Настой хвои для повышения иммунитета

Прогулка в хвойном лесу помогает расслабиться, наполняет легкие свежим и приятным воздухом. Это происходит благодаря тому, что хвоя способна выделять фитонциды, обладающие не только «живительным», но и бактерицидным действием. Именно поэтому санатории для легочных больных чаще всего располагаются в сосновом бору. Но не только воздух в лесу обладает полезным действием. Часто используются почки, кора, сосновая хвоя. Рассмотрим в чем польза этого натурального продукта.

Свойства хвои сосны

Сосна, с учетом ее полезных свойств, занимает лидирующее место среди деревьев различных  пород. Витамин С, содержащийся в хвойном отваре, способен быстро усваиваться организмом, даже быстрее чем из цитрусовых.

В хвое содержатся:

• Витамины. А – способствует сохранности зрения; группы В – поддерживают умственную активность и здоровье психики;  К – помогает усваиваться кальцию, а также нормализует работу системы кроветворения.
• Микроэлементы, отвечающие за обмен веществ.
• Железо, смолы.
• Эфирные масла и дубильные вещества, обладающие бактерицидными и противовоспалительными свойствами.
• Крахмал, каротин, хлорофилл, фитонциды.

Способы использования

Смолой из ели или сосны успешно можно лечить кожные проблемы: язвы и гнойничковые раны. Из молодых побегов хвойного дерева добывают эфирное масло, которое помогает снизить симптомы при мочекаменной болезни, а при наружном применении – устранить суставные боли.  Высушенная пыльца из шишек сосны защищает организм от старения и продлевает жизнь.

Зеленые иглы обладают антигельминтным, желче-, пото- и мочегонным действием.

Отвары или настойки с добавлением меда или молока имеют хороший терапевтический эффект при болезнях сердца, дыхательной и выделительной систем. Эфирные масла, которые содержатся в хвоинках сосны, создают сильное антибактериальное и противовирусное действие.

Настоем из хвойных иголок в народной медицине предлагают лечить болезненность в суставах, симптомы ревматизма и радикулита. При нарушениях в опорно-двигательном аппарате хорошо помогают снять неприятные ощущения хвойные ванны.

При патологиях бронхо-легочной системы (бронхит, тонзиллит, пневмония), аллергических проявлениях рекомендуется использовать все части целебного дерева: хвою, пыльцу, смолу. Получаемый древесный деготь часто используется в качестве мазей от кожных патологий.

Хвойный аромат способствует снятию головной боли, снижению АД, укреплению иммунитета. Продукт используется не только в медицине, а также в ароматерапии (например, в аромалампах) и для изготовления различных парфюмерных композиций.

Правила заготовки

Чтобы получить максимальную ценность, иглы нужно собирать в определенное время года:

1. Зимой. Хвоинки «созрели», наполнились витаминами и полезными веществами.
2. Весной. На деревьях появляется молодая хвоя. Предварительно проводится сбор пыльцы, а позже – молодых шишек, из которых делается очень полезное варенье.    

Самая большая ценность у свежих игл, которые собраны не позднее 2 недель. Зимой продукт можно хранить около 2 месяцев. Сухие иглы пригодны не более 2 лет и эффект средств, выполненных на их основе, будет немного ниже, по сравнению со свежими иглами.

Важно! Во время сушки хвою нужно держать подальше от солнечных лучей и в хорошо проветриваемом месте, чтобы предупредить появление плесени.

Сосновая хвоя: полезные рецепты

Способов приготовления полезных и оздоравливающих средств, приготовленных из хвои сосны, множество. Способы их приготовления и применения зависят от терапевтической цели.

Рассмотрим наиболее популярные и эффективные рецепты:

1. Компрессы от кожных заболеваний. Использовать лучше свежую хвою. Иголки нужно обдать кипятком, завернуть в марлю и приложить к проблемным участкам. Остывшую марлю можно прикладывать к ожогам или травмам.
2. Хвойные ванны.  Помогают избавиться от акне, нормализовать сон, восстановить силы, укрепить суставы и предотвратить артроз. Для приготовления ванны 250 г хвои залить 1 литром кипятки. Оставить на 1 час. В ванну налить воду (температура 36-38 градусов) и вылить в нее настой. Принимать водные процедуры не рекомендуется долго, достаточно 20 минут. Также нельзя, чтобы вода не покрывала область сердца.
3. Отвар на молоке. Обладает хорошим отхаркивающим действием. Чтобы приготовить отвар нужно 1,5 ст.л. нарезанных иголок залить 2 ст. кипящего молока, прокипятить на слабом огне 15 минут и процедить. Принимать горячим 3-4 раза в день по 250 мл.
4. Сбор от ларингита. Нужно взять почки сосны и цветки ромашки. 1 ст.л. смеси измельчить и залить 1 стаканом кипятка. Настоять и процедить. Принимать в качестве полосканий и для проведения ингаляций.
5. Сбор для отхождения мокроты. При наличии у человека легочных заболеваний, рекомендуется принимать смесь хвои сосны (измельченной), тмина, крапивы,  листьев подорожника в соотношении 2:2:3:1. Все компоненты соединить, взять 2 ст.л. смеси и залить 1 стаканом кипятка. Выдержать на водяной бане 15 минут, процедить. Принимать до еды по 50 мл 3 раза в день. 
6. От кровоточивости десен. Хвою промыть, ошпарить кипятком. Дать немного остыть, жевать и держать во рту несколько минут. Повторять процедуру несколько раз в течение дня. Помогает освежить дыхание, избавиться от болезнетворных бактерий, поддержать состояние десен при парадонтите.
7. Для улучшения зрения. 5 ст.л. измельченной хвои залить 0,5 л кипятка. Поставить на водяную баню на 20 минут. Отставить для настаивания на 12 часов. Полученный отвар процедить, разделить на 3 части и принимать до еды. 
8. Настой от кашля и воспаления легких. Для предотвращения осложнений во время болезни, нужно смешать иголки с плодами шиповника (соотношение 5:3).

Витаминный настой

Для приготовления 50 г сухих иголок нужно промыть, размять в ступке или измельчить прямо в кастрюльке, залить 200 мл воды. Поставить на огонь и проварить 20 минут на слабом огне. Дать настояться (около 2 часов), процедить и принимать дважды в день по 150 мл. При желании можно добавить сок лимона и мед. Не рекомендуется делать состав впрок, а хранить готовый продукт можно только 12 часов.

Напиток хорошо принимать от авитаминоза, при патологиях печени, органов дыхания, а также в целях оздоровления и очищения организма.

Квас

Напиток эффективен для повышения иммунитета. В 5 литров хлебного кваса (покупного или приготовленного самостоятельно) всыпать 1 кг свежих сосновых иголок. Их нужно предварительно промыть и измельчить. Настаивать сутки, отфильтровать.

Еще один рецепт кваса: в 3-литровую банку положить свежую хвою, также измельченную и вымытую. Налить чистой воды (до плечиков), положить 1 ст.л. пчелиной перги или смесь (1 ч.л. сметаны +1 ст. сахара). Перга полезнее, но с сахаром процесс брожения начнется раньше. Содержимое перемешать. Горлышко завязать марлей и поставить в тепло на 14 дней для брожения. Отфильтровать и поставить в холод. Пить по 250 мл до еды три раза в день. Не рекомендуется принимать напиток длительно, не более 2 месяцев.   

Новости партнёров и реклама

Хвоя не только содержит массу витаминов (С, В1, В2, Р и др.), каротин, эфирные масла и смолы, но и выводит радионуклиды, тяжелые металлы и другие вредные химические элементы. При этом в традиционной народной медицине использовались и другие части дерева, помимо игл: почки, молодые веточки, кора и смола.

Народные рецепты с использованием хвои в лечении разных заболеваний.

Для лечения бронхиальной астмы. Возьмите 1,5 кг зеленых еловых шишек, промойте, залейте 3 л воды и отварите в течение 2 ч. Затем добавьте сахар из расчета 1 кг на 1 л. Перемешав, продолжайте держать на медленном огне в течение часа. Полученную смесь принимать за 15 мин. до еды 3 раза в день в течение месяца. После 2-недельного перерыва можно повторить.

При хроническом бронхите , простудном кашле и для профилактики астмы рекомендован отвар из еловых иголок.
4 ст. л. хвои залить 1 стаканом кипятка, кипятить 20 мин., дать остыть, процедить. Пить в течение дня небольшими порциями, через одинаковые промежутки времени. Такой настой можно принимать 3-4 недели, потом сделать перерыв и возобновить прием.

При ишемии миокарда, стенокардии, после перенесенного инфаркта можно приготовить лимонно-еловый бальзам: на 5 ст. л. хвои взять 1 стакан воды, прокипятить около 40 мин., снять с огня. Небольшой лимон очистить от кожуры, измельчить и залить хвойным отваром. Этот бальзам нужно выпить за 1 раз, медленно, глотками, но не давая ему полностью остыть.

При гипертонии, в период восстановления после инсульта, при атеросклерозе и атрофии зрительного нерва также рекомендуете лимонно-еловый бальзам, который следует принимать 3-4 раз в день, по стакану, в общей сложности — до 2 недель.

Также при повышенном давлении помогает такой отвар. Взять 5 ст. л. измельченных еловых иголок, 2 cт.л. шиповника и луковой шелухи на 1л воды. Довести до кипения, варить на медленном огне 15 мин. Пить по 1 стакану 3 раза в день.

При застое желчи на фоне холецистита, желчнокаменной болезни и других расстройствах пищеварительной системы поможет хвойный чай.
Взять 1 ст. л. с горкой промытой измельченной еловой хвои, залить 1 стаканом крутого кипятка, прокипятить в течение 20 мин., снять с огня, дать остыть, процедить Добавив сахар или мед (второе предпочтительнее), пить маленькими глотками. Этот чай можно заваривать дважды в течение дня Он имеет приятный, ненавязчивый вкус, так что пить его — одно удовольствие. Помимо перечисленного, он обладает умеренно выраженным мочегонным эффектом (что хорошо при гипертонии, отеках), его можно применять при простудных заболеваниях, благодаря его противовоспалительному и потогонному действию. Наконец как и предыдущие средства, он обладает хорошим противокашлевым и отхаркивающим эффектом.

Если у вас заложен нос, то измельчите еловую шишку, затем 40 г сырья залейте 200 мл воды, кипятите на медленном огне в закрытой посуде 15 минут, процедите. Теплый раствор закапывайте в нос по 4-5 капель в каждую ноздрю 3-4 раза в день. Раствор можно использовать и для полоскания горла.

При пародонтозе. Взять 3 ч. л. измельченной соли, 1ч. л. еловой или сосновой смолы, добавить оливковое масло — ровно столько, чтобы довести смесь до консистенции сметаны. Втирать смесь в десны 2-3 раза в день или делать примочки.

Возьмите 4 стакана хвои елки (или молотых веточек), залейте 2 л воды, кипятите 30 минут, добавьте 0,5 л сока клюквы. Процедите, разлейте по бутылкам и храните в холодильнике. Принимайте в теплом виде по 100 мл 2 раза в день после еды. Средство универсальное — помогает от простуды и взрослым, и детям. Кроме того, такой простой напиток очищает организм от избыточного холестерина.

Для повышения иммунитета. 1 стакан еловых иголок залейте 3 стаканами холодной воды, добавьте сок одного лимона и настаивайте два дня. Принимайте по 1/2 стакана 2 раза в день 2-3 недели.

При гастрите с повышенной кислотностью. Возьмите по 1 ст. ложке хвои и шиповника, добавьте 1 стакан воды, варите 5 минут, добавьте 3 ст. л. меда. Пейте по 1/3 стакана 2 раза в день после еды в течение месяца.

5-10 столовых ложек нарезанных веточек лапника пихты сибирской с хвоей залить в термосе 0,5-1 л кипятка, оставить на ночь. Утром процедить и пить в течение дня вместо воды. Курс лечения 3-6 месяцев. При необходимости курс лечения повторить. После каждого месяца приема настоя нужно делать 2-недельный перерыв. Этот настой помогает при болезнях и опухолях почек, обладает мочегонным действием. Применяется при сердечно-сосудистых заболеваниях, туберкулезе легких, бронхиальной астме, подагре, артритах, заболеваниях полости рта и десен, при простатите и аденоме предстательной железы. Лапник пихты сибирской активизирует функцию половых желез и гормональных желез, помогает при импотенции, параличах, инсульте, псориазе.

Укрепить иммунитет, нормализовать уровень холестерина поможет можжевельник обыкновенный.
Надо каждое утро натощак жевать сначала одну ягоду можжевельника, потом две и так далее, прибавляя каждый день по одной ягодке. Довести до 5, затем снижать по одной на этом прекратить.
Но разжевывать ягоды надо очень тщательно, примерно так, как советуют йоги — до жидкого состояния. Это лечение очень вам понравится: мало того что во рту свежо, так еще с каждым днем вы будете все лучше и лучше себя чувствовать. (ред.-есть противопоказания)

При язве желудка рекомендуют отвар из корней можжевельника.
1 столовую ложку измельченных корней заливают 100 мл кипятка. Кипятят 15-20 минут в закрытой посуде. Настаивают 15-20 минут, процеживают и пьют по 3 раза в день до еды.

При подагре 100 г высушенных ягод можжевельника прокипятить 15 минут в 1 л воды, процедить отвар в тазик с теплой водой и держать в нем ноги по полчаса ежедневно. Постепенно боли проходят.

Во время эпидемии гриппа народные целители советуют раз в несколько дней сжигать в доме по веточке можжевельника. Это дезинфицирует воздух от вирусов.

Просушите толстые ветки можжевельника и попросите кого-нибудь, кто умеет столярничать, превратить деревяшки в мелкую стружку. Сшейте несколько наволочек из плотной хлопчатобумажной ткани разной формы: в виде валика, «косточки» или прямоугольника шириной не более 30 см и длиной около 40 см. Набейте наволочки стружкой, чтобы все они были разной плотности. «Косточка» должна быть плотной, валик — чуть меньше, а прямоугольную подушечку сделайте самой мягкой. Приучите себя пользоваться этими подушками постоянно, и вы постепенно забудете, что такое боли в шее при остеохондрозе.