Психологические причины пониженного иммунитета

Психологические причины пониженного иммунитета thumbnail

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова — я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:

Халисат Сулейманова

Страничка Instagram: instagram.com/fitoterapevt1

Телефон:  8 918 843 47 72

Почта: fito-terapevt@mail.ru

Консультирую бесплатно.

Казалось бы, влияние вируса или бактерии на организм человека никак не может быть связано с психологическим состоянием. Но, оказывается, это не совсем верно.  Реакцию нашего иммунитета психосоматика в многих случаях еще как может объяснить.

Психологические причины пониженного иммунитета

Микроорганизмы взаимодействуют с клетками организма человека. Но от реакции на болезнетворную бактерию зависит тяжесть течения болезни, возможные осложнения, время, нужное для выздоровления. То есть, от защитных возможностей зависит не меньше, чем от плохого воздействия самого возбудителя. Получается, что каждый человек совсем по-другому воспринимает одну и ту же болезни, в силу резистентных сил своих органов и систем.

Иммунитет заключается в силах и возможностях тела преодолевать различные внешние воздействия. Очень многих проблем со здоровьем можно не боятся, если он работает без сбоев. Но существует много причин, способствующих снижению этих функций.

Психосоматика слабого иммунитета

На практике проверено, что длительный стресс способен вызвать много негативных последствий. Организм стает беззащитным перед вирусами, грибками и бактериями. Происходит это из-за ряда причин. Во-первых, человек не имеет сил, энергии и энтузиазма для активных действий. Это состояние передается всем системам и патологические процессы беспрепятственно запускаются и развиваются. Вместо того, чтобы покупать различные лекарства, ссылаться на возраст или плохую наследственность, попытайтесь заглянуть внутрь себя.

Возможно именно психологический аспект вашей жизни есть началом всех проблем со здоровьем. Ведь, без здорового отношения к себе, не получится быть сильным и в борьбе с внешними вредными факторами и различными болезнями.

В своей таблице психосоматики Луиза Хей иммунитет вспоминает в разделе об самой главной железе иммунной системы – щитовидной.

Проблема

Причини указаны таковы: «Унижение. Чувство что меня атаковала жизнь. Нечего не получается сделать так, как хочу именно я».

Лечение

Нужно поверить в силу своих добрых мыслей. Убедите себя, что имеете надежную защиту внутри и снаружи. Слушайте с любовью. Выходите за все рамки, которые не позволяют выражать творческий полет.

Очень многое зависит от эмоционального состояния. Важна реакции не только на болезнь, но и общий настрой, желание побыстрее выздороветь и вернутся к прежнему распорядку дня. Либо же, наоборот, подольше не вылезать из больничной койки.

Психологические причины инфекционных заболеваний

Если говорить о психосоматике вирусных инфекций, как это не странно, психология тоже очень многое решает. Обратите внимание на следующие пункты, если часто страдаете различными простудными заболеваниями. Не всегда виновата плохая пагода или одежда. Иногда дело может быть совсем в другом.

Истощение эмоциональное и физическое

Если вы пытаетесь успеть все идеально сделать на работе, дома, с детьми и при этом совсем забыли про себя, не удивляйтесь проблемам со здоровьем. Это природная реакция организма, который выбился из сил и уже не способен преодолевать препятствия.

Решениепроблеми очень простое. Нужно высыпаться, чередовать труд с отдыхом и, главное, найти время побыть наедине из самим собой.

Простые способы лечения сложных заболеваний:

Вы прячете свои чувства

Из-за этого постоянно находитесь в некомфортных условиях. Сердце, кажется, бьется быстрее, вам жарко или холодно, такие смешанные и неприятные ощущения могут преследовать весь день. Симптомы очень похожи на обычную ОРВИ, но при этом внешне питаетесь казаться спокойным и уравновешенным человеком.

Чтобы избавится при инфекциях психосоматических проявлений, нужно отвлечься от плохих мыслей, которые так мучают. Используйте йогу, медитацию или музыку для релакса. А потом постепенно учитесь проявлять свои настоящие эмоции.

Гнев

Это может быть причиной повышенной температуры, ведь от злости вы как бы«закипаете» изнутри.

Чтобы избавится, нужно четко понять, что или кто вызывает у вас гнев. Если возможно, устраните проблему. Если нет, попробуйте поменять свое отношение к этой проблеме. Ведь от этого зависит самочувствие и работоспособность.

Ротавирусная инфекция

Психосоматика ротавирусной инфекции заключается в благоприятности организма к заболеваниям. Подвержены маленькие дети, беременные и люди пожилого возраста. Все эти категории характеризируются сниженным иммунитетом.

Читайте также:  Мед для детей повышает иммунитет

Проявления:

  • озноб;
  • высокая температура;
  • рвота;
  • понос.

В связи с этим, развивается обезвоживание, что крайне опасно для жизни, особенно грудных детей. Лечение заключается в пополнение запасов жидкости. Если самостоятельно это сделать невозможно, врачи начинают внутривенное введение растворов.

Кишечная инфекция

Нередко беспокоят детей и взрослых заболевания желудочно-кишечного тракта. Психосоматика кишечные инфекции объясняет многими психологическими факторами. Вот несколько из них:

  • злость, гнев;
  • раздражительность;
  • досада;
  • не жизнерадостность;
  • горечь от несбывшихся мечтаний и планов;
  • отсутствие равновесия, точной цели.

Человек не может достигнуть мира в душе, понять себя и свои желания, из-за этого сопротивляемость вредным внешним возбудителям ровна нулю и заболеть очень просто.

Женские инфекции

Слабая половина человечества беззащитна перед влиянием стресса. Ведь каждой нужно столько всего успеть сделать каждый день. Психосоматика женских инфекций не лишает никаких сомнений. Стресс и детские психологические травмы могут привести к следующим последствиям:

  • нелюбовь ко своему внутреннему миру;
  • недооценка своих сил и способностей;
  • отсутствие душевного равновесия;
  • отсутствие понимания своих желаний;
  • невозможность самореализоваться;
  • неспособность отличить свое «Я» от чужого.

Все это способствует уязвимости женского организма. Внутренние опорные силы не исполняют своих функций и начинается болезнь.

Если говорить о половых инфекциях психосоматика объясняет это довольно просто. Человек, склонен к данному виду патологий, наверняка с отвращением относится к своим половым органам, а сам секс считает греховным и мерзким действием. Чувство стыда и желание быть наказанным и вызывает множество неприятных и опасных венерических заболеваний. Чтобы избавится избавиться от этой и других неприятностей психологически-эмоционального характера, лучше всего, обратится к специалисту. Психотерапевт поможет разобраться в истинных причинах произошедшего и предупредить подобное в будущем.

Здоровья Вам!

Полезные статьи:

Источник

2. У вас были сложные отношения с родителями. Умение себя защищать и идентифицировать, начинает формироваться в глубоком детстве. В то время, когда ваши розовощёкие сверстники получали первые навыки любви к себе и понимание, что они «самые лучшие мальчики и девочки», вам, возможно, повезло чуть меньше. Вы узнали, что «очень болезненны», «не похожи на красивого здорового ребёнка», «с вами хлопотно и тяжело». Таким образом, вы лишились не только необходимого фундамента для построения нормальных отношений в будущем, но и врождённого иммунитета.

3. Вы не накапливаете жизненный опыт. Вспомним Агафью Карповну Лыкову – известную сибирскую отшельницу. Жизнь в изоляции не представляла угрозы для здоровья семьи старообрядцев, пока «цивилизация» не добралась до Лыковых. Их иммунитет оказался не приспособленным к современным вирусам и бактериям. Тоже самое можно сказать и о психологической стороне иммунитета. Если вы в своём состоянии «застыли», не имеете достаточной жизненной практики, превратились в отшельника, то ваш иммунитет ослабевает.

4. Вы не умеете отказывать. Представьте, несёте вы домой кувшин молока. Приятно, тепло. Один человек попросил напиться, вы дали ему, другой попросил, вы дали…да и третьему, разве откажешь. Пришли домой с пустым кувшином. Грустно, голодно, ни попить, ни поесть. В психологическом плане безотказные люди чувствуют себя также. Всю свою энергию они растрачивают ещё до того, как доберутся до собственных желаний. Уставший, опустошённый человек становится отличной мишенью для болезней. А где иммунитет? Иммунитет отдыхает…

5. Отвергаете абсолютно всё. Вам кажется, что любое обращение, совет, идея имеют своей целью вас подавить, обременить и лишить независимости. Включается разрушительная программа на истребление всего нового. Вырабатывается тактика круглосуточной обороны и опережающего нападения. Стремление «забаррикадироваться» от проникновения любой внешней энергии приводит к оскудению внутренних ресурсов. Для укрепления защитных сил организма крайне необходим постоянный взаимообмен с внешним миром.

6. Вы мало читаете. Конечно, можно жить в пределах «дом – улица», «еда – сон». Но чем вы примитивнее, тем слабее ваш иммунитет. Если ваша жизнь не изобилует событиями, вы ведёте тихое, размеренное существование и не любите «общество», то становитесь беззащитны не только перед болезнями, но и неожиданными обстоятельствами. Книги позволяют эти события пережить в собственном воображении. Мысленно попадая в моделируемые ситуации, вы так же вырабатываете свою точку зрения, свои взгляды на мир. Это способствует укреплению внутренних границ, в том числе и иммунитета.

7. Не поддерживаете собственную ценность. Если вы стыдитесь себя, считаете, что ничего хорошего делать не умеете, и у вас не получится, то ваша иммунная система обеспечит вам соответствующие условия. Вы будете постоянно болеть, жалеть и уничтожать себя. Если вокруг вас нет людей, способных вас похвалить, оценить ваши труды, то заведите «Дневник Успеха». Ежедневные записи и чтение своих «маленьких побед» считайте профилактикой здоровья и укреплением слабого иммунитета.

Читайте также:  Как сделать витаминную смесь для иммунитета

8. Вы пессимист. О связи оптимизма и здоровья знают все, но количество пессимистов от этого не уменьшается. Иммунитет – это ваша защита от всего, что может вам навредить. Он обеспечивает вам долгую жизнь налегке, без страданий и болезней. Если вы ждёте плохого, копите внутри негатив, не живёте, а мучаетесь, то зачем продлевать «ваши мучения»?

9. Окружаете себя манипуляторами. Увы, далеко не всем людям нравится, когда им возражают. Человек с собственным мнением, взглядами и желаниями некоторым кажется «махровым эгоистом». Если «этим некоторым» удается с помощью упрёков, взращивания чувства вины и стыда «проломить вашу защиту», то вы получаете слабый иммунитет и пару-тройку внутренних конфликтов.

10. Вы не знаете, что такое тренинг. Чтобы не выискивать вирусы в естественной среде, умные люди придумали профилактические прививки. Сделал укол, организм выработал иммунитет, страшная болезнь больше не явится. Такими прививками становятся не только вакцины, но и всевозможные тренинги и курсы. В среде единомышленников вы учитесь, укрепляете своё «Я», определяете границы и становитесь увереннее. Человек, имеющий в своей копилке несколько сотен желаний, понимающий, зачем ему жить очень редко болеет.

Чтобы ваш иммунитет был по-настоящему надёжным и крепки, учитесь отстаивать свои внутренние границы. Живите с ясным осознанием «кто вы». Изучайте свои предпочтения, убеждения, взгляды. Имея полную картину о себе, вы сможете отфильтровывать из внешнего мира только полезную, укрепляющую и светлую энергию. Это поможет вам сохранить собственную индивидуальность, нарастить защиту от негативного физического и психологического вмешательства и прожить здоровую, долгую и счастливую жизнь.

Источник

Психосоматика аутоиммунных заболеваний у взрослых и детей

Аутоиммунные заболевания — одни из самых загадочных. Ни ученые, ни врачи пока не могут с уверенностью сказать, по каким причинам иммунитет, который должен защищать человека, обращает свою агрессию на клетки собственного организма. При этом уничтожаются совершенно здоровые, нормально функционирующие клетки, из-за чего и развиваются симптомы болезни.

Все чаще врачи склонны видеть в аутоиммунных процессах самоуничтожение, то есть патологические процессы, запущенные самим человеком. Существует несколько основных психосоматических причин аутоиммунных патологий.

Психологические причины пониженного иммунитета

Общая информация

В самом названии этих болезней кроется их суть, причем как физиологическая, так и психосоматическая. Название происходит от греческого слова authos – «сам». Клинические проявления у этих болезней могут быть разными, но суть одна – организм сам планомерно уничтожает здоровые клетки того или иного органа или системы. Пока сложно понять, почему иммунитет начинает вырабатывать антитела против своих же клеток, почему начинают размножаться агрессивные клоны клеток-киллеров, но результат их работы налицо: появляется заболевание.

Считается, что повлиять на эти процессы могут определенные заболевания органов, воспалительные или инфекционные, в результате которых иммунитет запоминает не только возбудителя (вирус, бактерию, грибок), но и начинает идентифицировать пораженные ими клетки как чужеродные. Иногда причиной выступает нарушение целостности органа.

В медицине, к примеру, описаны случаи, когда после потери глаза в результате травмы человек лишался и второго глаза, но уже по аутоиммунным причинам, поскольку клетки глазной ткани воспринимались иммунитетом как чужеродные. Частый анальный секс с эякуляцией в прямую кишку нередко приводит к развитию аутоиммунного бесплодия, при котором у женщины в большом количестве вырабатывают антиспермальные антитела, убивающие мужские половые клетки еще до того, как они доберутся до яйцеклетки.

Печально, что большинство аутоиммунных недугов являются хроническими и очень плохо поддаются лечению. В самой терапии пока используют только специальные препараты-иммуносупрессоры, которые подавляют работу иммунитета, но ослабший иммунитет не обеспечивает нормальной защиты организму.

Психологические причины пониженного иммунитета

Психосоматические причины

Психосоматика рассматривает возможные внутренние причины для развития болезней аутоиммунного характера, она ищет то самое «сам», которое и обращает клеток-защитников уничтожать своих родственников.

Наиболее часто специалисты в области психоанализа болезней указывают на наличие тяжелого внутреннего конфликта у больного аутоиммунным недугом. Обычно этот конфликт связан с выраженным раздвоением установок и принципов человека.

Если родители отчаянно доказывают каждый свою правоту, и их доводы противоречат друг другу, ребенок в большей степени подвержен аутоиммунной агрессии, чем малыш из семьи, где царят согласие и единомыслие.

Нередко причиной аутоиммунного бесплодия психотерапевты называют конфликт полов в рамках одной семьи: женщина соревнуется с мужчиной, мужчина доказывает, что родственники женщины «плохие, неправильные», она уверена в обратном.

Почти у всех пациентов с аутоиммунными недугами исследователи обнаруживали давний, детский конфликт, который они вынесли из семьи своих родителей, которые никак не могли прийти к единому мнению. Пока человек находится в более-менее понятной для него жизненной ситуации, идет ремиссия. Как только он попадает в условия, в которых становится целью двух разных точек зрения и не знает, какую из них выбрать, куда следовать, он мысленно возвращается в свой детский внутренний конфликт, и происходит обострение.

Читайте также:  Сосновые шишки для иммунитета

Психологические причины пониженного иммунитета

Иммунитет – защитник. Но в случае аутоиммунного недуга он становится агрессором. Человек с такими болезнями часто страдает от ощущения тотальной беззащитности, он боится мира, проявляется слабость, часто бывает одинок, но внешне он старается не показывать своей проблемы, создает иллюзию того, что он достаточно силен.

Психоаналитики пришли к выводу, что многие пациенты с самыми разными аутоиммунными недугами имеют много общего. Специалисты отметили, что у всех пациентов повышен уровень тревожности, они чаще впадают в депрессию, не могут легко и непринужденно выражать свои чувства, мысли и эмоции, в стрессовых ситуациях теряются. Они часто начинают видеть реальность перевернутой: хорошее принимают за плохое, плохое – за хорошее. А также часто обобщают (этот сосед плохой, значит, все соседи плохие, этот политик оказался вором, его посадили, значит, все чиновники – воры). Они не обладают терпимостью, не умеют искать компромиссов.

Часть из них отрицательно реагирует на любые попытки окружающих что-то им объяснить, рассказать, научить, поскольку уверены, что ничего полезного им не сообщат. Такие люди часто хотят в корне поменять мир, поскольку существующий их не радует и не удовлетворяет.

Из них часто получаются успешные революционеры, лидеры неформальных группировок. Такие люди настолько привыкают бороться с собой, что жизнь без борьбы для них не имеет смысла.

Психологические причины пониженного иммунитета

Болезни и предпосылки

Поскольку аутоиммунных заболеваний много, следует отдельно рассмотреть некоторые из них.

  • Полиомиозит. Системное аутоиммунное разрушение клеток мышечной ткани. Чаще всего развивается на фоне не только внутреннего «раздвоения» на эмоциональном фоне, но и по причине отсутствия желания принимать все новое. Человеку не хватает мотивации и воли, чтобы двигаться дальше.
  • Рассеянный склероз. Разрушение структуры центральной нервной системы, в частности, клеток головного и спинного мозга. Развивается при наличии внутренних конфликтов на фоне повышенной злобы, жестокости, при полном отсутствии гибкости мышления и толерантности.
  • Системная красная волчанка. Аутоиммунное заболевание соединительной ткани. Развивается у людей, склонных подавлять в себе гнев и агрессию к миру и другим людям. А также в основе недуга лежит неуемное самобичевание.
  • Тиреоидит. Аутоиммунное поражение щитовидной железы говорит о том, что человек слишком много попытался взвалить на собственные плечи, взял на себя и свои, и чужие обязанности, и в результате железа не выдержала. Развивается также у тех, кто очень часто направляет на самого себя агрессию, ругает себя за то, что со всеми взятыми обязанностями справиться вовремя не удается либо результат труда не тот, что ожидался.
  • Аутоиммунный цирроз печени. Неуважение к своим потребностям и желаниям, отказ разрешить самому себе удовлетворение потребностей. Дефицит любви к себе, жесткое отношение. Ненависть к себе и другим.

Психологические причины пониженного иммунитета

Лечение

В психосоматической медицине считается, что низкий иммунитет – слабая защита, недостаточное чувство защищенности, а слишком агрессивный иммунитет – это в чистом виде самоедство и самоуничтожение. Поэтому в основе лечения любого аутоиммунного заболевания должна быть не только лекарственная терапия, тем более что ни одного лекарства, обещающего полное излечение, пока не создано.

Человеку с аутоиммунным заболеванием независимо от его возраста нужна помощь квалифицированного психотерапевта. Он поможет найти ту сферу жизни, в которой и сложился особый, обостренный внутренний конфликт. Решение этого конфликта, правильная и адекватная самооценка помогут добиться стойкой и длительной ремиссии: иммунитет прекратит уничтожать здоровые и ни в чем не повинные клетки организма.

Важно перестать себя бичевать и обвинять во всем. Важно перестать разрываться между двумя точками зрения, уметь смело делать выбор и следовать одной выбранной траектории. Нужно следить за своими мыслями, стараться соблюдать чистоту помыслов, не направлять негатив на себя или других. Любая негативная установка имеет в своей основе страх. И именно этот страх нужно найти и устранить.

В случае с детскими внутренними конфликтами взрослому может понадобиться гипнотерапия, гипносон: психотерапевту придется устранять губительные последствия родительских действий и заменять их позитивными установками.

Снижение иммунитета лекарственными средствами в период курса лечения иммуносупрессорами – по сути, такой же отказ от агрессии к самому себе. Психология болезни не подразумевает избыточного самокопания.

Нужно научиться воспринимать все легче, проще, прямо. Если стоит цель выздороветь, важно научиться терпению и прощению: без этого общение с окружающими снова быстро наполнится обидами и самоедством.

Психологические причины пониженного иммунитета

Источник