Снижается ли иммунитет после сдачи крови
Âñÿêèé ðàç, êîãäà ìû íà÷èíàåì íîâóþ æèçíü, ñîçíàíèå ðèñóåò íàì â ãîëîâå ÿðêèå è èäåàëüíûå (à ïîòîìó ïðàêòè÷åñêè íåîñóùåñòâèìûå) êàðòèíû ñâåòëîãî áóäóùåãî.
Ðàííèé ïîäúåì, óòðåííÿÿ ïðîáåæêà è çàðÿäêà, õîëîäíûé äóø, âêóñíûé è çäîðîâûé çàâòðàê, ïîëåçíàÿ êíèãà ïî äîðîãå íà ðàáîòó, ïðîäóêòèâíûé ðàáî÷èé äåíü, òðåíèðîâêà â ñïîðòçàëå, äîìàøíèé óæèí, ÷àñèê íà èçó÷åíèå ÷åãî-òî íîâîãî, âðåìÿ íà õîááè è ñåáÿ ëþáèìîãî è ðàííèé îòáîé. Èäåàëüíî )
È, êîíå÷íî æå, âñå áåç ñèãàðåò, àëêîãîëÿ, ôàñòôóäà, èíòåðíåò-ñåðôèíãà, ïðîêðàñòèíàöèè è ïðî÷èõ íåèçìåííûõ àòðèáóòîâ ñîâðåìåííîé æèçíè
Êàðòèíû òàêîé ïðàâèëüíîé æèçíè íàñòîëüêî ÿðêèå è çàâîðàæèâàþùèå, ÷òî ìû ïîëíû ìîòèâàöèè âîïëîòèòü âñå ýòî â íàøåé æèçíè. È òóò âðÿä ëè ñòîèò íàñ óïðåêàòü, âåäü äëÿ òåõ èç íàñ, êòî óæå ïåðåðîñ èëè îáîøåë ñòîðîíîé ïåðèîä «ïüþ/êóðþ/â ïîäúåçäå/êëóáå/çà ãàðàæàìè/à ÷òî ýòî çà ïîðîøîê? äàé ïîïðîáîâàòü/ýíåðãåòèêîì çàïüþ/îäèí ðàç æèâåì!», âñå ýòî äåéñòâèòåëüíî êàæåòñÿ âäîõíîâëÿþùèì è ïðàâèëüíûì ðàçâèòèåì íàøåé æèçíè.
È ìû, ïîëíûå áåñïðåäåëüíîãî ýíòóçèàçìà, íà÷èíàåì âîïëîùàòü ýòó èäåàëüíóþ êàðòèíó â ðåàëüíîñòü. Ñòàðàåìñÿ äåëàòü âñå òàê æå èäåàëüíî, è æäåì, ðàçóìååòñÿ, èäåàëüíîãî ðåçóëüòàòà.
Êàêîâà æå íàøà âåðîÿòíîñòü äîáèòüñÿ òàêîãî ãîëîâîêðóæèòåëüíîãî óñïåõà?
Åñëè áûòü ÷åñòíûìè ïåðåä ñîáîé è íåìíîãî îêðóãëèòü ðåçóëüòàò, òî ïîëó÷èòñÿ ÷òî-òî îêîëî 0%.
ß íå áåðóñü óòâåðæäàòü, ÷òî ýòî àáñîëþòíî íåâûïîëíèìî, è, âîçìîæíî, ãäå-òî â èäåàëüíîì ìèðå åñòü èäåàëüíûå ëþäè, êîòîðûå âîò òàê âîò ðàçîì ïðåâðàòèëè ñâîþ æèçíü èç ãîâíà ê êîíôåòêó, íî ÿ ñ íèìè, ê ñîæàëåíèþ, íå çíàêîì
Íî ÿ çíàþ ìíîãî ñëó÷àåâ, êîãäà ëþäè äðûõëè äî 10 óòðà, à ïîòîì íà÷èíàëè ñâîå «âîëøåáíîå óòðî» ñ ïîäúåìà â 6 óòðà. Ñèäåëè ðîâíî íà ïÿòîé òî÷êå, à ïîòîì ñòàðòîâàëè ïîëó÷àñîâûìè ïðîáåæêàìè. È âîîáùå áóëêà-áóëêîé áûëè, à òóò ñðàçó òðåíèðîâêè ïî ÷àñó, êà÷àëêè òàì âñÿêèå Çàïèõèâàëè â ðîò âñå, ÷òî ïîïàäåòñÿ ïîä ðóêó, à ïîòîì ïðûãàëè ðàçîì íà ïðàâèëüíîå ïèòàíèå. Òóïèëè â èíòåðíåòå, ñåðèàëü÷èêè ñìîòðåëè ðàçíûå, à ïîòîì è àíãëèéñêèé ïî 1,5 ÷àñà â äåíü, è êíèæêè óìíûå âñÿêèå.
Òî÷íåå, îíè ïûòàëèñü ýòî ñäåëàòü. Íóæíî ëè ãîâîðèòü, ÷òî âñå, ÷åãî îíè äîáèëèñü ýòî ðàçî÷àðîâàíèå, íåâåðèå â ñîáñòâåííûå ñèëû, îùóùåíèå áåñïîëåçíîñòè ïîäîáíûõ òåëîäâèæåíèé è ïîïîëíåíèè ñòàòèñòèêè òåõ 0% óñïåøíûõ «ïîáåäèòåëåé».
Äàâàéòå òóò ïðåðâåìñÿ è ñäåëàåì îãîâîðêó, ÷òî ìû ñ âàìè îáû÷íûå íîðìàëüíûå ëþäè. Íå ãåíèè, ñóïåðóìíèêè, è ïðî÷èå ïðîñâåòëåííûå ëè÷íîñòè, êîòîðûå (ÿ íå áåðóñü óòâåðæäàòü, ÷òî îíè åñòü) âõîäÿò â òå ñàìûå 0,4%, ÷òî ãèïîòåòè÷åñêè ìîãóò ñóùåñòâîâàòü äî îêðóãëåíèÿ â íîëü.
È íå ëæåöû, ñ ðàçäóòûì äî íåïîìåðíûõ ðàçìåðîâ ýãî, ãîòîâûå ñ ïåíîé ó ðòà äîêàçûâàòü ñîáñòâåííóþ íåïîãðåøèìîñòü (âîò òàêèå òî÷íî åñòü).
Ïðîäîëæèì. Òàê ÷òî æå ïîìåøàëî íàøèì «ãåðîÿì» äîñòè÷ü èõ çàâåòíûõ âûñîò è êóïàòüñÿ â ëó÷àõ ñëàâû è âñåîáùåãî îäîáðåíèÿ è ïî÷èòàíèÿ?
À ïîìåøàë èì «âðàã ¹1» âñåõ òåõ, êòî ñòðåìèòüñÿ èçìåíèòü ñâîþ æèçíü â ëó÷øóþ ñòîðîíó. È ýòîò âðàã íå ëåíü, êàê âû, âîçìîæíî, ïîäóìàëè.
Íàîáîðîò, ýòîò âðàã Ïåðôåêöèîíèçì (äàæå ñ áîëüøîé áóêâû íàïèñàë).
Ñòðåìëåíèå ñäåëàòü âñå èäåàëüíî ïðàâèëüíî è, ñîîòâåòñòâåííî, îæèäàíèå èäåàëüíîãî ðåçóëüòàòà.
ß óâåðåí, ÷òî íå åäèíñòâåííûé, êòî ïðàêòèêîâàë òàêîé ïîäõîä ê ñàìîðàçâèòèþ, ïîêà ìíîãî ðàç íà ñâîèõ îøèáêàõ (÷òî î÷åíü íåïðèÿòíî) è íà îøèáêàõ îêðóæàþùèõ (÷òî ãîðàçäî ïðèÿòíåå è ïîëåçíåå) óáåäèëñÿ â åãî óòîïè÷íîñòè.
Äà, íàìè äâèæóò áëàãèå íàìåðåíèÿ ìû õîòèì ñòàòü ëó÷øå. Íî âîò áåäà ìû íå õîòèì æäàòü, íàì íóæåí ðåçóëüòàò êàê ìîæíî ñêîðåå. Ïîýòîìó ìû è ðåøàåì, ÷òî åñëè äåëàòü âñå ïðàâèëüíî è ìíîãî óäåëÿòü ýòîìó âðåìåíè ðåçóëüòàò íå çàñòàâèò ñåáÿ äîëãî æäàòü.
Òåîðåòè÷åñêè ýòî òàê, íî íà ïðàêòèêå âñå îáîðà÷èâàåòñÿ ñîâñåì ïî-äðóãîìó. ×åì áîëåå ñåðüåçíûå èçìåíåíèÿ ìû ïûòàåìñÿ ðàçîì âíåñòè â íàøó æèçíü, òåì ñèëüíåå ñèëà ïðîòèâîäåéñòâèÿ, êîòîðóþ îêàçûâàåò íà íàñ íàø îðãàíèçì, ñîïðîòèâëÿÿñü ýòèì èçìåíåíèÿì.
Êàæåòñÿ, ó Íüþòîíà áûëî ÷òî-òî íà ýòó òåìó
Êîãäà, ìû íà÷èíàåì ôîðìèðîâàòü íîâóþ ïðèâû÷êó, íå âàæíî, êàê è íàñêîëüêî ïðàâèëüíî ìû ýòî äåëàåì. Ìû ìîæåì ïðîñûïàòüñÿ íå ðîâíî â 6:00, à â 6:17. Ìîæåì ÷èòàòü êíèãó íà àíãëèéñêîì, íå ïîíèìàÿ è ïîëîâèíû ñëîâ. Ìîæåì íå ïàðèòüñÿ, ÷òî íàø îâîùíîé ñàëàò çàïðàâëåí ïîäñîëíå÷íûì, à íå, ñêàæåì, ëüíÿíûì ìàñëîì.
Íó è â òîì æå äóõå Âû ïîíÿëè, î ÷åì ÿ — àáñîëþòíî íå íóæíî ïàðèòüñÿ, ÷òî òî, ÷òî âû íà÷èíàåòå äåëàòü, ìîæåò áûòü íå èäåàëüíî è ìåñòàìè íåïðàâèëüíî. Äëÿ íà÷àëà ýòî íå âàæíî.
Íå âàæíî òàêæå, êàê ìíîãî ìû ñíà÷àëà âûäåëÿåì íà ýòî âðåìåíè. Ïóñòü ìû íà÷íåì íàøå çàíÿòèå ìåäèòàöèåé âñåãî ñ 1 ìèíóòû, ñäåëàåì 5 îòæèìàíèé, ïðî÷òåì 5 ñòðàíèö èëè ïîòðàòèì 5 ìèíóò íà èçó÷åíèå ÿçûêà.
Êîíå÷íî, ýòî âûãëÿäèò ñìåøíî, è òîëêó îò ýòîãî áóäåò ìàëî. Íî íàì âàæíî íå ýòî! Âàæíî òî, ÷òî âûïîëíèòü ýòî ìîæíî ñ âåðîÿòíîñòüþ áëèçêîé ñ 100%. Íó ñîãëàñèòåñü, òðóäíî ïðèäóìàòü ñåáå îïðàâäàíèå, ÷òî òû íå íàøåë 1 ìèíóòû â äåíü, ÷òîáû ïîòðàòèòü åå íà éîãó èëè 5 ìèíóò íà ÷òåíèå (îñîáåííî, åñëè òû â ýòîò äåíü õîäèë â òóàëåò ÿ çíàþ, ó òåáÿ áûëè ýòè 5 ìèíóò!).
À ÷òî æå òîãäà âàæíî?
À âàæíî òî, íàñêîëüêî ÐÅÃÓËßÐÍÎ ìû ýòî äåëàåì. Êîãäà ìû êàæäûé äåíü (èëè ïðàêòè÷åñêè êàæäûé äåíü) íà÷èíàåì ñîâåðøàòü îäíè è òå æå äåéñòâèÿ, â íàøåì ìîçãå ïîÿâëÿþòñÿ íîâûå íåéðîííûå ñâÿçè (åñëè õîòèòå ïî-íàó÷íîìó).
Ñ êàæäûì ïîâòîðåíèåì ýòà ñâÿçü óêðåïëÿåòñÿ, à âìåñòå ñ íåé è íàøà íîâàÿ ïðèâû÷êà. È ÷åì ïðî÷íåå áóäåò ñâÿçü, òåì ïðîùå áóäåì íàì ïðîäîëæàòü íàø ïóòü ê æåëàåìîìó ñîâåðøåíñòâó.
È êîãäà íàøè «òðåíèðîâêè» óæå áóäóò âûïîëíÿòüñÿ ïðàêòè÷åñêè íà àâòîìàòå, áåç îñîáûõ çàòðóäíåíèé, êîãäà ìû íå áóäåì ïðîïóñêàòü ïî íåñêîëüêó äíåé ïîäðÿä, ïðèäóìûâàÿ ñåáå ðàçëè÷íûå «ïðàâèëüíûå» îïðàâäàíèÿ òîãäà íàñòàíåò âðåìÿ ðàñòè äàëüøå.
È âîò òåïåðü óæå è ìîæíî äóìàòü î äðóãîì óëó÷øàòü êà÷åñòâî çàíÿòèé, äåëàòü âñå áîëåå ïðàâèëüíî è ÷åòêî. Óâåëè÷èâàòü âðåìåííûå èíòåðâàëû çàíÿòèé è êîëè÷åñòâî ïîâòîðåíèé. Ñëîâîì, äàòü íåìíîãî ðàçãóëÿòüñÿ íàøåìó ïåðôåêöèîíèçìó (òîëüêî íå î÷åíü ñèëüíî è ïîñòåïåííî, à òî îí âñå îïÿòü çàãóáèò).
Òàê ÷òî òåïåðü, êîãäà âû óâèäèòå î÷åðåäíîãî ïåðôåêöèîíèñòà íà íèçêîì ñòàðòå ê íîâîé ïðåêðàñíîé æèçíè çàïàñàéòåñü ïîïêîðíîì è çàñåêàéòå âðåìÿ â îæèäàíèè åãî ãîëîâîêðóæèòåëüíîãî óñïåõà ôèàñêî.
È íå ïîâòîðÿéòå ÷óæèõ îøèáîê
À êàêèå õèòðîñòè ïîìîãëè âàì íå ñâåðíóòü ñ âûáðàííîãî ìàðøðóòà?
Каждый донор задумывался: «Полезно ли сдавать кровь? Какие плюсы и минусы донорства крови?». Если в ваши планы входит активная жизнь и забота о своем здоровье, в этом материале мы объясняем, как сдача крови только поможет в этом.
Медосмотр
В первую очередь, донор обязательно проходит бесплатный медосмотр перед сдачей крови, а это проверка вашего здоровья. После него вы будете знать о состоянии своего здоровья всё — есть ли у вас вирусные заболевания, в норме ли уровень гемоглобина. Но не забываете, что перед сдачей крови важно правильно питаться, высыпаться и вести здоровый образ жизни. Это залог хорошего самочувствия после донации.
Чек-лист: готовимся к сдаче крови
Кровопотери не страшны
Еще одна польза от донорства — у вас вырабатывается иммунитет к незначительным потерям крови, которые происходят при операциях, травмах, ранениях и сильных ожогах. Донорство способствует тому, что кровь обновляется быстрее и организм привыкает к скорому восстановлению. Потеря 500 мл крови считается безвредной. Директор «Фонда доноров» Дмитрий Кацуба подчеркивает, что у донора больше шансов выжить в аварии, чем у неподготовленного к кровопотере человека:
«У сдачи крови действительно много плюсов, начиная от постоянного мониторинга вашего организма, если вы сдаёте кровь, то по ней можно определить ваши заболевания на ранней стадии. Что касается обновления крови, оно полезно еще тем, что организм будет подготовлен к такому стрессу. В том плане, что если два человека попадут в аварию и один будет постоянным донором, оба потеряют после аварии много крови и выжить шансов больше у донора, потому что организм к потере крови готов», — отметил он.
Разгрузка организма
Да, организм разгружает себя самостоятельно, но донорство помогает облегчить этот процесс. Во время сдачи крови происходит выведение избытков крови, продуктов распада старых клеток, микробов и инфекций. Благодаря этому происходит деление частиц, способных уничтожать бактерии.
Здоровое сердце
Излишек крови и ее компонентов постепенно дает большую нагрузку на сосуды и сердце. Донор ее избегает из-за регулярных донаций, чем снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркты.
Улучшение иммунной системы
Этот аргумент в пользу донорства касается заболеваний, вызванных расстройством обмена веществ. К ним относятся: подагра, атеросклероз, расстройство функционирования поджелудочной железы, желудка и печени. У доноров обмен веществ улучшается и происходит профилактика этих болезней.
Выведение лишнего железа
Кровопускание необходимо людям с гемохроматозом — редкой генетической болезнью, при которой нарушено выведение лишнего железа. Таким донорам становится физически легче.
Продление жизни
Датские ученые провели исследование и выяснили, что постоянные доноры живут дольше, чем человек, который не сдает кровь регулярно. Доцент кафедры биостатистики Орхусского университета Мортен Фриденберг считает это закономерным, так как донор должен всегда следить за самочувствием и проходить регулярные обследования. Регулярные донации помогают организму самообновляться, а это профилактика болезней внутренних органов.
Поэтому сдавать кровь не вредно — наоборот, это ваш путь к долгой и здоровой жизни.
Чтобы быть уверенным, что с вашим здоровьем всё хорошо, необходимо систематически проходить медосмотры, сдавать анализы и следить за их результатами. Однако помнить о каждом своем анализе бывает сложно. Чтобы решить эту проблему и помочь вам отслеживать динамику показателей вашего здоровья, существует приложение Орнамент.
Оно само распознает по фотографии анализов все цифры, сохранит ваши справки, покажет, как от анализа к анализу меняются ваши уровень сахара, уровень гемоглобина и еще 1 537 биомаркеров — и всё это в одном простом приложении. Просто загружайте в Орнамент свои справки, и ваше здоровье всегда будет у вас под рукой.
Текст: Мария Андреева
Обложка: Иван Ханжин
Анонимный вопрос · 2 декабря 2018
7,0 K
Польза — обновляется кровь, да и с морально-этической точки зрения — возможно этим спасут кому-то жизнь. Вред — слабость в день сдачи. Если никуда идти не нужно, то нормально. Ну и сдавать нужно с умом, не больше, и не чаще, чем разрешено
Это первый ответ автора, оцените его!
Если ты здоров и нет никаких противопоказания, то вреда нет никакого, а вот пользы много. В первую очередь обновляется кровь, имунная система работает лучше, во вторых при кровепотери ваш организм восстановится быстрее,и потом вы спасаете ни одну жизнь.
Полезен ли для человека забор крови?
«Биомолекула» — научно-популярный сайт о молекулярных основах современной… · biomolecula.ru
Это не так. Донорство крови вредно для донора. Но оно полезно для тех, кого он спасает.
В организме эритроцит (красная кровяная клетка) живёт в среднем 120 дней. 4 месяца. По истечении его эритроциты действительно «приходят в негодность» и нуждаются в замене, но организм это делает сам, безо всякой сдачи крови. Постоянно образуются новые эритроциты и разрушаются старые. Делать это чаще или быстрее организму незачем – в этом нет никакой пользы. «Просрочки в крови заваляться не может – «несвежую» клетку организм удалит и так. Собственно, как раз удалением несвежих клеток крови занимается целый орган – селезёнка.
Заблуждение, что сдача крови способствует лучшему обновлению клеток крови – сроди разговорам об «очистке организма от шлаков и токсинов». Поцесс очистки от шлаков и токсинов происходит постоянно: работают почки, работает печень, здоровому (даже условно здоровому) человеку что-то дополнительно принимать незачем. Логика одна и та же: организм сам себя очищает, когда ему нужно. Вмешиваться не надо.
Вы же не сносите Windows 10 (или Linux Ubuntu, или Android), не форматируете диск и не ставите новую версию с нуля, когда Вам надо обновить систему? Это аварийный вариант. В системе есть средство обновления, которое делает всё в рабочем режиме, иногда даже незаметно для Вас. Вы не переустанавливаете антивирус, когда надо обновить базы. Об этом уже позаботились программисты. О наших организмах позаботилась эволюция. Кровь имеет не менее слаженную систему обновления – даже перезагружаться не надо.
А сдача крови с точки зрения организма представляет собой как раз аварию. Донор за одну кроводачу теряет 400 мл крови. Для организма это лёгкая, но кровопотеря. А в ответ на кровопотерю организм запускает… самый настоящий стресс. Польза его для организма под большим вопросом.
Хоть немного, но увеличится нагрузка на сердце, почкам будет труднее работать при пониженном давлении (включатся системы компенсации, но всё равно!), мозгу будет доставаться меньше кислорода (отсюда головокружение и плохое самочувствие). Вот такие эффекты получает организм от сдачи крови. Костный мозг начинает работать в аварийном режиме, для которого природой не предназначен. Внеплановое обновление с переустановкой. Это всё явно не позитивные эффекты. Позитивных же от сдачи крови донор лично не получает.
Единственный позитивный «эффект» от сдачи крови – то, что Вы помогаете кому-то. Возможно, спасаете чью-то жизнь. Кровь сдают только ради этого – это чистый альтруизм. Донор жертвует своим здоровьем ради кого-то. Но разве не в этом смысл донорства?
Есть хорошая новость – описанные мной «страшные» эффекты при кровопотере 400 мл не являются угрожающими, обычно лёгкие и проходят довольно быстро. Поэтому можно изредка помочь другим. Только делать это слишком часто не следует – так Вы постоянно будете подвергать организм стрессу, и ничего хорошего не выйдет.
Существуют официальные рекомендации, размещённые на сайте Центра крови ФМБА России, регламентирующие минимальный срок между сдачами крови.
» Мужчины могут сдавать цельную кровь не более 5 раз в год, женщины – не более 4 раз в год. После сдачи крови должно пройти не менее 60 дней, прежде чем донор сможет снова сдавать кровь. После сдачи крови должно пройти не менее 30 дней, прежде чем донор сможет сдавать плазму.
После сдачи плазмы должно пройти не менее 14 дней, прежде чем донор сможет снова сдавать плазму или кровь.»
Это минимум, чаще никак нельзя. А дальше – чем реже, тем для Вашего организма лучше. Для его состояния оптимально, если не будете сдавать вообще. Но чем чаще сдаёте – тем больше людей спасаете. Думаю, каждому стоит самому решить, спасение скольких людей выдержит его организм. При сомнениях лучше проконсультироваться с врачом.
Главное здесь – светить другим, но не сгореть ненароком самому.
За сколько часов нужно не есть, если не спишь и сдаёшь кровь из вены?
Обычно говорят, что длительность тощакового периода должна составлять 8 часов для общего анализа крови и биохимии и 12-14 часов для исследования на показатели липидного обмена. Но возможны варианты. Иногда кровь приходится сдавать экстренно в течение дня и для таких пациентов важно, чтобы с последнего приёма пищи прошло хотя бы часа 2-3 — тогда этот приём пищи не повлияет на уровень глюкозы крови. Впрочем если вы сдаёте кровь планово по направлению от врача, то этот вариант не для вас. В любом случае, если вы не спите и кушать очень-очень хочется, постарайтесь поесть так, чтобы к моменту сдачи крови после приёма пищи прошло 3 часа (ну, хотя бы два) и не ешьте ничего жирного и молочного — такого, что может вызвать помутнение сыворотки крови. Я как-то, забыв про то, что собиралась с утра сдать кровь на биохимию, поела поздно вечером жареной свининки, и показатели липидного обмена (обычно всегда нормальные) были как у 70-летней бабули) И сыворотка почти молочной мутности)))
Прочитать ещё 1 ответ
Правда ли, что существует единая донорская база? Значит ли это, что все мои кровосдачи фиксируются там?
Начальник отдела развития донорства, Центр крови ФМБА России
В соответствии со статьей 20 Федерального закона Российской Федерации № 125-ФЗ от 20 июня 2012 года «О донорстве крови и ее компонентов» с 1 января 2016 года в «Единую базу данных донорства крови и ее компонентов» из всех субъектов Российской Федерации поступает информация о совершенных донациях и зарегистрированных медицинских противопоказаниях (временных и постоянных) по донорскому контингенту. Доступ к этим данным позволяет специалистам Службы крови наладить максимально эффективную обратную связь с донором, в том числе при подготовке документов для оформления звания «Почетный донор России».
При обращении оформляется «Учетная карточка донора», в которой содержатся паспортные данные донора и осуществляются отметки о количестве сданной крови и ее компонентов.
Тем не менее, на сегодняшний день при оформлении документов для получения звания «Почетный донор России» необходимо обязательное предоставление справок из каждого учреждения Службы крови, где совершалась донация, о количестве и виде донаций(форма 448-05/у, утверждена Приказом Минздравсоцразвития России от 31.03.2005 №246). Справки должны быть подписаны руководителем и заверены печатью медицинской организации, где совершались донации.
Прочитать ещё 1 ответ
Как стать донором органов?
На данный момент в РФ действует презумпция согласия на донорство органов после смерти. То есть после смерти каждый из нас может стать донором, если не даст на это при жизни явный отказ. При жизни можно стать донором только в ситуациях, когда есть острая необходимость в предоставлении органа родственнику или иному важному для Вас человеку — в таком случае нужно обратиться к лечащему врачу пациента. Важно отметить, что платное донорство по законодательству РФ запрещено.
Прочитать ещё 1 ответ
Какую диету нужно соблюдать перед сдачей крови? Что в нее должно входить?
Уважаемый Матвей! Если Вы решили провести анализ крови на глюкозу утром, то на ночь нельзя есть продукты, которые содержат большой процент углеводов (сладкое, цитрусовые, выпечку, сладкие газированные напитки и т.д.). Последний прием пищи должен быть не позднее 20.00 часов. Ужин должен быть легким. За 1-2 суток перед обследованием печени и почек нельзя употреблять алкоголь. Во избежании хилеза сыворотки крови за сутки до обследования нужно ограничить прием жирного, жаренного, острого. При исследовании крови на мочевую кислоту необходимо за 1 сутки исключить прием мяса, рыбы, крепкого чая, кофе. Перед исследованием общего анализа мочи не употреблять в пищу много продуктов богатых белками. Накануне исследования необходимо исключить повышенные психоэмоциональные и физические нагрузки (спортивные тренировки), сауну, курение
Прочитать ещё 1 ответ
- Вы не можете создать новую тему
- Вы не можете ответить в тему
донорство
польза донорства
Оценка:
#1
rapovets
- Группа:
Пользователь - Сообщений:
3 - Регистрация:
26 Декабрь 08
Отправлено 06 Август 2009 — 23:22
О том, что донорство обновляет, говорил еще несколько тысячелетий назад Гиппократ. Прямые эффекты от донорства пока неясны. Но где-то 2-3 года назад врачи в Дании и Швеции отследили, как доноры провели свои последующие после сдачи крови 35 лет, и показали, что такие доноры в 3 раза меньше умирали от заболеваний кожи и подкожной клетчатки, эндокринных заболеваний, заболеваний крови, суставов и мышц; в два раза меньше от инфекций почек и мочевыводящих путей, легких и желудочно-кишечного тракта; и на 20-25% ниже смертность доноров от онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний. Я стараюсь подчеркнуть тот факт, что после сдачи крови идет мобилизация сил организма, чувствуется прилив здоровья. То есть человек все равно может заболеть, но выздоровеет быстрее. На сегодняшний день сдача крови является элементом здорового образа жизни, а не только социального поведения: вы стимулируете свои регенеративные восстановительные силы и выздоравливаете быстрее. Так полезно ли донорство?
#2
Бетельгейзе
- Группа:
ВРАЧ - Сообщений:
410 - Регистрация:
11 Ноябрь 08
Отправлено 08 Август 2009 — 22:25
Полезно в социальном плане-есть шанс спасти жизнь другому человеку. А лично для себя любимого-только убытки-со временем пропадают вены и любая венепункция (например,сделать укол,если заболеешь) становится проблематичной. Многие в первые сутки после кровосдачи отмечают слабось,разбитость и появление одышки (я,как донор,полностью с этим согласна). А на счёт быстрого выздоровления-кроме эритроцитов у донора забирают и лейкоциты,и антитела которые борятся против микробов. Таким образом получается что на некоторое время иммунитет снижается и организм более восприимчив в микробам? И к вопросу о здоровом образе жизни-вот человек постоянно сдаёт кровь,организм приспосабливается к этому.Наступает пенсионный возраст-регулярных кровоздач больше нет-а эритроциты ведь вырабатываются в прежнем темпе.Здравствуй,эритремия?
#3
dachernyshev
- Группа:
Модератор - Сообщений:
4 289 - Регистрация:
15 Июль 08
Отправлено 09 Август 2009 — 11:45
Да нет, маловероятно развитие эритемии у кадровых доноров. Не сталкивался никогда с этой проблемой.
А в остальном возразить не могу. Т.к. кровь сдавал только когда учился, но 2 раза в год, т.е. целых 14 раз.
Тогда ничего негативного после кроводачи не замечал.
#4
Вероника
- Группа:
ВРАЧ - Сообщений:
993 - Регистрация:
02 Май 09
Отправлено 10 Август 2009 — 01:43
Бетельгейзе (8.8.2009, 23:25) писал:
Полезно в социальном плане-есть шанс спасти жизнь другому человеку. А лично для себя любимого-только убытки-со временем пропадают вены и любая венепункция (например,сделать укол,если заболеешь) становится проблематичной. Многие в первые сутки после кровосдачи отмечают слабось,разбитость и появление одышки (я,как донор,полностью с этим согласна). А на счёт быстрого выздоровления-кроме эритроцитов у донора забирают и лейкоциты,и антитела которые борятся против микробов. Таким образом получается что на некоторое время иммунитет снижается и организм более восприимчив в микробам? И к вопросу о здоровом образе жизни-вот человек постоянно сдаёт кровь,организм приспосабливается к этому.Наступает пенсионный возраст-регулярных кровоздач больше нет-а эритроциты ведь вырабатываются в прежнем темпе.Здравствуй,эритремия?
Сама сдавала кровь более 25 раз в течение 20 лет, вреда не отметила, у других постоянных доноров, которых видела (не из числа асоциальных) — проблем так же не отмечено, в том числе и эритремии. Прямая матиматическая логика в медицине работает редко, ближе всетаки логарифмические зависимости и система выражений с многими неизвестными.
#5
Blig
- Группа:
ВРАЧ - Сообщений:
2 423 - Регистрация:
15 Апрель 09
Отправлено 10 Август 2009 — 14:34
Сам не сдавал, но явного вреда от этого я не видел, и пользы особенной тоже.
#6
antek0529
- Группа:
ВРАЧ - Сообщений:
3 087 - Регистрация:
25 Ноябрь 08
Отправлено 10 Август 2009 — 15:20
А у меня на кровь- фобия! Не могу смотреть, когда ее берут даже на анализы.
#7
Бетельгейзе
- Группа:
ВРАЧ - Сообщений:
410 - Регистрация:
11 Ноябрь 08
Отправлено 10 Август 2009 — 20:29
А у меня и моих коллег (кровосдача у нас регулярное развлечение) часто бывает слабость,вялость,астенизация и прочие подобные явления. Душу греет только бумажка о 2-х льготных днях отдыха.
#8
Гость_Гость_*
- Группа:
Гость
Отправлено 18 Сентябрь 2009 — 11:26
Подскажите пожалуйста, у меня 4 отрицательная, а в пункте переливания сказали что брать не будут, потому что какая то R-масса не сохраняется после сдачи крови. Что-то пытались объяснить, но я толком ничего не понял. Сказали, что можно только на плазму сдавать. От чего это у меня? Вредно ли это? Просто очень хочется сдавать, группа то редкая.
#9
Дмитрий Владимирович
- Группа:
Пользователь - Сообщений:
179 - Регистрация:
19 Ноябрь 07
Отправлено 18 Сентябрь 2009 — 15:36
antek0529 (10.8.2009, 16:20) писал:
А у меня на кровь- фобия! Не могу смотреть, когда ее берут даже на анализы.
Интересно было это услышать от Вас, особенно в свете Вашей специализации.
#10
зеленый
- Группа:
ВРАЧ - Сообщений:
1 584 - Регистрация:
21 Январь 09
Отправлено 18 Сентябрь 2009 — 15:46
когда прижмет приедут сами, 4 с минусом самая редкая …группа…
#11
AlexMed
- Группа:
ВРАЧ - Сообщений:
495 - Регистрация:
09 Август 09
Отправлено 18 Сентябрь 2009 — 17:47
Гость (18.9.2009, 12:26) писал:
Подскажите пожалуйста, у меня 4 отрицательная, а в пункте переливания сказали что брать не будут, потому что какая то R-масса не сохраняется после сдачи крови. Что-то пытались объяснить, но я толком ничего не понял. Сказали, что можно только на плазму сдавать. От чего это у меня? Вредно ли это? Просто очень хочется сдавать, группа то редкая.
советую не светиться, а то «напроситесь», группа-то редкая! мож такая же у авторитета местного
#12
lex
- Группа:
ВРАЧ - Сообщений:
2 019 - Регистрация:
22 Март 08
Отправлено 18 Сентябрь 2009 — 18:13
Не знаю, кому как… в студенчестве часто сдавал… был даже кадровым донором. уговорили в институте- прививались студенты чем-то мощным от клещевого энцефалита и брали кровь у нас для иммуноглобулина…Что то я особой радости от кровосдач не ощущал (кроме денег . тогда кровосдача=стипендия было. 100мл-10руб…) но потом что-то часто простывать стал, и вообще как-то общий тонус снизился…Бросил я это дело, несмотря на деньги и выходные дни…может, и совпадение просто было .. склонные к гипертонии так у нас вобще с удовольствием кровь сдавали …
#13
Гость_Hal_*
- Группа:
Гость
Отправлено 03 Ноябрь 2009 — 17:36
Здравствуйте. Знакомая хотела сдать кровь, но ему сказали что у неё положительный «КЛ» и онf может сдавать только пламу? Не подскажете, что врач имел ввиду?
#14
Бетельгейзе
- Группа:
ВРАЧ - Сообщений:
410 - Регистрация:
11 Ноябрь 08
Отправлено 03 Ноябрь 2009 — 18:53
Kell + это наличие в крови антигенов по системе Келл. Для здоровья это никакого значения не имеет,просто это редкость-примерно 10% людей келл-положительны. Остальным 90% келл-отрицательных крайне нежелательно переливать эритроциты от келл-положительных-могут быть осложнения. А вот плазму можно.
#15
Гость_Hal_*
- Группа:
Гость
Отправлено 03 Ноябрь 2009 — 21:37
Бетельгейзе, большое спасибо. Я по телефону сразу и не уловил о чём речь. Всю голову сломал
- ← Предыдущая тема
- Терапия
- Следующая тема →
- Вы не можете создать новую тему
- Вы не можете ответить в тему