Особенности иммунитета детей и подростков

Особенности иммунитета детей и подростков thumbnail

Фрейдлин И.С., чл.-корр. РАМН, профессор, доктор медицинских наук НИИ экспериментальной медицины РАМН

Развитие иммунной системы организма продолжается на протяжении всего периода детства. В процессе развития иммунной системы ребенка выделяют «критические» периоды, т.е. периоды максимального риска развития инфекционных заболеваний, связанных с недостаточностью функций иммунной системы.

Первый критический период — это период новорожденности (до 29 дней жизни), когда организм ребенка защищен почти исключительно материнскими антителами, полученными через плаценту и с грудным молоком. Чувствительность новорожденного ребенка к бактериальным и вирусным инфекциям в этот период очень высока. Группу повышенного риска развития инфекций среди новорожденных составляют недоношенные, а среди них — маловесные дети, страдающие наиболее выраженными и стойкими иммунологическими дефектами.

Второй критический период (4-6 мес. жизни) характеризуется утратой полученных от матери антител. Способность к продукции собственных антител в этот период ограничивается слабым синтезом только иммуноглобулинов M, в то время как иммуноглобулины G являются главными защитными антителами. Недостаточность местной защиты слизистых связана с более поздним накоплением секреторного иммуноглобулина A. В связи с этим чувствительность ребенка ко многим воздушно-капельным и кишечным инфекциям в этот период очень высока.

Третий критический период (2-й год жизни), когда значительно расширяются контакты ребенка с внешним миром и с возбудителями инфекций. Иммунный ответ ребенка на инфекционные антигены остается неполноценным. Местная защита слизистых все еще остается несовершенной из-за низкого уровня секреторного IgA. Чувствительность ребенка к респираторным и кишечным инфекциям все еще высока.

Четвертый критический период (6-7й годы жизни), когда в крови у ребенка уменьшается абсолютное и относительное количество лимфоцитов. В этот период уровни иммуноглобулинов М и G в крови ребенка приближаются к уровням взрослых, но уровень иммуноглобулина A все еще остается более низким, с чем связана слабая местная защита слизистых. Содержание иммуноглобулина E, напротив, достигает максимального уровня в связи с высоким уровнем глистных инвазий, чем объясняется повышенная чувствительность к аллергическим реакциям у детей данной возрастной группы. Чувствительность детей этого возраста к инфекциям все еще высока.

Пятый критический период — подростковый возраст (у девочек с 12-13 лет, у мальчиков с 14-15 лет), когда скачок роста сочетается с относительным уменьшением массы лимфоидных органов, а начавшаяся секреция половых гормонов служит причиной угнетения клеточных механизмов иммунитета. В этом возрасте резко возрастают внешние, часто неблагоприятные, воздействия на иммунную систему. Дети этого возраста характеризуются высокой чувствительностью к вирусным инфекциям.

В каждом из этих периодов иммунная система ребенка характеризуется рядом особенностей.

При рождении в крови ребенка преобладают нейтрофилы. К концу первой недели жизни происходит выравнивание количества нейтрофилов и лимфоцитов — так называемый «первый перекрест» — с последующим нарастанием количества лимфоцитов, которые в последующие 4-5 лет жизни остаются преобладающими клетками среди лейкоцитов крови ребенка. «Второй перекрест» происходит у ребенка в возрасте 6-7 лет, когда уменьшается абсолютное и относительное количество лимфоцитов и лейкоцитарная формула приобретает вид, характерный для взрослых. При оценке данных клинического анализа крови у детей необходимо учитывать эти «перекресты».

Повышенное количество гранулоцитов в крови новорожденных в какой-то степени компенсирует недостаточную активность их защитных функций. Абсолютное количество моноцитов крови у новорожденных выше, чем у детей более старшего возраста, но они также отличаются низкой защитной активностью.

Содержание антибактериального фермента лизоцима в сыворотке крови новорожденного превосходит уровень материнской крови уже при рождении, он нарастает в течение первых дней жизни, а к 7-8-ому дню жизни несколько снижается и достигает уровня взрослых людей. А в слезной жидкости новорожденных содержание лизоцима ниже, чем у взрослых, с чем связана повышенная частота конъюнктивитов у новорожденных.

Низкое содержание основных компонентов системы комплемента в крови новорожденных является причиной недостаточной вспомогательной активности сыворотки крови при фагоцитозе. Только ко второму году жизни окончательно созревает продукция компонентов системы комплемента.

В крови новорожденных содержание естественных киллеров значительно ниже, чем у взрослых. Естественные киллеры детской крови отличаются сниженной цитотоксической и секреторной активностью.

Как видно из выше сказанного, у новорожденных детей резко ослаблены все основные механизмы неспецифической защиты организма от патогенных бактерий и вирусов, чем объясняется высокая чувствительность новорожденных и детей первого года жизни к бактериальным и вирусным инфекциям. Дефекты фагоцитирующих клеток в наибольшей степени выражены у недоношенных новорожденных и детей с задержкой внутриутробного развития. Для таких детей характерно затяжное течение инфекций (например, пневмонии) и низкая эффективность антибиотикотерапии. Предпринятые в последние годы попытки применения у таких детей комбинированного лечения с использованием иммуномодулятора Ликопида показали, что клинические признаки улучшения состояния детей, сокращения сроков заболевания сочетаются с исправлением дефектных функций фагоцитирующих клеток.

После рождения иммунная система ребенка получает сильнейший стимул быстрого развития в виде потока чужеродных (микробных) антигенов, поступающих в организм ребенка через кожу, слизистые дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, активно заселяемые микрофлорой в первые часы после рождения. Проникающие через желудочно-кишечный тракт микроорганизмы являются основными двигателями созревания всей иммунной системы ребенка. Быстрое развитие иммунной системы проявляется увеличением массы лимфатических узлов, которые заселяются Т- и В-лимфоцитами. После рождения ребенка абсолютное количество лимфоцитов в крови резко повышается уже на 1-й неделе жизни (первый перекрест в формуле белой крови). Физиологический возрастной лимфоцитоз сохраняется на протяжении 5-6 лет жизни и может рассматриваться как компенсаторный.

Читайте также:  Как поддержать иммунитет при герпесе

Относительное количество Т-лимфоцитов у новорожденных понижено по сравнению со взрослыми, но в связи с возрастным лимфоцитозом абсолютное количество Т-лимфоцитов в крови новорожденных даже выше, чем у взрослых. Особенности Т-лимфоцитов новорожденных связаны с выходом в кровоток недозрелых предшественников. Именно в связи с дефектностью клеточных механизмов защиты на протяжении всего периода детства сохраняется высокая степень риска заболевания туберкулезом в связи с широкой циркуляцией возбудителя туберкулеза. Слабость клеточных механизмов защиты делает детей особенно чувствительными к вирусным и грибковым инфекциям, защита от которых требует участия функционально полноценных Т-лимфоцитов. Среди детей в возрасте от 1 до 6 лет нередко выделяют группу «часто и длительно болеющие» острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ). При иммунологическом обследовании таких детей у них, как правило, выявляются дефекты основных защитных механизмов. Такие находки явились основанием для проведения предупредительной иммунокоррекции, при которой дети получали иммуномодулятор Ликопид вне периода обострения заболевания. Эффективность такого способа иммунокоррекции контролировалась по частоте и длительности эпизодов ОРВИ и по изменениям иммунологических показателей. Частота заболеваний в группе детей, получавших вне обострения Ликопид, снизилась в два раза. При этом было отмечено значимое повышение в слюне детей этой группы содержания секреторного иммуноглобулина А, который является важнейшим фактором защиты слизистых оболочек от бактерий и вирусов.

У новорожденного тимус полностью сформирован и в течение первого года жизни достигает максимальных размеров. Напряженное функционирование тимуса, в котором проходят созревание все Т-лимфоциты, сохраняется в течение первых 2-3 лет жизни. Быстрое нарастание массы тимуса в первые 3 месяца жизни продолжается более медленными темпами вплоть до 6 — летнего возраста, после чего масса тимуса начинает снижаться. С двухлетнего возраста начинает снижаться и продукция Т-лимфоцитов. Процесс возрастной инволюции тимуса ускоряется в подростковом возрасте. В течение первой половины жизни истинно тимическая ткань постепенно замещается жировой и соединительной тканью. Из этого следует, что свою основную функцию формирования Т-лимфоцитов тимус успевает осуществить в первые годы жизни.

Поэтому в течение первых трех лет жизни проводится плановая вакцинация детей против всех наиболее опасных и частых инфекционных заболеваний: туберкулеза, полиомиелита, дифтерии, столбняка, коклюша, кори, вирусного гепатита. В этом возрасте иммунная система организма отвечает на вакцинацию (убитыми или ослабленными возбудителями, их антигенами, их обезвреженными токсинами) формированием долгоживущих Т-клеток памяти, которые обеспечивают при заражении инфекционным агентом быстрый и эффективный защитный ответ. Именно в детстве, в период расцвета функций тимуса формируется специфический противомикробный иммунитет и соответствующая иммунологическая память, которой должно хватить на всю последующую жизнь.

Абсолютный и относительный лимфоцитоз в крови детей отражает процесс накопления лимфоцитов, имеющих специфические рецепторы для распознавания разных чужеродных антигенов. Этот процесс завершается, в основном, к 5-7 годам, что проявляется изменением формулы крови: лимфоциты перестают доминировать и начинают преобладать нейтрофилы.

Лимфатические узлы ребенка раннего возраста отвечают на любую инфекцию, на любой воспалительный процесс выраженным увеличением размеров (припухлостью). Для детей первых лет жизни характерен аналогичный ответ на инфекции увеличением объема лимфоидной ткани, связанной со слизистыми, например, гортани, с чем связана повышенная частота и опасность быстрого развития отека в области гортани у детей при инфекциях и аллергических реакциях. Лимфоидная ткань, ассоциированная с желудочно-кишечным трактом, у детей первых лет жизни остается незрелой, с чем связан высокий риск кишечных инфекций.

Иммуноглобулин A в крови новорожденных либо отсутствует, либо присутствует в незначительном количестве (0,01 г/л), и лишь в значительно более старшем возрасте достигает уровня взрослых (после 10-12 лет). Секреторные иммуноглобулины А отсутствует у новорожденных, а появляются в секретах после 3-го месяца жизни. Характерные для взрослых уровни секреторного иммуноглобулина A в секретах слизистых достигаются к возрасту 2-4 года. До этого возраста местная защита слизистых у детей остается резко ослабленной. При грудном вскармливании недостаточность местного иммунитета слизистых частично компенсируется поступлением секреторного иммуноглобулина A с молоком матери.

Резервные возможности защиты организма новорожденного связаны с грудным вскармливанием. С молоком матери в организм ребенка попадают готовые антибактериальные и антивирусные антитела — секреторные иммуноглобулины A и G. Секреторные антитела поступают непосредственно на слизистые желудочно-кишечного и респираторного трактов и защищают эти слизистые ребенка от инфекций. Благодаря наличию специальных рецепторов на слизистой желудочно-кишечного тракта новорожденного, иммуноглобулины G проникают из желудочно-кишечного тракта ребенка в его кровяное русло, где пополняют запас материнских антител, ранее поступивших через плаценту. Повышение резервов иммунной системы и профилактика инфекций у новорожденных достигается грудным вскармливанием. Женское молоко содержит не только комплекс необходимых ребенку пищевых компонентов, но и важнейшие факторы неспецифической защиты и продукты специфического иммунного ответа в виде секреторных иммуноглобулинов класса А. Поступающий с грудным молоком секреторный IgA улучшает местную защиту слизистых желудочно-кишечного, респираторного и даже мочеполового тракта ребенка. Грудное вскармливание за счет введения готовых антибактериальных и антивирусных антител класса SIgA существенно повышает устойчивость детей в отношении кишечных инфекций, респираторных инфекций, среднего отита. Поступающие с грудным молоком иммуноглобулины и лимфоциты матери стимулируют иммунную систему ребенка, обеспечивая долговременный антибактериальный и противовирусный иммунитет. На фоне грудного вскармливания повышается иммунный ответ детей на вводимые вакцины. Грудное вскармливание препятствует развитию аллергических заболеваний и аутоиммунного заболевания — целиакии. Один из компонентов грудного молока — лактоферрин участвует в стимуляции иммунологических функций, будучи способен проникать в иммунокомпетентные клетки, связываться с ДНК, индуцируя транскрипцию генов цитокинов. Непосредственной антибактериальной активностью обладают такие компоненты грудного молока, как специфические антитела, бактериоцидины, ингибиторы бактериальной адгезии. Все выше сказанное требует большого внимания в профилактической работе с беременными женщинами к разъяснению преимуществ грудного вскармливания. Полезными являются специальные образовательные программы, вовлекающие не только женщин, но и их мужей, родителей и других лиц, способных повлиять на принятие женщиной единственно верного решения о грудном вскармливании ребенка.

Читайте также:  Иммунитет иностранного государства в арбитражном процессе

По мере созревания иммунной системы ребенка, совершенствования механизмов специфического иммунного ответа повышается степень риска чрезмерного реагирования его иммунной системы на контакт с антигенами окружающей среды и развития аллергических реакций. Даже внутриутробный контакт плода с вдыхаемыми матерью пыльцовыми аллергенами приводит к последующему развитию у новорожденного атопических реакций и заболеваний. Высокий риск развития атопических реакций у детей первых лет жизни связан с преобладанием у них дифференцировки T-хелперов 2, контролирующих синтез иммуноглобулина E и повышенную секрецию гистамина базофилами и тучными клетками. Низкий уровень секреторного IgA на слизистых у детей способствует беспрепятственному проникновению аллергенов черзе слизистые респираторного и желудочно-кишечного тракта. Особенностью атопических реакций у детей первых лет жизни можно считать более высокую частоту пищевой и более низкую частоту пылевой/пыльцовой аллергии по сравнению со взрослыми. У детей нередко проявляется аллергия к коровьему молоку (2-3% детей в индустриально развитых странах). Коровье молоко содержит более 20 компонентов белковой природы, а многие из них способны вызвать синтез иммуноглобулина Е. Широкое распространение такой аллергии затрудняет искусственное вскармливание детей, заставляя искать адекватные заменители (например, соевые продукты).

Описанные проявления иммунодефицита у детей первых лет жизни обычно оцениваются как «физиологические», т.е. не выходящие за пределы возрастных норм. Однако обусловленная этими возрастными иммунологическими дефектами повышенная чувствительность к инфекциям заставляет искать пути иммунокоррекции. Выше мы рассмотрели примеры применения иммуномодулятора Ликопида, в том числе, и с целью иммунокоррекции. Многократно доказано иммунокорректирующее действие сбалансированного питания ребенка, мер по закаливанию организма, дозированной физической нагрузки.

Источник

иммунитет подростков

  1. Особенности подросткового иммунитета
  2. Причины снижения иммунитета у подростков
  3. Признаки ослабления иммунной системы
  4. Как укрепить иммунитет подростку?
  5. Видео по теме

Иммунная система – естественная защита человека от инфекций, вирусов, токсинов. Она чутко реагирует на все изменения, происходящие в организме. Врачи-иммунологи призывают родителей внимательнее следить за здоровьем детей 12-15 лет: вступление в подростковый возраст нередко сопровождается снижением естественных барьерных функций. Как повысить иммунитет подростку, рассказано в этой статье. 

Особенности подросткового иммунитета 

Способность человеческого организма противостоять антигенам (внешним агрессорам) делится на два типа:  

Врожденная. Наследуется от матери, защищает новорожденного в первые годы жизни. Врачи называют эту форму пассивной; 

Адаптивная (приобретенная). Формируется в результате столкновений с инфекционными, вирусными возбудителями и выработки антител к ним. 

Малыши в возрасте 1-3 лет болеют до 12 раз в год. Активно контактируя со сверстниками в детском саду, они сталкиваются со множеством респираторных недугов. А материнские антитела постепенно разрушаются, уже не могут полноценно защитить ребенка. При этом родители крайне редко заражаются ребенка, потому что в когда-то в раннем детстве также прошли через этот кризисный период и имеют приобретенный иммунитет

Дошкольники легко заболевают ротавирусами повторно, так как у них пока еще нет иммунологической памяти. Она сформируется постепенно, к 8-10 годам, и надежно защитит ребенка от рецидивных заражений. 

Начало пубертата означает наступление очередного кризиса иммунной системы. Подростки по частоте заболеваний практически догоняют трехлетних детей. Такие показатели обусловлены гормональной перестройкой, неизбежно сопровождающей переход из детства в юношество. 

подростки

Причины снижения иммунитета у подростков 

Половое созревание – процесс, затрагивающий все органы, системы тела подростка. Завершается формирование опорно-двигательного аппарата, почек, сердца и меняется структура гипофиза, мозгового придатка, отвечающего за выработку практически всех гормонов. 

Созревание отдельных структур происходит неравномерно, что вызывает временный гормональный дисбаланс, замедляющий и затрудняющий начавшуюся перестройку эндокринной системы. Результат – у подростка слабый иммунитет, его преследуют частые простуды, инфекционные заболевания. Ситуацию усугубляют чрезмерные физические и интеллектуальные нагрузки, стрессы, отсутствие режима сна. 

Читайте также:  Укрепить иммунитет ребенка в санатории

Сами юноши и девушки не могут адекватно оценить состояние своего здоровья. Поэтому организация мероприятий, направленных на повышение барьерных функций их организма – задача родителей. 

Признаки ослабления иммунной системы подростка

Физиологическая подростковая перестройка не обязательно сопровождается выраженными недомоганиями. Активные дети, посещающие спортивные секции, проводящие много времени на свежем воздухе, как правило, легко переносят взросление. Поводом для тревоги станут следующие симптомы слабого иммунитета у подростка: 

  • Частые простуды (более 3 раз в год); 
  • Хроническая усталость, вялость, апатия; 
  • Мигрень или близкие к ней состояния – регулярно возникающие сильные головные боли; 
  • Повышенная физическая утомляемость – восстановление после уроков физкультуры занимает до нескольких дней, подъем по лестнице вызывает одышку; 
  • Угнетение нервной системы – нарушения сна, плохое настроение, плаксивость, агрессия; 
  • Сухость или шелушение кожных покровов, перхоть. 

Оценивая состояние подростка, следует помнить, что наличие одного из перечисленных признаков может быть случайным, временным. Наблюдения должны длиться не менее месяца: систематическое совпадение двух или более симптомов – повод для обращения к иммунологу за консультацией. 

подросток и врач

Как укрепить иммунитет подростку? 

Укрепление иммунной системы – задача, требующая комплексного подхода, строгого выполнения несложных рекомендаций лечащего врача. Пересмотру подлежат все области жизни юноши или девушки. 

Коррекция рациона 

Особенности питания в подростковом возрасте полностью укладываются в стандартную схему здорового питания – зная ее основные принципы, легко адаптировать семейное меню к потребностям активно растущего сына/дочери. 

Чтобы укрепить иммунные реакции, получить достаточно энергии и полезных веществ, подросток должен регулярно потреблять в пищу: 

  • Нежирное мясо – телятину, говядину, индейку, курицу; 
  • Говяжью или куриную печень; 
  • Молочные, кисломолочные продукты – сметану, творог с жирностью 5-7%, твердый сыр, йогурт, кефир, ряженка; 
  • Морепродукты – рыбу, кальмаров, креветки, морской коктейль, салат из ламинарии; 
  • Яйца (отварные или омлет); 
  • Гарниры из круп – гречи, бурого риса, перловки, геркулеса, пшена; 
  • Свежие овощи (не менее 400 г в сутки) по сезону – разные виды капусты, морковь, лук, сельдерей, огурцы, помидоры и обязательно – зелень, то есть петрушку, укроп, кинзу; 
  • Сладкие фрукты, мед – в умеренных количествах. 

Также рекомендуется полностью исключить из меню сладкую газированную воду, покупные десерты, фастфуд, полуфабрикаты, снеки. Но психологи рекомендуют периодически делать исключения и отменять ограничение на 1-2 дня. Чрезмерная строгость в отношении любимых лакомств подростка вызовет только негативную реакцию, протест. А возможность устроить читмил – идеальное компромиссное решение проблемы. 

выбор еды у подростка

Занятия спортом 

Положительное воздействие умеренной физической активности на иммунную систему сложно переоценить. Даже десятиминутная утренняя зарядка (при ежедневном выполнении) обеспечит: 

  • Очищение дыхательных путей от вредоносных бактерий; 
  • Ускорение метаболизма, лимфотока; 
  • Повышение температуры тела за счет активации кровообращения; 
  • Снижение уровня стресса, усиленное выделение серотонина. 

Оптимальным решением станет посещение спортивной секции под контролем опытного тренера. В подростковой среде популярны командные виды спорта: футбол, баскетбол, теннис. Не менее полезными окажутся плавание, велосипедные прогулки, бег, акробатика, бальные или спортивные танцы. А еще как мальчикам, так и девочкам интересны занятия единоборствами, боевыми искусствами. 

Важно! Увеличение физических нагрузок должно происходить с одобрения лечащего врача. Иногда хронические заболевания или генетические особенности вносят коррективы в планы подростка. Доктор составит список рекомендуемых типов активности с учетом юного анамнеза пациента. 

подростки и спорт

Витаминные препараты и иммуномодуляторы 

Многие мамы и папы покупают аптечные витамины для иммунитета подростка. Их состав адаптирован к потребностям переходного периода. Курсовой прием подобных препаратов два-три раза в год – хорошая профилактика дефицита витаминов и поддержка растущего организма. 

Иммуномодуляторы, в отличие от привычных «витаминок», предназначены для точного воздействия именно на эндокринную систему. Это целая группа препаратов на основе натуральных и искусственных компонентов. Прием любого из них запускает ряд особых реакций в организме (механизм зависит от типа лекарства). 

Не имея медицинского образования невозможно рассчитать схему и продолжительность их приема – она индивидуальная для каждого случая. Назначать и контролировать терапию с применением иммуностимулирующих средств может только врач: обычно такое решение принимается при наличии у подростка явных признаков снижения иммунитета или лабораторно подтверждённом иммунодефиците. 

В список рекомендаций для укрепления подросткового иммунитета можно внести закаливание (и даже моржевание), туристические прогулки, отдых у моря, питьевой режим, полоскания носа и горла раствором морской соли и многое другое. Но главным условием для гармоничного физического развития и морального взросления подростка является создание психологически здоровой и комфортной атмосферы в семье. Поддержка, забота, и наша статья в закладках браузера – лучшие помощники родителей в борьбе за подростковый иммунитет! 

Видео по теме: 

Источник