Бассейн укрепляет иммунитет ребенка

Здравствуйте! Задумалась о бассейне для ребёнка в качестве поднятия иммунитета, методе закаливания, чтобы ребёнок меньше болел. Интересует опыт тех, кто водит в бассейн. Болеет ребёнок меньше? Стал ли лучше иммунитет? Или наоборот, после бассейна мёрзнет ребёнок и простужается?

Комментарии

Именно про бассейн не скажу. Но по нам очевидно: до 5 лет старший болел постоянно- сопли раз в 1-2 месяца- это была норма. В апреле начал заниматься вольной борьбой- за 9 месяцев пару раз чихнул и разок была температура без симптомов. От спортивных нагрузок реально очень повысилась сопротивляемость ко всяким вирусам.

Думаю, нет разницы, чем заниматься. Вероятно любые нагрузки будут полезны. Главное регулярно и чтобы ребенок не отлынивал, а с энтузиазмом выкладывался на тренировках.

Спасибо за ответ. А может быть, к 5 адаптировался и окреп сам по себе?

Россия, Москва

Может быть и так… Какие-то иммунные функции созрели и начали нормально работать. Но как-то резко это случилось. Но что окреп- это факт.

Кстати, про бассейн. Вспомнила! Мы в 4 года его водили несколько месяцев. Так и не научился плавать, поэтому и вылетело из головы. В результате- цистит. Что особенно странно для мальчика. Суть в том, что дети приходят моются и перед началом занятий садятся на пол (в лужу) и минут 10 делают зарядку. И все это в мокрых трусах, т.к. мы, как в раздевалке написано, мылись перед занятием.

Короче, если решите ходить, знакомая, профессиональный пловец, объяснила : мыться дома, перед занятием не мокнуть, чтоб не сидеть в мокрых плавках, зарядку делать в сухом месте и после бассейна прогреваться под горячим душем минут 10.

Россия, Москва

Большое спасибо! Честно говоря, я в подростковом возрасте ходила в бассейн и не мылась )) Просто мне было холодно потом идти до бассейна. Вот я так и забила на мытьё 😉

Россия, Москва

вот значит интуитивно все правильно делали 😉

Юля
23 января 2016, 00:07

Россия, Белгород

Чтоб не замерзал надо чтоб двигался.а для этого тренер должен ребенком заниматься.у нас с одним тренером постоянно холодный ребенок вылазит.а с другим вечно запыхавшийся и горячий вылазил. Про иммунитет:не знаю насколько поднялся наш иммунитет,мы еще не успели заболеть чтоб проверить,но физическое развитие взлетело просто!!ребенок и кушать лучше стал и расти интенсивнее как то и вообще.хотя скажу что первые пару недель он орал плакал и звал маму,мама выходила сразу из помещения,иначе он не дал бы себе заниматься.потом он привык затих,но ему не нравилось,плавал и выполнял все упражнения но при этом гундел ругался и подвывал)))мы поперлись в бассейн по показаниям ортопеда который сказал что у ребенка лопатки на разном уровне-искривление и слабые мышцы спины.результат:повторное обследование не выявило кривого позвоночника,мышцы укрепились.мы перестали на зиму ходить в бассейн,изза моей беременности и бабушке одной тяжело с ним таскаться,но ребенок скучает.в ванне нынче и прекрасно помнит как он занимался)))значит все таки нравилось ему несмотря на вопли))) Так что мы по весне обязательно возобновим,когда снег сойдет и потеплеет,я результатом довольна на все 100%рекомендую!!!

Читайте также:  Наилучший способ повышения иммунитета

дочку стала водить в 4 года весной.бассейн был открытый.получается в апреле уже ходили.(я на Кипре и в апреле у нас + 25 в среднем,ходили вечером ессво было прохладней.окончательно бассейн открыли в середине мая.до этодо были открыт частично.дочь не болела(да к тому времени уже в принципе не болела).могу сказать однозначно что к зиме настолько закалилась,что дома купалась прохладнио водой,не больше 30 градусов,а то и меньше,как в бассейне.единственно на зиму я прекратила занятия потому что дома нет отопления и была опасность реально застудить ребёнка(пока придём пока высушим косы и тд).на 3 зимних месяца бассейн переоборудуют ,но раздевалок как таковых нет,поэтому переодевались фактически на улице под обогревательными лампами

Россия, Москва

Мы ходим в бассейн при поликлинике. Вода там не холодная,но и не горячая, градусов 30-34 наверное. Ни разу не болели (правда до бассейна тоже не болели, нам пока не от кого цеплять вирусы) — поплавали полчасика, пару минут погрелись в сауне, оделись, перекусили и домой (до дома полчаса пешком), деть еще и поспать по дороге успевает. Рассматриваю бассейн не как закаливающий элемент, а как развивающий — ребенок не только плавать учится, но и с детками общается.

Stasy
22 января 2016, 16:16

Россия, Москва

У нас оба с двух лет пошли, связи болезней и бассейна не вижу, вода у нас 28, закаливание есть конечно, из душа в воду, активность, а если вирусы то болеем все, после бассейна не простужаемся, хотя ходим пешком минут 20 до него идти до дома, голову не всегда даже сушим, еще можем и во дворе погулять на горке, в любом случае надо пробовать и определять по конкретно у ребенку.

Читайте также:  Виды иммунитета в зависимости от агента против которого он направлен

Россия, Москва

А в чем связь между закаливанием, иммунитетом и бассейном? Воду в детских бассейнах греют ужасно, я хожу с сыном, просто варюсь заживо, дальше душ и домой, в чем закаливание то?

Россия, Москва

Некоторые говорят, что после того как ребёнок начал ходить в бассейн, меньше болеет ОРВИ. Вот решила поинтересоваться, так ли.

Юля
23 января 2016, 00:10

Россия, Белгород

Конечно это так.не думайте что закаливание заключается только в купании в холодной воде.вода в бассейне довольно прохладная,ну не горячая по крайней мере.упражнения физические укрепляют мышцы.это тоже укрепляет иммунитет.конечно смена обстановки и первые разы в бассейне ребенок реально может переболеть орви.но это как адаптация.так с детьми всегда.

Россия, Москва

Здравствуйте! Конечно, в бассейн следует водить только здорового ребенка, например, при аденоидах не показано. как общеразвивающая, укрепляющая процедура — да, но для защиты от заболевания ОРВИ бассейн подойдет навряд ли.

Источник

Дорогие мамочки, кто-то водит своих деток в бассейн? Как эффект? Что изменилось, стали ли меньше болеть и т.д?

Комментарии

ходит в саду 2 р в неделю, болеет, но меньше. и что я заметила, как бассейн пропустим, сразу заболеваем.

болеть мы не болеем с 2 лет,в бассейн ходим  уже 4 месяца.уже сама плавает без поддержки на метр-полтора.самая маленькая в группе (2 класс).нам ещё нет 5 лет остальным минимум 8-9 лет.
русалочка моя,я довольна!

Россия, Москва

Эффект в том, что ребенок к воде относится иначе, учится плавать. А болеем мы также, но не больше, это точно)

Россия, Первоуральск

Т.е. бассейном иммунитет нет смысла укреплять?

Россия, Москва

Нет, ну почему же. Там же очень хороший эффнкт от перепада температур. Мы ходим в бассейн одного садика платно. Почему пишу, что это садиковский бассейн, чтобы вы поимали, что соблюдаюься нормы и правила. Так вот, в помещении самого ьассейна у нес всегда открыты форточки, окна здоровые, не все родители к этому спокойнр относятся, особенно по зиме. Хотя сдувающего сквозняка нет, так, легкий бриз. Вот вам пример укрепления иммунитета) В других бассейнах.возможно другим способом созданы сквозняки, иначе нельзя, будет духота.

Читайте также:  Укрепление иммунитета при сахарном диабете

Россия, Первоуральск

Я тоже не испытаю восторга от открытых форточек. Но вот если к этому приходить постепенно… Спасибо за ответ)

Россия, Москва

В бассейне дети находятся в рез.шапочках+они в воде, а от воды идет свой микроклимат(вспомните купания на комчатке зимой в термоисточниках прямо на улице), а вот выходить из бассейна интереснее)

Россия, Красногорск

очень индивидуально. подруга дочку в бассейн буквально с рождения водит. девочка переболела уже отитами, бронхитами и прочим.

тут еще главное после бассейна грамотно «ÑƒÐ¿Ð°ÐºÐ¾Ð²Ð°Ñ‚ÑŒ» ребенка, чтобы не продуло.

у мужа дочка от первого брака ходит с 6 лет — но в течение 3 лет те же аденоиды и отиты.

Россия, Самара

вот я и думаю всё-таки ближе к лету повести

Россия, Самара

Я вожу. Пока только старшую дочь. На мой взгляд очень полезно, болеет меньше, да и для общего развития физического хорошо очень. 

Россия, Самара

А куда водите? Я просто смотрю, Вы тоже самарская)

Россия, Самара

В акварики на Тухачевского 

Россия, Самара

Супер, я как раз рядом живу. И как там? Вы по абонементу? Вы там рядом с малышом?И как по цене? Буду благодарна за подробный ответ)

Россия, Самара

Там значит абонемент 2500 на 5 занятий, разовое-600. На первое занятие есть флаер со скидкой 50%. Мы берем абонемент,если болеем , то справка. Ходим в большой бассейн, дочке нравится. Я рядом. Она с инструктором в бассейне .

Россия, Самара

если болеете, то как потом?

Россия, Самара

Просто записываю , когда удобно в следующий раз. Если за сутки предупреждаешь, то ничего не надо, а менее-справка от врача.

Россия, Самара

то есть идете когда удобно, строгого расписания нет?

Россия, Самара

Да, просто по записи. 

Источник