Турецкие витамины для иммунитета
Многие отдыхающие в Турции с собой лекарств не берут вообще: а зачем? Турецкие лекарства, по их мнению, такого высокого качества, что брать лекарства из России с собой на отдых абсурдно. Другие туристы, вообще, приобретают лекарства в Турции впрок — покупают те препараты, которые они принимают постоянно, ну или используют достаточно часто. Это, традиционно, жаропонижающие средства, средства при проблемах с желудочно-кишечным трактом, препараты для снижения артериального давления и много всего другого. Оправдано ли это? Давайте попробуем разобраться.
Если Вы уверены, что все без исключения лекарственные средства, продаваемые в аптеках нашей страны поддельные, то дальше статью можно не читать. В этом случае не разубеждайте себя и продолжайте приобретать препараты в Турции, пребывая в твердой уверенности, что они качественней, а значит лучше.
В том случае, если Вами движет рационализм, то давайте рассуждать. Для начала определимся с терминами.
У любого лекарственного средства есть международное непатентованнное название (МНН) — то, что на коробке с лекарством написано маленькими буквами. Например, получивший распространение Вольтарен — это не что иное, как диклофенак натрия. Диклофенак натрия — это и есть МНН. Или еще детский сироп Панадол — есть не что иное как парацетамол. Парацетамол — это международное непатентованное название. Не забываем, что МНН нет у растительных и гомеопатических препаратов.
Помимо международного непатентованного названия у лекарства есть и торговое название, которое дается лекарству производителем. Вот «вольтарен» — это как раз и есть торговое название, данное компанией GSK farma (Великобритания), производимому ею диклофенаку натрия.
Покупать «Вольтарен» в Турции и рассчитывать на его лучшее качество, нежели, чем в России — это примерно, как ехать в Испанию за автомобилем американской марки Ford, отказавшись от его покупки в нашей стране и рассчитывая на лучшее качество испанской сборки. Каждому свое.
Не забываем, что еще есть оригинальные лекарственные средства и дженерики. Оригинальное лекарственное средство — это когда лекарство содержит впервые полученную фармацевтическую субстанцию. Фармацевтическая компания разработала то или иное лекарственное средство, которое вывела на рынок под собственным оригинальным торговым названием . После истечения срока действия патента у производителя другие фармкомпании получают возможность производить дженерики — то же самое лекарство, но под другим названием. Научных исследований, посвященных сравнению эффективности оригинальных лекарств и дженериков, не так и много. Приобретать турецкий дженерик вместо оригинального препарата, продаваемого в России — не самое лучшее решение.
Другое дело, что в Турции неплохо развита собственная фармацевтическая промышленность, которая производит множество собственных препаратов-дженериков. Стоимость таких препаратов несравнимо ниже, нежели стоимость аналогичных им лекарств в России.
Приведем пример. Турецкая компания «Biopharma» производит комбинированные препарат для лечения ОРВИ — Katarin Forte. Одна таблетка лекарства содержит парацетамол, оксоламина цитрат, хлорфенирамин и производное эфедрина. Действие понятно — парацетамол снижает температуру и уменьшает боль в горле, остальные компоненты борются с отеком слизистых оболочек и повышенной выработкой слизи.
На российском рынке есть масса препаратов с аналогичным действием. Например, тот же хорошо известный Терафлю содержит парацетамол, фенилэфрин, фенирамин и для кучи — витамин С. Все то же самое — парацетамол направленно действует против боли и лихорадки, в то время как остальные составляющие уменьшают отек слизистых оболочек горла и носа.
Какой из этих двух лучше? Вопрос риторический. Все весьма индивидуально. Немало определяет цена.
Поэтому:
1) покупать оригинальные лекарственные средства в Турции имеет смысл только в случае привлекательной цены. Оригинальный препарат и в Африке оригинальный препарат.
2) Приобретать в Турции дженерик вместо покупки в России оригинального лекарства — не самое разумное решение.
3) Если по своему собственному опыту вы пришли к выводу, что тот или иной лекарственный препарат, приобретаемый в Турции, на ваш взгляд, помогает вам лучше — эффективнее снижает давление или быстрее снимает головную боль — берите.
4) Оправданием для тотальной скупки лекарств в турецких аптеках является лишь одно — их низкая стоимость.
Кому хоть раз пришлось покупать в Турции лекарства, тот покупает их и в следующий свой приезд. Потому что качество лекарственных препаратов здесь на очень высоком уровне. Поэтому нужно знать какие из турецких лекарств – аналоги привычных российских препаратов.
Рекомендации по покупке медикаментов в Турции
Чтобы не выпить «чего-нибудь ни того» необходимо правильно покупать медикаменты в чужой стране:
- У каждого медикамента есть действующее вещество или активная фармацевтическая субстанция (АФС), его и нужно искать. Оно пишется на латыни под названием препарата в инструкции.
- АФС вбивают в поисковую строку браузера, а рядом fiyat – в переводе с турецкого «цена».
- Выскочившие медикаменты переписывают и показывают фармацевту. Можно сравнить цены и выписать в порядке возрастания.
- Либо, просто покажите название действующего вещества на латыни фармацевту . И он даст вам «турецкий» аналог препарата.
Рекомендуем! Начиная с 2019 года любой иностранный турист, столкнувшийся с проблемами со здоровьем или желающий приехать в Турцию в целях медицинского туризма, может позвонить не только на «горячую линию» Минздрава (112), но и на бесплатный номер 0850 288 38 38.
В центре работают 28 переводчиков с шести языков.
Здесь больных не только направляют в соответствующие клиники, но и соединяют с врачами, которых информируют о проблемах со здоровьем.
Советы по общению с фармацевтами
В Турции многие говорят на английском и русском языке. Учитывая, что точки по продаже медикаментов расположены вблизи отеля или торгового места с большим количеством российских туристов, то языкового барьера в общении с фармацевтом не возникнет. Здание с вывеской ECZANE и есть аптека.
ECZANE работают, как правило, по будням с 8.00 до 18.00 в зимний период и до 19.00 — в летний.
Круглосуточно и без выходных – работают дежурные аптеки. Найти дежурную аптеку просто. Подходите к ближайшей аптеке, на двери всегда весит список с адресами и телефонами, ближайших дежурных ECZANE, где можно купить препараты 24/7.
В крайнем случае обратитесь к таксисту, произнеся фразу «nöbetçi eczane» (нобетчи экзане), что в переводе означает дежурная аптека.
Также можно посмотреть в интернете ближайшую дежурную аптеку. Пишите в поиске «nöbetçi eczane» и название города, где в отдыхаете.
Для отдыхающих на Анталийском побережье сайт дежурных аптек: https://www.antalyanobetcieczane.com/
В аптеках Кемера, Бодрума, Анталии к оплате принимают не только лиры, но и доллары и евро.
Некоторые названия капсул, сиропов, которые часто используются одинаково звучат на многих языках, например, Аспирин, Прозак.
Цены в фармацевтических организациях строго регламентируются, искать, где подешевле бессмысленно. Но при покупке на крупную сумму возможно получить ощутимую скидку.
По местным законам у одного специалиста может быть одна ECZANE. Спрашивать о скидочной карте, которая будет действовать во всей сети не стоит, потому что в стране нет аптечных сетей.
Средства, которые в России продаются свободно в Турции отпускаются по рецепту. Это относиться ко всем антибиотикам. Если приобретенный рецептурный препарат не вскрывался, упаковка не повреждена его можно вернуть.
Аналоги лекарств в аптеках Турции
Аналоги лекарственных препаратов – это медикаменты с разными действующими веществами, но используемые для терапии одних и тех же патологических состояний. В аптеках Турции продают, как средства местного производства, так и лекарства мировых фармацевтических компаний.
Препараты от боли – аналоги в аптеках в Турции
От боли любого характера обычно принимают НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). Большинство лекарств данной группы содержат парацетамол и ибупрофен.
- Самое известное нестероидное противовоспалительное средство Gripen. Его даже продают в некоторых крупных супермаркетах.
- A-Per — можно давать детям от месяца.
- Minoset.
- Brufen (ибупрофен).
- Ibufen.
Сердечная боль
- Digoxin – сердечный гликозид.
- Fibrocard – таблетки с антиаритмическим, антигипертензивным действием.
Головная боль
Bi-Profenid
- Bi-Profenid – применяется при головной, мышечной, зубной боли. Активная фармацевтическая субстанция кетопрофен.
- Esodax – активное вещество этодолак.
- Proflam – ребенку рекомендуется назначать суппозитории ректальные.
- Cafergot – для лечения мигрени, артериальной гепатонии.
Зубная боль
- Aleve – НПВС (таблетки).
- Tilak – пьют во время еды утром и вечером по 200-300 мг, максимальная доза в сутки 2 г.
- Dolarit.
Глазная боль
- Allergodil – капли конъюнктивальные.
- Burnil (Tetryzoline) – капают при раздражении глаз от дыма, косметики, контактных линз.
- Eye—Visol – антикогнестивное противовоспалительное средство.
- Clamine—T – применяют при инфекции глаз и их придатков.
Мышечная боль
- Naprosyn (Напроксен) назначают для уменьшения отеков и снятия напряжения в мышцах.
- Recoside миорелаксант для снятия напряжении, спазмах в мышцах.
- Thiospa.
- Muscoflex (0,25%) – мазь для терапии мышечных спазмов.
Ушная боль
Otimisin – ушные капли противоспалительные, разрешены с рождения.
Средства от боли в животе
- Butopan – суппозитории от желудочной, кишечной колики.
- Xemol.
- Molit.
Грипп в Турции – профилактические лекарственные средства
Tylolhol
- Tylolhol – растворимый порошок в состав которого входят анальгетики и антипиретики.
- Reditus – сироп с апельсиновым вкусом, разрешен детям.
- Deflu – детям от 12 лет, не использовать свыше 5 дней.
Лечение простудных заболеваний – аналоги лекарств в аптеках Турции
- Remidon – порошок для приготовления раствора. Применяют для облегчения состояния при простуде.
- Medafein – капсулы, драже, порошок для улучшения самочувствия при гриппе, ангине.
Боль в горле
- Projezik – таблетки для рассасывания, устраняющие першение, неприятные ощущения в горле. Разрешены с 12 лет.
- Fiera.
- Klorhex – спрей-антисептик.
Кашель
- Tusebron – сироп от кашля, вызванного воспалительными патологиями верхних дыхательных путей.
- Acetylcystein Adeka – отхаркивающее, муколитическое средство в таблетках.
- Alles-600 – для разжижения мокроты. Выпускается в виде драже, растворе для приема внутрь и ингаляций.
Насморк
- Mometix AQ – глюкокортикоид антиаллергенного и противовоспалительного действия (спрей назальный).
- Nazoster – для лечения сезонного и круглогодичного ринита.
- Nasonex Aquous.
- Dalman AQ.
Жаропонижающие
- Naponal – жаропонижающее средство в таблетках.
- Opraks – снимает лихорадку, анальгезирует.
- Synnax Fort – суспензия, таблетки. Действующее вещество напроксен.
- Geralgin – в составе привычный парацетамол.
Лечение диспепсических расстройств – аналоги лекарств в аптеках Турции
Magnezi Kalsine
Расстройства кишечника – проблема не только курортов Турции.
Наиболее эффективные препараты:
- Magnezi Kalsine – суспензия от изжоги, запоров, метеоризма.
- Magcar – жевательные таблетки для терапии кислой отрыжки, чувства тяжести в животе, диспепсии.
Рвота
- Emedur – применяют при утренней тошноте, рвоте (суппозитории).
- Metpamid – при диспепсиях, вызванных нарушением моторики ЖКТ.
- Emend (Aprepitant) – капсулы противорвотные
Понос и диарея
- Ercefuryl – капсулы от 3 лет. Интервал между приемами 8 часов.
- Nϋfro – от острой и хронической диареи. Детям от 2 месяцев до 6 лет рекомендована суспензия.
- Normix – с 12 лет.
Запор
- Picocap – капли слабительные от запора, обусловленного дисбактериозом, нарушением диеты.
- Lactulac – сироп для размягчения стула, принимают 3-4 раза в день по 45 мл.
- Osmolak – сироп.
Кожные заболевания
- Asmanex – (мазь, крем, лосьон) для устранения воспаления и зуда при дерматозах. Разрешен с 2 лет.
- Risonel – выпускается в спреи, растворе.
- Cutivate – мазь от экземы, псориаза, зуда.
Аллергия– турецкие аналоги лекарств
Allerset
- Alores – антигестаминный препарат (жевательные пластинки, лиофизилат, сироп).
- Allerset – сироп от 2 лет.
- Cetryn
- Setiral
Герпес
- Polimisin – мазь при герпетической патологии глаз.
- Vectavir – противовирусный крем при герпесе губ.
- Zovirax – порошок для приготовления раствора инъекций, глазная мазь для лечения инфекций, вызванных простым герпесом.
Ожоги
- Silvadiazin 1% — крем при ожогах и ранах.
- Silvamed.
- Anestol – спрей, гель.
Раны, укусы, порезы, ушибы
Bepanthol
- Bepanthol – крем при мелких повреждениях кожи, солнечных ожогах.
- Pantebiol.
- ZinCream Medinova – при царапинах, ссадинах, а также пеленочном дерматите.
- Lasonil gel – нестероидный противовоспалительный гель.
Антисептики
- Batiodin – порошок для приготовления раствора.
- Protagent – раствор, пластырь.
- Perimex.
- Oroheks.
- Poviiodex.
Гинекология аналоги лекарств в аптеках Турции
- Jerbera – гормональные противозачаточные драже.
- Ketoral – противогребковое средство, в том числе от кандидоза (молочница).
- Candidin – от молочницы.
- Fluzol – капсулы для лечения и профилактики грибковых инфекций (вагинальный, генитальный кандидоз).
Ревматизм
- Apranax – НПВП от болей при ревматических заболеваниях, артрозах, бурсите.
- Eccoxolac – НПВП, используемое для облегчения болей и воспаления при ревматоидном артрите, остеоартрозе.
- Etopan – капсулы с действующим веществом этодолак.
- Thermo—Rheumon – крем от немецкой фармацевтической компании Bayer.
Проблемы с волосами
- Priorin – капсулы от выпадения волос.
- Otaci hair repair tonic – спрей на травах против выпадения волос.
- Thalia – маски для волос с маслами арганы, макадамии, жажоба.
- Bioblas – шампунь для укрепления волос.
Варикозное расширение вен
- Varikosette – крем на основе троксерутина и растительных экстрактов.
- Hirudoid Forte – гель.
- Venoclean krem.
Разное
- Раствор йода – Batticon,
- Марганцовка – Permasol (таблетка содержит 250 мг перманганата калия).
- Перекись водорода — Oksijenli su.
- Eucarbon – абсорбент на основе растительного углерода, очищенной серы, листьев сенны (дженерик активированного угля).
- Касторовое масло — Кafur yağ.
Лекарственные травы:
- ромашка – papatya;
- шиповник – köpek gülü;
- мята – nane;
- чистотел – kırlangıçotu;
- шалфей – adaçayı.
Из часто применяемых медикаментов также можно отметить но-шпу, ее можно заменить на Buskopan.
Какие лекарства привезти из Турции
Турецкие лекарства славятся своей эффективностью и качеством. «Продвинутые» туристы это знают и везут с собой домой что-то из турецкой аптеки. Мне стабильно поступают заказы от друзей и родственников передать тот или иной препарат. Что же захватить с собой из турецкой аптеки?
Мои аптечные маст хэвы:
- Спреи в нос — Rinoclenil и İliadin. Оба эти спрея мне когда-то давно, посоветовал мой давний знакомый хирург — доктор Шафак. Ринокленил используют, если вы вдруг заболели, этот спрей очень мягкий, к нему нет привыкания и он не раздражает сосуды. Ринокленил при простуде и заложенности носа моя любовь номер один.
Илиадин спрей термоядерный, если вы уже конкретно заболели и нос вообще не дышит, то это чудо.
Важно! Из-за своей высокой эффективности спреем Илиадин нужно пользоваться только в течении 3-х дней подряд. Затем повторить можно не ранее, чем через 2 месяца.
После Иллиадина, если насморк ещё есть смело переходите на Ринокленил и пользуйтесь им сколько хотите.
- Горячий напиток в порошке Tylolhot. Это просто король всех лекарств от гриппа. Ставит на ноги моментально. Мои друзья, знакомые всегда везут его пачками домой. Не сравнить с российскими и украинскими аналогами а-ля терафлю, колдфлю и тд.
- Витамины Pharmaton. Полный комплекс всех необходимых витаминов и микроэлементов. Отлично помогают оставаться в энергии и укрепляют иммунитет, особенно если у вас режим 3-4 часа сна в сутки.
- Таблетки Co-Diovan Novartis. Для тех, кто страдает хроническим повышенными давлением. У меня их стабильно заказывает передать известная преподаватель вокала в Киеве. И говорит, что круче турецких лекарств ничего нет.
Заключение
К сожалению, у патологий нет отпусков и выходных, проблемы со здоровьем могут возникнуть у каждого. Определенные симптомы: головную, зубную боль, нарушение стула можно устранить с помощью медикаментов.
Но не стоит забывать, что даже лучший препарат при неправильном применении способен нанести вред.
Цитрусовые обладают большим диапазоном вкусов и не менее разнообразным витаминным составом. В рационе почти каждого человека они должны присутствовать во все время года и в правильном количестве
Татьяна ЛОМАКИНА
Изменить размер текста:
Против коронавируса, поразившего весь мир и нашу страну Россию, мы должны потреблять цитрусовые, чтобы сохранить нашу иммунную систему.
Мы обычно потребляем много цитрусовых в течение зимних месяцев. Но теперь, когда весь мир борется с коронавирусом, мы необходимо добавить в рацион эти фрукты весной и даже летом.
Цитрусовые – настоящий кладезь витаминов для нашего иммунитета, эти яркие плоды беспощадны к болезнетворным бактериям и также защищает нас от вирусов, укрепляя нашу иммунную систему. Когда на улице мало солнца, а в нашей пище недостаточно витаминов, необходимо добавить в рацион цитрусовые нотки в виде свежевыжатых соков, лимонной воды, десертов и просто в качестве перекуса.
Лимон содержит не только аскорбиновую кислоту, но и цитрин, с помощью которого витамин С лучше усваивается организмом. Грейпфрут способствует процессу сжигания жиров и выводит лишнюю жидкость. В апельсине много витаминов А, В, С и пектина, который помогает нашей пищеварительной системе. Лайм богат витамином С, железом и кальцием, а его сок защищает кожу от воспалений и инфекций. Помимо этого, все цитрусовые являются мощными антиоксидантами. В них много полезной клетчатки, поэтому они улучшают процесс пищеварения.
Аромат, вкус и яркий вид фруктов заметно улучшают настроение. Проведите эксперимент: если вы устали или вам взгрустнулось, съешьте сочный апельсин. Цитрусовые обладают замечательными вкусовыми качествами – каждый из нас может выбрать то, что ему по душе: пронзительно-кислый лимон или сладость апельсинов, кисло-сладкий с характерной горчинкой грейпфрут, островатую кислинку лайма или яркую сладость мандарина – всё это разнообразие вкусов обогатит ежедневный рацион.
По рекомендации диетологов, чтобы получить достаточное количество витаминов можно съедать в день, например, 4 мандарина или 1-2 апельсина, грейпфрута целиком, в чай можно класть по одной дольке лимона.
А вот для получения стакана свежевыжатого сока нужен не один апельсин, а как минимум 2-3. Плюс сок менее сытный, чем цельные плоды, а также более сладкий. Природа продумала всё правильно: разумнее всего съедать цельный плод с его полезными пищевыми волокнами и с меньшим количеством легкоусвояемых сахаров. В 100 г мякоти апельсина содержится всего 40 калорий.
Выбирая апельсин, посмотрите на вес и размер плода: чем он тяжелее, тем более сладким будет на вкус: при выборе лимона ориентируйтесь не на яркий цвет, а на твердость плода: спелый лимон мягковат на ощупь, но при этом слегка пружинист, а перезревший всегда очень мягкий. Присматриваясь к грейпфруту, обращайте внимание на яркость его кожуры: чем она ярче, тем больше в плоде бета-каротина и тем слаще он будет. Как правило, красные грейпфруты более сладкие, чем белые. Хороший лайм — плотный, упругий и равномерно окрашенный с блестящей и гладкой кожицей. Если любите мандарины с кислинкой, берите плоды круглой формы и тонкой кожурой, такие мандарины чуть тяжелее сладких сортов. У сладких мандаринов ярко-оранжевая или желтая кожица, очень мягкая, она легко счищается.
Реклама