Как укрепить иммунитет после операции матки
Когда женщине была выполнена такая операция, как удаление матки, то после нее могут возникнуть самые различные последствия.
Этот вопрос очень сильно интересует каждую пациентку, которая решается на такое оперативное вмешательство. Данная процедура характеризуется своей сложностью, поэтому проводить ее должен врач высокой квалификации. Очень часто бытует мнение, что такая девушка становится неполноценной и уже перестает радоваться жизни. Если после удаления матки последствия носят эмоциональный характер, то пациентка начинает раньше стареть, это приводит к развитию множества недугов.
Особенности проведения операции и жизнь после нее
Если хирургическая манипуляция предполагает отсечение только матки, то яичники продолжают дальше функционировать. Но производство гормонов несколько снижается, ведь сокращается приток лимфы к органам малого таза.
К минусам проведения оперативного вмешательства можно отнести:
- неприятные ощущения эмоционального и физического характера;
- шов на животе;
- болезненные ощущения и спайки в малом тазу;
- половой контакт в послеоперационный период запрещен;
- невозможность зачать ребенка;
- инфильтрат после операции (уплотнение, гнойник);
- ранний климакс;
- могут развиться сердечные заболевания.
Данная манипуляция может иметь положительные моменты. К ним стоит отнести:
- отсутствие месячных;
- так как зачать ребенка не получится, то нет необходимости применять контрацептивы;
- отсутствуют проблемы, которые связаны с менструацией;
- можно не переживать, что возникнет онкологическое заболевание.
Суть оперативного вмешательства заключается в том, что нужно будет устранить патологический процесс, протекающий в рассматриваемом органе. Если с заболеванием не удается справиться при помощи консервативных методов, то врачи назначают гистерэктомию.
Но представленная манипуляция не дает 100% гарантии, что болезнь отступит. Например, у некоторых девушек после удаления матки последствия могут заключаться в формировании эндометриоза культи шейки. Тогда врачи назначают оперативное вмешательство по отсечению культи.
Половая жизнь
После рассматриваемой манипуляции последствия для женщины особые. В течение первых 2 месяцев необходимо отказаться от половых связей. Затем вы сможете вернуться к привычной жизни, так как никаких ограничений в этом плане не может быть. Ваша половая жизнь постепенно нормализуется. Когда хирургическая манипуляция позади, у женщин остаются все необходимые образования на концах отростков нервных волокон, которые расположены как на внешних, так и на внутренних половых органах. Это говорит о том, что представительница прекрасного пола сможет получать удовольствие от секса, как и раньше.
Сложности в сексуальной жизни возникают у женщин, у которых имеется неустойчивая психика. Они очень сильно переживают за последствия проведенной операции, поэтому ни о чем другом, думать не могут. По этой причине во время секса они не получают должного удовольствия, так как отсутствует само возбуждение. Поэтому такие последствия носят больше психологический характер, чем физический. В этом случае врачи назначают своим пациентам обязательное посещение кабинета психолога. На самом же деле оперативное вмешательство никаким образом не влияет на жизнь женщины. Единственное изменение – это отсутствие у нее детородной функции.
Согласно проведенному опросу среди женщин, которым была проведена операция, удалось выяснить, что жизнь после удаления матки можно вести совершенно так же, как до проведения терапии. Такое мнение высказало 94% желающих. Они отметили, что совершенно напрасно переживали по поводу предстоящей гистерэктомии и вероятных патологий, связанных с ней.
Кроме этого, осложнения для большинства пациенток носят психологический характер. Некоторые из них очень сильно переживают по поводу проведенной гистерэктомии, поэтому утрачивают сексуальное влечение частично или полностью. Если говорить про удаление матки после 50 лет, то последствия не особо затрагивают женщин. Наоборот, они отмечают, что их половая жизнь значительно улучшилась. Теперь нет необходимости использовать контрацептивы, ведь отсутствует детородная функция.
Трудности эмоционального плана
Когда было выполнено ампутирование рассматриваемого органа, у пациенток возникает эмоциональное расстройство. У них наблюдается чувство тревоги, мнительность, депрессия. Кроме этого, этот список дополняют усталость, быстрая смена настроения. Девушка очень сильно переживает, ощущает себя ненужной. У нее формируется множество комплексов. Но все это можно побороть, если подойти к этому процессу ответственно.
Несмотря на проведенное лечение, каждая пациентка продолжает оставаться жениной. Она хочет любить и быть любимой. Проблема значительно усложняется, когда у женщины пропадает сексуальное влечение. Такое осложнение возникает крайне редко. Подобный эффект связан с нарушением гормонального фона. Чтобы восстановить половое влечение, поможет правильно составленная заместительная гормональная терапия.
Проблемы со здоровьем
Послеоперационный период сопровождается образованием различных заболеваний. К самым распространенным нужно отнести:
- остеопороз;
- боль во время занятий сексом;
- опущения влагалища.
Ранний климакс
Хирургическая процедура по ампутации женского органа может привести к климаксу. Причина такого осложнения заключается в снижении производства эстрогенов (половые гормоны), вырабатываемых яичниками. Они перестают получать нужное количество крови, в результате появляется серьезный сбой в гормональной сфере.
Происходит активное перестраивание функций и систем организма, поэтому отсутствие эстрогенов в сложной цепи гормональной связи приводит к различным изменениям. Приливы после хирургической процедуры – это результат таких преобразований. Таким образом, представительница прекрасного пола теряет половое влечение.
Климакс очень тяжело переносится, так как возникает большой недостаток эстрогена. Неприятные признаки этого патологического процесса начинают беспокоить пациентку уже после нескольких дней после ампутации органа. Чем моложе пациентка на момент проведения операции, тем сильнее проявляются данные симптомы.
Для устранения представленных выше симптомов врач составляет эффективную схему лечения. Прием специальных препаратов должен вестись сразу после операции. Кроме этого, лечение может включать в себя такие народные средства, как:
- трава боровая матка;
- зверобой;
- шалфей;
- корень красной щетки;
- хвощ полевой.
Инфицирование шва
Восстановление женщины после хирургического вмешательства по ампутации рассматриваемого органа может сопровождаться инфекционированием послеоперационного шва. Характерным симптомом данного процесса является подъем температуры тела. Она повышается до отметки 38 градусов. Состояние пациентки особо не страдает. Для купирования возникшего осложнения врач назначает прием антибактериальных препаратов.
Также на шов укладывают послеоперационную повязку для обработки раны. Перевязка должна осуществляться каждый день. Для обработки шва используют раствор Куриозина. Это средство оказывает заживляющий эффект, предохраняет от формирования келоидного рубца.
Перитонит
Развитие перитонита возникает чаще всего по прошествии хирургической процедуры, которая была проведена по экстренным критериям. Чаще всего это удаление миомы матки. Для перитонита характерны следующие симптомы:
- резкое ухудшение состояния;
- температурные показатели повышаются до 39-40 градусов;
- болезненные ощущения принимают ярко выраженный характер;
- признаки раздражения брюшины положительные;
Для устранения представленных симптомов необходимо назначать массивную антибиотикотерапию, а также вливание солевых и коллоидных растворов. Если получить положительный результат от консервативных методов не удалось, то пациентке проводят релапаротомию. Данная процедура предполагает отсечение культи органа, промывание брюшной полости антисептическими растворами, установка дренажа.
После удаления матки последствия могут принимать не только физический, а еще психологический характер. Справиться со всеми переживаниями женщина сможет только при правильно составленном лечении, поддержке своих близких, родных.
Быстрая утомляемость, нарушение сна, хроническая усталость – все это относится к признакам снижения иммунитета. Его уровень может упасть вследствие болезни или сезонной нехватки питательных веществ организму, а также после серьезных медицинских вмешательств: операции или химиотерапии. Существует целый комплекс мер, направленный на улучшение работы иммунной системы.
Фото 1. Повышенная утомляемость без объективных причин — признак снижения иммунитета. Источник: Flickr (Gabriela Balounová).
Можно ли восстановить иммунитет
Снижение иммунитета может быть обусловлено перенесенной болезнью, недостатком витаминов, серьезным медицинским вмешательством и другими факторами. Организм ослабевает, выработка антител сокращается, в результате чего снижается устойчивость к инфекциям. Восстановить иммунитет можно, если повлиять на внутренние процессы организма, нормализовать синтез В и Т-лимфоцитов, с помощью которых и вырабатываются антитела. Сделать это можно несколькими способами: с помощью лекарственных препаратов, народных средств или витаминов.
Как восстановить иммунитет
Повлиять на улучшение работы иммунной системы можно при помощи лекарственных препаратов, витаминов или народных средств.
Восстановление после болезни
Иммунитет после болезни значительно ослабляется. Организм не может с прежней скоростью вырабатывать антитела, что способствует возможности подхватить вирусную инфекцию. Для восстановления нормальной работы иммунной системы нужно:
- Включить в рацион продукты, являющиеся природными иммуномодуляторами: цитрусовые, шпинат, болгарский перец, киви, облепиха, смородина.
- В день потреблять не менее 2 литров воды, ведь только при нормальном водном балансе обмен веществ протекает на высоком уровне.
- Сократить действие токсических веществ на организм, ограничить потребление алкоголя и сигарет.
- После курса приема антибиотиков важно устранить дисбактериоз кишечника с помощью специальных препаратов.
- Также при необходимости врач может назначить курс поливитаминов или какие-либо народные средства для укрепления организма.
Фото 2. Витамины можно принимать только по назначению врача и с соблюдением дозировки. Источник: Flickr (Fitness Go).
Восстановление иммунитета после химиотерапии
Химиотерапия является на данный момент самым эффективным методом замедление прогрессирования онкологических болезней и помогает существенно продлить жизнь больному. Но эта процедура неизбежно затрагивает не только больные клетки, но и здоровые. Химиотерапия влияет на все органы и системы человека, в том числе костный мозг, кроветворную систему, почки и печень. В результате проведения процедуры нарушается процесс выработки кровяных телец, что неизбежно влияет на состояние иммунитета. Ведь именно лимфоциты и эритроциты отвечают за синтез антител, которые и защищают нас от инфекций. Уровень кровяных клеток снижается, а значит, каждая болезнетворная бактерия, попавшая во внутреннюю среду организма, может спровоцировать развитие тяжелой формы заболевания.
Для восстановления иммунитета после химиотерапии важно провести следующий комплекс мер:
- Повысить уровень кровяных клеток с помощью лечебного питания. Так, для увеличения количества важно употреблять белок в соотношении не менее 0,8 гр на кг тела. Ведь именно аминокислоты отвечают за синтез В-лимфоцитов. Также врачом могут быть назначены препараты группы стимуляторов метаболических процессов для быстрого увеличения лейкоцитарной жизнеспособности.
- Нормализовать функционирование кишечника с помощью препаратов с панкреатическими ферментами и лекарств для улучшения всасывания питательных веществ.
- Позаботиться о состоянии печени, функцией которой является фильтрация вредных веществ. С этой целью рекомендуется прием препаратов-гепатопротекторов.
- Увеличить потребление витамина С, который помогает организму синтезировать антитела.
Обратите внимание! Специальные препараты для восстановления работы иммунной системы после курса химиотерапии может назначать только врач!
Важно не забывать и о других правилах: избегать мест с большим скоплением людей, соблюдать гигиену и сделать свой рацион полезным и разнообразным. Это поможет предотвратить инфекции.
Восстановление иммунитета после операции
Операционная анестезия значительно влияет на иммунную систему, подавляя ее работу. Кроме того, анестезиологам и хирургам часто приходится работать с пациентами, иммунитет которых уже ослаблен.
Для восстановления работы иммунной системы после операции важно сбалансировать питание и водный режим.
Необходимо избегать стрессов и наладить режим дня.
Часто врачи назначают дополнительный прием витаминов и препаратов растительного происхождения: алоэ, эхинацеи, лимонника китайского, женьшеня. Они содержат большое количество антиоксидантов, придают бодрость и увеличивают работоспособность, обладают противовирусным действием.
Витамины для восстановления иммунитета
Витамины играют важную роль в работе иммунной системы:
- Являются сильными антиоксидантами, т.е. нейтрализуют действие свободных радикалов;
- ускоряют процесс обмена веществ;
- повышают устойчивость к инфекциям;
- стимулируют образование антител;
- повышают активность клеток-киллеров;
- витамин Е также увеличивает количество В и Т-лимфоцитов;
- положительно влияют на процесс фагоцитоза.
Особенно важны для слаженной работы иммунной системы витамины А, Е, С, а также все витамины группы В.
Витаминный комплекс подбирается индивидуально, учитывая возраст пациента и другие факторы.
Обратите внимание: витамин А является жирорастворимым, он способен накапливаться в организме, а значит, необходимо тщательно следить за его дозировкой.
Препараты для восстановления иммунитета
Существуют несколько групп медицинских препаратов, которые положительно влияют на работу иммунной системы:
- Биогенные стимуляторы – изготовлены на основе растительных экстрактов. Способствуют образованию красных кровяных телец, помогают повысить сопротивляемость организма инфекциям. Их применяют для восстановления организма после болезни или в разгар инфекционных заболеваний.
- Эндогенные иммуномодуляторы – это вещества, которые синтезируются самим организмом. Данная категория делится на еще 4 подтипа: тимические препараты, интерфероны, цитокины и иммуноглобулины. Тимические препараты улучшают функционирование вилочковой железы, благодаря чему повышается выработка Т-лимфоцитов, их обычно назначают после операций. Интерфероны способствуют защите организма от вторжения вируса и применяются при лечении гриппа, ОРВИ и других заболеваний. Иммуноглобулины назначаются при снижении уровня собственных антител в организме. А препараты-цитокины помогают синтезировать лейкоциты в большем количестве и назначаются при лечении опухолевых заболеванийю
- Экзогенные иммуномодуляторы усиливают процесс фагоцитоза и активность клеток-киллеров. В результате этого также увеличивается количество антител. Их назначают при снижении уровня фагоцитоза.
Стоит с осторожностью подходить к выбору лекарственных препаратов и принимать их только по назначению врача.
Народные средства
Народные средства помогают повысить сопротивляемость организма к инфекциям, содержат большое количество витаминов. Их можно принимать и в сезон вирусных заболеваний, чтобы укрепить защитную функцию. К самым популярным народным методам можно отнести прием отваров из шиповника, облепихи, красной смородины, клюквы. К такому напитку часто добавляют мед или другие продукты пчеловодства для усиления его положительного эффекта.
Это важно! Противопоказанием к приему народных средств может служить индивидуальная непереносимость компонентов, в некоторых случаях детский возраст.
Когда человеку приходится перенести какое-либо оперативное вмешательство, его организм на время погружается в глубокое стрессовое состояние. Стрессом называется не только эмоциональная компонента. Все физиологические механизмы пациента мобилизуются, чтобы перенести вмешательство благополучно. После того, как вмешательство осуществляется, организм пациента истощен. Также истощен и иммунитет после операции.
Существуют различные способы помочь больному постепенно восстановиться после выписки из стационара, а также вернуть и укрепить защитные силы его организма. Не стоит набрасываться на человека и использовать все возможные варианты сразу: лучше выбрать те несколько способов укрепления иммунитета пациента, которые подойдут именно для него и именно после перенесенного им вмешательства.
(NB) Прежде чем начинать активно заниматься, следует также дополнительно обсудить свои планы с лечащим врачом-хирургом. Излишняя нагрузка на ослабленный организм может лишь усугубить его состояние. Внедрение каждого оздоровительного мероприятия в программу восстановления послеоперационного больного нужно осуществлять постепенно.
С чего начать
Больному, недавно перенесшему оперативное вмешательство, следует начинать свой путь восстановления со строгого режима. Режим этот должен касаться не только питания, но и включать в себя режим дня, режим спортивных нагрузок: всё то, что составляет, в целом, здоровый образ жизни.
Сперва следует наладить чередование сна и бодрствования. Желательно, чтобы пациент спал не менее семи-восьми часов в сутки, а ложился при этом не позднее двадцати трех часов. Человек будет чувствовать себя лучше и активнее, если станет отдыхать и подниматься примерно в одно и то же время ежедневно.
Далее нужно перейти к диете. Важно, чтобы рацион пациента был разнообразен и богат различными витаминсодержащими продуктами, как то фрукты и овощи. Также можно чаще употреблять продукты, являющиеся естественными иммуномодуляторами. К последним относятся следующие:
- Мёд
- Лук, чеснок, редька
- Сок лимона
- Курага
- Красная рыба
- Грецкие орехи
(NB) Конечно, вышеобозначенные пищевые компоненты нельзя сразу же начинать употреблять пациентам, перенесшим операцию на органах желудочно-кишечного тракта. Такие больные обычно имеют собственную диету. Вообще, важно все предполагаемые к употреблению продукты сверить с диетическим перечнем, рекомендованным пациенту при выписке.
После того, как диета пациента определена, можно подумать о небольших спортивных нагрузках, как ходьба прогулочным шагом, например, а также не слишком затруднительных гимнастических упражнениях. Гимнастикой можно заниматься каждый день или через день в утреннее время. Диапазон упражнений, которые доступны и не вредны больному, определяется типом оперативного вмешательства, которое ему пришлось пережить, а также его сопутствующими заболеваниями.
Специфические мероприятия
Кроме жесткого планирования режима дня, питания и спортивных нагрузок, человек для восстановления иммунитета и неспецифических защитных механизмов после операции может практиковать некоторые специфические способы укрепления здоровья. К популярным ныне относятся следующие:
- Дыхательная гимнастика
- Курс физиотерапевтических воздействий в рамках повседневной жизни больного
- Фитотерапия
- Акватерапия
- Санаторно-курортное лечение
- Применение рецептов народной медицины
Дыхательная гимнастика
Акцентирование на собственном дыхании поможет пациенту научиться лучше чувствовать собственное тело, управлять концентрацией, расслаблением и отдыхом собственного тела. Из дыхательных техник самыми востребованными сейчас можно считать метод дыхательной гимнастики по Стрельниковой, а также способ дыхания по Бутейко.
Суть дыхания по Стрельниковой заключается в осуществлении быстрого, резкого и стремительного носового вдоха, который завершается медленным, пассивным ротовым выдохом. Дыхательные упражнения Стрельниковой также дополняются физическим компонентом: наклонами, поворотами и другими движениями туловища и конечностей (преимущественно). Гимнастика усиливает обмен веществ в организме тренирующегося, способствует повышению его активности, улучшению самочувствия.
Суть метода Бутейко сводится к тому, что необходимо повысить количество поступающего в организм человека углекислого газа. Для этого обучающийся должен научиться дышать более медленно и поверхностно, но так, чтобы последнее не было дискомфортно и болезненно для него.
Обе дыхательных техники имеют примеры успешного применения в борьбе с заболеваниями систем органов дыхания и кровообращения, аллергических заболеваний, а также в практике профилактики болезней и общего оздоровления организма человека.
Физиотерапия, акватерапия и фитотерапия
Физиотерапевтические мероприятия являются прерогативой реабилитационной медицины и применяются исключительно по назначению врача. Методики основываются на физических свойствах человеческого организма, совокупно работающими с физическими свойствами электрического тока, тепла, холода и других явлений, имеющих отношение к физике.
Акватерапия или водная терапия представляет собой различные комбинации водного воздействия на организм пациента. К акватерапевтическим мероприятиям относятся ванны, обтирания, различные примочки и компрессы, души, обливания и банное дело. Лучше предварительно обговорить с врачом, можно ли больному предпринимать вышеобозначенные процедуры.
Фитотерапия в основе своей имеет лекарственные свойства растений и их экстрактов. Применения фитотерапии возможно как посредством приема больным отваров, настоек или других готовых продуктов, содержащих травяные экстракты, так и наружным применением растений в форме дыхательных смесей или различных сред, наносимых на кожу.
В сущности, физиотерапия, акватерапия и фитотерапия объединяются в одну группу одним свойством: все они оказывают щадящее действие на организм пациента, в чём обычно и нуждается ослабленный послеоперационный больной.
Санаторно-курортное лечение
Санаторно-курортные лечебные мероприятия назначаются пациентам, нуждающимся в длительной послеоперационной реабилитации. Больной выезжает в специальные санатории, в которых также проходит ряд физиотерапевтических процедур, а также соблюдает режимы здорового питания, образа жизни и график гимнастических физических нагрузок.
Что рекомендует народная медицина
- Рассмотрим несколько рецептов, которые рекомендуются знатоками народной медицины для укрепления защитных сил организма пациента после операции и естественной иммуномодуляции. Примем во внимание лишь те рецепты, составляющие компоненты которых являются общедоступными и простыми в приготовлении.
- Мелко нарезать пару луковиц (250 грамм), смешать со стаканом сахара (200 грамм), после чего залить водой (пол-литра чистой воды) и проварить на медленном огне в течение полутора часов или более. Охладить. Добавить две столовые ложки меда, после чего процедить. Принимать полученную жидкость по столовой ложке в количестве три-пять раз в день.
- Можно съедать через день по зубчику чеснока или залить несколько мелко нарезанных зубчиков стаканом кипятка, настоять 40 минут и полоскать полученным раствором горло после его охлаждения.
- Половину лимона порезать мелко, включая кожуру. Добавить (также измельченных) семь зубчиков чеснока. Залить смесь литром кипятка. Настаивать несколько дней в темном и прохладном месте. Далее хранить в холодильнике. Принимать ежедневно по одной столовой ложке раз в день за полчаса до трапезы.
Раздражающие средства не следует применять у пациентов после оперативных вмешательств на желудке или кишечнике. Опираться необходимо на прописанную врачом (при выписке) диету.