Слабый иммунитет у детей симптомы
«У нашего ребенка слабый иммунитет» — данная проблема беспокоит многих родителей, которые интересуются, как же его улучшить. Особенно здоровье у малышей ухудшается в холодные месяцы года во время простуд и эпидемий. Дети начинают часто болеть после первого посещения детсада, поскольку их организм только начинается адаптироваться к новым условиям, окружающим, пище, атмосфере и так далее.
Почему у ребенка может быть слабый иммунитет? Чтобы разобраться в этом, достаточно определить причины снижения иммунитета у всех детей. Их, на удивление заботливых родителей, немало. Причины, почему у ребенка ослаблен иммунитет, могут быть такими:
- тяжелая беременность, сложные роды;
- наследственность;
- психологические травмы;
- отказ от грудного вскармливания в раннем возрасте;
- стрессы;
- лечение медицинскими препаратами;
- неправильное введение прикорма;
- недостаток витаминов, питательных веществ.
Как понять, что у ребенка ослаблен иммунитет?
Пониженный различными причинами иммунитет ребенка вызывает подверженность к разным заболеваниям, в частности простудным. Из-за болезней наблюдается плохое самочувствие, хотя нельзя сказать, что у часто болеющих детей наблюдается иммунодефицит. В норме дошкольники и школьники могут болеть не чаще пяти раз в течение одного года. Систематически проявляющиеся вирусные болезни могут только укреплять иммунитет детей, а также учат бороться организм с различными патогенными инфекциями, микроорганизмами. Хотя это не значит, что он не нуждается в дополнительной поддержке. Важно, чтобы она была подобрана правильно.
Симптомы, свидетельствующие о снижении иммунитета
Признаки проявления или симптоматика слабого иммунитета у ребенка такие:
- увеличена селезенка;
- заболевания проходят тяжело, выздоровление затягивается на продолжительное время;
- вирусные болезни проявляются чаще пяти раз в течение года;
- дисбактериоз;
- случаются расстройства системы пищеварения;
- ухудшение аппетита;
- хроническая усталость, сонливость, быстрая утомляемость, раздражительность, бессонница;
- детские болезни, осложнения, заболевания;
- аллергические реакции на продукты питания.
Если наблюдается ослабление иммунной системы, следует обратиться вместе с чадом в больницу.
У ребенка слабый иммунитет: что делать?
Ответ на этот вопрос можно получить только после проведения диагностики. Как правило, врачи назначают:
- Иммунограмму – тест на иммунологию 1го уровня. Анализ крови такого типа показывает гуморальные/клеточные элементы защитной системы, активность клеток, которые могут уничтожать чужеродные антитела. При отклонении норм от стандартов после лечения анализ повторяется через три недели. В случае повторного обнаружения сбоев тест назначается еще раз.
- Анализ крови (клинический) позволяет изучить врачу лейкоцитарную формулу, т.е. определить процентное соотношение гранулоцитов, моноцитов, лимфоцитов. При найденных изменениях, а также полном несоответствии актуальным нормам назначаются другие виды диагностики.
- Иммунологический тест второго уровня позволяет исследовать медиаторы, регуляторы иммунной системы. Также диагностируются иммунные нарушения, интерфероновый статус. Ставится вопрос относительно иммунокоррекции.
Итоги проведенного обследования показывают, какиевитамины и лекарства для поднятия иммунитета следует давать ребенку. Также врачи рекомендуют правильное питание, закаливание – все эти меры позволяют благоприятно влиять на здоровье ребенка. Родители, проявляющие заботу о собственном чаде, обязательно должны проконсультироваться у специалиста. Выполнение назначенных профилактических мероприятий позволит улучшить иммунитет и уменьшить количество заболеваний.
Мнение эксперта
Ирина Катыкова
Врач-педиатр, детский невропатолог
Задать вопрос
У вас остались вопросы о здоровье вашего ребенка? Задайте их прямо тут на сайте и мы обязательно ответим!
Опасности, подстерегающие иммунитет
Иммунная система человека ведет себя беспощадно при вторжении в организм инородных тел из внешнего мира. Но ее работа может иметь обратное смертельное действие, когда эти же прямодушные защитники ошибочно принимают некоторые ткани собственного тела за врага и переходят в наступление.
Хрупкий барьер, отделяющий защиту от саморазрушения, называется иммунной толерантностью, то есть способностью клеток иммунной системы переносить другие клетки своего организма. Когда воинственные клетки утрачивают эту терпимость, они ощущают, что окружены «врагами», поэтому отвечают так называемой аутоиммунной агрессией: тело сражается само с собой. Война протекает так же яростно, как и с чужеродными захватчиками.
Фагоциты пожирают клетки, которые они принимают за зараженные: Т-клетки, В-клетки и антитела уничтожают своих сотоварищей. Потенциально каждая ткань тела малыша уязвима при таком расстройстве иммунной системы. Например, системная красная волчанка атакует клетки почек, легких, кожи, мозга и суставов костей. Множественные склерозы поражают центральную нервную систему, миастения — активно двигающиеся мышцы, болезнь Хашимото — щитовидную железу. При синдроме Гудпасчера иммунная система набрасывается на почки. Ревматический артрит воюет против костей и тканей суставов, болезненно увеличивая их и со временем делая неподвижными.
Лечение детей при таких нарушениях часто столь же опасно, как и сама болезнь, потому что оно требует подавления всей иммунной системы. А для незащищенного детского организма даже обычная простуда может оказаться смертельной. Чтобы добиться невосприимчивости организма к различным опасностям, следует принимать меры, которые повышают слабый иммунитет ребенка. Как его повысить, описано выше.
В любом случае, при низком иммунитете ребенка идеальным вариантом станет обращение в клинику для обследования. Оно проводится для младенцев, дошкольников и школьников. Как проявляется иммунитет детей, известно иммунологам и педиатрам. Достаточно только обратиться в ближайшее медицинское учреждение, в котором работают специалисты по интересующей проблеме. Самостоятельно выбирать профилактические мероприятия не рекомендуется. В случае наличия неспецифического иммунитета можно только навредить детям.
Рекомендации врачей
Лечение болезни иммунодефицита при помощи витаминных комплексов будут бесполезны. К сожалению, это учитывают не все родители. Формирование иммунитета у детей при помощи иммуностимулирующих препаратов следует проводить исключительно под строгим контролем врача, являющегося специалистом по иммунологии. Они знают все относительно особенностей формирования иммунитета, специфическом иммунном ответе.
В качестве лучшего способа поддержания защитных сил детского организма выделается закаливание. Если малыш имеет склонность к тонзиллитам, ангинам, следует постепенно закаливать миндалины, горло. Не нужно сильно «кутать» малыша, собирающегося на прогулку. Рекомендуются ежедневные обливания холодной водой. Ее температура должна постепенно понижаться до 15оС. Можно приучить малыша умываться исключительно холодной водой – эта мера позволит значительно улучшить иммунитет, избавиться от многих проблем, связанных с возможным ухудшением здоровья.
Доктор Комаровский: Укрепление иммунитета у детей
Делая прививки от заболеваний, избавление от иммунодефицита гарантировано. Они позволяют выработать защитную реакцию организма на разные опасные болезни. Прививать ребенка необходимо, начиная с грудного возраста. Прививки проводятся детям согласно программе, утвержденной Министерством здравоохранения.
При усвоении родителями правил здоровой жизни у детей удается устранить иммунодефицит в кратчайшие сроки. Начинать можно с обливаний, выполняемых каждый день. Летом рекомендуется разрешать ребенку побегать по мягкой траве. Также желательно записать его в спортивную секцию. Малоподвижный образ жизни становится причиной слабого иммунитета. И бороться с этой проблемой можно при помощи спорта.
Борьба с бактериями, вирусами и микробами ведется, начиная с создания оптимальных условий жизни. В квартире рекомендуется регулярно проветривать и делать влажную уборку. Температура воздуха в помещении, где живет малыш, не должна быть выше 21 градуса. Уровень влажности для детской комнаты – 60%. Придерживаясь таких правил, иммунодефицит устраняется в кратчайшие сроки.
Иммунитет или защитные силы организма от различных инфекций, вирусов, болезнетворных бактерий, аллергенов, разных паразитов заложен в человеке с рождения. И не всегда ребенок рождается с сильным иммунитетом, так как на него влияет здоровье мамы малыша, протекание беременности, родов. Детей с сильным иммунитетом немного, в мегаполисе это редкость. Но, даже слабенькие дети со слабым иммунитетом при разумном подходе родителей к их развитию, уходу и воспитанию со временем крепнут, и крепнет их иммунитет.
Слабый иммунитет, симптомы
Конечно, младенцы, получающие грудное молоко, имеют преимущество в плане здоровья перед искусственниками. Но правильно подобранное детское питание, режим дня, прогулки на свежем воздухе помогут ребенку избежать проблем со здоровьем. А они возникают при ослабленном иммунитете, на который указывают ряд симптомов слабого иммунитета:
- частые простуды с осложнениями (бронхит, пневмония)
- дисбактериоз (запоры, поносы)
- аллергические реакции
- утомляемость, вялость
- плохой аппетит
- хронические болезни.
Сами по себе частые ОРВИ не являются показателями слабого иммунитета, так как все дети болеют, если посещают детские учреждения. В странах с развитым здравоохранением даже существуют стандарты, при которых ребенок может болеть до десяти раз в год, если он посещает детские учреждения. Но если ребенок болеет с осложнениями или чаще десяти раз в год, если он не посещает детские учреждения и все-равно болеет – с иммунитетом проблемы, и нужно серьезно обследоваться на предмет слабого иммунитета.
Слабый иммунитет, что делать?
Не лишней будет консультация детского иммунолога. В любом случае, родителям необходимо скорректировать питание малыша, кормить его разнообразно и полезно, отдавая предпочтение натуральным продуктам. Нельзя заставлять ребенка есть. По возможности, аптечные витамины заменяйте сезонными ягодами, фруктами, овощами. Синтетические витамины часто вызывают аллергию. Вместо покупных сладостей и чипсов кормите ребенка молочными кашами, натуральным мясом, рыбой. Необходимо прививать ребенку привычку к правильному питанию, а не к вредному фастфуду. Здоровая еда и свежий воздух являются фундаментом, на котором строится здоровье ребенка.
Современные дети имеют огромное преимущество перед детьми прошлых времен в том, что планово прививаются от инфекционных болезней, так как даже очень сильный иммунитет наших предков часто не мог противостоять страшным эпидемиям. Не верьте врачам, ратующим за детство без прививок. Хороший детский врач использует все возможности для их проведения, даже если ребенок страдает хроническими недугами. Прививки дают возможность выйти с минимальными потерями из сражений с болезнями.
Слабый иммунитет. Как укрепить?
Все знают, как благотворно влияют на детский организм прогулки на свежем воздухе, закаливание, физкультура. Но не все задумываются, что без этого дети не вырастут здоровыми. У многих родителей, как они считают, нет возможности достаточно времени проводить на улице в парке с детьми. Чем больше времени ребенок проводит на улице, тем лучше. Гулять с ним надо не менее трех часов в день в любую погоду, а в хорошую – хоть весь день с перерывами на сон и еду. Большинство современных родителей предпочитают вместо вечерней прогулки смотреть в монитор или телевизор; а несчастный малыш, не получив свежего воздуха, будет нервно и беспокойно спать.
Полноценный сон очень важен для здоровья. В комнате, где спит ребенок, влажность должна быть около 60%. Температура воздуха – около 18 градусов. По возможности уберите все ковры и накопители пыли. Чтобы не спровоцировать аллергию у детей со слабым иммунитетом, необходимо перейти на «натуральный стандарт» — деревянный пол, легко стирающиеся чехлы для мебели, шторы. Только влажная уборка пола! Запрет на аэрозоли, антистатики, ароматизаторы. С рождения в детях заложена предрасположенность к аллергии в большей или меньшей степени. Будет ребенок аллергиком или астматиком зависит от окружающей его среды. Когда родители постоянно мерзнут и поэтому не проветривают комнату, ребенок, даже с очень сильным иммунитетом, зачахнет. Если постоянно напрягать защитные силы организма, то сломается самая надежная защита — иммунитет.
Как закалять ребенка со слабым иммунитетом?
Наряду с поддержанием защитных сил организма, их еще необходимо тренировать. Лучшая тренировка – закаливание. Если ребенок склонен к ангинам и тонзиллитам, надо закаливать горло и миндалины. Можно полоскать горло сначала прохладной водой (16 градусов) три раза в день по 30 секунд. В течение десяти дней постепенно снижайте температуру воды до пяти градусов. Можно давать ребенку по одной чайной ложке мороженого три раза в день, попросив подержать его во рту, пока не растает. Через неделю увеличить разовую дозу до двух чайных ложек. Собираясь на прогулку, не одевайте ребенка слишком тепло, следите, чтобы он не потел.
Если родители усвоили правила здоровой жизни и успешно применяют их, можно заняться общим закаливанием ребенка. Начните с ежедневных обливаний прохладной водой, постепенно понижая температуру воды до 15 градусов. Приучайте умываться только холодной водой. Лето – самое благодатное время для закаливания. В жару чаще обливайте ребенка прохладной водой и не вытирайте. Пускайте побегать босиком по мягкой траве.
Родители маленького ребенка должны покончить с периодами лени и малоподвижной, вялой жизни, которые случаются почти у каждого человека. Надо понимать, что в недалеком будущем такой образ жизни превращает человека в развалину, а дети таких родителей не вырастут полноценными. Природа всегда мстит тем, кто не живет по ее законам.
Главная
/
Статьи
/
Повышение иммунитета у ребенка: как восстановить, как закалять ребёнка со слабым иммунитетом?
Первостепенной задачей родителей является забота о здоровье малыша. К сожалению, множество факторов (как зависящих, так и не зависящих от нас) приводят к тому, что уже с младенчества его здоровье оставляет желать лучшего. Причиной частых недугов может быть слабый иммунитет у ребёнка. Что делать родителям, чтобы восстановить и укрепить иммунную систему крохи? Многие родители также интересуются, как закалять ребенка со слабым иммунитетом.
СИМПТОМЫ ОСЛАБЛЕННОГО ИММУНИТЕТА
Иммунная система представляет собой сложный механизм, способный распознавать чужеродные агенты (вирусы и бактерии) и реагировать на них. В зависимости от особенностей формирования и типа реакции специалисты различают специфический и неспецифический иммунитет:
НЕСПЕЦИФИЧЕСКИЙ (ВРОЖДЕННЫЙ) ИММУНИТЕТ | СПЕЦИФИЧЕСКИЙ ИММУНИТЕТ |
Вырабатывается у плода во время внутриутробного развития. Защищает организм от различных патогенных микроорганизмов. | Вырабатывается в результате перенесенных заболеваний. Защищает организм от конкретного вида инфекции. |
Формирование специфического иммунитета длится примерно до 12 лет. Если ребенок до этого возраста болеет простудными заболеваниями не более 5–6 раз в год, родителям не нужно делать поспешных выводов о слабом иммунитете. В процессе болезней организм как раз и учится бороться с инфекциями и вирусами.
Среди самых частых признаков ослабленного иммунитета специалисты отмечают:
- частоту простудных и вирусных заболеваний более 6–8 раз в год;
- вялость, слабость, повышенную утомляемость ребенка;
- нарушения пищеварения (дисбактериоз);
- увеличение лимфатических узлов;
- постоянно повышенная или пониженная температура;
- аллергические реакции.
Если вы замечаете у своего малыша данные симптомы, обязательно обратитесь к врачу.
ПРИЧИНЫ ОСЛАБЛЕННОГО ИММУНИТЕТА
Повышение иммунитета у ребенка даст результат в том случае, если устранить основные причины нарушения. Во время консультации специалист проведет тщательный осмотр малыша, предложит список вопросов и назначит анализы, которые помогут выявить источник проблемы.
Чаще всего «виновниками» являются неправильное питание, неблагоприятная психологическая атмосфера и/или заболевания внутренних органов. Ослабление защитных сил организма также может наступить после продолжительной болезни или под влиянием негативных внешних факторов (например, проживание в экологически неблагополучных зонах).
ПОВЫШЕНИЕ ИММУНИТЕТА У РЕБЕНКА
Оздоровление ослабленного организма требует индивидуального подхода к каждому ребенку. Предписания в каждом случае зависят от результатов анализов и возраста маленького пациента.
Так, первоочередной задачей может быть:
- устранение заболеваний внутренних органов;
- нормализация обменных процессов;
Вместе с тем в общий комплекс оздоровления обязательно включаются следующие пункты:
- сбалансированное питание, подразумевающее отказ от «быстрой» еды и употребление пищи, богатой витаминами и минералами (приветствуется разнообразное меню, включающее супы, каши, овощи, фрукты, кисломолочные продукты, вареное мясо, рыбу);
- прием витаминных комплексов;
- создание здоровой психологической атмосферы, уменьшение стрессовых ситуаций;
- организацию стабильного распорядка дня (подъем, питание и сон в одно и то же время);
- посильные физические нагрузки, занятия спортом;
- закаливание организма.
Дополнительно врач может назначить курс физиотерапии и рефлексотерапии, а также прием лекарственных средств.
Назначение медицинских препаратов в целях укрепления иммунитета у ребенка требует особого подхода, поскольку лекарства могут оказать негативное побочное воздействие на организм. Кроме того, «взрослые» препараты подразумевают более высокие дозы действующих веществ – такая терапия вместо пользы может привести к еще большему истощению иммунной системы.
Отвечая на вопрос, как восстановить пониженный иммунитет у ребенка, педиатры наряду со сбалансированным питанием и другими профилактическими мероприятиями рекомендуют Анаферон детский. Главные преимущества иммуномодулятора, который используется в отечественной педиатрии уже более 10 лет, – безопасная «детская» дозировка и отсутствие побочных эффектов. Анаферон детский не вызывает привыкания и может применяться в профилактических и лечебных целях у детей в возрасте от 1 месяца.
СТОИТ ЛИ И КАК ЗАКАЛЯТЬ РЕБЕНКА СО СЛАБЫМ ИММУНИТЕТОМ?
Закаливание – один из самых эффективных способов тренировки иммунной системы. Поэтому родителям, которых беспокоит слабый иммунитет у ребёнка, на вопрос «что делать?» участковый педиатр совершенно справедливо рекомендует начать воздушные и водные процедуры.
Основные требования, которые должны соблюдаться при закаливании часто болеющих малышей:
- обеспечение контроля процесса специалистом;
- регулярность занятий;
- постепенное изменение температурного режима и времени воздействия закаливающих факторов.
Взрослые должны осознавать, что закаливание не даст результаты сразу, необходимо набраться терпения.
Первое, с чего рекомендуется начать закалку, – это отказ от чрезмерной опеки, которая подразумевает постоянное кутание ребенка, употребление исключительно подогретого питья и пребывание в «перегретых» помещениях.
Следующим этапом закаливания будет постепенное уменьшение температуры в комнате малыша и ее регулярное проветривание. Со временем, после согласования с врачом, можно применять традиционные приемы закаливания, включающие водные процедуры и контрастные обливания.