100 к 1 ответы иммунитет

100 к 1 ответы иммунитет thumbnail

sklif­f2005
[40.4K]

6 лет назад

К этому вопросу к игре 100 к 1 попробую предложить такие варианты ответа:

Повышают иммунитет:

1.Закаляя организм.(утренние обтирания, обливания прохладной водой, для особо продвинутых в этом деле — купание зимой в проруби).

2.Искореняя вредные привычки.(алкоголь, курение и другие).

3.Приёмом иммунологических препаратов.(капсулы, сыворотки и иммуноглобулины).

4.Приёмом витаминов, биологически активных добавок и витаминных комплексов.(Витрум, Центрум, Алфавит и другие).

5.Проводя много времени на свежем воздухе, выезжая чаще на природу(на море, в лес, в горы).

6.Правильным питанием.

7.Активным образом жизни(больше двигаться, избегать гиподинамии.)В этом случае лучше идут внутреннии процессы омолаживания организма.

система выбрала этот ответ лучшим

Чтобы поднять иммунитет, нужно поменять весь образ жизни. Конечно, большое значение имеет и то, что вы едите. Кстати, самые полезные продукты, не ахти какие дорогие. Обязательно должна быть физическая активность. Это могут быть обычные прогулки. А если бы Вы полюбили ещё и плавание в местной речке или озере это избавило бы Вас от множества проблем со здоровьем. И, конечно, полноценный сон.

Для того, чтобы повысить иммунитет нужно: вести здоровый образ жизни, часто бывать на свежем воздухе, правильно питаться: есть больше овощей и фруктов. Необходимо вести подвижный образ жизни, принимать поливитаминные комплексы, закаливать организм. Избегать стрессовых ситуаций, применять специальные средства для повышения собственного иммунитета.

jylek­2013
[2.3K]

6 лет назад

В нашей жизни иммунитет играет далеко не последнюю роль, поэтому его нужно повышать, а вот чем его лучше повысить, то в голову сразу приходит в голову витамины или занятия спортом. А для игры 100 к 1 больше подходят такие ответы:

1.Витаминами и Фруктами,

2.Закаляются,

3.Занимаются спортом,

4.Лекарствами,

5.Травами,

6.Овощами.

дольф­аника
[364K]

6 лет назад

Иммунитет повышают несколькими способами

1 Закаливание

2 Прогулки на свежем воздухе

3 Витамины круглый год

4 Хороший крепкий сон

5 Бросить курить

6 Бросить пить спиртное

7 Правильно питаться

8 Делать зарядку

9 Избегать контакта с больными, то есть не простужаться

CooLW­arK
[26.9K]

6 лет назад

Иммунитет повышают витаминами

Иммунитет повышают спортом

Иммунитет повышают закаливанием организма

Иммунитет повышают крепким сном

Иммунитет повышают лекарствами

Иммунитет повышают зарядкой

Иммунитет повышают бросив вредные привычки

Corel­paint­er
[155K]

6 лет назад

Повысить иммунитет можно разными способами:

  • закаливанием холодной водой,
  • беганием трусцой,
  • принимая витами,
  • соблюдением режимадня,
  • отказом от алкоголя,
  • отказом от никотина,
  • правильным питанием,
  • ежедневным массажем,
  • иглоукалыванием.

Алекс­андр-Сувор­ов
[10.9K]

6 лет назад

вот мои ответы к игре 100 к 1:

  • Ведут здоровый образ жизниж;
  • Правильно питаются;
  • Можно закаляться в проруби (говорят повышает имунитет);
  • Есть чеснок(последствия можно избежать жевачкой);
  • Необходимо давать витамины организму ;

Prost­o Nasty­a
[12.8K]

6 лет назад

Повышают иммунитет с помощью таких мероприятий и съедобных вещей:

  • витаминами и фруктами
  • закаляются
  • занимаются спортом
  • лекарствами
  • травами
  • овощами

Эти ответы будут правильными в популярной игре сто к одному. Удачи!

Вика-Викто­рия
[7.4K]

6 лет назад

  1. Закаливаются
  2. занимаются спортом
  3. делают утреннюю гимнастику
  4. правильно питаются
  5. пьют витамины
  6. отдают предпочтение натуральным продуктам
  7. меньше нервничают
  8. соблюдают режим дня
  9. радуются жизни
  10. не имеют вредных привычек

Julia­Bond
[95.2K]

6 лет назад

Уже давно прошли времена, когда можно рассчитывать на врождённый иммунитет. Сегодня, если хочешь быть здоровым, то имеет смысл помогать своему организму – закаляться, есть больше свежих овощей и фруктов, заниматься спортом.

А вот какие ответы помогут победить, если вопрос выпал в игре:

• Витаминами и фруктами

• Закаляются

• Занимаются спортом

• Лекарствами

• Травами

• Овощами

Знаете ответ?

Источник

Читайте также:  Средства и травы для поднятия иммунитета

irmim­ika
[21.7K]

6 лет назад

Иммунитет можно поддерживать с помощью народных средств, лекарственных- медицинских средств, физических нагрузок, правильного отношения к своему питанию, самое главное не иметь вредных привычек.Повысить иммунитет можно —

Правильным питанием

Витаминами

Закаливанием

Водными процедурами

Активным образом жизни

Физическими нагрузками

Отсутствием вредных привычек

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Manla­it
[122K]

более года назад

В первую очередь иммунитет повышают Витаминами и Фруктами, 40 очков;

Далее идет ответ Закаляются, 80 очков;

На третьем месте стоит ответ Занимаются спортом, 120 очков;

А также закаляются Лекарствами, 160 очков;

Закалятся можно Травами, получим еще 200 очков за ответ;

Следующим идет ответ Овощами, 240 очков.

Kattr­rreen
[13.1K]

6 лет назад

Правильные ответы к игре 100 к 1 на вопрос «Как повышают…?»

Самый популярный ответ — витаминами и фруктами повышают иммунитет;

На второй строке популярный ответ — закаляются для повышения иммунитета;

На третьей строке ответ — занимаются спортом;

На четвертой строке популярный ответ — лекарствами;

На пятой строке — травами;

На последней шестой строке — овощами.

Самый эффективный и недорогой способ это — закаливание.

angre­n
[227K]

6 лет назад

Иммунитет можно повысить и сохранить, если при малейшей простуде, насморке и чихании не хвататься за лекарства и особенно антибиотики, а попробовать пролечиться народными способами, травками, брусникой, лимоном, пусть организм сам справится в болезнью. Вовремя лечить грибковую инфекцию, герпес,кашель, насморк, не переносить грипп и простуду на ногах. Ходить в баню или сауну, не курить, пить в меру и хороший алкоголь. Весной и летом есть побольше продуктов со своего сада, огорода или покупать у бабушек, а не у китайцев. Побольше бывать на свежем воздухе, не обгорать на солнце, ездить в отпуск на море. Поменьше есть копченой и слишком соленой пищи, стараться употреблять здоровую пищу. Вовремя ложиться спать и спать не менее восьми часов, не психовать по поводу и без повода.

Dimas­ty
[2.1K]

5 лет назад

На этом этапе игры 100 к 1. Люди на улице выбрали очень простые варианты ответов и к тому же которые к слову сказать помогают хорошо повысить иммунитет. Сам иногда этими методами пользуюсь.Самый популярный — ВИТАМИНЫ и ФРУКТЫ. Действительно натур продукт. Далее:

2) закаляются, 3)занимаются спортом, 4)лекарствами, 5)травами, 6)овощами.

Каждый для себя находит наилучший способ:

Витаминами (их сейчас тьма тьмущая в аптеках, но думаю, что иммунитет от них не повышается)

Бабушкиными средствами (имею в виду всякие травки, настои)

Лук и чеснок (всегда и во все века очень помогали от разных хворей)

Правильным питанием (побольше есть натуральных продуктов и поменьше всякой химии)

Ирина­0505
[387]

6 лет назад

Повысить иммунитет можно с помощью:

1.Длительных ежедневных прогулок на свежем воздухе;

2.Купания в водоемах зимой и летом;

3.Проведения обтираний и обливаний;

4.Принятия солнечных и воздушных ванн;

5.Употребления иммуномодуляторов (Например, Интерферона, Имудона и т.д.)

Юлиан­а30
[31.6K]

6 лет назад

Иммунитет повышают с помощью:

  • витаминов,
  • правильного питания,
  • закаливания,
  • чеснока, мёда, настоя шиповника,препаратов из эхинацеи, женьшеня,
  • физических нагрузок,
  • избежания стрессовых ситуаций,
  • ежедневных пеших прогулок,
  • здорового образа жизни.

Лен04­ка
[10.9K]

6 лет назад

Иммунитет повышают:

Закаливанием,

Витаминами,

Народные средства (чеснок, лук, лимон)

Отдых на морях,

Правильное питание,

Активный образ жизни — спорт, зарядка, гимнастика,

Иммуностимуляторами — медицинскими препаратами.

Знаете ответ?

Источник

Читайте также:  Как поднять иммунитет при вирусе герпеса

Ваши варианты и правильные ответы в игре «100 к 1».

Подсказка — ответ для игроков в Одноклассниках и коллег — приятелей ВКонтакте. Иммунитет и все, что с этим сопряжено, загадоно и отгадано в предлагаемом вопросе.

Витамины — просто и понятно, одни предпочитают через пищу добывать полезные добавки, другие комплексным медикаментозным способом себя поддерживают

Спорт — хорошее занятие, укрепляет не только иммутитет, но и просто поднимает настроение

Закаливание — не знаю, очень этот процесс длительный и подходить к нему надо крайне аккуратно

Фрукты — люблю, но предпочитаю по сезону себе витамины в организм вкраплять

Чеснок — говорят он слишком много сахара в себе содержит, не стоит думаю злоупотреблять этим овощем

Мед — малыми ложками, но почти ежедневно. Примерно чайная порция на весь день

Если будешь это есть, не станешь ты уже болеть-). Будьте здоровы, дорогие сограждане-)

В игре «100 к 1» на вопрос « Что укрепляет иммунитет человека? » будут следующие правильные ответы:

Первая строчка ВИТАМИНЫ;

Вторая строчка СПОРТ;

Третья строчка ЗАКАЛИВАНИЕ;

Четвертая строка ФРУКТЫ;

Пятая строчка ЧЕСНОК;

Шестая строчка МЁД.

100 к 1. Что укрепляет иммунитет человека?

Верные ответы находятся в такой последовательности:

  • Первая позиция — витамины;
  • Вторая позиция — спорт;
  • Третья позиция — закаливание;
  • Четвертая позиция — фрукты;
  • Пятая позиция — чеснок;
  • Шестая позиция — мёд.

Именно так вы должны ответить, дабы победить в «100 к 1») Удачи!

На вопрос игры «100 к 1»: Что укрепляет иммунитет чeлoвeкa? большинство опрошенных людей ответило таким образом:

1.Витамины.

2.Спорт (регулярные физические нагрузки ускоряют метаболизм и улучшают сопротивляемость организма различным инфекциям и заболеваниям).

3.Закаливание.

4.Фрукты (в них много витаминов).

5.Чеснок.

6.Мед.

Я бы сказал, что лучше всего это делают активные занятия спортом (активные, это без лишнего фанатизма, ведь он может навредить)!

Ответы для популярной игры сто к одному такие:

• Витамины

• Спорт

• Закаливание

• Фрукты

• Чеснок

• Мед.

Вполне хорошие варианты.

Думаю, никто не будет спорить, что лучше всего укрепляют иммунитет человека правильное питание богатое витаминами минералами и микроэлементами, здоровый образ жизни и физическая нагрузка в разумных объёмах.

А вот какие шесть ответов будут правильными, если отвечать на вопрос в игре «100 к 1»:

• Витамины,

• Спорт,

• Закаливание,

• Фрукты,

• Чеснок,

• Мед.

Для того, чтобы не болеть,

нужно крепкий иммунитет иметь.

А его, как всегда нет.

И потому от болезней столько бед.

Правильными ответами на вопрос игры 100 к 1 можно считать:

  • эхинацея;
  • витамин С;
  • цинк;
  • спорт;
  • закалка организма;
  • правильное питание.

Таблетки, уколы, закаливание, здоровый образ жизни, питание, плавание.

Предположу, что это самые популярные варианты ответа к данному заданию. Иммунитет можно укреплять по разному, надеюсь именно эти предположения помогут вам победить.

Иммунитет человека могут укреплять разные травы и настойки на этих травах,, например, это эхинацея , элеутерококк, лимонник, женьшень, так же лекарственные препараты поднимают иммунитет, зарядка, спорт, закаливание.

Источник

Анонимный вопрос  ·  31 октября 2018

6,9 K

Non refert, qui sum…Quod ego facio…I vide de abysso» — «Не важно кто…

Для укрепления иммунитета необходим здоровый сон, продолжительностью не менее 8 часов. И главное проветривайте помещение, в котором собираетесь отойти ко сну. Хорошо бы записаться в спортивную секцию или просто начать делать с утра зарядку. Почаще выходите на свежий воздух. Постарайтесь перестать нервничать, стресс всегда негативно отражается на здоровье человека… Читать далее

Это первый ответ автора, оцените его!

Читайте также:  Поддержание иммунитета при гепатите в

Моя находка к 30 годам жизни для повышения иммунитета — льненое масло, сыродавленое (главное чтобы оно былосвежайшее, беру обычно на рынке, в аптеке и магазинах плохой срок) по 1ст ложке каждый день, пью как на тощак за 20 мин до еды, так и в течении дня, по настроению. Как начал пить, ни разу не болел (1+ год).

Галина Сергеевна Шаталова хорошо расписала эту тему….
Плюс полный отказ от психостимулирующих — алкоголя, кофеина, никотина.
Разумная зарядка — например преподавателя Гордеева….
Полный отказ от лекарств
Полынь горькая….
Две недели по три раза в день за полчаса до еды и потом один раз в неделю до конца счастливой и здоровой жизни….
Быть здоровым это так просто
И… Читать далее

Реабилитация после коронавируса, что принимать для укрепления иммунитета?

СЧАСТЛИВАЯ. ЛЮБЛЮ ЛЮДЕЙ. ИМЕЮ ТРИ ОБРАЗОВАНИЯ. РАБОТАЮ В БОЛЬНИЦЕ.

Прежде всего-надо вывести все токсины. Пить травяной чай с лимоном и имбирём. В рационе:фрукты, овощи,нежирное мясо, специи, много зелени. Гулять, гулять.. В лесу, парке. Никакой тяжёлой физработы. Надо делать массаж лёгких и правильно дыхательную гимнастику(будут выходить плёнки). Хорошо поехать в санаторий, много плавать, но всё делать без фанатизма. КТ — делать в течении года посамочуствию. Спасибо моей маме, мы поддерживали друг — друга и молили бога, чтобы дал нам шанс выжить.

Прочитать ещё 3 ответа

Как укрепить здоровье, находясь дома, на самоизоляции?

Бесплатная справочная служба по вопросам инфекции COVID‑19  ·  defeatcovid.ru

Согласно рекомендациям Гарвардской медицинской школы, любая система в вашем организме, включая иммунную, функционирует лучше, если она защищена от внешних воздействий и поддерживается стратегиями здорового образа жизни. Что можно сделать: не курить, включить в рацион фрукты и овощи, регулярно делать физические упражнения, поддерживать здоровый вес, если употребляете алкоголь, то делать это в умеренных количествах, высыпаться, снизить риск заражения инфекционными заболеваниями (соблюдать личную гигиену, тщательно термически обрабатывать мясо), стараться минимизировать стресс.

Как усилить работу иммунной системы эффективно? Ваш опыт. Важен опыт тех, кто часто заболевал, и врачей.

кандидат экономических наук, доцент ЮУрГУ. Предприниматель. Игрок 60 секунд…

Первое, что надо сделать — это пройти как можно более полное обследование. Порой мы лечимся не от того, что наш на самом деле гложет. Пример: частый насморк оказывается аллергией. Человек начинает принимать парацетамол, промывать солью но, греть ноги. И все без толку! А все потому, что началось цветение какой-то заразы и ему нужно просто снизить контакт с аллергеном и выпить антигистаминное средство.

А остальные рецепты просты:

  1. Питание — «правильное», разнообразное, сбалансированное, в нужном количестве в одно и тоже время.

  2. Здоровый сон. Оптимальная продолжительность индивидуальная у всех. Желательно спать в темном (используйте плотные шторы и жалюзи), проветриваемом и прохладном месте.

  3. Умеренная закалка — контрастный душ, прогулки на свежем воздухе, не надо кутаться в сто одежд.

  4. Умеренные физические нагрузки.

  5. Избегайте частого использования антибактериального мыла. И мыла вообще. Вода — лучший «очиститель». Иммунитет должен работать!!! 

Ну и хорошего настроения — иммунитет должен повыситься — будьте здоровы!

Есть ли доступные (или даже «домашние») способы повысить иммунитет и, соответственно, меньше болеть?

Банальности, но все же: делать зарядку (хотя бы 15-30 минут в день можно на это потратить. Элементарно включить сериал и качать рядышком пресс) , кушать больше витаминов, содержащихся в натуральных продуктах. Возьмите в привычку делать свежевыжатые соки. А день хорошо начинать с стакана воды с мёдом и лимоном. А сейчас вполне потеплело, так что можно больше времени проводить на улице, гулять в парке, что, конечно, тоже скажется на здоровье.

Источник