Прививка для укрепления иммунитета для детей

Прививка для укрепления иммунитета для детей thumbnail

Содержание:

  • Загораем
  • Едим салаты
  • Замораживаем витамины
  • Обливаемся
  • Бегаем
  • Прививаемся

Не хочется о грустном, но сезон простуд не за горами. Именно сейчас лучшее время, чтобы повысить иммунитет и застраховаться от осенних ОРВИ.

Какой способ укрепления иммунитета самый надежный? Иммунологи дружно ответили, что клинических исследований на тему повышения иммунитета не проводилось. А раз самого-самого способа укрепления иммунитета не существует, можно выбрать те из испытанных средств, которые вам больше всего нравятся.

Загораем

Это естественная фототерапия, но только если применять ее в умеренных дозах. Для иммунитета солнечные ванны полезно принимать не чаще 3-4 раз в неделю, до 12.00 либо после 16.00 и пользоваться увлажняющими солнцезащитными кремами с высокой степенью защиты (от SPF 20).

Не забудьте подставить солнышку ступни. Это рефлексогенная зона верхних дыхательных путей: воздействуете на кожу ног, а в это время усиливается кровоснабжение слизистой носа, горла, бронхов, активизируются механизмы местной защиты. Полезно и ходить босиком по теплой земле или песку. Прогревая стопы, мы предупреждаем осенние ринит, отит и тонзиллит.

Нюанс. Чрезмерное увлечение загаром не стимулирует, а, наоборот, угнетает иммунитет. Не стоит находиться на открытом солнце в период обострения дерматита, а также если вы принимаете фотосенсибилизирующие препараты (тетрациклины, сульфаниламиды, диуретики, антидепрессанты) — они могут спровоцировать появление пигментных пятен.

Едим салаты

Огурцы, томаты, кабачки, зеленый горошек — во всем этом огромное количество витаминов, а главное, клетчатка, которая регулирует работу кишечника, а он играет далеко не последнюю роль в формировании иммунитета.

В молодом горошке, кроме того, содержатся природные пребиотики — еда для полезных бактерий, обитающих в кишечнике. А листья сельдерея благодаря цинку и витамину С (до 108 мг на 100 г) полезны для укрепления защитных сил организма, а также оказывают легкое антисептическое, противовоспалительное и ранозаживляющее действие.

Нюанс. Для формирования адекватного иммунитета клетки должны получать достаточно белка, преимущественно животного происхождения.

Поэтому, сидя на салатах, не исключайте из меню молоко, яйца, творог, сыр, мясо.

Замораживаем витамины

Имеет смысл не только есть малину, но и замораживать или сушить ее. Так вы сохраните в ягодах максимум витаминов С, группы В, а также каротина, микроэлементов и дубильных веществ. Благодаря фолиевой кислоте и железу малина стимулирует кроветворение и полезна в профилактике анемии. Фитонциды малины губительны для золотистого стафилококка, спор дрожжей и плесени. Ее аромат расслабляет и действует как антидепрессант, а стресс, как известно, губителен для иммунитета.

Нюанс. Замораживать или сушить ягоды гораздо разумнее, чем варить из них пятиминутки и джемы — лишний сахар точно нам не нужен. Напомним, что малина — природный антибиотик: она совмещает в себе и противовирусные, и антибактериальные, и потогонные, и жаропонижающие свойства.

Обливаемся

Нелюбители холодного душа могут радоваться: для них есть альтернатива. Забегаем утром в душ горячий! Хорошо прогреваемся 3 минуты, а потом обливаемся приятно прохладной водой. Если после прохладного обливания почувствуете приятное тепло, значит, все сделали правильно

Нюанс. Специалисты в последнее время вообще ставят под сомнение пользу ледяного душа. Подобное моржевание — излишний стресс для иммунной системы; процедуру могут хорошо перенести только абсолютно здоровые люди.

Закаляться вредно в период обострения любых заболеваний.

Бегаем

Пробежка тренирует сердечно-сосудистую систему, увеличивает порог выносливости и ускоряет обмен веществ. Но новичку полезнее даже не бег, а так называемое смешанное перемещение: минута — бег, минута — ходьба. Постепенно меняйте пропорцию в пользу бега и уже через неделю — полторы можете переходить на режим: 4 дня по 30 минут, потом 3 дня по 40 минут. Если закололо в боку, значит, вы бежите слишком быстро. Выбирайте такой темп, чтобы вы могли свободно беседовать.

Нюанс. Если у вас большой лишний вес, начните со спортивной ходьбы, чтобы снизить нагрузку на суставы, сухожилия и связки. Начинайте с 20-30-минутных прогулок трижды в неделю. Спустя 2-3 недели можете чередовать минуту бега и минуту ходьбы, а вскоре вам станут по плечу и обычные пробежки.

Прививаемся

Если вы чаще 3 раз в год болеете ОРВИ и/или бронхитом, есть смысл сейчас обратиться к иммунологу, чтобы вакцинироваться от пневмококков (Streptococcus pneumoniae). Одна прививка действует против 23 видов сразу. Именно пневмококки — виновники 70% всех пневмоний, 25% всех отитов, до 15% бактериальных менингитов, 3% эндокардитов, плевритов и артритов. Эксперты уверяют, что вакцинация в 2 раза снижает риск ОРВИ, в 8 раз — гайморита, в 12 раз — бронхита и в 6 раз — пневмонии. Одна прививка дает защиту на 3-5 лет.

Нюанс. На формирование поствакцинального иммунитета уходит от 2 недель до месяца. Осенью, когда вокруг начнут чихать и кашлять, выше вероятность простудиться и отвлечь иммунитет от важного дела формирования невосприимчивости к пневмококкам.

Ольга Писарева

Правильно- иммунитет повышайте! тогда все болезни не страшны будут! у меня дочка уже в школу ходит, раньше очень слабенькая была, потом стали витамины детские каждый год давать, Пиковит. Вот уже тьфу тьфу- с 3 класса не болела (7 заканчивает). Ну и спортом занимается- на легкую атлетику она у нас ходит. Крепкая выросла:)

2011-07-03, nyawka

Да, со всем согласна. Всем пользуемся, болеем редко. Я раз в год, ребенок раз в 2 года, муж раз в 3 года.

Читайте также:  Клеточный и гуморальный иммунитет сравнение

2011-02-03, Маргарита К

Всего 2 отзыва Прочитать все отзывы.

Источник

Детские прививки

Вот уже не первый год не утихают споры — действительно ли нужно делать прививки ребёнку? Как и когда лучше делать прививки? В каких случаях стоит воздержаться от вакцинации? Как подготовить организм к прививке и укреплять иммунитет правильно?

Сегодня вакцинация вызывает массу споров и разногласий как в среде специалистов, так и в комьюнити родителей. Большинство врачей считают, что прививки необходимы, и обойтись без них никак нельзя. Родители же разделились на три группы: сторонников вакцинации, противников и сомневающихся. В чем же плюсы и минусы вакцинации? Зачем нам нужны прививки?

Плюсы и минусы вакцинации

Главная задача и плюс вакцинации в том, чтобы выработать правильную реакцию иммунной системы детского организма на болезнетворную бактерию, вызывающую тот или иной вид инфекции. Активная выработка антител после прививки делает организм устойчивым к воздействию патогенной микрофлоры — вырабатывается иммунитет к тому или иному опасному заболеванию. Благодаря прививкам человечество победило такие серьезные заболевания как оспа, полиомиелит, корь, краснуха, дифтерия и т.д.

В то же время прививка, как и любой другой препарат, несет организму не только пользу, но и вред. Во-первых, консерванты и адьюванты в составе вакцин обладают токсичным воздействием на организм, осложняя работу внутренних органов, во-вторых, действие живых, ослабленных или умерщвленных вирусов в составе вакцины всегда непредсказуемо и может вызвать осложнения и побочные эффекты в виде болезни даже спустя длительное время после прививки. Возможность осложнений и побочных эффектов после прививки становится основной причиной страха перед вакцинацией для многих родителей и главным аргументом антипрививочников.

Подготовка ребенка к вакцинации

Чтобы избежать подобных фобий нужно понимать, что как правило здоровый ребенок хорошо переносит прививки и вероятность осложнений крайне мала. При вакцинации ребенок сталкивается с ослабленным или мертвым возбудителем болезни, который не способен причинить серьезный вред. А вот встреча с природным возбудителем, обладающим полной силой, может оказаться гораздо более опасной для неподготовленного иммунитета и привести к тяжелому заболеванию, последствия которого не идут ни в какое сравнение с возможными побочными эффектами. Поэтому лучше заранее позаботиться о своевременном подготовке и укреплении иммунитета ребенка, тем более сейчас, когда все большее число родителей отказывается от прививок, увеличивая тем самым шанс встречи со вспышками, казалось бы, уже побежденных, заболеваний.

Плановую вакцинацию ребенка как правило проводят до 10 лет, для ее проведения специалисты используют государственный календарь прививок, в котором Министерством здравоохранения расписан точный график постановки уколов. Прежде чем, сделать любую прививку необходимо убедиться, что ребенок здоров. Для этого необходимо понаблюдать ребенка в течение двух недель, пройти осмотр врача. От прививок, которые делаются в массовом порядке в школе и в саду, лучше отказаться – в общем потоке больного ребенка выявить не всегда удается, да и возможность заражения в день прививки не исключена. Лучше сделать плановые прививки в индивидуальном порядке, на каникулах, летом, когда вероятность контакта с больными исключена, да и иммунитет ребенка достаточно окреп.

Важно также заранее узнать, каким препаратом будет проводиться вакцинация, ознакомиться с противопоказаниями и отзывами на этот препарат, проконсультироваться с педиатром или иммунологом о возможной замене его на более подходящий, хорошо переносимый детским организмом аналог. Так, например, самую тяжело переносимую прививку АКДС можно сделать не отечественной вакциной, а ее импортными аналогами Инфанриксом или Пентаксимом, которые имеют меньше число противопоказаний и значительно легче переносятся детьми.

Помните, что наличие у ребенка ОРВИ, насморка, кишечной инфекции, незначительное повышение температуры тела является противопоказанием для прививки — лучше перенести вакцинацию на другое время и не подвергать ребенка возможным осложнениям.

Если с временными противопоказаниями от прививок более-менее понятно, то наличие хронических заболеваний существенно осложняет процесс вакцинации и вызывает у родителей много вопросов. Что делать, если ребенок аллергик или страдает атопическим дерматитом, если часто болеет или имеет хронические заболевания? В этом случае для проведения плановой вакцинации лучше обратиться к врачу-иммунологу, который посоветует, когда лучше сделать ту или иную прививку вашему ребенку, подберет более подходящие для этого препараты.

Абсолютными противопоказаниями для прививок являются иммунодефицитные состояния, врожденные или приобретенные, вес новорожденного менее 2 кг, развитие заболеваний нервной системы, тяжелые формы аллергии, вызванные лекарственными препаратами, аллергия на пекарские дрожжи и белок куриного яйца и резкое ухудшение состояния здоровья ребенка (вплоть до тяжелого) после определенной прививки (аллергия, повышение температуры до 39 С, отек места укола).

Читайте также:  Средство для поднятия иммунитета мед курага грецкий орех

Даже, когда ребенок кажется абсолютно здоровым, перед каждой прививкой необходимо взвесить все «за» и «против». Процесс иммунизации сложен и не всегда предсказуем. Поэтому главное — не забывать укреплять иммунитет ребенка естественным путем. Прогулки на свежем воздухе, физкультура, спорт, проветривание помещений, закаливание, правильное питание – все это позволит организму правильно среагировать на возбудителей инфекционных заболеваний, легко перенести прививку, реже болеть простудными и вирусными заболеваниями.

Витамины для детей, укрепление иммунитета

Как укрепить иммунитет ребенка перед вакцинацией?

Правильное питание в первую очередь должно включать в себя необходимые белки, жиры и углеводы, витамины и микроэлементы, необходимые клеткам для здорового функционирования и правильного иммунного ответа. Если ребенок отказывается от овощей и фруктов, не любит рыбу, мясо и другие необходимые полезные продукты, чаще питается в саду или в школе и контролировать, что он ест и сколько невозможно – лучше обратиться к помощи детских витаминно-минеральных комплексов и включить их в рацион питания.

Среди популярных детских витаминов, хорошо зарекомендовали себя Витамишки Иммуно, не зря их признали маркой №1 в России. Они отлично подходят для укрепления иммунитета благодаря своему составу: кроме нужных ребенку витаминов и минералов, комплекс содержит экстракт облепихи, обладающий иммуностимулирующим и противовоспалительным действием, что особенно актуально для осенне-зимнего периода и весной, когда иммунитет ребенка атакуют большое число вирусов в детских дошкольных и школьных учреждениях.

Витамишки иммуно легко комбинируются с Витамишками Кальций, Мульти, Био, Фокус, действие которых направлено на укрепление костной ткани и зубов, улучшение памяти и внимания, хорошего пищеварения и для здоровья глаз.

Внешне Витамишки похожи на мармеладные конфеты, поэтому дети с удовольствием их принимают, но не стоит путать их с обычным мармеладом или многочисленными подделками под витамины в виде мишек, продающимися в интернет-магазинах. Только настоящие Витамишки имеют блистер с мармеладным медведем на упаковке. Чтобы не рисковать и сохранить здоровье ребенка, лучше покупать витаминные комплексы в проверенных аптечных сетях.

Не забывайте, что правильный подход к укреплению детского иммунитета существенно облегчает, а иногда и спасает жизнь вашего ребенка, поэтому подходите к выбору средств и способов осознанно, и главное правило здесь – не навреди.

Источник

У нас в садике объявление повесили, бесплатно поставить кто хочет ребёнку прививку для поднятия иммунитета, кто-нибудь слышал что-то про неё? какова реакция? ну и вообще что к чему????

«привика для поднятия иммунитета» — это оксюморон

buenos noches, don’t mind the roaches

узнайте точно, что за прививка.
любая прививка «пондимает иммунитет» против конкретного заболевания.

и всем по порядку дает шоколадки, и ставит, и ставит им градусник (с)

и всем по порядку дает шоколадки, и ставит, и ставит им градусник (с)

Пневмо 23 сказали

В настоящее время активно используют прививки против пнвмококковой инфекции Пневмо-23 и гемофильной, Акт-Хиб.
В инете информации умотаться, поищите.

Мы поставили в прошлом году Пневмо-23, когда уже в больницах належались с отитами, каждый месяц были отиты у обоих, после прививки стало ЗНАЧИТЕЛЬНО лучше, лично я рекомендую (если есть проблемы-насморк, отиты) если нет, то не к чему лишняя вакцинация.

Мы после Пневмо-23 и АКТ-ХИБ как болели, так и болеем ОРВИ. Я врача спросила почему, а она говорит, что болеем мы потому, что у нас вирус простого герпеса бушует, а не гемофильная инфекция и не пневмококки. Правда, после этих прививок ни одного отита не было, а до этого целый год, как сопли — так отит.

Ну сопельки ваще у нас не редкое явление поставим мы её пожалуй тогда

Мы 3 месяца назад поставили, только не бесплатно, я специально в Бонум ездила. Реакция номральная :gy: вот сопли сейчас уже 2 недели )))))))))) она скорее не отсоплей, это так называют, а чтобы осложнений на уши не было.

Читайте также:  Что из народных средств повышает иммунитет

Хворост

«привика для поднятия иммунитета» — это оксюморон

точно )))))

maria76

как болели, так и болеем ОРВИ

Удивительно, да? ОРВИ — это ВИРУСНАЯ инфекция, и пневмококковая и гемофильная инфекции — бактериальные заболевания. Довольно странно поставить прививку от бактериальных болячек и удивляться, что ребенок все равно болеет вирусными :gy:

Прививка для укрепления иммунитета для детей

Irinvo4ka

прививку для поднятия иммунитета

Прививка от кашля, от сопелек, от отита.. Скора прививки от синяков ставить начнут.. %)

у сына поставлены и Акт-Хиб и Пневмо-23

Irinvo4ka

Про прививку для поднятия иммунитета

🙂

Чтобы быть довольным своим положением, надо сравнить его с положением худшим

Клюква

Удивительно, да? ОРВИ — это ВИРУСНАЯ инфекция, и пневмококковая и гемофильная инфекции — бактериальные заболевания. Довольно странно поставить прививку от бактериальных болячек и удивляться, что ребенок все равно болеет вирусными

Еще бы не удивительно, если нам педиатр заявил, что поставим прививки и болеть гораздо меньше будем. А болели до этого только ОРВИ + отит.

Irinvo4ka

Ну сопельки ваще у нас не редкое явление поставим мы её пожалуй тогда

:=-O: :shoot:

zz

Прививка от кашля, от сопелек, от отита.. Скора прививки от синяков ставить начнут..

Плюс мильен, бред какой… %)

с форума русмедсервера

Если решитесь делать пневмококковую вакцинацию ребенку, то в любом случае нужно понимать, что основная цель данных вакцин — профилактика инвазивных форм пневмококковой инфекции (пневмонии, сепсис, гнойные пневмококковые менигиты), а не ОРВИ. Причем эти инвазивные формы инфекции наиболее опасны детям до 2х лет, людям из определенных групп риска с 2 до 64 лет и всем пожилым.
Всего серотипов пневмококков — более 90. Инвазивные формы пневмокковой инфекции у детей до 2х лет обычно вызываются семью разновидностями (они и включены в вакцину Превенар), у людей старше 5 лет эти 7 серотипов охватывают всего до 10% патологии, поэтому состав вакцины Пневмо 23 (применяемая с 2х лет) расширен до 23 серотипов, которые наиболее патогенны универсально для всех возрастов.

Губы твои-лето, лето, а глаза-зима, зима, зима…

я хоть и не убежденный антипрививочник, более того, «для иммунитета» (местного, после многократных ангин) иммуностимулирующее пропивали (ну в комплексе с другими мерами)
но тоже считаю, что

zz

Прививка от кашля, от сопелек, от отита.. Скора прививки от синяков ставить начнут..

ага-ага

К нам лошадки деревянные прискачут, параходики бумажные вернутся (с)

Не согласна. Я вот сыну не поставила когда-то против гемофил. палочки. Не знала просто. Так имели в этом году кучу отитов с проколами и постоянные зеленые сопли. Только через несколько месяцев мучений выяснили анализом, что это гемоф. инфекция. Если есть отиты, часто зеленые сопли — ставьте, не задумываясь. Просто от обычных вирусных ОРВИ вас это не спасет.

Поставили прививку, реакции нет, но рука болит, видимо как после клещевой, боль в мыщцах.
А насчёт отитов, было у нас и сопли зеленющие, больше не хочу…
Съездили на море эффект есть, но прививка не помешает :gy:

Irinvo4ka

прививку для поднятия иммунитета

maria76

педиатр заявил, что поставим прививки и болеть гораздо меньше будем

:gy: прям врачебный креатив. ржу)))

Только выползая из-под спящего младенца человек может постичь всю полноту своей неуклюжести

ЛР

не поставила когда-то против гемофил. палочки

это другая прививка Акт-ХИБ
а

от пневмококка

Губы твои-лето, лето, а глаза-зима, зима, зима…

Соль бемоль

это другая прививка Акт-ХИБ
а

я это знаю. просто пример привела. Пневмо 23 тоже при зелены соплях показана.Сообщение было изменено пользователем 17-09-2010 в 17:46

во всех садиках будут ставить или выборочно, не знаете (вопрос ко всем)? У нас как раз часты бронхиты и пневмония была, поэтому заинтересована.

Не знаю у нас не заставляли просто записались все желающие.
А по поводу все садики или нет ничего не могу сказать

у нас в садике на уралмаше тож предлагают эту прививку бесплатно..
че то странно.. та кто она недешевая.. поди срок годност кончаетяс или еще чаво :gy:

Источник