Молочница на фоне снижения иммунитета
Основная причина, которая провоцирует развитие кандидоза (молочницы) — недостаточная активность иммунных сил организма. Чтобы укрепить иммунитет при молочнице, нужно принимать лекарства в профилактических целях, правильно питаться и вести активный образ жизни. Если четко следовать рекомендациям, дрожжевые грибы перестанут размножаться и их деятельность прекратится.
Связь иммунитета с молочницей
Заболевание кандидоз вызывают дрожжевые грибы — кандиды. Их основное место локализации — половые органы женщин, реже мужчин. Под воздействием некоторых факторов грибы наносят вред женскому организму. Среди этих факторов выделяют:
- изменение микрофлоры или дисбактериоз;
- нарушение активности иммунной системы;
- уменьшение уровня кислотности влагалища.
Под влиянием негативных факторов слизистая оболочка чувствительных влагалищных стенок теряет свою восприимчивость и стойкость к инфекциям. Снижение иммунитета происходит также вследствие таких причин:
- имеющиеся инфекции и вяло протекающие воспалительные процессы;
- сбои в работе органов ЖКТ;
- эндокринные нарушения, проблемы со щитовидкой;
- недостаток витаминов и полезных веществ в организме;
- вредные привычки.
Вернуться к оглавлению
Как улучшить работу иммунной системы?
Общие рекомендации по повышению иммунитета:
- Избавиться от дисбактериоза кишечника. Это состояние является следствием употребления «вредных» продуктов, неправильного питания либо употребления токсичных лекарственных препаратов, в частности, антибиотиков.
- Очистить организм от имеющихся паразитов (глистов), а также токсических веществ, мешающих нормальной работе внутренних органов. Борясь с зашлакованностью и гельминтами, иммунитет человека сильно ослабевает, а организм теряет защитные свойства.
Патогенная микрофлора снижает иммунитет.
Чтобы поднять иммунитет при молочнице, необходимо пересмотреть свое питание, изменить образ жизни. Очень важно не сидеть на одном месте, а постоянно находиться в движении. Для предупреждения развития кандидоза хорошо помогают лекарственные препараты направленного фармакологического действия. Для усиления их эффекта отдают предпочтение народным методам терапии.
Вернуться к оглавлению
Народные методы
Нетрадиционные средства, используемые для повышения иммунитета, дают не менее благоприятный результат, нежели медикаментозные. Если молочнице свойственно периодическое обострение, то используют несколько рецептов, которые пользуются наибольшей популярностью в народном лечении. Рецепт приготовления целебного средства для повышения иммунитета:
- Берут 2 ст. л. высушенных листочков смородины черной.
- Заливают кипятком в количестве 500 мл.
- Ставят на водяную баню, на четверть часа.
- Отвар остужают и смешивают с измельченными дольками чеснока (3—4 шт.).
- Перед употреблением в лекарство добавляется лимонный сок (1 ч. л.).
- Лекарство принимают по 1 ст. л. утром и вечером.
- Курс терапии составит 30 дней.
Еще один не менее полезный иммуномодулятор для повышения иммунитета состоит из следующих ингредиентов: мед — 1 ст. л., сок лимона — ¼ часть стакана, луковица — 1 шт. Порядок приготовления и применения таков: лук измельчить, затем смешать с лимонным соком и медом. Принимать средство по 1 ч. л. трижды в день перед едой. Как лечение, так и профилактика продлятся не менее 1-го месяца.
Вернуться к оглавлению
Лекарственные средства
Выбор лечащего средства зависит от степени заболевания.
Для лечения молочницы фармакологическая сеть предлагает широкий выбор лекарственных препаратов, выпускаемых в различных формах: в виде мазей, свечей и таблеток. Перед тем как остановить выбор на одном из лекарств от кандидоза, необходимо посетить врача и сдать анализы. На основании результатов исследований доктор подберет наиболее эффективный препарат в борьбе с кандидозом, определит дозировку и продолжительность терапии.
Лекарственные средства, используемые для лечения кандидоза, представлены в таблице:
Формы препаратов | Описание и действие | Примеры |
Таблетки | Противогрибковый эффект особенно сильный при первых проявлениях молочницы. Действующим веществом во всех таблетированных формах является интраконазол. Лечение медпрепаратами этой формы назначают при частых обострениях кандидоза. | «Флуконазол», «Дифлюкан», «Мирамистин» |
Свечи | Вагинальные суппозитории используются женщинами при вынашивании ребенка и кормлении грудью. Их вводят глубоко во влагалище, обычно перед сном. Средства действуют мягко, вызывая минимум побочных эффектов. | «Пимафуцин», «Тержинан», «Ливарол», «Полижинакс» |
Мази | Используют для обработки внутренних стенок влагалища при кандидозе. Наиболее безопасные средства, используемые также при невозможности провести таблетированный курс терапии. | «Клотримазол», «Кетоконазол», «Нистатин» |
Вернуться к оглавлению
Витаминные комплексы
Для повышения сопротивляемости организма к инфекциям, параллельно с проведением лечения молочницы, врач назначает витамины, иммуномодуляторы, позволяющие повысить иммунитет и не допустить повторного рецидива кандидоза. В большинстве случаев назначают витамины группы А, С, Е. Они лучше всего справляются с восстановлением поврежденных влагалищных стенок. Среди иммуномодуляторов для повышения иммунитета выписывают лекарства на растительной основе: настойку женьшеня и элеутерококка. Они позволяют повысить иммунитет без применения токсичных лекарств.
Вернуться к оглавлению
Правильное питание
Здоровое питание и спорт – лучшая профилактика для иммунитета.
Продукты и напитки, которые употребляет человек, по-разному влияют на организм. В одном случае, происходит нарушение в функционировании внутренних органов и систем, в другом, наоборот, их работа улучшается. Многое зависит от питания, качества и количества потребляемой пищи. При снижении иммунитета и кандидозе очень важно кушать регулярно, между приемами пищи делать небольшие перерывы. В рационе должно содержаться достаточное количество питательных веществ и витаминов. Предпочтение следует отдать следующим продуктам:
- фруктам и овощам;
- чесноку;
- кисломолочной продукции;
- кураге, черносливу и изюму;
- свежей зелени;
- морской и речной рыбе;
- зеленому чаю;
- свежевыжатым сокам;
- меду.
Необходимо ввести ограничения на такие продукты и блюда:
- жирную и жареную пищу;
- сдобу и сладкую выпечку;
- острые и соленые блюда;
- свинину и сало;
- черный кофе;
- сладкую газировку;
- кондитерские изделия и шоколад;
- алкогольные и слабоалкогольные напитки.
Вернуться к оглавлению
Физические нагрузки
Если кандидоз повторяется 3—4 раза в год, физические упражнения считаются незаменимыми. Это может быть обычная утренняя зарядка, гимнастика, ЛФК или игровые виды спорта (волейбол, теннис). Очень важно заниматься регулярно, уделяя физическим нагрузкам минимум 15 минут в день. Дозированные нагрузки помогают повысить иммунитет, укрепить тазовые мышцы, сердце и сосуды, улучшить общее самочувствие.
Вернуться к оглавлению
Здоровый образ жизни (ЗОЖ)
Для предупреждения многих заболеваний, не только молочницы, человек должен вести здоровый образ жизни. Это касается отказа от курения и употребления алкогольных напитков, закаливания. Если женщина будет следить за личной гигиеной, регулярно посещать гинеколога и проходить необходимые обследования, болезнь перестанет докучать, количество рецидивов уменьшится, а иммунитет всегда будет в норме.
Молочнице или кандидозному вульвовагиниту отводится первое место среди поводов, вынуждающих женщин обращаться к гинекологу. Частой причиной появления и рецидивирования заболевания является сниженный иммунитет.
Возбудитель молочницы относится к разряду условно-патогенных дрожжеподобных грибов рода Candida. В целом, Candida albicans характерен для нормальной микрофлоры влагалища. Распространению их патогенности и инфекции мешают защитные свойства микрофлоры влагалища: создание кислой среды при помощи продукции перекисей и прочих веществ, угнетение адгезийных способностей в отношении прочих микроорганизмов, стимулирование иммунитета. Ослабевание защитных свойств слизистой оболочки влагалища наблюдается, если нарушена деятельность иммунной системы женского организма. Основной причиной понижения иммунитета являются инфекционные хронические заболевания (тонзиллит, синусит, пиелонефрит), дисбактериоз кишечника, нарушения эндокринного плана, ожирение, гипо- и авитаминозы, приём антибиотиков, препаратов гормонального плана и цитостатиков в течение длительного времени. Курение и бесконтрольный приём алкогольных напитков отрицательно сказываются на защитных свойствах женской иммунной системы.
В составе комплексного лечения молочницы обязательно предусмотрено повышение иммунитета. Повысить иммунитет женского организма можно, скорректировав рацион питания, оптимизировав физические нагрузки, применяя закаливания. Для повышения иммунитета очень эффективны народные средства. Помимо этого врачом могут быть назначены иммуномодулирующие лекарственные препараты и витамины.
Народные средства
Для того чтобы повысить иммунитет народными средствами, следует проявлять терпение и настойчивость. Однако правильно комбинируя народные и традиционные методы лечения, возможно добиться неплохих результатов.
При наличии рецидивирующей формы молочницы в качестве эффективного метода для повышения иммунитета выступают травы и растения.
Для того чтобы укрепить иммунитет при молочнице есть масса рецептов. Далее будут перечислены и раскрыты наиболее эффективные народные рецепты, способствующие укреплению иммунитета при молочнице в целом.
Рецепт № 1
Ингредиенты: 5 зубчиков чеснока, чёрной смородины литья сушёные; лимон (1 штука), вода питьевая.
Приготовление и использование
Листья смородины, которые предварительно высушены и измельчены, заливаются кипятком и настаиваются на протяжении 15 минут. После этого настой кипятится на медленном огне в течение нескольких минут. Зубчики чеснока следует очистить, после чего измельчить в кашицу и опустить в настой смородины. Перемешать, а затем держат на огне в течение 2 минут. Затем происходит охлаждение настоя до комнатной температуры. Выжимается сок из целого лимона, масса перемешивается и процеживается.
Рецепт № 2
Ингредиенты: луковицы (3 штуки), мёд пчелиный, апельсин и лимон (по 1 штуке).
Данные ингредиенты измельчаются, перемешиваются, и добавляется мёд в размере 5 столовых ложек. Приём смеси производится от 3 раз в день в течение месяца.
Препараты и витамины, повышающие иммунитет
Если имеют место частые рецидивы молочницы, врач рекомендует добавить в комплексную терапию витамины и препараты иммуномодулирующего действия. Во всех случаях подбор препарата производится сугубо индивидуально.
При наличии гипо- и авитаминозов применяются витаминные препараты, повышающие иммунитет. Кандидозы зачастую характерны для недостаточности витаминов С, А, Е, а также группы В (В1,В2,В6 и В12). Витаминам С, А, Е присущи мощные антиоксидантные свойства. Они участвуют в иммунных реакциях в организме, нормализуя функции слизистых оболочек влагалища.
Витамины, которые относятся к группе В, выступают в роли важнейшего фактора для иммунной защиты организма.
Идеальный вариант, когда витамины с минералами поступают в человеческий организм с продуктами питания, однако в реальной жизни этого удаётся достичь не всегда. Всасывание полезных веществ происходит в кишечнике. В случае заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) данные процессы нарушаются. При рецидивирующей молочнице у женщин важно лечить все сопутствующие заболевания.
Рациональным приёмом следует считать приём витаминно-минеральных препаратов в комплексе, достаточный для того чтобы о организм поступили все необходимые витамины и микроэлементы.
Лекарственные препараты, иммуностимулирующего действия назначаются врачом для подтверждения вторичного иммунодефицита у женщин, и развития рецидивирующей молочницы на фоне этого. Самолечение препаратами, оказывающими влияние, строго не рекомендовано.
Питание
Важнейшим фактором, поддерживающим иммунную систему в организме при кандидозе, является регулярность и рациональность питания. Врачами рекомендовано разделение дневного рациона на 5 приёмов пищи.
Для поднятия иммунитета у взрослого человека рекомендуется ежедневно употреблять пищевые волокна, клетчатку (овощи и фрукты) и кисломолочные продукты в достаточном количестве. Клетчатка, а также кисломолочные продукты нормализуют микрофлору кишечника, обеспечивающую нормальный уровень активности иммунной системы.
Ежедневный рацион должен включать в себя продукты, способствующие повышению иммунитета:
- Виноград;
- Капуста;
- Киви;
- Масло оливковое;
- Морковь;
- Орехи кедровые;
- Продукты кисломолочные;
- Рыба морская;
- Сухофрукты;
- Тыква, кабачки;
- Укроп, петрушка;
- Цитрусовые.
Помимо продуктов питания, не менее важным фактором становится употребляемая жидкость, а точнее, её количество и качество. В среднем, женщине необходимо принимать 1,5–2 л жидкости. Лучше всего ежедневно принимать минеральную воду низкой минерализации, чай зелёный, отвары ромашки и сухофруктов, воду с мёдом или лимоном.
Наиболее важным является отказ от избытка количества простых углеводов, поскольку посредством простых сахаров усиливается размножение дрожжеподобных грибков, провоцирующих усугублённые проявления молочницы.
По мнению диетологов, восстановлению микрофлоры способствует ограниченное употребление жирных блюд, грибов, выпечки дрожжевой, кофе, газированных напитков, острых и пряных блюд. Так молочница будет протекать намного легче.
Физические нагрузки
Укреплению иммунитета при молочнице способствуют физические упражнения. Рекомендуется выполнять гимнастические упражнения или общеукрепляющего типа, а также спортивные игры. Эффективностью обладают все виды физической активности. Главные правила лечебной физкультуры характеризуются регулярностью и правильной дозировкой нагрузки. Потребуется проведение 3–4 занятий в неделю по лечебной физкультуре. Необходимо соблюдение цикличности нагрузки и отдыха.
Благодаря регулярным занятиям физическими упражнениями укрепляются сердечнососудистая и дыхательная системы организма, а микроциркуляция в тканях улучшается. Клеткам организма достаточно кислорода, что способствует улучшению обменных процессов в организме, включая деятельность иммунной системы. В процессе регулярных тренировок организм приобретает устойчивость к негативным влияниям стрессовых факторов, провоцирующих рецидивы молочницы.
Не менее полезна для выполнения и ежедневная утренняя гимнастика. Несмотря на длительность утренней разминки всего 15 минут, это приносит огромную пользу ослабленному организму.
При помощи полноценного комплекса мероприятий, которые направлены на повышение иммунитета, обеспечивается действенное дополнение к медикаментозному лечению для женщин, страдающих молочницей.
Кандидоз или молочница на сегодняшний день считается распространенным заболеванием и вопросы о том, какие причины его возникновения и особенности лечения этой крайне неприятной патологии часто беспокоят женщин независимо от возраста и социального статуса. Кроме этого девочки дошкольного возраста сильно подвержены к развитию грибковых заболеваний половых органов. Это связано с отсутствием молочнокислых бактерий, которые поддерживают оптимальный баланс между условно патогенными и положительной микрофлорой влагалища.
Важным фактором возникновения молочницы в подростковом возрасте считается длительный функциональный гормональный дисбаланс, который в сочетании с другими провоцирующими агентами:
- длительным приемом антибиотиков;
- развитием инфекционных заболеваний;
- стойким снижением иммунитета;
- длительным стрессом или эмоциональным перенапряжением;
- неправильное питание;
- нарушение правил гигиены
вызывают нарушение качественного и количественного состояния микрофлоры влагалища и возникновение молочницы.
Важно понимать, что при появлении первых симптомов заболевания необходимо обратиться к специалисту.
Молочница считается крайне сложной и непредсказуемой патологией, которая при неправильным лечении (чаще самостоятельном) или при его длительном отсутствии у 30% пациенток в любом возрасте переходит в хроническую или постоянно рецидивирующую форму.
Также важно знать, что правильное и адекватное лечение кандидоза заключается не только в применении антигрибковых препаратов, но и полном устранении всех провоцирующих развитие молочницы факторов.
Именно они считаются основными причинами развития заболевания.
Причины
Непосредственной причиной возникновения заболевания является возбудитель воспалительного процесса дрожжеподобный грибок Candida albicans.
Это нормальный обитатель микрофлоры любого полого органа (кишечника, полости рта и влагалища).
Он присутствует в норме у каждого здорового человека на многослойном плоском эпителии и при отсутствии провоцирующих факторов клетки иммунной системы полностью контролируют:
- численность грибов;
- их размножение.
Поэтому большинство специалистов считают молочницу — патологическим процессом, возникшим в результате дисбаланса в микрофлоре влагалища, а не инфекционным заболеванием.
Главным провоцирующим фактором, вызывающим развитие молочницы считается снижение общей или местной иммунологической реактивности:
- при переохлаждении;
- при частых переутомлениях;
- при длительном стрессе;
- после перенесенных вирусных и бактериальных инфекций;
- при неправильном питании и отсутствии в пище определенных витаминов и микроэлементов;
- на фоне длительного или бесконтрольного приема антибактериальных препаратов и сульфаниламидов;
- при тяжелых соматических или инфекционных заболеваниях, вызывающих стойкое снижение иммунитета (системные заболевания, туберкулез, гепатит, инфекционный мононуклеоз);
- при иммунодефицитных состояниях, в том числе и врожденных;
- при приеме определенных лекарственных средств (глюкокортикостериоиды, цитостатики);
- и других причинах, провоцирующих снижение иммунологической реактивности.
Также важным фактором, активизирующим размножение грибков рода Candida, является гормональный дисбаланс в организме.
К факторам, которые могут его спровоцировать относятся:
- физиологические или переходящие изменения гормонального статуса (пубертатный период, беременность и ежемесячные гормональные колебания, связанные с менструальным циклом);
- наличием гинекологической патологии (киста яичника, полипы эндометрия, эндометриоз);
- эндокринные заболевания;
- нейроэндокринные патологии, неврозы, депрессии, которые вызывают стойкие дисгормональные изменения;
- другими причинами нарушения продукции или выделения гормонов.
Часто молочница возникает в период беременности и сразу после родов – об этом должны знать молодые мамы.
Кроме этого необходимо знать, что дисгормональные нарушения может спровоцировать длительный прием оральных контрацептивов у женщин зрелого возраста
Наиболее высокий риск возникновения молочницы наблюдается при сочетании этих двух основных аспектов: снижение иммунитета и гормональный дисбаланс.
К предрасполагающим факторам развития молочницы специалисты относят:
- нарушение личной гигиены, редкая смена и/или неправильное использование гигиенических прокладок;
- частое или постоянное ношение тесного синтетического белья;
- наличие скрытых хронических инфекций;
- длительные или частые «профилактические» спринцевания даже лекарственными травами, способствующие вымыванию положительных бактерий и изменению относительного постоянства нормальной микрофлоры влагалища;
- кандидоз кишечника и/или дисбактериоз (происходит постоянное контактное заражение грибами).
Поэтому основой лечения молочницы у женщин и девочек-подростков считается определение и по возможности полное устранение предрасполагающих и провоцирующих факторов и правильный выбор лекарства с соблюдением доз и длительности его применения.
Симптомы и диагностика
Чтобы лечение молочницы в любом возрасте было максимально эффективным нужно знать одно – успешная терапия возможна только в случае своевременного обращения за консультацией к специалисту (гинекологу).
Кроме этого важно знать, что проявления молочницы могут быть первыми признаками:
- сахарного диабета;
- гинекологических заболеваний;
- скрытых половых инфекций.
Поэтому обязательно нужен осмотр гинеколога, который проанализирует симптомы и назначит дополнительные исследования для уточнения диагноза – не стоит искать ответы на свои вопросы и тем более начинать лечение кандидоза различными даже самыми «лучшими» и дорогостоящими препаратами.
Очень часто именно самолечение заводит в тесный угол – неправильное применение антимикотических препаратов или неверный выбор лекарства приводит к привыканию грибков к лекарству, превращение их в устойчивые формы, которые невозможно излечить длительное время.
При своевременном обращении и соблюдении всех рекомендаций лечащего врача – пациентка быстро избавляется от этого неприятного заболевания.
И еще – в этом нет ничего страшного и постыдного, но неправильное лечение в итоге сказывается на дальнейшей жизни женщины и возможности иметь здоровых детей. Об этом нужно, прежде всего, задуматься подросткам и молодым девушкам – при появлении любых «плохих» симптомов сразу нужно поговорить с мамой или обратиться к гинекологу.
Характерные признаки молочницы:
- творожистые выделения из половых органов в виде слизи с белыми включениями (комочками) без запаха или с кисловатым «кефирным» запахом;
- появление зуда и жжения в области наружных половых органов и во влагалище;
- гиперемия (покраснение) и отек наружных половых органов (больших и малых половых губ), которые со временем распространяются до анального отверстия;
- стойкий дискомфорт и боль во время полового акта (у взрослых женщин).
Но часто кандидозный вульвовагинит имеет стертое (скрытое) течение и болезнь может проявляться только одним из этих признаков – в большинстве случаев это стойкий дискомфорт в виде жжения или зуд.
Диагностика молочницы
Первым шагом в уточнении диагноза является подробный анализ жалоб и уточнение анамнеза (развития) заболевания.
Затем проводиться общий осмотр или гинекологический осмотр пациентки (после начала половой жизни) с обязательным забором мазка из слизистой влагалища и шейки матки.
Подросткам не стоит бояться консультации гинеколога:
- если вы девственница доктор только возьмет необходимые мазки и не станет смотреть гинекологически – это необходимо для исключения или подтверждения диагноза и назначения правильного лечения;
- страшно только первый раз, пока не знаешь, что ждет за этой дверью, а в дальнейшем это не принесет психологического дискомфорта, тем более, что осмотр проводит в большинстве случаев детский гинеколог — нужно просто настроиться и сделать;
- поддержка мамы или другой близкой женщины крайне важна – сначала нужно обсудить свои жалобы с ней, а затем уже обращаться к специалисту, тем более, что до определенного возраста консультация проводится только в присутствии законного представителя ребенка.
Кроме этого нужно знать, что в большинстве случаев эта болезнь развивается по независящим от нас причинам и в этом нет ничего страшного или стыдного.
Также для уточнения диагноза кандидозного вульвовагинита проводится бактериальный посев мазка из влагалища на питательную среду.
На основании этого обследования назначается этиотропная терапия, направленная на полное и целенаправленное уничтожение возбудителя болезни.
При этом также проводится дополнительная диагностика наличия:
- скрытых инфекций;
- гинекологических заболеваний;
- обострений соматических или инфекционных заболеваний;
- патологии нервной и эндокринной системы.
Лечение молочницы
Молочница имеет достаточно специфические симптомы. Поэтому многие пациентки независимо от возраста, обнаруживая у себя эти проявления, начинают лечение самостоятельно, что недопустимо и приводит к затяжному течению заболевания или провоцирует его повторные рецидивы.
Не ищите вопросы в интернете – никто заочно не сможет подтвердить или исключить эту патологию + необходимо определять ее причины, а это можно сделать только после доверительного разговора с врачом
Ранее обращение к специалисту, уточнение возбудителя инфекции и своевременное назначение комплексного лечения – это ответ на вопрос как вылечить молочницу в домашних условиях.
Наиболее важными аспектами в назначении лечения молочницы являются:
- определение факторов, спровоцировавших изменение микрофлоры влагалища и повышение активности дрожжеподобных грибков
- правильный выбор препарата, дозы и длительности его применения.
Кроме этого вместе с медикаментозной коррекцией обязательно назначаются:
- диета (ограничение сладостей, сдобы, сладких фруктов и соков, макаронных изделий, белый хлеб и любые продукты, содержащие дрожжи и крахмал);
- восстановление нормального состояния иммунной системы;
- нормализация микрофлоры влагалища и кишечника;
- терапия фоновых соматических заболеваний;
- санация очагов хронической инфекции, лечение скрытых половых инфекций, генитального герпеса и других вирусных болезней;
- нормализация гормональных изменений в организме и обменных нарушений.
Профилактика рецидивов
Профилактика рецидивов молочницы заключается в устранении всех предрасполагающих и провоцирующих факторов ее развития:
- укрепление иммунитета;
- устранение переутомлений, стрессов, переохлаждений;
- контроль и нормализация гормонального дисбаланса;
- соблюдение норм личной гигиены;
- полноценное питание;
- правильное применение антибиотиков и оральных контрацептивов;
- избегать излишних спринцеваний.
Родителям девочек мне бы хотелось сказать одно – очень часто, особенно в подростковом возрасте мы упускаем важные моменты доверительного общения с ребенком часто в силу изменения характера. Это происходит независимо от наших желаний, а в связи с происходящими изменениями в организме наших детей, которые часто пугают их и делают скрытными или наоборот чересчур вспыльчивыми. В таких случаях – мы взрослые женщины должны проявить понимание и не терять связи со своим ребенком.
Достаточно часто на форумах мне приходится видеть и самой отвечать на вопросы девочек-подростков, которые они должны задать близкой женщине. В большинстве случаев этого испуганные дети – наши дети.
И как часто в своей практике педиатра я встречаю запущенные случаи, которые в итоге приводят к серьезным проблемам в жизни женщины в дальнейшем и даже бесплодию.
Будьте внимательны к вашим уже «взрослым» детям – иногда просто общение может сделать больше, чем самый квалифицированный врач.
И еще на моем сайте вы можете задать любой волнующий вас вопрос – как мамы, так и девочки – я отвечу на все.