Лекарства для повышения иммунитета новорожденному

Лекарства для повышения иммунитета новорожденному thumbnail

За здоровьем малыша необходимо следить с первых месяцев. Чтобы поднять иммунитет новорожденному ребенку некоторые родители начинают усиленно опекать кроху или, напротив, испытывать на нем все методы по укреплению организма. Конечно, крепкое здоровье с детства – это залог того, что и во взрослом возрасте человек будут здоровым, но всегда следует придерживаться правила: «Не навреди».

иммунитет ребенка

Об иммунитете новорожденных и грудных детей

Укрепление иммунной системы у ребенка до года имеет некоторую специфику, поскольку иммунитет в этом возрасте у деток еще полностью не сформировался и имеет ряд отличительных особенностей:

  • В иммунной системе человека имеется десять классов иммуноглобулинов – защитных антител. У детей до года только один из них находится в активном состоянии – это иммуноглобулин G, который он получает во время внутриутробного развития. Выработка всех остальных иммуноглобулинов пребывает в спящем состоянии. Примерно до 6 месяцев в организме крохи присутствуют материнские антитела (иммуноглобулины G), после полугода их количество уменьшается, поскольку у ребенка начинает формироваться свой специфический иммунитет. Первые три месяца организм малыша защищают исключительно только материнские антитела, а свой собственный иммунитет набирает силу только к году. Из-за таких особенностей дети до года особенно склонны к простудным заболеваниям и аллергиям.
  • Материнские антитела ребенок получает в последнем триместре внутриутробной жизни, поэтому дети, рожденные раньше срока, на 28 – 32 неделе, не дополучают их от матери и после рождения отличаются ослабленным иммунитетом.

Поэтому, прежде чем вмешиваться в иммунную систему младенца, необходимо убедиться, что она действительно нуждается в поддержке. Если ребенок переболел ОРВИ 3 – 4 раза за год, не склонен к частым аллергиям, то не стоит предпринимать какие-то экстренные меры с той целью, чтобы повысить иммунитет.

Консультирует доктор Комаровский: видео про иммунитет

Какие факторы влияют на иммунитет и его силу? Правда ли, что во время беременности ребенок получает от матери иммунитет ко многим болезням? Чтобы узнать состояние иммунной системы, достаточно сделать обычный анализ крови или нужны какие-то специфические анализы? На эти и другие вопросы ответит Евгений Олегович Комаровский.

Признаки пониженного иммунитета

как поднять иммунитет новорожденному ребенку

Вот некоторое признаки того, что у малыша иммунитет ослаблен:

  • Частые ОРВИ (каждые два месяца и чаще), с осложнениями в виде ангины, отита.
  • Нет повышения температуры при воспалительных и инфекционных заболеваниях.
  • Постоянно увеличенные в размере шейные и подмышечные лимфатические узлы.
  • Явления дисбактериоза: поносы, запоры, аллергический дерматит, диатез.
  • Повышенная утомляемость, сонливость, капризность, бледность кожных покровов.
  • Повышенная склонность к аллергиям.

Если у малыша имеются подобные нарушения, то родителям следует незамедлительно показать ребенка детскому врачу. Не стоит полагаться на витамины, только с помощью них вы не сможете поднять иммунитет ребенку до нормального уровня.

Чем повысить и укрепить иммунитет ребенка?

По поводу того, чем можно поднять иммунитет ребенку сразу после рождения и поддержать защитные силы малыша в течение первого года, существует несколько советов:

  1. Отдавайте предпочтение грудному вскармливанию. Даже если поначалу молока не много, продолжайте стимулировать лактацию. Кормите грудью как можно дольше, по последним рекомендациям ВОЗ: до 1 года кормление грудью обязательно, поскольку молоко является источником питательных веществ и специфических антител для малыша, а до 2-х лет – предпочтительно, с целью психологической поддержки, в которой ребенок продолжает нуждаться. На сегодняшний день общеизвестным является тот факт, что при грудном вскармливании дети болеют реже, и это не только происходит потому, что они лучше защищены иммунологически. Более благоприятный психологический фон (близость матери) у этих малышей тоже
    способствует укреплению иммунитета.
  2. Закаливающие процедуры повышают иммунитет грудного ребенка. повысить иммунитет грудному ребенку водными процедурамиЗакаливать воздухом можно начинать уже с первых дней жизни. А в дальнейшем добавить и водные процедуры. Не укутывайте малыша, приучайте с маленького возраста переносить дискомфорт. Много гуляйте, особенно летом и делайте гимнастику.
  3. Чистота – залог здоровья. Следите за опрятностью ребенка, за чистотой игрушек, посуды и предметов личной гигиены. О гигиене >>>
  4. Следите за питанием малыша. С осторожность вводите новые продукты питания, которые могут вызвать аллергию. Старайтесь обеспечить ребенку полноценный рацион, богатый витаминами и другими необходимыми веществами, давайте малышу свежие фрукты и овощи. С 7 – 8 месяцев малыш должен получать кисломолочные продукты, они важны для поддержания микрофлоры кишечника. О прикорме >>>
  5. Если ребенок заболел ОРВИ, не злоупотребляйте лекарствами, особенно иммуномодуляторами и антибиотиками, не сбивайте жаропонижающими температуру, если она ниже 38.50C. Большинство из этих лекарств противопоказаны детям до 1 года или назначаются в крайних случаях только врачом. Позвольте детскому организму самостоятельно справляться с обычными простудами. Пейте поливитамины, адаптированные для данного возраста.
  6. Не отказывайтесь от прививок. Конечно, на сегодня много «за» и «против» этого способа защиты детей от болезней: безвредность искусственной иммунизации полностью не доказана, есть риск осложнений, что останавливает многих родителей делать прививки своим малышам. Но, тем не менее, по данным исследований привитые дети действительно практически не болеют этими опасными заболеваниями. А вспышки, казалось бы редких болезней как коклюш, паротит до сих пор встречаются. Поэтому, если вы живете в городе, часто общаетесь с другими детьми, выезжаете в места скопления народа и планируете посещать детский сад и школу, то лучше придерживаться общепринятого календаря прививок.

Народные средства для повышения иммунитета

Вот некоторые напитки и народные средства, которые можно давать деткам до 1 года, с целью повышения иммунитета:

  • Соки: яблочный (богат витамином С) и морковный сок (богат витамином А).
  • Отвар из шиповника: 250 – 300 г сушеных или свежих плодов на 2 литра воды, прокипятить минуты 3 и настоять 3 – 4 часа. Отвар можно давать пить крохе по несколько раз в день.
  • Компот из абрикосов (кураги) и изюма: на 500 г абрикосов и 1 столовую ложку изюма – 2 л воды.
  • С травяными чаями нужно быть осторожными, из-за вероятности аллергии. Иногда можно давать ромашковый чай, он хорошо влияет на пищеварение и кишечную микрофлору, тем самым повышая иммунитет. Для детишек до года лучше покупать готовые чаи для малышей, где уже сбалансирован состав и дозировка.
  • Ближе к году, если нет на мед аллергии, можно его добавлять по половине чайной ложки в кашу, вместо сахара.
  • Эхинацею деткам до 1 года можно давать только в виде отвара. Сбор (корни, листья или цветки) продается в аптеке, заваривать и давать ее нужно по инструкции. Желательно перед применением проконсультироваться в с педиатром.
  • Отвары трав (липовый цвет, зверобой, ромашка) полезно добавлять в воду для купания. Такие ванны хорошо поддерживают защитные силы организма.
  • Если вы уже начали вводить в рацион ребенка ягоды, то самыми витаминными из них являются: брусника, клюква, черная смородина, земляника, малина.
  • И, конечно, если кормящая мама хочет повысить иммунитет грудному ребенку и себе, то сама должна полноценно питаться, исключить аллергены и принимать витамины, ведь грудное молоко – это основная пища для младенцев до 6 месяцев.
Читайте также:  Слабый иммунитет чем питаться

[sc:rsa ]

В здоровой семье малышу будет на много легче оставаться крепким. Поэтому важно заботиться не только об иммунитете малыша, а также и всей семьи. Возьмите за правило семейные занятия физкультурой: пока кроха еще мал берите его обязательно с собой на прогулки по парку, на горнолыжные склоны, ходите в бассейн. Это все не только укрепит здоровье родителей и ребенка, а сделает ваши отношения в семье более дружественными и теплыми, что не может не сказаться положительно на общем состоянии каждого из вас.

Читаем также: 10 способов укрепить иммунитет ребенка

Видео: 4 лучших способа укрепить иммунитет ребенка. Витаминное меню на каждый день

Источник

Лекарства для повышения иммунитета новорожденномуДобрый день, дорогие друзья! Продолжая тему крепкого иммунитета, хочется особым образом выделить его значение для детского организма. Порой молодые родители, приходят в недоумение от того, что ребёнок часто болеет и выглядит вялым, не подозревая, что причина кроется в иммунодефиците.

Исправить эту ситуацию помогут иммуностимулирующие препараты для детей. Ведь задача каждого родителя заключается в повышении иммунности ребёнка. Именно от того, какой «фундамент» будет заложен в детстве, зависит его дальнейшее здоровье.

Каким образом можно поднять иммунитет ребёнку

Лекарства для повышения иммунитета новорожденномуИзвестно, что в младенчестве, до шестимесячного возраста, у ребёнка, при условии грудного вскармливания, имеется некоторая защита от инфекционных атак и других внешних раздражителей. Антитела поступают в детский организм с материнским молоком, но необходимость в общеукрепляющих процедурах и прививках не отпадает.

В ряде случаев, может потребоваться применение иммуномодуляторов, препаратов для поддержания иммунитета, однако следует знать первоначальные методы, которые способны стать надёжной защитой ребёнка.

Что входит в этот перечень необходимых средств, и какими способами каждому из родителей можно воздействовать на пока ещё неокрепший по-настоящему организм:

  1. От питания напрямую зависит здоровье, ведь все полезные и моделирующие компоненты, витамины и микроэлементы поступают с пищей. Отказ от полуфабрикатов, фастфудов должен быть очевиден, а вот овощные продукты, фрукты, ягоды, натуральные соки станут самыми надёжными поддерживающими помощниками в борьбе за крепкое здоровье.
  2. Очень важным моментом является устранение хронических патологий: тонзиллита, гайморита, кариеса, ведь они являются источниками инфекций.
  3. Ребёнок не должен испытывать стресс. Любое нервное потрясение бьёт по его иммунной системе.
  4. Запрещайте чаду подолгу просиживать время у монитора компьютера или телевизора. Хороший отдых и крепкий сон может получиться только от частых прогулок на свежем воздухе.
  5. Спорт и закаливание – лучшие друзья иммунитета.
  6. Не следует чрезмерно оберегать детей от работы по дому или помощи во дворе. Ребёнку полезен труд и небольшие физические нагрузки. Это самым положительным образом скажется на улучшении его здоровья.

Средства повышающие иммунитет у детей

Лекарства для повышения иммунитета новорожденному

Родителям очень важно знать, насколько ослаблен детский иммунитет, и какие препараты следует покупать для поддержания защитных свойств. Многие вообще спорят о целесообразности применения подобных средств, считая, что в борьбе с болезнями следует отдать пальму первенства натуральным средствам в виде полезных продуктов и закаливания.

Во-первых, степень иммунодефицита может определить врач – иммунолог. Только этот специалист способен назначить правильный приём иммуностимулирующих средств и выбрать самый эффективный медикамент, который будет поддерживать иммунную систему ребенка. Дозировка лекарства для укрепления здоровья определяется лечащим врачом.

Существует специальное средство поднятия иммунитета – ИММУНЕТИКА. Данный продукт помогает защитить детей от таких заболеваний как грипп и ОРВИ. В его состав входят ингредиенты, которые направлены не только на повышение защитной функции организма, но и на восстановление всех систем:

  • Кровеносная;
  • Нервная;
  • Эндокринная;
  • Функции ЖКТ и т.д.

Выбор правильного средства для поднятия иммунитета

Итак, мы с вами чётко должны понимать, что самостоятельно диагностировать детям дефицит защиты не следует. Ведь для каждого отдельного заболевания существуют свои названия лекарственных средств и определённые возрастные ограничения.

Растительные препараты на страже детского здоровья

Лекарства для повышения иммунитета новорожденному

В основе данной группы препаратов для детей лежат растительные культуры со свойствами иммуностимулирующего и адаптогенного характера. Медикаменты из этой группы обладают противовирусным эффектом.

Они часто применяются при простудных заболеваниях, профилактики гриппа и ОРВИ.

К лекарствам растительного происхождения можно отнести:

  • эхинацею пурпурную и все средства на её основе;
  • лимонник китайский;
  • препараты, в основе которых лежит женьшень тибетский;
  • Иммунал.

Период приёма Иммунала у детей составляет не более 60 дней.

Бактериальные препараты для укрепления иммунной системы

Лекарства для повышения иммунитета новорожденному

Принцип воздействия на организм данных средств, чем-то схож с действием прививок. В них имеются фрагментарные частицы некоторых стафилококковых возбудителей, которые начинают провоцировать выработку антител.Таким образом, они повышают защитный «барьер» от проникновения инфекционных бактерий.

Ниже представлены одни из лучших препаратов, восстанавливающие иммунитет детям:

  • Бронхо-мунал;
  • Имудон;
  • Рибомунил;
  • Ликопид;
  • Бронхо-ваксом;
  • ИРС 19.

Эти средства наилучшим образом обеспечивают поддержку, как местного, так и общего иммунитета. Обычно они назначаются детям при хронических заболеваниях горла, ОРЗ.

Читайте также:  Доктор зоо для иммунитета

Иногда лечащий врач может рекомендовать их как эффективную поддержку во время прививки. так как данный список медикаментов, включает иммунопрепараты, повышающие эффект вакцины.

Лекарства с нуклеиновой кислотой для укрепления иммунитета у детей

Использование лекарств, содержащих нуклеиновую кислоту, является одним из лучших способов избавления от вирусов, инфекций и при дефиците иммунитета.

Однако, при аллергии у ребёнка, лучше воздержаться от применения: Дерината, Ридостина, Кавесана.

Интерферон как способ повышения иммунитета

Лекарства для повышения иммунитета новорожденному

Иммуномодуляторы, где активным веществом выступает интерферон, способны блокировать и притормаживать развивающиеся в детском организме инфекции.

Особенно актуальны лекарства при ОРВИ и для детей с ослабленными функциями защиты, так как они способствуют снижению продолжительности периода болезни и развитию возможных осложнений после неё.

При первых симптомах заболевания рекомендуется принимать интерфероны в первоначальный период для большей эффективности, тогда повышающий защиту эффект, усилится в несколько раз.

Ниже представлены медикаменты, входящие в список интерферонов:

  • Виферон (мазь, ректальные свечи);
  • Арбидол (таблетки по 50, 100 мг);
  • Гриппферон;
  • Анаферон (рекомендуется младенцам с 30 дней жизни)

Препараты тимуса для иммунитета детей

Лекарства для повышения иммунитета новорожденномуИзвестно, какой позитивный характер оказывает вилочковая железа (тимус) на человеческий организм.

Восстановление механизмов защиты после тяжёлых болезней обеспечивают препараты:

  • Вилозен;
  • Тактивин;
  • Тималин.

Назначение и схема лечения проводится только специалистом, так как этот тип лекарств призван осуществлять активную иммунотерапию.

Укрепляющие биогенные средства для детей

Лекарства для повышения иммунитета новорожденномуЭти природные средства имеют и другое название – гомеопатические.

Они стимулируют улучшение и повышение защитных качеств организма.

В составы препаратов входят вытяжки из растений, веществ животного происхождения, имеющие стабильную устойчивость к внешним проявлениям со стороны окружающей среды.

К ним относятся:

  • Алоэ;
  • Каланхоэ;
  • ФиБС.

Очень важно знать с какого возраста и в каком количестве можно принимать иммуностимулирующие лекарства. Следует, заметить, что это решение остаётся прерогативой лечащего врача, только он поможет пациенту сделать правильный выбор.

Видео по теме:

Источник

Иммунитет новорожденного ребенка первые месяцы зависит от матери. От нее он получает антитела в последнем триместре беременности и при грудном кормлении. Защита детей постарше будет зависеть уже от многих факторов, включая образ жизни, питание, психоэмоциональное состояние. Иммунитет ребенка можно укрепить, и делать это нужно уже с момента его рождения.

иммунитет новорожденного

Особенности иммунитета грудных детей

Иммунитет — сложный механизм, основная линия защиты от чужеродных агентов. От его состояния зависит здоровье малыша, его физическое развитие, самочувствие, склонность к различным инфекционным заболеваниям. В отличие от взрослых, иммунитет новорожденного ребенка является врожденным, то есть зависит от периода внутриутробного развития. Только со временем, при контакте с чужеродными телами, формируется специфическая защита организма.

У грудничка невосприимчивость к различным возбудителям обусловлена попаданием в организм антител от матери. Некоторые из них могут не передаваться, тогда новорожденный будет тяжело переносить заболевание.

Особенности иммунитета новорожденных:

  • первые месяцы защищают иммуноглобулины М и класса IgG, полученные от матери;
  • с 6-месячного возраста появляются собственные иммуноглобулины;
  • полноценно синтезироваться иммуноглобулины начинают только после года;
  • у ребенка нет защиты от инфекций, которые не перенесла мама;
  • неспецифические факторы защиты у новорожденных снижены;
  • новорожденные тяжелее переносят вирусные инфекции, нежели дети с 3 лет.

Справка! Большое значение для здоровья новорожденного имеет грудное кормление. С молоком он получает иммуноглобулины G, которые работают в кишечнике, не попадая в кровь.

новорожденные на искусственном кормлении переносят инфекции тяжелее

Груднички на искусственном кормлении переносят инфекции тяжелее, так как имеют сниженные неспецифические защитные механизмы. Чтобы ребенок получал максимум полезных веществ и правильное развивался, питание беременных должны быть полноценным, соответствовать потребностям не только собственного организма, но и развивающегося плода.

Признаки пониженного иммунитета

Нарушения работы иммунной системы можно наблюдать с первых месяцев. Родители при появлении признаков сниженной защиты должны обратиться к педиатру и иммунологу. Это важная мера для получения информации по поводу укрепления иммунитета в разном возрасте.

Признаки, указывающие на сниженный иммунитет:

  • частые простуды, острые респираторные заболевания (более 3 раз за год);
  • постоянное увеличение и болезненность лимфатических узлов;
  • проявления дисбактериоза — диарея, вздутие, диатез, колики;
  • склонность к аллергическим реакциям;
  • температура не повышается при инфекционных патологиях;
  • повышенная сонливость, плаксивость, капризность;
  • бледность кожи, синюшность губ.

Когда наблюдаются такие проявления, следует посетить детского врача. Полагаться на одни только витамины не следует, ведь требуется комплексный подход для повышения реакции иммунной системы.

Причины иммунодефицита у новорожденных

У детей могут диагностировать первичный и вторичный иммунодефицит. Это состояние, при котором некоторые звенья иммунитета перестают работать правильно. Проявляется это часто рецидивирующими инфекционными заболеваниями, аутоиммунными процессами, иногда и опухолями.

Первичный вариант заболевания является врожденным, вторичный иммунодефицит возникает в результате тяжелого заболевания или внешних факторов. Перед тем как поднять иммунитет, врач должен установить причину его снижения.
Почему развивается иммунодефицит:

  • врожденные заболевания и метаболические нарушения;
  • недоношенность;
  • заболевания органов кроветворения;
  • тяжелые инфекции — ВИЧ;
  • перенесенные операции и травмы;
  • прием иммуносупрессивных средств;
  • иррадиация.

примзнаки иммунодефицита новорожденных

Признаками иммунодефицита новорожденного будут частые вирусные инфекции с осложнениями (на фоне стафилококка и стрептококка), расстройства пищеварения, патологии крови, неврологические проблемы. У детей часто наблюдаются судороги, диарея, кровотечения.

Справка! Причиной сниженного иммунитета может быть сбой образования лимфоцитов, которые формируются в тимусе и из лимфоидной ткани. Различают лимфоциты костномозгового происхождения (В-лимфоциты) и тимусного (Т-лимфоциты).

Как повысить иммунитет грудному ребенку

Повышение иммунитета младенца — это задача родителей и лечащего врача. Специалист даст рекомендации по поводу укрепления защитных сил после изучения анализов, сбора анамнеза и осмотра малыша. Врач также скажет, можно ли стимулировать иммунитет новорожденного дополнительными средствами.
Как укрепить иммунитет без лекарств:

  • Поддерживать кормление грудью минимум до года, ведь грудное молоко выступает источником питательных веществ, витаминов и микроэлементов. После года естественное вскармливание рекомендовано для психологического комфорта, чтобы малыш постепенно отвыкал от груди. Отсутствие стресса от прерывания грудного кормления будет фактором сохранения иммунитета.
  • Закаливать. Делать это воздухом можно уже с первых дней, затем постепенно добавлять водные процедуры, солнечные ванны. Летом полезно делать гимнастику на свежем воздухе. Не нужно сильно укутывать ребенка, так чтобы ему было жарко, тогда ему будет проще переносить низкие температуры.
  • Для поддержания микрофлоры кишечника с 7-8 месяцев ребенок должен употреблять кисломолочные продукты.
  • Давать лекарства новорожденному только по назначению врача. Самолечение очень плохо сказывается на здоровье, ведь родители не могут подобрать правильные препараты, зависимо от возбудителя заболевания. Особенно это касается антибиотиков, которые даются исключительно при бактериальных инфекциях, но многие родители все еще считают их универсальным средством от любой болезни.
Читайте также:  Как связан стресс и иммунитет

Народная медицина предлагает применять отвар шиповника, соки, компоты из изюма и абрикоса, эхинацею

Некоторые народные средства также будут полезными для иммунитета до года. Применять их можно только после согласования с врачом, ведь у грудничка может быть аллергия на отдельные растения. Народная медицина предлагает применять отвар шиповника, соки, компоты из изюма и абрикоса, эхинацею.

Главные правила

Как укрепить иммунитет малыша, не навредив ему:

  • одевать по погоде, и это касается не только холодного времени года, но и лета, когда перегрев плохо сказывается на ребенке;
  • поддерживать температуру в детской комнате на уровне 18-22 градусов с влажностью 50-60%;
  • делать частые проветривания и влажные уборки в доме, ведь вдыхание пыли препятствует работе местного иммунитета слизистой носа;
  • следить за чистотой игрушек, посуды, средств личной гигиены и самого ребенка, но не впадая в крайности, ведь живя в «стерильных» условиях, ребенок будет более подвержен различным инфекциям, которые окружают его на улице, в детском саду.

Витамины

Витаминные комплексы для детей помогают компенсировать недостаток в организме полезных веществ. Препараты предназначены для разных возрастных групп.
Витамины для детей 2-3 лет:

  • Киндер Биовиталь;
  • Алфавит Наш Малыш;
  • Мульти Табс Малыш.

Для детей 4-5 лет:

  • Юнивит Кидс;
  • Супрадин Кидс;
  • ВитаМишки.

Для детей 6-7 лет:

  • Пиковит Плюс;
  • Витрум Кидс;
  • Допельхерз Киндер.

Справка! Витамины подбираются с врачом, так как важно исключить противопоказания и правильно скомбинировать различные средства.

Препараты

Иммуномодуляторы или иммуностимуляторы — средства для повышения иммунитета. Они назначаются при различных заболеваниях и с целью их профилактики.

виферон Иммуномодулятор и иммуностимулятор

Препараты для повышения иммунитета:

  • интерфероны — Интерферон, Виферон, Кипферон;
  • средства растительного происхождения — Биоарон С, Иммунал;
  • бактериальные препараты с фрагментами возбудителей — ИРС 19, Ликопид;
  • стимуляторы выработки интерферона — Арбидол, Циклоферон.

Иммуномодуляторы назначаются при иммунодефиците. Они противопоказаны до 1 года, и могут назначаться только врачом. При несоблюдении дозировки лекарств иммунитет может ухудшиться.

Грудное вскармливание и иммунитет

Продолжительное грудное вскармливание является профилактикой многих заболеваний у новорожденных детей. Врачи рекомендуют продолжать естественное кормление минимум до 1 года. Если же по разным причинам приходится кормить смесями, выбирать их нужно очень тщательно, и после консультации у врача.

Дисбактериоз и формирование иммунитета

Работа иммунной системы связана с состоянием желудочно-кишечного тракта. Дисбактериоз возникает в результате преобладания в кишечнике новорожденного болезнетворных микроорганизмов. Это заболевание угнетает клетки иммунитета и может стать причиной дисбактериоза.

Становление микрофлоры происходит к 4-5 годам, тогда же детский иммунитет становится приближенным к взрослому. Постоянное взаимодействие защитных сил организма и микробов ЖКТ вырабатывает хороший иммунитет ребенка.

Закаливание

Главные принципы закаливания ребенка — постепенность и регулярность. Есть ряд закаливающих процедур, которые рекомендованы для детей до 3 лет. Выполняя их, нужно придерживаться правил. Начинать занятия нужно при хорошем самочувствии ребенка, сезон при этом не имеет значения.

Для процедур нужно выделить время в ежедневном распорядке, и лучше если это будет один временной промежуток в первой половине дня. Солнце, воздух и вода — это природные источники здоровья, и они помогут укрепить иммунитет новорожденного, если использовать их правильно.
Как начать закаливание:

  • Прогулки в течение дня — минимум 2 раза в день по 1 часу.
  • Душ утром после зарядки по 1 минуте.
  • Обливание водой во время душа или вечернего купания в течение 20 секунд.
  • Обтирание после сна в течение 1 минуты.
  • Дневной сон после обеда по 1-2 часа.
  • Солнечные ванны по 20 минут на каждую сторону тела.
  • Купание в чуть прохладной воде перед сном по 5 минут.

Гулять и купать нужно с интервалом минимум в час, чтобы ребенок не простудился. Водное закаливание выполняется с 6 месяцев при температуре 36-30 градусов зимой и 35-28 градусов летом. После 6 лет при температуре 32-24 и 30-20 градусов соответственно.

закаливание новорожденного малыша

После обливания водой ребенка нужно растереть полотенцем, что согреет и приведет мышцы в тонус. Следует использовать мягкое полотенце и обтирать легко, чтобы ребенку было комфортно и сильно не повышалась температура тела. Не нужно укутывать малыша в одеяло сразу после купания, ведь резкое повышение температуры снижает эффективность закаливания, делая его практически бесполезным.

Рекомендации врачей

Общие рекомендации врачей для повышения иммунитета:

  • в любой ситуации, когда можно обойтись без лекарств, отказываться от них, что также касается витаминных комплексов;
  • нужно посещать врача не только при появлении проблемы, но и для ее профилактики;
  • каждый день ребенок должен гулять и получать витамины с пищей, полезно давать ему лимон, мед, добавлять в пищу лук;
  • в период эпидемий лучше застраховаться и принимать средства для профилактики (интерфероны);
  • следует помнить, что опасные для ребенка микроорганизмы могут всегда находиться в крови, слюне, на слизистой, но активироваться только при снижении иммунитета;
  • не заниматься самолечением, ведь этим можно запустить заболевание, переведя его в хроническую форму.

Здоровый малыш проявляет интерес к окружающему миру, он активен, хорошо кушает, много спит. Укрепление иммунитета — это не только физическая составляющая, но и забота о психологическом комфорте. С ребенком следует больше разговаривать, подготавливать к различным стрессовым ситуациям, как поход к врачу. На здоровье будут хорошо сказываться теплые отношения между членами семьи, когда ребенок не становится свидетелем ссор.

Источник