Шиповник и боярышник для иммунитета

Боярышник и шиповник, полезные свойства и противопоказания которых известны многим людям, издавна применяются в народной медицине. Отвар из плодов этих растений помогает укреплять иммунитет, бороться с атеросклерозом и другими серьезными заболеваниями. Готовится просто, но обладает уникальными целебными свойствами, с которыми вы ознакомитесь далее.

Чем полезен боярышник и шиповник для здоровья?

Люди ценили боярышник и шиповник еще в древние времена. На Руси кусты этих растений росли практически возле каждого дома. Для профилактики и лечения простуды, сердечных заболеваний, болезней печени, почек и других органов используют не только плоды, но и цветки, корни, листья.

Польза плодов и других частей кустов огромная для организма. При сочетании боярышника с шиповником свойства каждого растения усиливаются. Они дополняют друг друга и образуют универсальное народное средство, которое может использоваться для лечения многих недугов. Настой из плодов готовят при простудных и вирусных заболеваниях, авитаминозе и других болезнях.

Польза боярышника

Наибольшую пользу боярышник приносит сердечно-сосудистой системе. Он оказывает такое действие:

• расширяет сосуды;
• нормализует работу сердца;
• повышает уровень гемоглобина;
• восстанавливает сердечный ритм;
• приводит в норму холестерин;
• улучшает кровообращение, в том числе и мозговое.

В плодах этого кустарника содержатся дубильные вещества, витамины и минералы, пектин, жирные кислоты и другие полезные вещества. Приготовленный в термосе настой обладает такими свойствами:

• нормализует уровень сахара в крови;
• улучшает память;
• выводит из организма шлаки и токсины;
• укрепляет иммунитет;
• улучшает работу ЖКТ и так далее.

Листья боярышника обладают сильными успокаивающими свойствами, настойка из них помогает избавиться от стресса и бессонницы, снимает возбудимость центральной нервной системы.

Польза шиповника

Шиповник не уступает полезными свойствами боярышнику. В его плодах содержится рекордное количество аскорбиновой кислоты. Также шиповник является настоящим кладезем витаминов, минералов и других полезных веществ. В нем содержатся:

• каротиноиды, которые в организме превращаются в витамин А;
• витамины группы В;
• витамин РР, Е и К;
• магний, калий, железо и другие микро- и макроэлементы;
• жирные кислоты и др.

Благодаря уникальному составу, отвар шиповника используется для лечения различных заболеваний, так как обладает такими свойствами:

• укрепляет защитные силы организма;
• устраняет воспалительные процессы;
• помогает организму восстановиться после тяжелых операций и болезней;
• восполняет запасы витаминов и минералов;
• стимулирует выработку желудочного сока;
• положительно влияет на работу ЖКТ, печени, почек и других органов;
• растворяет камни и пески в мочевом и желчном пузыре, почках;
• выводит из организма шлаки и токсины;
• улучшает обмен веществ;
• понижает уровень холестерина;
• обладает ранозаживляющими свойствами;
• повышает свертываемость крови и так далее.

Полезные свойства шиповника еще долго можно продолжать, так как он оказывает благоприятное действие практически на все органы и системы.

Показания к применению

Отвар боярышника и шиповника издавна принимали для профилактики и лечения различных заболеваний. Показаниями для применения служат:

• атеросклероз;
• слабый иммунитет;
• авитаминоз;
• нарушения работы печени;
• заболевания почек и иных органов мочеполовой системы;
• анемия;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• стрессы и нервные расстройства;
• бессонница;
• нарушения метеоризма;
• гастрит с пониженной кислотностью;
• простуда и вирусные заболевания;
• одышка и так далее.

Кроме этого, настой из этих растений, приготовленный в термосе, рекомендован к употреблению после операций и тяжелых заболеваний, при физических и умственных нагрузках, так как помогает быстрее восстановить силы организма.

Противопоказания

Польза и вред отвара из плодов кустарников интересует многих людей. И хотя и шиповник, и боярышник обладают уникальным составом и оказывают положительное воздействие на организм, при наличии противопоказаний от их употребления стоит отказаться. Настой не следует принимать в таких случаях:

• при индивидуальной непереносимости организмом растительных компонентов, что сопровождается аллергическими реакциями;
• при обострениях язвы и гастрите с повышенной кислотностью;
• при гипотонии;
• при заболеваниях крови;
• при беременности и кормлении грудью.

Шиповник может вызвать аллергические реакции или привести к обострению заболеваний ЖКТ, связанных с повышенным выделением желудочного сока. Поскольку боярышник способствует понижению артериального давления, его не рекомендуется принимать длительное время. Он категорически противопоказан при гипотонии (пониженном давлении). Может вызывать слабость, головокружения, тошноту.

Зная о полезных свойствах и противопоказаниях боярышника и шиповника, вы сможете использовать их плоды, листья и цветки только с пользой для организма. Если вы не уверены, что у вас нет противопоказаний для употребления лекарственного настоя, обратитесь за консультацией к врачу.

Как приготовить настой из шиповника и боярышника?

Рецепт отвара боярышника и шиповника очень простой, поэтому приготовить его в домашних условиях сможет каждый. Для приготовления подойдут и свежие, и сухие плоды. Высушенные ягоды можно использовать в любое время года. Вы можете самостоятельно их заготовить с лета или приобрести в любой аптеке.

Лучше всего заваривать шиповник и боярышник в термосе – так удастся сохранить максимальное количество витаминов и минералов. Чтобы приготовить настой, вам понадобится:

• 2 ст. л. сухого шиповника;
• 1 ст. л. сухих плодов боярышника;
• 1 л воды.

Сухие ягоды можно измельчить или оставить целыми. Промойте их и отправьте в термос. Залейте кипяченой водой. Оставьте отвар шиповника с боярышником в таком виде на всю ночь. С утра процедите его и принимайте в течение дня. При желании натуральный чай можно подсластить медом. Это только усилит полезные свойства шиповника и боярышника.

Если у вас нет возможности заварить отвар таким образом, залейте плоды, соблюдая указанные выше пропорции, в посуде из неокисляющегося материала, накройте крышкой и хорошо укутайте. Не стоит кипятить отвар, так как аскорбиновая кислота, содержащаяся в шиповнике в больших количествах, при высоких температурах распадается. Другие витамины и минералы также могут полностью или частично потерять свои свойства.

Зная, какой эффект даст употребление отвара из боярышника и колючего шиповника, вы сможете в лечебных целях применять его. Оздоровление всего организма или избавление от определенных недугов в любом возрасте. Чтобы растения приносили только пользу вашему организму, не забывайте о противопоказаниях.

Çîëîòûå ðåöåïòû íàðîäíîé ìåäèöèíû: áîÿðûøíèê è øèïîâíèê

Íå óãàñàåò èíòåðåñ ê êëàäåçè íàðîäíîé ìóäðîñòè – ðåöåïòàì íàðîäíîé ìåäèöèíû. Íàøè ïðåäêè, íàáëþäàÿ çà ëå÷åáíûì äåéñòâèåì òðàâ, ïëîäîâ, öâåòêîâ è êîðíåé ðàñòåíèé, îñòàâèëè íàì çîëîòûå ðåöåïòû íàðîäíîé ìåäèöèíû, èñïîëüçóÿ êîòîðûå  ñîâðåìåííûé ÷åëîâåê ìîæåò ñîõðàíèòü ñâîå çäîðîâüå íà äîëãèå ãîäû, ïðîæèòü íàñûùåííóþ, ïîëíîöåííóþ æèçíü, çàáûòü î ðàçðóøèòåëüíîì äåéñòâèè áîëåçíåé.

Êàêèå îñíîâíûå áîëåçíè ïðèâîäÿò ê ïîâûøåííîé ñìåðòíîñòè? Íà ïåðâîå ìåñòî âûõîäÿò áîëåçíè ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû. Ìíîæåñòâåííûå áîëåçíè âûçâàíû ñíèæåíèåì çàùèòíûõ ñèë îðãàíèçìà, ïîíèæåíèåì ðàáîòû èììóííîé ñèñòåìû ÷åëîâåêà.

Ïîéìèòå: íåâíèìàíèå  ê ñîáñòâåííîìó çäîðîâüþ ìîæåò ïðèâåñòè ê îñëàáëåíèþ îðãàíèçìà è, êàê ñëåäñòâèå, ê òÿæåëîé áîëåçíè!

Íàðîäíàÿ ìåäèöèíà èçäàâíà èñïîëüçóåò â ïðîôèëàêòèêå è ëå÷åíèè áîëåçíåé ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû áîÿðûøíèê. À äëÿ ïîâûøåíèÿ èììóíèòåòà ÷åëîâåêà íåçàìåíèì øèïîâíèê.

 Èìåííî ïîýòîìó ñåãîäíÿøíèé óðîê çäîðîâüÿ îò «Çîëîòîé ï÷¸ëêè» ïîñâÿù¸í ñòîëü àêòóàëüíîé ïðîáëåìå — çàáîòå îá èììóíèòåòå è îá óêðåïëåíèè ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìû. Áëàãîäàðÿ íàøèì ðåêîìåíäàöèÿì âû ñìîæåòå íåéòðàëèçîâàòü âíóòðåííèå ïðè÷èíû ñíèæåíèÿ èììóíèòåòà è ðàçâèòèÿ áîëåçíåé ñåðäöà. Âî âñå âðåìåíà áîÿðûøíèê è øèïîâíèê èñïîëüçîâàëèñü äëÿ ëå÷åíèÿ è ïðîôèëàêòèêè ìíîãèõ áîëåçíåé.

Ëå÷åáíûå ñâîéñòâà øèïîâíèêà

Øèïîâíèê ÿâëÿåòñÿ ñèëüíûì ïîëèâèòàìèííûì ñðåäñòâîì. Ïî ñîäåðæàíèþ âèòàìèíà Ñ ïëîäû øèïîâíèêà ïðåâîñõîäÿò ìíîãèå ðàñòåíèÿ. Òàêæå â íèõ ìíîãî âèòàìèíà P, ïðîâèòàìèíà À, èìåþòñÿ âèòàìèíû Â1, Â2, F è Ê. Øèïîâíèê îáëàäàåò ïðîòèâîâîñïàëèòåëüíûì, àíòèñêëåðîçíûì, êðîâîîñòàíàâëèâàþùèì è çàæèâëÿþùèì äåéñòâèåì.

Âåñíîé ñàìîå ëó÷øåå ñðåäñòâî äëÿ âîññòàíîâëåíèÿ îðãàíèçìà ïîñëå äëèòåëüíîé çèìû – îòâàðû è íàñòîè øèïîâíèêà. Øèïîâíèê îáëàäàåò ìî÷åãîííûìè ñâîéñòâàìè, ðåãóëèðóåò äåÿòåëüíîñòü æåëóäî÷íî-êèøå÷íîãî òðàêòà.   íàðîäíîé ìåäèöèíå øèðîêî ïðèìåíÿþòñÿ îòâàðû, ÷àé è äàæå êèñåëü èç øèïîâíèêà ïðè ðàçëè÷íûõ çàáîëåâàíèÿõ.   Øèïîâíèê èñïîëüçóþò ïðè àòåðîñêëåðîçàõ è àâèòàìèíîçàõ, äëÿ ëå÷åíèÿ ïðîñòóäíûõ çàáîëåâàíèé, äëÿ óêðåïëåíèÿ èììóííîé ñèñòåìû îðãàíèçìà. Øèïîâíèê óñêîðÿåò ïðîöåññû ðåãåíåðàöèè â îðãàíèçìå, îáëàäàåò îáùåóêðåïëÿþùèìè ñâîéñòâàìè.

 Ëå÷åáíûå ñâîéñòâà áîÿðûøíèêà

Ïëîäû áîÿðûøíèêà ñîäåðæàò ìíîãî ïðèðîäíûõ ñàõàðîâ, ïðèðîäíîãî êðàõìàëà, îðãàíè÷åñêèõ êèñëîò, ïåêòèíîâûõ  âåùåñòâ. Ñîäåðæàò ôëàâîíîèäû, ñàïîíèíû è äðóãèå ñîåäèíåíèÿ. Áîÿðûøíèê ñíèìàåò îáùóþ âîçáóäèìîñòü îðãàíèçìà, ñïîñîáñòâóåò óëó÷øåíèþ îáùåãî ñàìî÷óâñòâèÿ è íîðìàëèçàöèè ñíà.  íàðîäå áîÿðûøíèê ïðîçâàëè «õëåáîì ñåðäöà» çà åãî áëàãîïðèÿòíîå äåéñòâèå íà ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòóþ ñèñòåìó. Åãî ïðèìåíÿþò â êà÷åñòâå ñðåäñòâà, óñòðàíÿþùåãî òàõèêàðäèþ (ó÷àùåííîå ñåðäöåáèåíèå) è àðèòìèþ (íàðóøåíèå ðàáîòû ðèòìà ñåðäöà).  Çàìå÷åíî, ÷òî áîÿðûøíèê ñïîñîáñòâóåò óñïîêîåíèþ íåðâíîé ñèñòåìû.  

Áîÿðûøíèê èñïîëüçóþò ïðè àòåðîñêëåðîçå, ãèïåðòîíè÷åñêîé áîëåçíè, ïðè ñàõàðíîì äèàáåòå. Ýòè óäèâèòåëüíûå ÿãîäû ïîìîãóò î÷èñòèòü ñîñóäû, ïîíèçèòü àðòåðèàëüíîå äàâëåíèå, ïðèíåñóò æèâèòåëüíûå ñèëû Âàøåìó îðãàíèçìó.

Èç øèïîâíèêà è áîÿðûøíèêà ãîòîâÿò îòâàðû è íàñòîè, ñïîñîáíûå ïîâûñèòü æèçíåííûå ñèëû è óêðåïèòü ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòóþ ñèñòåìó îðãàíèçìà.

 Çîëîòûå ðåöåïòû íàðîäíîé ìåäèöèíû èç áîÿðûøíèêà è øèïîâíèêà

Ñåãîäíÿ ìû ðàñêðîåì 3 ìàëåíüêèõ ðåöåïòà çäîðîâüÿ:

Íî âû äîëæíû ïîíèìàòü, ÷òî íàøè ñîâåòû áîëüøå íàöåëåíû íà ïðîôèëàêòèêó çàáîëåâàíèÿ èëè íà óñòðàíåíèå íåáîëüøèõ ïðîáëåì. Ïðàâèëüíî ïîñòàâèòü äèàãíîç è íàçíà÷èòü ñîîòâåòñòâóþùåå ëå÷åíèå ñìîæåò òîëüêî ïðîôåññèîíàëüíûé âðà÷!

Èòàê, à âîò è ñàìè ðåöåïòû…

1.   Íàñòîé øèïîâíèêà è áîÿðûøíèêà:

Øèïîâíèêà ïëîäû – 1 ñò. ë.

Áîÿðûøíèêà ïëîäû – 1 ñò. ë.

Çàëèòü ñìåñü ïëîäîâ øèïîâíèêà è áîÿðûøíèêà 2 ñòàêàíàìè êèïÿòêà â òåðìîñ, íàñòîÿòü â òå÷åíèå 10-12 ÷àñîâ. Ïðîöåäèòü. Ïèòü ïî ïîëñòàêàíà 3-4 ðàçà â äåíü.

2.   Îòâàð øèïîâíèêà:

Íà 1 ëèòð âîäû — 100 ãðàììîâ ïëîäîâ øèïîâíèêà.   

Ñóøåíûå ïëîäû øèïîâíèêà ïåðåáðàòü, ïðîìûòü õîëîäíîé âîäîé, ðàçìÿòü. Ïîëîæèâ â ýìàëèðîâàííóþ êàñòðþëþ, çàëèòü ãîðÿ÷åé âîäîé, íàêðûòü ïëîòíîé êðûøêîé è êèïÿòèòü äåñÿòü ìèíóò. Ñíÿâ ñ îãíÿ, íàñòàèâàòü äî 4 ÷àñîâ. Ïðîöåäèòü. Ìîæíî ïî âêóñó äîáàâèòü ñàõàð èëè ìåä.

3. Îòâàð áîÿðûøíèêà: 

Íà 1 ëèòð âîäû — 100 ãðàììîâ ïëîäîâ áîÿðûøíèêà.   

Ñóøåíûå ïëîäû áîÿðûøíèêà ïåðåáðàòü, ïðîìûòü õîëîäíîé âîäîé, ðàçìÿòü. Ïîëîæèâ â ýìàëèðîâàííóþ êàñòðþëþ, çàëèòü ãîðÿ÷åé âîäîé, íàêðûòü ïëîòíîé êðûøêîé è êèïÿòèòü äåñÿòü ìèíóò. Ñíÿâ ñ îãíÿ, íàñòàèâàòü äî 4 ÷àñîâ. Ïðîöåäèòü. Ìîæíî ïî âêóñó äîáàâèòü ñàõàð èëè ìåä.

Äîáàâëÿÿ â ñâîé ðàöèîí ïèòàíèÿ íàñòîè è îòâàðû ïëîäîâ áîÿðûøíèêà è øèïîâíèêà, Âû ðàçíîîáðàçèòå ñâîé ðàöèîí âêóñíûìè è ïîëåçíûìè íàïèòêàìè, à çàîäíî óêðåïèòå ñâîå çäîðîâüå è çàáóäåòå î áîëåçíÿõ!

Äëÿ êðåïêîãî çäîðîâüÿ ñåðäöà è ñîñóäîâ, äëÿ óêðåïëåíèÿ èììóíèòåòà  «Çîëîòàÿ ï÷¸ëêà» ðåêîìåíäóåò øèïîâíèê è áîÿðûøíèê.

Êîììåíòàðèè ê ñòàòüå:

Ïîêà êîììåíòàðèåâ íåò.

В октябре наступает пора для сбора очень целебных плодов: шиповника и боярышника. Этим красно-бордовым ягодам природа подарила не только красоту, но и целебные свойства, которые успешно использует человек с незапамятных времен.

Полезные свойства боярышника

Плоды содержат большое количество флавоноидов, органических кислот, дубильных веществ, витаминов. В составе каротиноиды, жирные кислоты, холин, органические соединения.

С конца 18 века известно о терапевтической эффективности боярышника при заболеваниях ЦНС, сердечно-сосудистой системы. И в настоящее время настои, экстракты, настойки, напитки на основе боярышника применяют при различных заболеваниях:

• при общем атеросклерозе,
• при ангионеврозах,
• пароксизмальной тахикардии,
• при климактерическом неврозе,
• при мерцательной аритмии.

Положительные результаты отмечаются при лечении препаратами боярышника гипертонической болезни на ранней стадии.

Полезные свойства шиповника

В составе плодов шиповника содержатся: кверцетин, ликопин, токоферолы, аскорбиновая кислота, марганец, кальций, магний, фосфор, органические кислоты, дубильные вещества и пектины. Фармакологическая активность препаратов на основе шиповника основана на содержании в нем комплекса витаминов.

Плоды шиповника оказывают диуретическое, желчегонное и противовоспалительное действие, способствуют регенерации тканей. Применение шиповника: профилактика авитаминозов, хронические и острые инфекции, язвенная болезнь, заболевания печени, пневмония.

Шиповник повышает защитные свойства организма, облегчает течение болезни, поэтому его рекомендуют при бронхопневмонии. Препараты с шиповником эффективны при лечении заболеваний глаз, которые вызваны сосудистыми нарушениями. При лечении бронхиальной астмы шиповник может уменьшить в сыворотке крови содержание глобулинов и фибриногена.

Как заваривать плоды шиповника и боярышника

Плоды шиповника и боярышника можно заваривать по отдельности, чтобы получить насыщенный питательными веществами напиток, а можно заварить ягоды вместе, чтобы приумножить целебные свойства.
Боярышник и шиповник часто заваривают с плодами красной рябины, малиной, черной смородиной, яблоками. В полученный напиток зачастую добавляют клюквенный или другой сок из кислых ягод. Если получается слишком концентрированный напиток, его используют в качестве заварки. Сок цитрусовых (лимона или апельсина) и цедру можно добавить по вкусу.

Чай с боярышником и шиповником

Сухие плоды шиповника и боярышника необходимо взять в пропорции 1 : 2, залить литром кипятка в термосе. Лучше, если напиток будет настаиваться в течение всей ночи. Утром останется процедить получившийся настой и можно пить.

Чай с боярышником и шиповником, польза которого будет неоценима, рекомендуется пить после приема пищи. Это отличное витаминное средство, помогает поднять иммунитет, справиться с простудами. Можно подсластить чай натуральным медом.

Чай с боярышником, шиповником и имбирем

Плоды шиповника и боярышника измельчать не рекомендуется. Имбирь нарезается тонкими ломтиками или кусочками. Все вместе помещается в термос, заливается кипятком. Настаивать данный чай необходимо не менее 7-8 часов. Получается напиток темно-янтарного цвета, полезный, ароматный и вкусный.

Чай из боярышника и шиповника с добавлением имбиря полезен при простудных заболеваниях, от болезни можно избавить быстрее. Прием чая насыщает организм витаминами, полезными элементами.

Целебный настой от одышки

Для приготовления настоя 7 столовых ложек плодов, взятых в равных количествах, нужно залить двумя литрами кипящей воды. Лучше использовать для этого термос. Спустя сутки настой процеживается, ягоды отжимаются, а настой убирается в прохладное место.

При одышке рекомендуется пить этот настой по стакану трижды в день на завтрак, обед и ужин. Спустя две недели регулярного приема отмечается, что дыхание восстанавливается, одышка исчезает.

Настой для поднятия тонуса

Шиповник и боярышник входят в состав сложных народных рецептов, которые используются при различных заболеваниях. Данный рецепт отличного тонизирующего средства, повышающего иммунитет.

Шиповник — 20 г
Боярышник — 15 г
Крапива двудомная (трава) — 15 г
Заманиха высокая (корни) — 20 г
Родиола розовая (корни) -20 г
Зверобой продырявленный (трава) — 10 г

Данный настой готовится в термосе, настаивается около шести часов. Прием: по 1/3 стакана настоя 2-3 раза в день.

Витаминный сбор с калиной

Для людей, которые страдают от аритмии, тахикардии и гипертонии, можно приготовить целебный настой из шиповника, боярышника и калины. Плоды берутся в равных количествах, они завариваются в термосе. Полученный настой насыщенного красного цвета можно пить вместо чая три раза в день.

Калина придает тонус сосудам, шиповник повышает их эластичность. Напиток улучшает работу сердца, мозговое кровообращение, помогает избавиться от головокружения, снижает давление. Оказывает успокаивающее воздействие.

Противопоказания боярышника и шиповника

Чайный напиток на основе боярышника и шиповника приносит немало пользы. Но и он может навредить нашему организму, если не соблюдать рекомендации и не учитывать противопоказания. Стоит отказаться от употребления напитка из этих плодов:

• при аллергической реакции,
• при пониженном артериальном давлении,
• при болезнях ЖКТ.

Не рекомендуется прием боярышника при беременности. Не стоит употреблять напиток для лечения каких-либо болезней без консультации врача. Длительный прием (свыше 2 месяцев) напитка нежелателен.