляем все это сухим и теплым воздухом. Поэтому важно отнестись ко всем рекомендациям, чтобы детки росли здоровыми, а мы сами болели ангиной и тонзиллитом как можно меньше. Ведь есть масса занятий гораздо приятней, чем лежать в постели и с болью в горле глотать таблетки.
Имудон® при фарингите: как снять воспаление
Фарингит – распространенное воспалительное заболевание верхних дыхательных путей, причиной которого является вирусная и реже бактериальная инфекция. При фарингите воспаление развивается в слизистой оболочке глотки, может сопровождаться болью, першением, пересыханием в горле, сухим раздражающим кашлем. Болеют фарингитом как дети, так и взрослые, особенно часто во время сезонных вспышек ОРВИ.
Лекарственные средства от фарингита у взрослых и детей должны устранять неприятные симптомы и стимулировать активную работу местного иммунитета1. Одним из средств, применяемых при фарингите, является Имудон® — препарат на основе смеси лизатов бактерий. Он обладает выраженным местным иммуностимулирующим действием, помогает устранить источник инфекции (вирусы, бактерии), быстрее снять воспаление боль в горле4,5.
Когда начинать лечение?
Болезнь может протекать в острой или хронической форме. Острое течение возможно на фоне ОРВИ или другого заболевания верхних дыхательных путей или из-за вдыхания слишком холодного, горячего или пыльного воздуха. Хроническая форма обычно встречается у людей с ослабленным иммунитетом, которые склонны к частым простудным заболеваниям.
При остром воспалительном процессе могут появиться следующие жалобы:
- Боль в горле и задней стенке глотки;
- Слабость;
- Ощущение сухости в горле;
- Першение;
- Сухой кашель без мокроты;
- Головная боль;
- Повышение температуры тела.
Хронический фарингит проявляется не так интенсивно, но симптомы могут беспокоить на протяжении долгого периода и обостряться время от времени. При возникновении первых признаков болезни следует задуматься о приёме специальных препаратов для лечения фарингита у детей и взрослых.
Какие лекарственные средства используются?
Лечение фарингита должно быть в первую очередь направлено на устранение симптомов болезни, которые значительно ухудшают качество жизни человека.
.jpg)
Используются следующие препараты:
- Растворы антисептиков для полоскания;
- Противовоспалительные средства;
- Леденцы для рассасывания;
- Противовирусные средства или антибиотики (в зависимости от того, вирусная или бактериальная инфекция);
- Иммуномодулирующие средства.
Важно ограничить употребление пищи, напитков, раздражающих слизистую оболочку (блюда со специями, газированные напитки и другие). Взрослым необходимо ограничить курение, употребление алкоголя на период лечения и восстановления. Для облегчения состояния следует пить много теплой жидкости, следить, чтобы воздух в комнате был достаточно увлажнен.
Особенное место в терапии фарингита, в том числе хронического, занимают иммуностимулирующие препараты1. Имудон® при фарингите не только помогает устранить неприятные симптомы болезни, но и способствует усилению защитных свойств5 слизистой, помогая восстановить и укрепить местный иммунитет5. Это очень важно для предотвращения осложнений и рецидивов заболевания.
Особенности применения препарата Имудон® при фарингите
В состав препарата Имудон® входит смесь лизатов 12 бактерий, которые чаще всего вызывают респираторные инфекции, а также грибка Candida Albicans4. Имудон® стимулирует иммунитет по нескольким направлениям3:
- Увеличение выработки специального защитного фермента лизоцима в слюне;
- Активация фагоцитов – основных иммунных клеток, которые борются с вредными микроорганизмами;
- Повышение выработки белка иммуноглобулина А, ответственного за местный иммунитет в слизистых оболочках;
- Повышение синтеза интерферона, обладающего противовирусной активностью.
Комплексное воздействие препарата Имудон® на организм помогает выработать необходимый иммунный ответ на инфекцию, что позволяет выздороветь быстрее. При хронической форме фарингита, факторы местного иммунитета ослаблены, что и вызывает частые рецидивы заболевания. Благодаря наличию лактобактерий в составе лизатов, Имудон® помогает восстановить защитные свойства иммунитета и микрофлоры слизистой. Также лизаты лактобактерий оказывают противовоспалительное действие, поэтому применение Имудон® показано и в острой фазе заболевания2,6.
Имудон® выпускается в форме таблеток для рассасывания и разрешен к применению у взрослых и детей с трёх лет4. Взрослым и подросткам с 14 лет для лечения острой стадии заболевания нужно принимать по восемь таблеток в день с интервалом в 1-2 часа. Средний курс лечения составляет 10 дней. Для предотвращения рецидивов принимают по шесть таблеток в день 20 дней.
1 — Иваничкин С.А. Клинико-патогенетические аспекты применения топического иммуномодулятора при ЛОР-патологии в детской практике // Вопросы современной педиатрии. – 2012.- 11 (5). – с.90–3.
2 — Лучихин Л.А., Мальченко О.В. Эффективность препарата Имудон® в лечении больных с острыми и хроническими воспалительными заболеваниями глотки. // Вестник оторинолар. — 2001. — № 3. — С. 62 -64
3 — Рязанцев C.B., Полевщиков A.B., Дроздова М.В., Самолазова С.Г. Иммунные реакции слизистых оболочек: современное состояние проблемы. // XVI съезд оториноларингологов России. Тез. докл. — Сочи. — 2001. — С. 407-410.
4 — Инструкция по медицинскому применению препарата Имудон® таблетки для рассасывания от 02.07.2018
5 — О. В. Кладова и др., «Клиническая эффективность имудона у больных с тонзиллофарингитом на фоне острых респираторных заболеваний», Детские инфекции, 2005, №1, c. 55–59.
6 — Калюжин О. В. Топические бактериальные лизаты в профилактике и лечении респираторных инфекций / О.В. Калюжин // Практическая медицина. – 2016. – №2 (94). – 69-74 с.
Материал разработан при поддержке компании Эбботт в целях повышения осведомленности пациентов о состоянии здоровья.
Информация в материале не заменят консультации здравоохранения. Обратитесь к лечащему врачу. RUIMD192054 от 28.05.2019.
Ëå÷åíèå ôàðèíãèòà íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè è òðàäèöèîííûìè âûáèðàéòå!
Ëå÷åíèå ôàðèíãèòà íàðîäíûìè ñðåäñòâàìè
Ëè÷íûé îïûò
Äðóçüÿ, ôàðèíãèò èëè âîñïàëåíèå ñëèçèñòîé îáîëî÷êè ãîðòàíè íåäóã âåñüìà ðàñïðîñòðàíåííûé , îñîáåííî çèìîé è â ìåæñåçîíüå è ñâîåé øèðîêîé «ïîïóëÿðíîñòüþ» çàáîëåâàíèå îáÿçàíî ìíîæåñòâó ïðè÷èí, ñïîñîáñòâóþùèõ åãî ðàçâèòèþ, â ÷èñëå êîòîðûõ ïåðåîõëàæäåíèå, çàãðÿçíåííûé ïûëüþ, ãàçîì, äûìîì âîçäóõ, âëèÿíèå õèìè÷åñêèõ ðàçäðàæèòåëåé âðîäå òàáàêà, êðàñêè èëè ñïèðòà, ïàòîëîãèÿ âíóòðåííèõ îðãàíîâ.
Íî ãëàâíûì èñòî÷íèêîì îáû÷íî áûâàþò âèðóñû (ãðèïïà, àäåíî- è îñîáåííî ðèíîâèðóñû) è èíîãäà ìèêðîáû (ñòðåïòî-, ñòàôèëî-, ïíåâìîêîêêè). Íåðåäêî ôàðèíãèò ðàçâèâàåòñÿ âñëåäñòâèå ðàñïðîñòðàíåíèÿ èíôåêöèè èç î÷àãà âîñïàëåíèÿ îêîëî ãëîòêè (ïðè ñèíóñèòå, íàñìîðêå, êàðèåñå çóáîâ).
Åñòü íåñêîëüêî õàðàêòåðíûõ ïðèçíàêîâ âîñïàëåíèÿ ñëèçèñòîé. Ñêàæåì, òåìïåðàòóðà ïîâûøåíà íå ñèëüíî äî 37, 5, äîñàæäàþò ñóõîé êàøåëü, çóä è ïåðøåíèå â ãîðëå. Ãîðëî áîëèò ïðåèìóùåñòâåííî ïî óòðàì è ïðè ãëîòàíèè, ê òîìó æå ãëîòàòü áóäòî êîìêîì «çàñòðÿâøóþ» â ãëîòêå ñëþíó áîëüíåå, ÷åì ïèùó. ×àùå âñåãî ó ôàðèíãèòà áûâàþò ïîïóò÷èêè â âèäå íàñìîðêà, êàøëÿ è êîíüþêòèâèòà.
Åñëè íåäóã íå ëå÷èòü èëè ëå÷èòü íåïðàâèëüíî, ñëèçèñòàÿ îáîëî÷êà èñòîí÷àåòñÿ, áîëü è êàøåëü ïîâòîðÿþòñÿ. Ôàðèíãèò ñòàíîâèòñÿ õðîíè÷åñêèì, ãðîçÿ îïàñíûìè îñëîæíåíèÿìè âðîäå àíãèíû è ãíîéíîãî àáñöåññà. Âîñïàëåíèå ëåãêî ïåðåêèäûâàåòñÿ íà ñîñåäíèå îðãàíû, çàõâàòûâàÿ ãîðòàíü (ëàðèíãèò) è òðàõåþ (òðàõåèò).
Òàêèì îáðàçîì, åñëè ïåðåîõëàæäåíèå è âëèÿíèå âñåâîçìîæíûõ ðàçäðàæèòåëåé ÿâëÿþòñÿ ïðè÷èíàìè âîñïàëåíèÿ ãîðëà, òî î÷åâèäíî, ÷òî ïðåæäå âñåãî íàäî íå äîïóñêàòü ýòè ïðîâîöèðóþùèå ôàêòîðû, ïîòîìó ÷òî íà÷àëüíàÿ ñòàäèÿ ôàðèíãèòà ëåãêî ïîääàåòñÿ îçäîðîâëåíèþ. Äàæå ïðîñòîé ãëîòîê âîäû ïîóòðó «ñìîåò» áîëü.
Ñàìûé ïðîñòîé, íî ýôôåêòèâíûé ñïîñîá êóïèðîâàòü íåïðèÿòíûå îùóùåíèÿ òåïëûå ïîëîñêàíèÿ 3 ðàçà â äåíü ïîñëå åäû. Íàïðèìåð, ñîëåíîé âîäîé: 1 ÷. ëîæêà íà 0,5 ë âîäû ñîîòâåòñòâóåò ôèçèîëîãè÷åñêîìó ðàñòâîðó ñîëè â îðãàíèçìå (ãëîòàòü íå íàäî!) èëè ïî 0,5 ÷. ëîæêè ñîëè è ñîäû íà 250 ìë òåïëîé âîäû. Ìîðñêîé âîäîé ìîæíî äåëàòü è ïðîìûâàíèÿ, íîñîì íàáèðàÿ åå è âûïëåâûâàÿ ïîòîì ÷åðåç ðîò. Ìîæíî ïîëîñêàòü ãîðëî ñâåæåâûæàòûì ñîêîì êàëàíõîý, ðàçâåäÿ 1 ñò. ëîæêó â ñòàêàíå òåïëîé êèïÿ÷åíîé âîäû.
Ïðîñòåéøèå òðàâÿíûå íàñòîè äëÿ ïîëîñêàíèÿ ãîòîâÿò åæåäíåâíî ñâåæèå, çàëèâàÿ 20-30 ã ñóøåíîãî ñûðüÿ 1 ë ãîðÿ÷åé êèïÿ÷åíîé âîäû è íàñòàèâàÿ ìèíèìóì 1 ÷àñ. Ñàìûå ïîïóëÿðíûå ðàñòåíèÿ ñ ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûìè è îáåçáîëèâàþùèìè ñâîéñòâàìè äëÿ ýòîãî ìåëèññà ëåêàðñòâåííàÿ, øàëôåé, ìÿòà ïåðå÷íàÿ, öâåòêè ðîìàøêè àïòå÷íîé, êàëåíäóëû. Áûñòðî èçáàâèòüñÿ îò îñòðîãî ôàðèíãèòà ïîìîãàåò ñîñíà (îòâàð ïî÷åê è õâîè 20 ã íà 200 ìë.)
Èíãàëÿöèè ïî 10 ìèíóò ñ èñïîëüçîâàíèåì òåïëûõ ýôèðíûõ ìàñåë 2-3 ðàçà â äåíü òîæå ýêñïðåññ ìåòîä ëå÷åíèÿ âîñïàëåíèÿ ãîðëà. À ïðîòèâ õðîíè÷åñêîãî ôàðèíãèòà ýôôåêòèâíî ñìàçûâàíèå çàäíåé ñòåíêè ãëîòêè ñìåñüþ àïòå÷íîãî ðàñòâîðà Ëþãîëÿ ñ ãëèöåðèíîì èëè ñïèðòîâîãî ýêñòðàêòà ïðîïîëèñà (1 ÷àñòü) ñ ãëèöåðèíîì èëè ïåðñèêîâûì ìàñëîì (2 ÷àñòè).
Íàðîäíûå öåëèòåëè ðåêîìåíäóþò äåëàòü ñîãðåâàþùèå êîìïðåññû íà ãîðëî, ïîääåðæàâ ñàëôåòêó ìèíóò 5 â çàëèòîé ñòàêàíîì êèïÿòêà 1 ñò. ëîæêå ðîìàøêè è çàòåì îòæàâ. Èëè æåâàòü òàêóþ ïðÿíîñòü, êàê ãâîçäèêà (ïî 2-3 øòó÷êè), è ìåäëåííî ïèòü (ïðèãîäíûé è äëÿ ïîëîñêàíèÿ) «êîêòåéëü», ïîìåøèâàÿ â ñòàêàíå òåïëîé âîäû 1 ñò. ëîæêó õðåíà è ïî 1 ÷. ëîæêå òåðòîãî ÷åñíîêà è ìåäà. À ïåðåä ñíîì íàøè áàáóøêè ñîâåòîâàëè ëå÷èòüñÿ îò âîñïàëåíèÿ ÷àåì, çàâàðèâàÿ òåðòûé èìáèðíûé êîðåíü è äîáàâèâ ìåä è ëèìîí.
Äðóãîé âàðèàíò çàâàðêè òûñÿ÷åëèñòíèê (1 ñò. ëîæêà), ìÿòà, ëåïåñòêè øèïîâíèêà èëè ðîçû (ïî 2). Äîâåäÿ çàëèòûé ñòàêàíîì âîäû ñáîð äî êèïåíèÿ, íàñòîÿòü 1 ÷àñ è, ëîæàñü ñïàòü, âûïèòü ãîðÿ÷èì. Ìÿãêîå âîçäåéñòâèå íà îðãàíèçì, ïîâûøàÿ ìåñòíóþ è îáùóþ åãî ñîïðîòèâëÿåìîñòü, îáåñïå÷èâàåò ñîãðåâàþùåå ïèòüå äðóãèõ òðàâÿíûõ ÷àåâ, ãîðÿ÷åãî (íî íå îáæèãàþùåãî!) ÷àÿ ñ ëèìîíîì èëè òåïëîãî ìîëîêà ñ ìåäîì.
Ëå÷åíèå ôàðèíãèòà ó âçðîñëûõ, ïðåïàðàòû
Íó, à ÷åì íàì ñìîæåò ïîìî÷ü òðàäèöèîííàÿ ìåäèöèíà, êàêèå ëåêàðñòâà èñïîëüçóþò îòîëàðèíãîëîãè â áîðüáå ñ ôàðèíãèòîì?
 ïåðâûå äíè çàáîëåâàíèÿ âðà÷è îáû÷íî ïðîïèñûâàþò ïðèåì ñîâðåìåííûõ ïðîòèâîâèðóñíûõ ïðåïàðàòîâ òèïà ýðãîôåðîíà, êàãîöåëà è èíòåðôåðîíà. Îíè íå òîëüêî îáëàäàþò ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíîé è ïðîòèâîàëëåðãè÷åñêîé àêòèâíîñòüþ, íî è óñèëèâàþò èììóíèòåò. Áîëüøèíñòâî ïðåïàðàòîâ âûïóñêàåòñÿ â âèäå òàáëåòîê, ëåäåíöîâ èëè ïàñòèëîê äëÿ ðàññàñûâàíèÿ, à òàêæå àýðîçîëåé. Ìåäèêàìåíòîçíûå ëåäåíöû, ñîäåðæàùèå ðàñòèòåëüíûå àíòèñåïòèêè (øàëôåé, ýâêàëèïò, ïîìîãàþò î÷èñòèòü ïîâåðõíîñòü ñëèçèñòîé îáîëî÷êè îò èíôåêöèè.
À åñëè â èõ ñîñòàâ âõîäÿò àíàëüãåòèêè, êîòîðûå ïðèòóïëÿþò ÷óâñòâèòåëüíîñòü íåðâíûõ îêîí÷àíèé, òî îíè âûçûâàþò îíåìåíèå âìåñòî ÷óâñòâà áîëè. Äëÿ ïîëîñêàíèÿ èëè îðîøåíèÿ ãëîòêè äåçèíôèöèðóþùèìè ðàñòâîðàìè îáû÷íî íàçíà÷àþò àíòèñåïòèêè õëîðîôèëèïò èç ëèñòüåâ ýâêàëèïòà, õëîðãåêñèäèí, ìèðàìèñòèí, îêòåíèñåïò.
Ãëàâíîå òðåáîâàíèå ê íèì øèðîêèé ñïåêòð àíòèìèêðîáíîãî äåéñòâèÿ, îòñóòñòâèå òîêñè÷íîñòè è àëëåðãåííîñòè. Îäíàêî ýòè ëåêàðñòâåííûå ñðåäñòâà îòëè÷àþòñÿ ñðàâíèòåëüíî íèçêîé àêòèâíîñòüþ è íå ñâîáîäíû îò ïîáî÷íûõ ýôôåêòîâ. Íàïðèìåð, õëîðãåêñèäèí, âõîäÿùèé â ñîñòàâ ìíîãèõ ïðåïàðàòîâ, îïàñåí äëÿ æåëóäêà, à îáåççàðàæèâàþùèå ïðîèçâîäíûå éîäà (éîäèíîë, éîêñ), à òàêæå ñóëüôàíèëàìèäû (èíãàëèò è áèêàðìèò) äåéñòâóþò ðàçäðàæàþùå è âûçûâàþò àëëåðãèþ. Ïîýòîìó èñïîëüçîâàíèå ïîäîáíûõ àíòèñåïòèêîâ îãðàíè÷èâàåòñÿ â îñíîâíîì ëåãêèìè ôîðìàìè çàáîëåâàíèÿ. Èç îáøèðíîãî àññîðòèìåíòà ýòèõ ëåêàðñòâ ìîæíî âûäåëèòü, ïîæàëóé, ñàìûé ýôôåêòèâíûé è äåøåâûé äîðèòðèöèí.
Åãî òàáëåòêè äëÿ ðàññàñûâàíèÿ îáû÷íî ïðèíèìàþò ïî îäíîé êàæäûå 3 ÷àñà (äî 6 åæåäíåâíî) ñåìèäíåâíûì êóðñîì. Îíè óìåíüøàþò áîëü ïðè ãëîòàíèè, ñíèìàþò âîñïàëåíèå è îêàçûâàþò ïðîòèâîìèêðîáíîå äåéñòâèå.  ïîñëåäíåå âðåìÿ ïîÿâèëàñü äîâîëüíî ýôôåêòèâíàÿ àïïàðàòíàÿ ìåòîäèêà ââåäåíèÿ ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûõ ñìåñåé íà çàäíþþ ñòåíêó ãîðëà ìàçåé (ãèäðîêîðòèçîí, ãèíòîìèöèí), ñïðååâ (ñòðåïñèëñ, ãåêñîðàë) è æèäêèõ ïðåïàðàòîâ (äèîêñèäèí, ÈÐÑ 19). Îíè ðàñòâîðÿþò ïàòîãåííûå ìèêðîáíûå êëåòêè, òåì ñàìûì ïîâûøàÿ ìåñòíûé èììóíèòåò.
Íó, à â ñëó÷àå áàêòåðèàëüíîãî ôàðèíãèòà ïðèõîäèòñÿ èñïîëüçîâàòü àíòèáèîòèêè, â îñíîâíîì ïåíèöèëëèíîâîãî ðÿäà, äîïîëíÿÿ èõ ïðèåì âèòàìèíàìè è âîññòàíîâèòåëÿìè ìèêðîôëîðû ïðîáèîòèêàìè (àöåïîë, ëèíåêñ, áèôèäóìáàêòåðèí, ôëîðèí ôîðòå).
Åñòåñòâåííî, ÷òî êðîìå ëåêàðñòâ åñòü è äðóãèå ñïîñîáû áîðüáû ñ âîñïàëåíèåì ñëèçèñòîé, òàê êàê ëå÷åíèå, êàê ïðàâèëî, áûâàåò êîìïëåêñíûì. Åãî ýôôåêòèâíîñòü ïîâûøàåò ôèçèîòåðàïèÿ (ÓÂ×, èíãàëÿöèÿ ñ ýôèðíûìè ìàñëàìè èëè ñîäîé, óëüòðàçâóê). Âàæíîå ìåñòî çàíèìàåò ëèêâèäàöèÿ ðàçíîãî ðîäà ðàçäðàæèòåëåé. È ýòî íå òîëüêî îòêàç îò êóðåíèÿ, íî è èñêëþ÷åíèå èç ðàöèîíà îñòðîé, ãîðÿ÷åé èëè õîëîäíîé ïèùè. Íå çàáûâàéòå, ÷òî âûñóøèâàþò ñëèçèñòóþ ãèïîòåíçèâíûå ïðåïàðàòû. Êñòàòè, ïèòü íóæíî íå ìåíåå 2 ë â äåíü, ÷òîáû ðàçìî÷èòü ñêàïëèâàþùóþñÿ â ãîðëå âÿçêóþ ñëèçü è ìîêðîòó, êîòîðàÿ îáðàçóåòñÿ ïðè êàøëå.
Ïåéòå ÷àé ñ ìàëèíîâûì âàðåíüåì, êèñåëü, éîãóðò, ÿãîäíûå ìîðñû, îòâàð øèïîâíèêà è äðóãèå âèòàìèíèçèðîâàííûå íàïèòêè. È îòêàæèòåñü îò ïèòüÿ ñîäåðæàùèõ êîôåèí æèäêîñòåé, êîòîðûå îáëàäàþò ìî÷åãîííûì äåéñòâèåì, ñïîñîáñòâóÿ ñóõîñòè òêàíåé. Ïðè çàòðóäíåííîì íîñîâîì äûõàíèè ( à ýòî ÷àñòî ñëó÷àåòñÿ ïðè çëîóïîòðåáëåíèè ñîñóäîñóæèâàþùèìè êàïëÿìè â íîñ) ìíîãèå ëþäè íåïðîèçâîëüíî ïåðåõîäÿò íà äûõàíèå ÷åðåç îòêðûòûé ðîò.
Òåì ñàìûì ïîïàäàþùèé â ãîðëî âîçäóõ ëèøåí åñòåñòâåííîãî óâëàæíåíèÿ è î÷èùåíèÿ â íîñó, à ÷óâñòâèòåëüíûå òêàíè ãëîòêè ëåãêî ðàçäðàæàþòñÿ. Çíà÷èò, íóæíû óâëàæíèòåëè äëÿ ñïàëüíè, òåì áîëåå ÷òî â íàøåì æèëüå, îñîáåííî â ãîðîäñêèõ êâàðòèðàõ, âñåãäà ñóõî è íå õâàòàåò ñâåæåé àòìîñôåðû äëÿ äûõàíèÿ. Êðîìå òîãî, íåîáõîäèìî ïðèïîäíÿòü èçãîëîâüå êðîâàòè ïðèìåðíî íà 15 ñàíòèìåòðîâ. Òîãäà ðàçúåäàþùàÿ ñëèçèñòóþ ñîëÿíàÿ êèñëîòà íå ñìîæåò ñâîáîäíî çàòåêàòü èç æåëóäêà â ãëîòêó âî âðåìÿ ñíà ïðè ðåôëþêñýçîôàãèòå è ãðûæàõ ïèùåâîäíîãî îòâåðñòèÿ.
È áîëü â ãîðëå ïî óòðàì óéäåò. Äàæå òàêàÿ ìåëî÷ü, êàê åæåìåñÿ÷íàÿ ñìåíà çóáíîé ùåòêè, êîòîðàÿ ñî âðåìåíåì ñòàíîâèòñÿ ðàññàäíèêîì çëîâðåäíûõ ìèêðîáîâ, òîæå ìîæåò ïîìî÷ü îçäîðîâëåíèþ. Âî èçáåæàíèå ïîâòîðåíèÿ ôàðèíãèòà ñòîèò çàíÿòüñÿ çàêàëèâàíèåì, ïðèó÷àÿ ñåáÿ ê îáëèâàíèþ ñíà÷àëà âîäîé êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû è ïîñòåïåííî ïîíèæàÿ åå ãðàäóñ. Ñïîñîá íåõèòðûé, íî âåñüìà äåéñòâåííûé.
Ðîìàí «Ñêàæè ñìåðòè ïðîùàé!»
ìîæíî ÷èòàòü íà ýòîì ðåñóðñå:
https://www.proza.ru/avtor/propovednik2016&book=1#1
èëè ïåðåéòè ïî ññûëêå:
https://litnet.com/ru/book/skazhi-smerti-proshchai-b152252