Укрепляем иммунитет перед беременностью
Как укрепить организм перед беременностью
Девочки, посоветуйте из собственного опыта, что можно пропить перед Б для укрепления иммунитета. Частенько стала болеть, то насморк, то кашель, температура. В общем не хочу заболеть во время Б, тем более на раннем сроке. Скоро будем с мужем вновь пробовать беременеть, к сожалению в первый раз случилась ЗБ(((( В общем, хочу укрепить свой организм заранее.
Комментарии
СмоÑÑиÑе Ñакже
- ЧÑо можно пÑопиÑÑ Ð¿ÐµÑед беÑеменноÑÑÑÑ Ð´Ð»Ñ ÑкÑÐµÐ¿Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸Ð¼Ð¼ÑниÑеÑа
ÐевоÑки, поÑовеÑÑйÑе из ÑобÑÑвенного опÑÑа, ÑÑо можно пÑопиÑÑ Ð¿ÐµÑед Ð Ð´Ð»Ñ ÑкÑÐµÐ¿Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸Ð¼Ð¼ÑниÑеÑа. ЧаÑÑенÑко ÑÑала болеÑÑ, Ñо наÑмоÑк, Ñо каÑелÑ, ÑемпеÑаÑÑÑа. РобÑем не Ñ Ð¾ÑÑ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÑÑ Ð²Ð¾ вÑÐµÐ¼Ñ Ð, Ñем более на Ñаннем ÑÑоке. СкоÑо…
- УкÑепление иммÑниÑеÑа
ÐÑем пÑивеÑ! ÐевоÑки, поÑовеÑÑйÑе, Ñем можно ÑкÑепиÑÑ/поддеÑжаÑÑ Ð¸Ð¼Ð¼ÑниÑÐµÑ Ð² ÑÑÑ Ð¾ÑеннÑÑ, Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½ÑÑ, мокÑÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑ??? Ðа ÑабоÑе Ñже половина Ñ ÑоплÑми по колено и каÑлем, а Ñ Ð°Ð¶ до иÑÑеÑики боÑÑÑ Ð·Ð°ÑазиÑÑÑÑ/пÑоÑÑÑÑÑ))) У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð²Ñе пÑоÑÑÑдх
- УкÑепление иммÑниÑеÑа
ÐевоÑки, пÑивеÑ! Ðам 2,2 и Ð¼Ñ Ð½Ð°ÐºÐ¾Ð½ÐµÑ Ð¿Ð¾Ñли в Ñадик. Ходили Ð¼Ñ ÑÑда ÑÑи Ð´Ð½Ñ Ð¿Ð¾ ÑаÑÑ. Ð ÑÑÑ Ð½Ð°ÑалоÑÑ…. Ðе ÑдивлÑ, конеÑно, никого. Ðо ÑÑо ÑÑÑШШШ! Ðолеем 10 дней. Ркак-Ñо ÑÑÑанно, в ÑеÑение…
- УкÑепление иммÑниÑеÑа
ÐевоÑки, пÑивеÑ!!! СÑÐ½Ñ Ð¿Ð¾ÑÑи 8 леÑ, ÑÑал ÑаÑÑо болеÑÑ, бÑло 2 бÑÐ¾Ð½Ñ Ð¸Ñа, ÑÑжело пеÑенеÑ, ÑаÑÑо гнойнÑй наÑмоÑк, Ð½Ð¾Ñ Ð½Ðµ дÑÑиÑ, каÑелÑ, Ð²Ð¾Ñ ÑейÑÐ°Ñ ÐµÑе и конÑÑкÑивиÑ((( ТолÑко вÑлеÑилиÑÑ, опÑÑÑ…Ð°Ð½Ð°Ð»Ð¸Ð·Ñ ( кÑовÑ, моÑа) в ноÑме. Ðо…
- УкÑепление иммÑниÑеÑа
ÐевоÑки, как ÑкÑепиÑÑ Ð¸Ð¼Ð¼ÑниÑÐµÑ Ð¿Ñи гв? ÐÑÑ Ð²Ð¸ÑаминÑ, пиÑаÑÑÑ Ð½Ð¾ÑмалÑно, но вÑе болÑÑки ÑеплÑÑ, Ñил Ñже неÑ. Ð Ñебенок ÑовÑем маленÑкий.. ÐожеÑ, пÑопиÑÑ ÑÑо-ниб?
- кÑÑÑ ÑкÑÐµÐ¿Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸Ð¼Ð¼ÑниÑеÑа
ÐÑенÑÑ Ñ Ð²Ñегда наÑÐ¸Ð½Ð°Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÑÑ. Ð ÑÑом Ð³Ð¾Ð´Ñ Ñ Ð¾ÑÑ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑ Ñебе ÑÑого избежаÑÑ, а поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð·Ð°Ð´ÑмалаÑÑ Ð¾ пÑÐ¾Ñ Ð¾Ð¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ð¸ кÑÑÑа Ð´Ð»Ñ ÑкÑÐµÐ¿Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸Ð¼Ð¼ÑниÑеÑа. РоÑновном вÑбиÑÐ°Ñ Ñебе ÑÑедÑÑво по оÑзÑвам. ÐÑли говоÑиÑÑ Ð¿Ñо иммÑномодÑлÑÑоÑÑ, Ñо в…
- ÐдапÑаÑÐ¸Ñ Ð¸ ÑкÑепление иммÑниÑеÑа
ÐамÑ, ÑÑи деÑки в ÑÑом Ð³Ð¾Ð´Ñ Ð¿Ð¾Ñли в Ñадик, Ð²Ñ ÑÑо-Ñо даеÑе Ð´Ð»Ñ ÑкÑÐµÐ¿Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸Ð¼Ð¼ÑниÑеÑа и заÑиÑÑ Ð¾Ñ ÐÐ ÐÐ?
СÑн ÑейÑÐ°Ñ Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ñ ÑоплÑми, они поÑвилиÑÑ Ð½Ð° ÑÑеÑий Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð»Ðµ болÑниÑного, Ñ, конеÑно понимаÑ, ÑÑо… - УкÑепление иммÑниÑеÑа.
ÐобÑÑй денÑ.У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñакой вопÑоÑ-Ñ Ð´ÐµÑÑÑва болеÑ,но в поÑледние два года ÑÑала оÑÐµÐ½Ñ ÑаÑÑо болеÑÑ.ЧÑÑÑ Ð»Ð¸ не каждÑй меÑÑÑ(ангина,бÑÐ¾Ð½Ñ Ð¸Ñ,обÑÑнÑй оÑви).Ðе Ð·Ð½Ð°Ñ ÑÑо и делаÑÑ,иммÑниÑеÑа вообÑе неÑ(РабоÑÐ°Ñ Ð²Ð¾ÑпиÑаÑелем,Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¸ в ÑÑом пÑиÑина.ХоÑелоÑÑ Ð±Ñ Ð¿Ð¾Ð¿ÑоÑиÑÑ ÑовеÑа знаÑÑÐ¸Ñ -как…
- УкÑепление иммÑниÑеÑа
ÐÑем пÑивеÑ! СлÑÑала ÑакÑÑ Ð²ÐµÑÑиÑ, когда Ñебенок наÑÐ¸Ð½Ð°ÐµÑ Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑ Ð² деÑÑкий Ñад, он наÑÐ¸Ð½Ð°ÐµÑ ÑаÑÑо болеÑÑ Ð¿Ð¾ пÑиÑине Ñого, ÑÑо в деÑÑком ÑÐ°Ð´Ñ Ð´ÑÑÐ³Ð°Ñ ÑлоÑа, нежели дома, да и много ÑазнÑÑ Ð´ÐµÑок Ñо Ñвоими болезнÑми….
- УкÑепление иммÑниÑеÑа
ÐевоÑки, нÑÐ¶Ð½Ñ Ð²Ð°Ñи ÑовеÑÑ. Я в медиÑине не ÑилÑна. ÐоÑле беÑеменноÑÑи Ñпал иммÑниÑÐµÑ — ÑÑо Ñ Ð¿Ð¾ÑÑвÑÑвовала по обÑÐµÐ¼Ñ ÑоÑÑоÑниÑ, по ÑоÑÑоÑÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ¾Ð¶Ð¸, ногÑей и волоÑ. ÐбоÑÑÑилиÑÑ Ñ ÑониÑеÑкие болезни. СейÑÐ°Ñ Ð»ÐµÑÑ ÑиÑÑиÑ, пока оÑÐµÐ½Ñ Ð±ÐµÐ·ÑÑпеÑно….
Анонимный вопрос · 17 января 2019
5,1 K
Питаться правильно, много гулять на всежем воздухе, без контактов. Пить грамотные витаминные комплексы, в которых содержатся необходимые вещества, которые сообща защищают маму и ребеночка. Я вначале бер-ти пила один комплекс, а в связи с ситуацией в мире, перешла на Прегнотон мама, я сразу три коробки купила, а то мало ли, перестанут поставлять его в Россию. А вообще здоровья нам всем!
Действительно, а вам врач не давал каких-то рекомендаций?
Лично мне, когда я была в положении, врач порекомендовал просто пить травяные чаи, натуральные соки и морсы, кушать ягодки и фрукты. К примеру, моим фаворитом стал чай с лимоном и мёдом и вариант лимон + брусника;) Читала вот статью https://chayguru.info/chaj-i-nashe-zdorove/chaj-s-medom-i-limonom-chem-polezen-o… Читать далее
Единственный способ «повысить иммунитет» это вакцинация. Беременным на 27-30 неделе полезно привиться от дифтерии, столбняка и коклюша, чтоб их новорожденные получили антитела до того, как привьются сами.
Так же беременным рекомендована вакцинация от гриппа на любом сроке.
Некоторые российские вакцины от указанных инфекций противопоказаны беременным из-за добавления в… Читать далее
Действительно ли естественные роды благоприятно влияют на иммунитет ребенка?
Психолог, пишу книгу о семье
Всемирно известный врач-акушер Мишель Оден утверждает, что тотальная борьба с микробами начинает угрожать здоровью человека. Во время вынашивания плода организм матери, через пуповину снабжает младенца иммуноглобулином-Г. Но так как иммунная система матери содержит антитела только на известные ей микробы, очень важно, чтобы после рождения ребёнок «был засеян» именно ими. Если ребёнок рождается естественно, проходя через родовые пути матери, затем в течении часа лежит на животе у матери — он приобретает необходимый иммунитет. На практике же, в роддомах, ребёнка после родов сразу берет врач на какие-то бессмысленные измерения и взвешивания и он получает микробы от врача. При кесаревом сечении ситуация ещё сложнее.
Как лечить ангину беременным?
При беременности можно полоскать горло. Для полоскания используйте раствор ромашки, раствор соды и соли (из расчета 1:1 на стакан воды), раствор хлоргексидина или раствор фурацилина.
Также можно брызгать горло Биопароксом. Данный препарат разрешен при беременности.
Обязательно сообщите о своей болезни врачу!
Прочитать ещё 1 ответ
Так все же, короновирус страшен беременным или нет? Как укреплять иммунитет?
Беременным страшен, плоду вроде как нет 🙂 Беременным вообще лучше не болеть, не только коронавирусом. Я беременная, мне вот волнения совсем не нужны и я стараюсь быть спокойной. Пью хорошие витамины для беременных (прегнотон мама) для иммунитета врач сказала они хорошие, питаюсь хорошо, раньше до вируса гуляла в парке, теперь на балконе воздухом свежим дышу. Читаю, смотрю фильмы, вяжу, шью — это успокаивает и помогает отвлечься. А еще онлайн йогой для беременных занимаюсь.
Как повысить иммунитет и перестать часто болеть?
Здоровому человеку, впрочем как и больному, «повышать иммунитет» не нужно. Это бессмыслица.
Иммунитет — нечувствительность, сопротивляемость организма к инфекциям, способность организма нейтрализовать попадающие в организм чужеродные организмы (бактерии, вирусы, паразиты и т.д.) и препятствовать воздействию чужеродных веществ, обладающих антигенными свойствами. В основе иммунитета лежат так называемые иммунные реакции, которые к сожалению в некоторых случаях могут возникать не только в отношении чужеродных агентов, но и в отношении собственных здоровых тканей организма (тогда возникают так называемые аутоиммунные состояния и заболевания). Иммунная система это сложнейшая система организма состоящая из многочисленных составляющих. Ни один из методов «повышения иммунитета» не получил научного обоснования. Существует ряд заболеваний, сопровождающихся иммунодефицитами. Тогда возникает необходимость коррекции таких состояний и прежде всего путем лечения самого заболевания. Чаще встречаются заболевания, когда иммунная система становится агрессивна по отношению к собственным здоровым тканям организма — это так называемые аутоимунные заболевания — ревматоидный артрит, системная красная волчанка, болезнь Бехтерева и т.д. К сбоям в иммунной системе относятся также аллергические состояния, когда избыточно сильный ответ иммунной системы на попадание в организм чужеродного агента вызывает болезненные реакции вплоть до смерти. Все эти заболевания требуют лечения у профессионалов.
К сожалению в настоящее время в области медицины и здоровья человека существует огромное количество мифов и заблуждений, модных тенденций и способов «лечения» не имеющих под собой никакой доказательной научной базы. Даже польза от приема витамина С при простудных заболеваниях и их профилактике не доказана (nih.gov), и данные о его эффективности несколько противоречивы. Столь модные в нашей стране иммуномодуляторы (препараты повышающие иммунитет) не используются на западе (угадайте почему) wikipedia.org Поэтому в любом случае решение о приеме тех или иных препаратов, витаминов, повышении или понижении иммунитета и т.д. необходимо обсуждать со специалистами медиками.
Прочитать ещё 2 ответа
Может ли сильный иммунитет передаваться по наследству?
Популяризатор биологии, особенно биохимии и доказательной медицины. Область… · vk.com/mir_mol
Да, может!
Если посмотреть на научные статьи, в которых анализируется роль генетических и средовых факторов, то станет понятно, что мало что понятно, в общем и целом. Некоторые работы показывают, что индивидуальные различия в иммунитете в основном обусловлены генами, а другие исследования говорят, что более важен наш индивидуальный опыт взаимодействия со всеми прелестями антигенного мира, питание и прочие негенетические факторы. Есть работа (Mangino et al., 2017), вывод которой заключается в том, что адаптивные черты иммунитета (лимфоциты и вот это вот всё) в основном определяются генами, а врождённая компонента иммунитета (которая эволюционно более древняя и менее специфичная) – средой.
Исследования на монозиготных и дизиготных близнецах показали, что индивидуальные различия в интенсивности выработки антител (одни из главных молекул иммунитета) при вакцинации имеют генетическую составляющую (Newport et al., 2005). Недавняя работа (Hayward et al., 2019) приходит к похожему выводу. Но пока что конкретные генетические варианты, усиливающие или ослабляющие иммунитет, неизвестны (кроме случаев серьёзных иммунопатологий).
Установлено, что гены, вовлечённые в иммунный ответ, очень полиморфны – в большей степени, чем гены многих других семейств.
Так что да, сильный иммунитет – черта наследственная (по крайней мере, частично), она может передаться детям.
Прочитать ещё 2 ответа
Как укрепить организм перед беременностью
Девочки, посоветуйте из собственного опыта, что можно пропить перед Б для укрепления иммунитета. Частенько стала болеть, то насморк, то кашель, температура. В общем не хочу заболеть во время Б, тем более на раннем сроке. Скоро будем с мужем вновь пробовать беременеть, к сожалению в первый раз случилась ЗБ(((( В общем, хочу укрепить свой организм заранее.
Комментарии
СмоÑÑиÑе Ñакже
- ЧÑо можно пÑопиÑÑ Ð¿ÐµÑед беÑеменноÑÑÑÑ Ð´Ð»Ñ ÑкÑÐµÐ¿Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸Ð¼Ð¼ÑниÑеÑа
ÐевоÑки, поÑовеÑÑйÑе из ÑобÑÑвенного опÑÑа, ÑÑо можно пÑопиÑÑ Ð¿ÐµÑед Ð Ð´Ð»Ñ ÑкÑÐµÐ¿Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸Ð¼Ð¼ÑниÑеÑа. ЧаÑÑенÑко ÑÑала болеÑÑ, Ñо наÑмоÑк, Ñо каÑелÑ, ÑемпеÑаÑÑÑа. РобÑем не Ñ Ð¾ÑÑ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÑÑ Ð²Ð¾ вÑÐµÐ¼Ñ Ð, Ñем более на Ñаннем ÑÑоке. СкоÑо…
- УкÑепление иммÑниÑеÑа
ÐÑем пÑивеÑ! ÐевоÑки, поÑовеÑÑйÑе, Ñем можно ÑкÑепиÑÑ/поддеÑжаÑÑ Ð¸Ð¼Ð¼ÑниÑÐµÑ Ð² ÑÑÑ Ð¾ÑеннÑÑ, Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½ÑÑ, мокÑÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑ??? Ðа ÑабоÑе Ñже половина Ñ ÑоплÑми по колено и каÑлем, а Ñ Ð°Ð¶ до иÑÑеÑики боÑÑÑ Ð·Ð°ÑазиÑÑÑÑ/пÑоÑÑÑÑÑ))) У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ð²Ñе пÑоÑÑÑдх
- УкÑепление иммÑниÑеÑа
ÐевоÑки, пÑивеÑ! Ðам 2,2 и Ð¼Ñ Ð½Ð°ÐºÐ¾Ð½ÐµÑ Ð¿Ð¾Ñли в Ñадик. Ходили Ð¼Ñ ÑÑда ÑÑи Ð´Ð½Ñ Ð¿Ð¾ ÑаÑÑ. Ð ÑÑÑ Ð½Ð°ÑалоÑÑ…. Ðе ÑдивлÑ, конеÑно, никого. Ðо ÑÑо ÑÑÑШШШ! Ðолеем 10 дней. Ркак-Ñо ÑÑÑанно, в ÑеÑение…
- УкÑепление иммÑниÑеÑа
ÐевоÑки, пÑивеÑ!!! СÑÐ½Ñ Ð¿Ð¾ÑÑи 8 леÑ, ÑÑал ÑаÑÑо болеÑÑ, бÑло 2 бÑÐ¾Ð½Ñ Ð¸Ñа, ÑÑжело пеÑенеÑ, ÑаÑÑо гнойнÑй наÑмоÑк, Ð½Ð¾Ñ Ð½Ðµ дÑÑиÑ, каÑелÑ, Ð²Ð¾Ñ ÑейÑÐ°Ñ ÐµÑе и конÑÑкÑивиÑ((( ТолÑко вÑлеÑилиÑÑ, опÑÑÑ…Ð°Ð½Ð°Ð»Ð¸Ð·Ñ ( кÑовÑ, моÑа) в ноÑме. Ðо…
- УкÑепление иммÑниÑеÑа
ÐевоÑки, как ÑкÑепиÑÑ Ð¸Ð¼Ð¼ÑниÑÐµÑ Ð¿Ñи гв? ÐÑÑ Ð²Ð¸ÑаминÑ, пиÑаÑÑÑ Ð½Ð¾ÑмалÑно, но вÑе болÑÑки ÑеплÑÑ, Ñил Ñже неÑ. Ð Ñебенок ÑовÑем маленÑкий.. ÐожеÑ, пÑопиÑÑ ÑÑо-ниб?
- кÑÑÑ ÑкÑÐµÐ¿Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸Ð¼Ð¼ÑниÑеÑа
ÐÑенÑÑ Ñ Ð²Ñегда наÑÐ¸Ð½Ð°Ñ Ð±Ð¾Ð»ÐµÑÑ. Ð ÑÑом Ð³Ð¾Ð´Ñ Ñ Ð¾ÑÑ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑ Ñебе ÑÑого избежаÑÑ, а поÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð·Ð°Ð´ÑмалаÑÑ Ð¾ пÑÐ¾Ñ Ð¾Ð¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ð¸ кÑÑÑа Ð´Ð»Ñ ÑкÑÐµÐ¿Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸Ð¼Ð¼ÑниÑеÑа. РоÑновном вÑбиÑÐ°Ñ Ñебе ÑÑедÑÑво по оÑзÑвам. ÐÑли говоÑиÑÑ Ð¿Ñо иммÑномодÑлÑÑоÑÑ, Ñо в…
- ÐдапÑаÑÐ¸Ñ Ð¸ ÑкÑепление иммÑниÑеÑа
ÐамÑ, ÑÑи деÑки в ÑÑом Ð³Ð¾Ð´Ñ Ð¿Ð¾Ñли в Ñадик, Ð²Ñ ÑÑо-Ñо даеÑе Ð´Ð»Ñ ÑкÑÐµÐ¿Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸Ð¼Ð¼ÑниÑеÑа и заÑиÑÑ Ð¾Ñ ÐÐ ÐÐ?
СÑн ÑейÑÐ°Ñ Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ñ ÑоплÑми, они поÑвилиÑÑ Ð½Ð° ÑÑеÑий Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¿Ð¾Ð»Ðµ болÑниÑного, Ñ, конеÑно понимаÑ, ÑÑо… - УкÑепление иммÑниÑеÑа.
ÐобÑÑй денÑ.У Ð¼ÐµÐ½Ñ Ñакой вопÑоÑ-Ñ Ð´ÐµÑÑÑва болеÑ,но в поÑледние два года ÑÑала оÑÐµÐ½Ñ ÑаÑÑо болеÑÑ.ЧÑÑÑ Ð»Ð¸ не каждÑй меÑÑÑ(ангина,бÑÐ¾Ð½Ñ Ð¸Ñ,обÑÑнÑй оÑви).Ðе Ð·Ð½Ð°Ñ ÑÑо и делаÑÑ,иммÑниÑеÑа вообÑе неÑ(РабоÑÐ°Ñ Ð²Ð¾ÑпиÑаÑелем,Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¸ в ÑÑом пÑиÑина.ХоÑелоÑÑ Ð±Ñ Ð¿Ð¾Ð¿ÑоÑиÑÑ ÑовеÑа знаÑÑÐ¸Ñ -как…
- УкÑепление иммÑниÑеÑа
ÐÑем пÑивеÑ! СлÑÑала ÑакÑÑ Ð²ÐµÑÑиÑ, когда Ñебенок наÑÐ¸Ð½Ð°ÐµÑ Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑ Ð² деÑÑкий Ñад, он наÑÐ¸Ð½Ð°ÐµÑ ÑаÑÑо болеÑÑ Ð¿Ð¾ пÑиÑине Ñого, ÑÑо в деÑÑком ÑÐ°Ð´Ñ Ð´ÑÑÐ³Ð°Ñ ÑлоÑа, нежели дома, да и много ÑазнÑÑ Ð´ÐµÑок Ñо Ñвоими болезнÑми….
- УкÑепление иммÑниÑеÑа
ÐевоÑки, нÑÐ¶Ð½Ñ Ð²Ð°Ñи ÑовеÑÑ. Я в медиÑине не ÑилÑна. ÐоÑле беÑеменноÑÑи Ñпал иммÑниÑÐµÑ — ÑÑо Ñ Ð¿Ð¾ÑÑвÑÑвовала по обÑÐµÐ¼Ñ ÑоÑÑоÑниÑ, по ÑоÑÑоÑÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ¾Ð¶Ð¸, ногÑей и волоÑ. ÐбоÑÑÑилиÑÑ Ñ ÑониÑеÑкие болезни. СейÑÐ°Ñ Ð»ÐµÑÑ ÑиÑÑиÑ, пока оÑÐµÐ½Ñ Ð±ÐµÐ·ÑÑпеÑно….