После гв снизился иммунитет

Предыдущая тема :: Следующая тема  
АвторСообщение
Lanea
Первый класс вторая четверть

На сайте с 04.09.11
Сообщения: 861
Откуда: Новосибирск, Академгородок
После гв снизился иммунитетПосле гв снизился иммунитет

Добавлено: Сб Окт 15, 2011 13:45    Заголовок сообщения: Плохой иммунитет у мамы из-за кормления ребенка грудью?
Скажите может ли из-за кормления малыша грудью так сильно ослабнуть иммунитет что мама (т.е. я) болеет каждый месяц. Мы проболели 2 недели назад, малышка подхватила заразу в детской поликлинике и болела в результате вся семья. Сейчас я заболела Муж говорит что у меня чень плохой иммунитет из-за кормления и предлагает перестать кормить, чтобы мы с малышкой не болели каждый месяц, но я не хочу отказываться от кормления. Что делать не знаю… как укрепить иммунитет и как переубедить мужа :
Вернуться к началу
          
 
Богинька
Профессор

На сайте с 11.08.09
Сообщения: 6383
В дневниках: 186
Откуда: Местная

Добавлено: Сб Окт 15, 2011 13:57    
Это не из за кормления грудью, а в связи с родами! После родов иммунитет очень слабый, вы не одна такая. С чего ваш муж говорит такую ерунду? Не вздумайте бросать кормить грудью! С вашим молоком ребенок получает все необходимые антитела. А представьте если он Не будет их получать? Он будет болеть в несколько раз чаще! А вместе с ним и вы, а потом и вся семья заразится! Все проходят через эти болячки, так что запаситесь терпением! Кушайте витамины и закаляйте ребенка. Вот залог здоровья! А кормление грудью абсолютная необходимость! Здоровья вам и вашей семье!
Вернуться к началу
        Благодарностей: 
(1)
 
 
Rromashka
Профессор

На сайте с 31.10.10
Сообщения: 4595
В дневниках: 49
Откуда: пл. Карла Маркса
После гв снизился иммунитет

Добавлено: Сб Окт 15, 2011 14:55    
Lanea

ну, во-первых, полезные вещества для молока организм забирает из вашего (пейте витамины, ешьте полезную пищу), а во-вторых, не забывайте, что с Вашим молоком ребенку передается не только вирус, но и АНТИТЕЛА для борьбы с ним же! Так что если Вы перестанете кормить грудью, то лишите ребенка мощной защиты! Если она болеет сейчас, то в случае прекращения ГВ она будет болеть в 2 раза больше!
Вернуться к началу
        Благодарностей: 
(1)
 
 
НАДЮЛЯ
Академик

На сайте с 18.05.10
Сообщения: 22620
В дневниках: 53
Откуда: Затулинка

Добавлено: Сб Окт 15, 2011 20:04    
Плохой иммунитет связан с родами и общим ослаблением организма. У кого-то он восстанавливается через три месяца, у кого-то через год… я тоже часто болела, моя гинеколог посоветовала бросить грудное вскармливание, а педиатр сказала, что есть два случая, когда нельзя кормить — это лактозная недостаточность и гнойный мастит. Переодически я пила иммунал, чуть начаналось заболевание (вирусное или в период эпидемий) начинала пить афлубин. Спасибо педиатру, встречаются же хорошие люди. Так что кормите и не бросайте ни в коем случае

_________________

Вернуться к началу
          
 
Lanea
Первый класс вторая четверть

На сайте с 04.09.11
Сообщения: 861
Откуда: Новосибирск, Академгородок
После гв снизился иммунитетПосле гв снизился иммунитет

Добавлено: Вс Окт 16, 2011 22:32    
Спасибо за информацию Поговорила с мужем, вроде переубедила
Вернуться к началу
          
 
Н.В.
Мудрый советчик 2015

На сайте с 06.08.04
Сообщения: 19013
В дневниках: 131
Откуда: Академгородок, ВЗ
После гв снизился иммунитетПосле гв снизился иммунитет

Добавлено: Пн Окт 17, 2011 9:29    
Пусть лучше муж приложит усилия для того, чтобы Вы могли высыпаться и вообще нормально отдыхать душой и телом.

_________________
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ КОНСУЛЬТИРОВАНИЕ

Вернуться к началу
          
 
semkinamama
Академик

После гв снизился иммунитет

На сайте с 09.06.10
Сообщения: 18222
В дневниках: 188
После гв снизился иммунитет

Добавлено: Пт Ноя 11, 2011 15:08    
Lanea

А сколько вашей малышке? нам вообще уже 1.4 и мы на груди, а иммунитет совсем меня покинул Состояние «начало простуды» меня не оставляет. Постоянно глаза режутся, горло болит (не то чтобы глотать больно, першение какое-то), слабость, в носу жжот…вообщем, полный набор! тк на гв, лекарств особо не попьешь…вот и приходится травками-чайками….эх…

_________________

Вернуться к началу
          
 
Starova77
Аспирант Сибмамы

На сайте с 10.02.11
Сообщения: 4367

Добавлено: Пт Ноя 11, 2011 15:33    
Странный вопрос Организм и так беременностью и родами ослаблен. Плюс кормление много сил забирает. А если это ещё и осень У меня все осенние
Вернуться к началу
          
 
e-l-e-n
Школьные годы

На сайте с 16.03.10
Сообщения: 1148
В дневниках: 7
Откуда: Новосибирск

Добавлено: Вт Апр 02, 2013 23:26    
не бросайте ГВ, лучше продолжайте пить витамины, которые надеюсь пили во время беременности, и полноценно кушайте молочное, овощи, фрукты
Вернуться к началу
          
 
К@тенок
Профессор

На сайте с 06.12.05
Сообщения: 9426
В дневниках: 44
Откуда: Новосибирск, 8913 065 6687 wats app, звонок
После гв снизился иммунитетПосле гв снизился иммунитетПосле гв снизился иммунитет

Добавлено: Пн Апр 08, 2013 16:14    
Ни за что не бросайте ГВ — это залог счастливого и здорового животика для вашего малыша до школы. ВОЗ рекомендует не менее 2,5 лет продолжать ГВ. И это ведь такое счастье.

Вы должны уловить проблему — у вас плохой иммунитет, потому что питаетесь вы недостаточно правильно для 2х и все полезное на 75% отдаете малышу. Нужно корректировать питание и образ жизни = э то полезно и на сегодняшний момент и в целом в жизни!

Вернуться к началу
          
 
1215
Первый класс вторая четверть

На сайте с 24.05.12
Сообщения: 833
Откуда: Академгородок, Щ
После гв снизился иммунитет

Добавлено: Ср Дек 10, 2014 2:54    
сижу вот третью неделю болею, фурацилинчиком горло полоскаю… но от ГВ не отказываемся! уже решила кагоцел попить!
Вернуться к началу
          
 
Morskaya
Первый класс вторая четверть

На сайте с 25.07.07
Сообщения: 971
Откуда: Новосибирск. Октябрьский район.
После гв снизился иммунитетПосле гв снизился иммунитет

Добавлено: Пт Дек 12, 2014 0:00    
А я наоборот во время кормления грудью ни разу за год не болела, а как только перестала, так почти сразу приболела и вообще силенок как-то не хватать стало.

_________________

Вернуться к началу
          
 
Показать сообщения:   

 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах

Источник

Просмотр полной версии : Мамин иммунитет после завершения ГВ 🙁

Девочки нужны ваши советы:flower: Закончила ГВ и начала разваливаться на запчасти:( Иммунитета ноль, болячки одна за другой и старые и новые :008: витамины пью не останавливаясь… Как и чем поднять и укрепить себе иммунитет? и вообще взбодрить свой организм:091:

витаминka

23.11.2009, 13:58

Тоже самое, со здоровьем начались проблемы, чего было и чего не было, врач посоветовал ходить в бассейн и делать зарядку, говорит все проблемы убегут, до бассейна пока не дошла, а вот зарядку делаю и обтирания-обливания, знаете действительно есть улучшения.

надо будет тоже заняться, может и схуднём заодно:)

витагмал, иммунофан, полиоксидоний — проконсультируйтесь с врачом!
кальций, зож.

Тож никак не могу поправиться, какое-то одно ходячее вялотекущее ОРВИ уже месяца полтора….
Уже думаю, может ну его, куплю пачку антибиотиков, 5 дней и дело в шляпе?
Хотя за время беременности и кормешки отвыкла от них…

витагмал, иммунофан, полиоксидоний — проконсультируйтесь с врачом!
кальций, зож.

почитала про эти иммуномодуляторы и вправду сильные, только после консультации с врачом, точно…

захарёнок

23.11.2009, 15:25

ой..а я думала, я одна такая.. деть заболевает в садике и я за ним вслед..болеем вместе..но он то бегает и прыгает, а мне бы полежать поохать..

Графская развалина

23.11.2009, 15:27

А почему вы это с завершением ГВ связываете? Пока кормили было идеальное здоровье? 😉

Anaidina

23.11.2009, 16:04

а у меня после родов стало со здоровьем беда…вечно болею…вроде и лет немного, а уже разваливаюсь…))))

вот и я разваливаюсь по частям по родов и продолжительного ГВ: спине похоже пришел полный «каюк» — шея не поворачивается, тахикардия и тыпы. Побывала похоже уже у всех врачей, завтра иду к невропатологу, может все беды все-таки от спины??? даже и не знаю связывать ли все болячки с родами или это уже старость подкралась незаметно…

витаминka

23.11.2009, 16:35

вот и я разваливаюсь по частям по родов и продолжительного ГВ: спине похоже пришел полный «каюк» — шея не поворачивается, тахикардия и тыпы. Побывала похоже уже у всех врачей, завтра иду к невропатологу, может все беды все-таки от спины??? даже и не знаю связывать ли все болячки с родами или это уже старость подкралась незаметно…

вот и я думаю, что все от спины, остеохондроз, от этого у меня тоже и тахикардия и все прочее.

qwerty232000

23.11.2009, 16:38

Плавание-лучшее средство от болезней. Один из наиболее доступных и гармоничных видов спорта. Если, конечно, правильно плавать. И тонизирует хорошо. И со спиной поможет, главное с инструктором грамотным пообщаться

вот и я думаю, что все от спины, остеохондроз, от этого у меня тоже и тахикардия и все прочее.

я уже замучала и кардиолога и терапевта, УЗИ сердца сделала, рентген снимки, ЭКГ 2 раза (2 раз по скорой так шею скрутило). Привыкаю жить с хронической болью, но тяжело — жуть…:091: советуют иголки и кинезиологию — уж и не знаю куды податься…

А почему вы это с завершением ГВ связываете? Пока кормили было идеальное здоровье? 😉

Во время ГВ болела но не так сильно, а тут неделю назад перестала и понеслось…
я считаю что роды, что ГВ очень отражается на женском организме, какие стрессы и гормональные перемены, и вот вроде и родила уже и откормила, организм перестраивается в прежнее состояние, обостряются старые болячки, появляются новые… но это лично моё мнение, просто хочу помочь своему организму и себе вернуться в прежнее состояние…:)

Natalushka

23.11.2009, 17:07

Тоже такое же ощущение-молока меньше,а болячек больше.Вроде природой задумано выкармливать и вынашивать одного за одним,но не все так могут…

*мэрочка*

23.11.2009, 17:08

аналогично…осталось накрыться белой простынкой…

Natalushka

23.11.2009, 17:17

вот и я думаю, что все от спины, остеохондроз, от этого у меня тоже и тахикардия и все прочее.

Может быть и ВСД.Про себя я тоже не пойму, и то ,и то может быть временами.Вот и думай,что принимать.

У меня все наоборот. До родов болела часто (простуды, головыне боли, бессоницы…), а сейчас имея двоих детей чувствую себя отлично: простужаюсь раз в два года, голова вообще не помню когда последний раз болела. Странно, тем более если учесть что не молодею же я.

А у меня волосы лучше стали после родов и наконец-то приобрела желаемые формы, вся одежда висит, но я довольная»!» Пока кормлю грудью (1,1 годик), надеюсь ещё продолжать.

vBulletin® v3.8.7, Copyright ©2000-2020, Jelsoft Enterprises Ltd.

Источник

ТОП-5 продуктов для иммунитета

Какие продукты лучше всего укрепляют иммунитет? Вопрос, как говорится, интересный…
продукты питания, укрепляющие иммунитет
Обычный среднестатистический гражданин и даже, чего греха таить, некоторые медики считают, что список таких продуктов возглавляют чеснок и лимон. Но так ли это на самом деле? Обратимся к составу этих продуктов. 100 граммов мякоти лимона содержат не более 30-35 мг витамина С, а 100 г ядер грецкого ореха — от 1300 до 1700 мг (в зависимости от сорта), то есть разница — 40-50 раз!
А что касается чеснока, то это, бесспорно, очень полезный овощ, но вот иммунитета он не повышает. Бактерицидное действие чеснока бесспорно — он действительно не позволяет микробам размножаться. И если диагностирован бактериальный тип воспаления, то чеснок как естественный антибиотик употреблять можно и должно; к тому же он весьма благотворно влияет на сосуды. Но когда речь идет о стимуляции иммунной системы, следует обратиться к другим продуктов. Прежде всего это должна быть пища с большим содержанием витамина С (аскорбиновой кислоты), поскольку именно этот витамин активизирует «ответственные» за иммунную систему клетки.
Конечно, назвать продукт номер один, укрепляющий иммунитет, весьма сложно. Но, вне всяких сомнений, один из лучших — грецкий орех. Если человек хотя бы две-три недели (срок связан с определенными циклами обмена клеток в иммунной системе) будет ежедневно употреблять грецкие орехи, он действительно ощутит прилив сил и улучшение иммунного статуса. Сколько орехов нужно съесть за один день? Дневная норма для взрослых и детей определяется просто: ядрышек нужно столько, сколько помещается в ладони, сложенной ковшиком.
Второе место занимает сок ягод аронии (черноплодной рябины), которая тоже очень богата витамином С. Если хотя бы две-три недели регулярно пить сок аронии, то это, несомненно, положительно повлияет на иммунный статус. Суточная доза для детей — не более 200-250 мл (не сразу, а понемногу в течение дня), взрослые же могут выпивать за день и литр такого сока (но за весь день, а не сразу).
На третьем месте — мед и продукты пчеловодства. И сам мед, и маточное молочко, и перга — отличные иммуностимуляторы, которые быстро восстанавливают ослабленную иммунную систему. Употреблять продукты пчеловодства (все, кроме меда) лучше в первой половине дня, потому что, если есть пергу и маточное молочко на ночь, возможно перевозбуждение и может нарушиться сон, особенно это касается детей.
Среди суперполезных для иммунитета продуктов четвертое место занимают все натуральные молочные продукты и прежде всего твердые сыры. Молочные продукты содержат много кальция, немало в них и серотонина (так называемый «гормон счастья»), кроме того, они хорошо стимулируют обмен иммуноглобулинов. Дневная норма твердого сыра для взрослого человека — 150-200 г. Но нежелательно съедать эту порцию за один раз, потому что сыры содержат много жира, так что «передозировка» угрожает увеличением веса. Есть твердый сыр можно постоянно, а вовсе не курсами — это не лекарство, а очень вкусный и крайне полезный продукт для каждого дня (если есть желание).
Пятую позицию занимают виноград, изюм, натуральный виноградный сок и сухое красное вино. Эти продукты содержат большое количество витаминов и микроэлементов, которые отлично стимулируют иммунную систему. Но о том, что вино — алкогольный напиток, который может принести вред, лучше не забывать. Сколько сухого натурального вина можно выпить за день, не рискуя нанести себе вред? Взрослыймужчина может себе позволить около 300 г, для женщины же дозволенная норма вдвое меньше. И очень большой вопрос, стоит ли употреблять даже такие, казалось бы, незначительные дозы алкоголя чаще нескольких раз в месяц.
Естественно, что полезные для иммунной системы продукты совершенно не ограничиваются названными пятью. Доказано, что иммунитет стимулируют разные сорта мяса, самая разнообразная рыба, морепродукты, соя, цитрусовые, клюква, черная смородина; помогут укрепить ослабленный иммунитет и специи — лавровый лист, имбирь, корица, зелень петрушки, укропа и сельдерея, различные виды перца. Но не забудьте, прежде чем приниматься за диетологическое укрепление иммунитета, непременно посоветоваться с врачом. Ведь при разных заболеваниях есть некоторые противопоказания.

Источник

Иммунная система защищает человека от вредоносных агентов, организмов и веществ, с которыми он сталкивается ежедневно. Крепкий иммунитет встает на пути болезнетворных бактерий и как барьер препятствует их размножению в организме.

После беременности и родов иммунные силы организма снижаются. Часто молодые мамы сталкиваются с обострением хронических заболеваний и воспалительных процессов в период послеродового восстановления. И это досадное обстоятельство имеет довольно логичное объяснение.

О причинах снижения иммунитета и методах его укрепления после родов пойдет речь в нашей статье.

1

Причины снижения иммунитета

При наступлении беременности в матке женщины зарождается новый организм. Он наполовину состоит из материнских генов. Вторая половина из них является для организма матери чужеродными. Это гены отца. Казалось бы, иммунная система матери должна распознать чужеродные клетки и уничтожить их. Но природа создала специальный механизм, позволяющий женщине благополучно вынашивать плод, и производить на свет потомство. Гормоны, вырабатываемые плацентой ( хорионический гонадотропин и плацентарный лактоген), подавляют функцию отторжения тканей. Этот механизм подавляет специфический (приобретенный) иммунитет женщины в период вынашивания беременности.

Конечно, подавление иммунитета происходит не на 100%. Функцию защиты организма берет на себя неспецифический (врожденный) иммунитет.

2

Как работает иммунная защита

Иммунодефицит сохраняется и в период лактации, благодаря поддержке гормона пролактин, отвечающего за выработку молока. Однако в целом это не приводит к проблемам со здоровьем. Иммунитет сильно страдает в случаях осложненных родов.

К снижению иммунитета после родов приводят такие факторы:

  • Осложненные роды или послеродовое кровотечение.
  • Кесарево сечение.
  • Не долеченные и хронические инфекционные заболевания.
  • Акушерские патологии, повлекшие хирургическое вмешательство.

Признаки снижения иммунитета

Проявления иммунодефицита может найти у себя каждая молодая мама. Усталость и апатию, которые возникают из-за повышенной нагрузки, легко спутать со снижением иммунитета.

Распознать действительно ли у вас признаки иммунодефицита можно по нескольким факторам:

  1. Рецидивирующие заболевания верхних дыхательных путей: бронхиты, синуситы, ларингиты и т.д.
  2. Рецидивирующие воспалительные или инфекционные заболевания половой системы: эндометрит, сепсис, пиелонефрит.
  3. Частые простуды из-за незначительного переохлаждения.
  4. Головные боли, сонливость, повышенная утомляемость, бледность кожных покровов.
  5. Шелушение кожи, сухость кожи.
  6. Появление аллергических реакций (пищевая, контактная аллергия, аллергия на солнце).

3

Факторы, снижающие иммунитет

Как повысить иммунитет после родов

Укреплением иммунитета нужно заниматься не после родов, а еще во время беременности. А лучше всего заранее подготовить свой организм к таким значительным изменениям в жизни как беременность и роды.

Состояние иммунной системы человека зависит от следующих факторов:

  1. Состояние нервной системы
    Если мама испытывает постоянную тревогу за ребенка, не дает себе отдохнуть от круговорота дел и забот – это сильно ослабляет защитные силы организма. В случае подавленного, апатичного состояния после родов следует обратиться к психологу или психотерапевту. Возможно, может потребоваться поддерживающая седативная терапия.
  1. Правильное питание
    Сбалансированный рацион обеспечивает поступление в организм всех необходимых веществ, витаминов и минералов. Это особенно важно в период вынашивания ребенка и во время лактации.
  1. Закаливание
    Боязнь простудиться, подцепить инфекцию часто приводит к обратной реакции организма. Человек начинает часто болеть. Постепенное закаливание организма тренирует иммунную систему и укрепляет здоровье.

4

Как повысить иммунитет

Чтобы поддержать иммунитет после родов соблюдайте следующие рекомендации:

  • Организуйте сбалансированный рацион питания. Ежедневно нужно употреблять большое количество свежих фруктов и овощей, злаки, кисломолочные продукты, постное качественное мясо и рыбу. Откажитесь от полуфабрикатов, фаст-фуда, мясных бульонов, магазинных соусов.
  • При необходимости пейте поливитамины. Их должен назначить врач, желательно по результатам анализа крови.
  • Сохраняйте позитивный настрой, избегайте стрессов. В этом может помочь йога, медитации, пение мантр. Достаточно 10-15 минут в день.
  • Вылечите очаги хронической инфекции: кариес, хронический гайморит, тонзиллит и т.д.
  • Больше двигайтесь на свежем воздухе. Во время прогулки с ребенком не сидите на лавочке, а прогуляйтесь быстрым шагом.
  • Избегайте переутомления. Спите с ребенком во время дневного сна, если ночью сон прерывается. Домашние дела лучше передоверить помощникам.

Видео: Мнение доктора Комаровского по теме статьи

Здоровые женщины, которые рожали естественным путем без осложнений, как правило, не замечают сильного ослабления иммунитета после родов. Но в случае признаков иммунодефицита все же стоит обратить внимание на свое здоровье и придерживаться правил здорового образа жизни.

Источник

Читайте также:  Какие витамины можно дать ребенку для поднятия иммунитета