Рецепты бальзамов для иммунитета

Поделиться на Facebook

Поделиться в Pinterest

Поделиться в ВК

Поделиться в ОК

Поделиться в Twitter

Поделиться в Google Plus

На сегодняшний дней существует достаточно много лекарственных средств, повышающих иммунитет, однако рецепты нетрадиционной медицины для укрепления иммунитета не снижают своей популярности. Кроме того, большинство иммуноукрепляющих лекарственных препаратов произведено на основе лекарственных растений.

Иммунная система человека (антитела, плазмоциты, лимфоциты) является защитой организма от генетически чужеродных веществ (антигенов), которые попадают в организм извне или образуются в самом организме. Неблагоприятная экологическая обстановка, регулярные интоксикации, которые возникают в результате попадания инфекций, паразитов, бытовых и экологических токсинов и т. п. в организм негативно сказываются на работе иммунной системы человека.

Именно поэтому сегодня у большинства населения планеты наблюдается снижение иммунитета, особенно у детей.

Приведем несколько примеров рецептов народной медицины для укрепления иммунитета:

1. Отличным средством, повышающим иммунитет, является настойка листьев грецкого ореха. Для ее приготовления необходимо залить кипятком (0,5 л) 2 ст.л. листьев грецкого ореха. Оставить на ночь для настаивания в термосе. Полученную настойку необходимо пить по ¼ стакана в день. Кроме того, ежедневное поедание грецких орехов (5-6 штук) в течение месяца также способствует укреплению иммунитета.
2. Также укрепляющим действием и повышающим сопротивляемость организма к различным заболеваниям обладает витаминный напиток из хвои ели. Для его приготовления необходимо хорошо промытую в холодной воде хвою ели (2 ст.л.) залить стаканом кипятка и накрыть крышкой. Затем поставить полученную массу на огонь и кипятить в течение 20 минут. После этого напиток снимают с огня, настаивают в течение 30 минут и процеживают. Принимать такой напиток нужно ежедневно по одному стакану, разделив его на 2-3 приема.
3. Отличным повышающим иммунитет средством является следующая смесь: в 0,5 кг размятой клюквы добавить стакан очищенных грецких орехов и 2-3 неочищенных зеленых яблока, предварительно порезанных кубиками. В эту смесь налить 0,5 стакана воды и добавить 0,5 кг сахара, поставить на маленький огонь до закипания. После этого выложить полученную смесь в банки. Данное средство необходимо принимать по утрам и вечерам по 1 ст.л., запивая чаем.
4. Для укрепления иммунитета хорошо также использовать луковый рецепт: в 250 г мелко нарезанного лука добавить 200 г сахара и 0,5 л воды, поставить на медленный огонь и варить в течение полутора часов. Затем массу снять с огня, дать ей остыть и добавить 2 ст.л. меда, после чего массу необходимо процедить и разлить по маленьким бутылкам. Принимать полученное средство необходимо по столовой ложке 3-5 раз в день.
5. Витаминный компот для повышения иммунитета должен быть обязательно в каждой семье. Для его приготовления необходимо клюкву, калину, черную смородину, клубнику, вишню сварить в 2 л воды. Принимать его необходимо по 0,5 л ежедневно.
6. Травяной настой также хорошо укрепляет защитные функции организма. Для его приготовления необходимо взять по 5 ст.л. травы иван-чай, мелиссы, мяты, цветов каштана и залить литром кипятка. Полученную смесь настаивают два часа, принимают по стакану в день в несколько приемов.
7. Также широко известным народным средством, укрепляющим иммунитет является смесь из грецких орехов, изюма и кураги. Для приготовления такого средства нужно взять по 1 ст. л. мелкоизмельченных грецких орехов, кураги и изюма без косточек. Тщательно перемешать и добавить 1 ст.л. меда и лимонный сок (½ лимона). При первых признаках недомогания или простуды необходимо принимать по 1 ст.л. три раза в день взрослым и по1 ч.л. детям.
8. Вот два рецепта бальзама, укрепляющего иммунитет. Перед тем, как приготовить непосредственно бальзам, необходимо взять хорошо промытых и просушенных листьев алоэ (500 г) и поставить в холодильник на 5 дней. Кроме того, возраст цветка не должен быть менее трех лет, а перед срезанием листьев алоэ нельзя поливать две недели. Итак, листья алоэ пропускаем через мясорубку. Берем ¾ стакана полученной измельченной массы и смешиваем с ¾ стакана меда. Добавляем к этой массе 1,5 стакана кагора. Полученный бальзам следует употреблять до еды по 1 ст.л. 3 раза в день.
9. Бальзам для укрепления иммунитета на водке: необходимо 500 г измельченных грецких орехов, 100 г сока алоэ, 300 г меда смешать с лимонным соком (4 шт) и стаканом водки. Полученную смесь нужно оставить для настаивания в темном месте на сутки. Принимать бальзам нужно по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды.
10. Для укрепления иммунитета также применяют такой чудодейственный напиток: полстакана сока редьки и столько же сока моркови смешать с 1 ст.л. меда и 1 ст.л. лимонного (клюквенного) сока. Полученное средство необходимо употреблять по столовой ложке утром и вечером в сезоны эпидемий.
11. Укрепить иммунитет также поможет лимонное «лекарство». Для его приготовления нужно мелко нарезать половину лимона с цедрой, добавить мелко нарезанный чеснок (7-8 долек). Далее все это нужно положить в стеклянную банку и добавить холодной кипяченой воды. Смесь поставить в темное место на 4 суток, после чего — в холодильник. Принимать средство необходимо по 1 ст.л. в день утром за 20 минут до еды. В случае, когда жидкость заканчивается нужно делать новую порцию, поскольку данный курс не предусматривает перерывов в приеме, такое лекарство нужно употреблять с октября и до конца марта.
12. Сок из зеленого овса также обладает укрепляющим действием. Кроме того, его рекомендуют принимать при нервном истощении, нарушении сна, отсутствии аппетита после простуды и гриппа. В его состав входят витамины группы B, ферменты, белки, минеральные соли и много других полезных веществ.
13. Для повышения сопротивляемости организма к различным инфекциям можно применять витаминные ванны. Для этого необходимо взять листья, высушенные плоды или ветки малины, шиповника, облепихи, смородины, брусники или рябины в равных частях и залить кипятком, настаивать в течение 5-10 минут. Полученный витаминный отвар нужно добавить в ванну. Кроме того, можно добавить в воду несколько капель эвкалиптового масла или масла кедра. Принимать витаминную ванну рекомендуется в течение 10-15 минут. Такая ванна облегчает затрудненное дыхание, вызванное простудой, снимает головные боли и ломоту в теле.
14. Старинный рецепт чая для укрепления иммунитета. Для его приготовления 1 ст.л. плодов шиповника и 1 ст.л. корня девясила заливают литром кипятка, ставят на медленный огонь на 10-15 минут, после чего напиток настаивают в течение 20 минут, добавляют по 1 ст.л. зверобоя и душицы и 2 ч.л. любого чая. После этого напиток должен настояться в течение часа. Наливать в чашки в качестве заварки и разбавлять кипятком. Готовить такую заварку лучше с утра и пить в течение дня. Употребляя такой чай ежедневно, никто из членов вашей семьи болеть не будет.

Помимо вышеперечисленных рецептов дам несколько советов, соблюдение которых также способствует укреплению иммунитета:

• Больше двигайтесь, ведь движение — это жизнь! Активный образ жизни, занятие гимнастикой, прогулки на свежем воздухе прекрасно укрепляют иммунитет.
• Старайтесь расслабляться, поскольку релаксация снимает накопившуюся в течение дня усталость и не дает стрессу взять верх над иммунитетом.
• Регулярно посещайте баню или сауну. Чередование высоких и низких температур является прекрасным способом держать иммунную систему в тонусе. Можно использовать и контрастный душ, только после него необходимо хорошенько растереть тело грубым полотенцем.
• Регулярное и правильное питание также способствует повышению иммунитета. Кроме того, немаловажное значение имеет употребление кисломолочных продуктов, в состав которых входят пробиотики (кефир, йогурт).
• Недосыпание подрывает защитные силы нашего организма, поэтому ложитесь спать всегда вовремя. Кроме того, продолжительность сна должна составлять ежедневно не менее 8 часов.
• На все проблемы и жизненные ситуации смотрите с оптимизмом, поскольку пессимисты, как было замечено психологами, болеют намного чаще и тяжелее.

Сохраните, чтобы не потерять

Источник

7 бальзамов — какой выбрать для укрепления иммунитета?

Настойки растительных и других (животные, минеральные, продукты пчеловодства) компонентов на спирту с водочной (40%) крепостью и выше являлись первой формой изготовления одновременно лекарств и спиртных напитков. При их составлении учитывалось и вкусовое сочетание – не только терапевтическое. Сейчас бальзам для иммунитета уже не обязательно должен быть вкусным или даже спиртовым. Этим словом называют водные экстракты с характерным темным цветом и сильным запахом трав, а также жидкую мазь или даже пасту для наружного/внутреннего применения.

Бальзамы для повышения иммунитета. ТОП-7

Сложная технология изготовления и обилие ингредиентов делают эти наполовину напитки/пасты, наполовину – лекарство «штучным товаром».

Они продаются в аптеке, в темных бутылочках или баночках небольшого объема, и предназначены для приема порциями по 5-15 мл. Почти все современные бальзамы предназначены для поднятия иммунитета или учитывают такую «опцию», даже если на этикетке указано другое основное действие.

Алтайский

Иммуномодулирующий бальзам «Алтайский букет» интересен безалкогольной (водной) основой и добавлением сахара (делает его нежелательным при сахарном диабете и ожирении).

В его состав входят экстракты:

• корня лакрицы;
• травы зверобоя продырявленного;
• ягод шиповника;
• чаги;
• красного корня;
• травы герани.

Лимонная и аскорбиновая кислоты также отдельно добавлены в «Алтайский бальзам». Иммунитет при его приеме повышается за счет присутствия в рецептуре растений с доказанным научно иммуностимулирующим, антибактериальным, противовоспалительным эффектами.

Некоторые (герань, зверобой, копеечник и лакрица) относятся к умеренно ядовитым из-за насыщенности дубильными веществами и алкалоидами. Они и превращают их в естественный антибиотик.

Препарат рекомендуется принимать по 1 ст. л., трижды в день, растворенным в любом напитке, включая кофе и чай, на протяжении месяца. Бутылочка средства объемом 250 мл оценивается в 147-148 руб.

Тайский

В случае с ним слово «бальзам» имеет другое значение – не спиртовой настойки (жидкости для употребления внутрь), а средства для наружного применения с консистенцией жиже, чем у мази. Тайские бальзамы содержат экстракты экзотических растений.

Все они являются слабыми иммуностимуляторами (система резистетности реагирует активизацией на непривычные компоненты, чтобы «убедиться» в их безопасности). Тайский бальзам для иммунитета существует не один – их 7. Основы у них схожи, но всю разницу создают как раз «детали».

1. Зеленый. Основан на вазелине и экстракте барлерии волчьей с добавлением камфоры, ментола и парафина.
2. Тигровый. Его образуют камфора, мятное масло с ментолом, а также масла коричника китайского, каяпута и гвоздики.
3. Желтый. Цвет ему придают куркума и имбирь, дополненные камфорой и ментолом, а текстуру – парафин.
4. Красный. В нем тоже есть парафин, вазелин, ментол и камфора, но добавлено еще и масло имбиря. Красный бальзам в этом ряду – самый жгучий.
5. Синий. К вазелину, камфоре и ментолу добавлены гвоздичное масло и экстракт мотылькового горошка.
6. Черный. В пчелиный воск из его основы подмешаны экстракты корней, как утверждается, 108 лекарственных трав. Цвет ему придает масло черного кунжута.
7. Белый. Сделан из китового жира с добавлением эвкалиптового и гвоздичного масел, ментола, камфоры и экстрактов еще 100 трав.

Раздражающий и концентрированный состав делает их применение внутрь недопустимым – только наружно и местно, порциями размером с горошину, с последующим 2-минутным втиранием. Курс терапии – 1 раз в день, сроком до 2 недель. Тайские бальзамы нельзя наносить на поврежденную кожу, раны и язвы. Стоимость их колеблется от 250 до 550 руб.

Турецкий

Его часто можно встретить на курортах Турции под названием «Месир Маджуну». Его полный состав не указан на упаковке, и официальная медицина настоятельно не рекомендует покупать таких «котов в мешке».

Он строго противопоказан лицам с аллергией на любые растения и страдающим аутоиммунными патологиями. Но производитель утверждает, что в него входит больше 40 ингредиентов. Предположительно, речь идет о:

• имбире;
• куркуме;
• чернушке посевной;
• семенах расторопши;
• виноградных косточках;
• черном перце;
• гвоздике;
• кориандре;
• шафране;
• кокосовой стружке;
• тмине;
• анисе;
• корице;
• ванили;
• кислоте лимонной;
• кардамоне;
• пчелиных обножках;
• маточном молочке;
• и медовой основе.

Стоит он 1290 руб. за 420 г. Турецкий бальзам принимают внутрь, по 1 ч. л., до 4 раз в день, долгими курсами не меньше 1 мес.

Фиторис

Снова безалкогольный бальзам для укрепления иммунитета «Фиторис» содержит:

• мед;
• масло облепихи и масляный экстракт прополиса;
• можжевельник;
• ягоды брусники;
• сок смородины черной;
• плоды шиповника;
• хвою сибирской сосны;
• красный корень;
• элеутерококк;
• эхинацею.

Он насыщен пищевыми кислотами, включая аскорбиновую, лимонную, винную, бензойную. Все они снижают температуру, обеззараживают, снимают асептические воспаления, являются антиоксидантами. Средство пьют по 1 ч. л., за полчаса до приема пищи, 3 раза в день, на протяжении 15-30 дней. Стоимость флакона на 100 мл составляет около 440 руб.

Золотая Сибирь

Он называется так благодаря основе из экстракта родиолы розовой, именуемой еще золотым корнем. Этот отечественный аналог китайского женьшеня обладает научно доказанными свойствами иммуностимулятора.

Кроме родиолы в смеси представлены:

• чага;
• шиповник коричный;
• мята перечная;
• золотарник обыкновенный;
• зверобой продырявленный;
• душица обыкновенная;
• аскорбиновая кислота.

Препарат подслащен сахарным сиропом и противопоказан при сахарном диабете. Его принимают по 1 ч. л., 3-4 раза в сутки, за полчаса до еды, на протяжении 1-2 мес. 250 мл средства стоят примерно 240 руб.

Иммунофлора плюс

Данный препарат содержит коллоидное серебро. В качестве травяной основы в нем смешаны вытяжки из:

• крапивы двудомной;
• календулы;
• мяты перечной;
• зверобоя;
• ромашки;
• корня кровохлебки;
• семян льна;
• корня имбиря;
• корня аира болотного;
• плодов шиповника.

Бальзам сгущен и подслащен сиропом из стевии с фруктозой, потому противопоказан диабетикам и страдающим ожирением. Он призван нормализовать кишечную микрофлору и пищеварение, но с учетом такого количества природных адаптогенов оказывает влияние и на общую сопротивляемость. Его принимают по 1 ст. л., 3 раза в сутки, курсом от 2 недель и дольше. Цена на бутылочку объемом 250 мл установлена в пределах 250 руб.

Бальзам Бакирова

Авторство его рецептуры принадлежит А. А. Бакирову – основателю ООО «Прополис» (г. Уфа), кандидату сельскохозяйственных наук и опытному пчеловоду. Средство содержит минерально-витаминную добавку в виде пшеничных отрубей, экстракт прополиса, сделанный с помощью оливкового масла, башкирского цветочного меда и алтайского мумие.

Из-за медовой основы бальзам Бакирова для повышения иммунитета несовместим с сахарным диабетом, аллергией на любые продукты пчеловодства и пыльцу растений. Он также вряд ли ускорит снижение веса при ожирении.

Препарат показан по 1 ст. л., трижды в день, за полчаса до приема пищи, можно разведенным в любом теплом напитке. Длительность курса не ограничена, но врач посоветовал бы не превышать порог в 30 дней. Пластиковая баночка объемом 200 г стоит 299 руб.

Отзывы: какой помогает лучше всего?

Официальная медицина не признает существования такого класса общеукрепляющих средств, как бальзамы для иммунитета. Отзывы о них потребителей тоже часто свидетельствуют о минимальном или даже нулевом эффекте при приеме курсом меньше 60 суток. Но при употреблении больше полугода подавляющее их большинство действует, не вызывая аллергии и других острых иммунных реакций.

Виола, 42 года:

«Я работаю в больнице, в инфекционном. Уж там испытаний для иммунитета – каждый день в избытке. С возрастом он все равно ухудшается, знаю это как врач. Начала я с тайских бальзамов потому, что знаю, как они хороши от папиллом с бородавками. Стала мазать руки белым после каждого мытья и обработки хлоргексидином. А потом прикупила для приема внутрь «Золотую Сибирь» – из-за родиолы (знала точно, что хорошо укрепляет, хоть и повышает давление). Пока болею не чаще, чем 20 лет назад».

Дмитрий, 65 лет:

«Сам я русский, но вырос в Башкирии, там и прожил первую половину жизни. Всегда был здоров, тьфу-тьфу. А когда годы начали брать свое, как-то сразу подумал о бальзаме Бакирова. Наш человек и свое дело знает. Эти пасты вкусные – хоть вместо десерта ешь. И продукты в них все натуральные. Ем уже больше года, радикулит перестал беспокоить, по-мужски «обстановка» стала лучше, да и простуживаться зимой стал реже».

Рустам, 23 года:

«Я сам немного восточный парень, люблю жару и солнце, а в холодные зимы часто болею насморком. Как-то отдыхал в Турции, да попался мне на глаза ихний «Месир». Я сразу решил, что это по мне средство – понравилось, с первых же дней как-то пободрее стал. Принимаю только его уже года 3. Не то чтобы от него вообще не болеешь – просто легче переносится и грипп, и простуда, и выздоравливаешь быстрей».

источник

35 рецептов для повышения иммунитета

В этих рецептах использованы только натуральные продукты, так сказать, народные средства. Изучайте, выбирайте наиболее подходящий для вас рецепт. Если есть сомнения, проконсультируйтесь со специалистами.

Повышайте, поднимайте, укрепляйте иммунитет и… Будьте здоровы.

1. 300 г очищенных грецких орехов, 300 г кураги, 300 г изюма и 3 лимона с цедрой пропустите через мясорубку и добавьте 1 ст. ложку меда. Принимайте по 1 столовой (взрослым) и 1 чайной (детям) ложке в день. Лучше утром натощак или перед обедом, за час до еды. Можно принимать и на ночь. Храните в холодильнике.

Есть и такой вариант: Взять по 1 стакану грецких орехов, изюма и кураги и 1 лимон (можно без кожуры). Все перекрутить на мясорубке и добавить 1 стакан меда, перемешать. Кто то добавляет еще и инжир по вкусу.

2. Смешайте 100 г очищенных молотых грецких орехов, 100 г протертых очищенных яблок, сок 2 лимонов, 1 ст. ложку меда. Принимайте состав по столовой ложке (чайной для детей) 2-3 раза в день перед едой. Храните в холодильнике.

3. Весной в течение 3 недель принимайте любые свежевыжатые соки красного цвета: свекольный, вишневый, ежевичный, клубничный, виноградный, гранатовый, клюквенный. В первую неделю рекомендуется принимать по 1/2 стакана 3 раза в день, во вторую — 2 раза, в третью — 1 раз а промежутках между приемами пищи.
Через 10 дней курс можно повторить.

4. Протереть 1 кг ягод черноплодной рябины с 1, 5 кг сахара. Употреблять можно 3 недели по 1 ст. ложке, утром и вечером.

Можно сделать настой: 1 ст. ложку ягод в 1 стакане кипятка настаивать в термосе 4-5 часов. После того как содержимое настоится 20 минут, закрыть термос пробкой.

5. Размять 0,5 кг клюквы, добавить стакан ядер грецкого ореха и 2-3 зеленых (лучше зимних сортов) яблока с кожурой, порезанных кубиками. Добавить 0,5 стакана воды и 0,5 кг сахара, варить на слабом огне, пока не закипит, выложить в банки. Принимать по 1 ст. ложке утром и вечером , запивая чаем.

6. 2 ст. ложки сушенных ягод рябины обыкновенной залить 2 стаканами кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день до еды. Принимать лучше с медом, который усиливает целебные свойства рябины.

7. Защитные силы организма можно повысить витаминным компотом, который рекомендуется пить не менее 0,5 литра в день.

Взять травы: мелиссу, мяту, цветы каштана, иван-чай, заварить по 5 ст. ложек в 1 л воды и оставить настаиваться 2 часа.

Взять клюкву, черную смородину, калину, вишню, клубнику, любые другие местные фрукты (можно сухие или замороженные), сварить из них компот в 2 литрах воды в течение 10 минут.

Добавить к компоту процеженный отвар трав, довести до кипения, добавить мед по вкусу.

8. Растереть ягоды калины, брусники, добавить мед по вкусу, хорошо перемешать, добавить немного горячей воды, подождать, пока смесь настоится. Пить смесь по 1/2 стакана 3 раза в день в период сезонных заболеваний.

9. Отличным помощником для иммунной системы является шиповник. Его плоды используют как витаминное средство при авитаминозах, для профилактики инфекционных заболеваний, в качестве мочегонного, желчегонного, противовоспалительного, ранозаживляющего средства.

Рецепт напитка: залить 8 ст. ложек сухих плодов 4 стаканами кипятка, добавить 4 ст. ложки сахара и кипятить 10 минут. Настаивать в течение 4 часов, затем процедить и разлить в бутылки.

10. 2-3 головки лука среднего мелко нарезать и смешать с 200 г сахара.Добавить 0,5 л воды и варить на тихом огне не менее полутора часов. Когда масса охладится, добавить в нее 2 ст. л меда. Процедить и прелить в стеклянную посуду. Принимать по 1 ст. ложке 3-5 раз в день.

Используется не только для укрепления иммунитета, но и для профилактики простудных заболеваний.

11. Поднимает иммунитет и является прекрасным профилактическим средством против сезонных вирусных заболеваний настой такого состава: плоды шиповника, калины, взятые примерно поровну, пропорционально добавьте травы — мелиссу и шалфей. 2,5 ст. ложки смеси залить 0,5 л крутого кипятка, настаивать 2 часа в термосе, охладить. Перед употреблением добавить 2 капли облепихового масла.

12. Раз в день за 30 минут до еды принимать по 1 ст. ложке профилактической смеси, приготовленной из среднего размера головки чеснока. Чеснок должен быть измельчен, к нему добавить половину мелко нарезанного лимона вместе с цедрой. Залить смесь холодной кипяченной водой (0,5 л) и дать возможность настояться 4-5 дней в темном месте. Как профилактическое средство можно употреблять до самой весны.

Можно просто съедать по зубчику чеснока ежедневно или через день. Наружное средство: 2-3 зубчика мелко нарезанного чеснока залить стаканом кипятка, после того как средство настоится в течение часа, можно капать по 4-5 капель в нос, а так же полоскать горло.

13. 1 ст. ложку хвоща залить стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить.
Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.

14. Грецкий орех является абсолютным чемпионом по содержанию аскорбиновой кислоты. Ее в нем в 8 раз больше, чем в черной смородине и в 50 раз больше,чем в цитрусовых.
2 ст. ложки листьев грецкого ореха залить 0,5 л кипятка, подержать на водяной бане 2 часа, пить по 1/4 стакана в день. Можно просто съедать 5-6 ядер грецкого ореха в течение месяца.

15. 1 ст. ложку листьев березы белой с почками залить 1,5 стаканами крутого кипятка. Настоять 15-20 минут, пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день до еды.

16. 1 ст. ложку шишек хмеля залить стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, процедить. Пить по 1/4 стакана 3-4 раза в день до еды.

17. Чайную ложку сухой травы чистотела залить стаканом кипятка, охладить. Принимать в теплом виде по 1/3 стака