Нарушение иммунитета и их причины

Нарушение иммунитета и их причины thumbnail

28.06.2017

Заболевания иммунной и эндокринной системы | Нарушения иммунитета

Содержание

  • Причины нарушения иммунитета
  • Симптомы нарушения иммунитета
  • Лечение нарушений иммунитета

Без иммунной системы жизнь организма невозможна. С ослабленной иммунной системой — полна опасностей. Почему? Потому что иммунитет — главный страж нашего здоровья и жизни. Иммунная система:

  • распознает и пресекает ежесекундные вторжения извне;
  • следит за «благонадежностью» многочисленного клеточного населения внутри;
  • контролирует процессы роста, развития и постоянного возобновления органов и тканей;
  • помогает организму оставаться прочным и стабильным в условиях постоянных перемен;
  • тесно сотрудничает с другими системами организма, также отвечающими за сохранение его целостности; особенно — с нервной и эндокринной;
  • вносит свой вклад в развитие и поддержание таких, казалось бы, сугубо «мозговых» функций, как память, внимание, стрессоустойчивость и др.

нарушение иммунитета

Этимологически слово иммунитет происходит от латинского «immunitas», означающего «освобождение, избавление». Благодаря освободительной мощи нашей «армии» и «службы внутренней безопасности» мы продолжаем сохранять свою целостность и, постоянно возобновляясь внешне и внутренне, оставаться самими собой.

Все, от кого нас защищает иммунная система — бактерии, вирусы, грибы, простейшие, гельминты, чуждые нам вещества; собственные измененные вторжением вирусов и/или мутациями клетки — реально ей (целостности) угрожают. Ведь и у внешних захватчиков, и у внутренних «асоциальных элементов» есть свои, отличные от наших, цели. Они, питаясь и размножаясь внутри нас, отчаянно стремятся их осуществить ценой нашего здоровья и жизни.

Эта «война» за жизнь внутри нас идет постоянно, результат каждой отдельной битвы и ее исход в целом зависит от состояния иммунитета.

Причины нарушения иммунитета

Иммунная система может быть неполноценной вследствие нарушений на генном уровне. В этом случае принято говорить о т.н. первичном иммунодефиците. А может стать таковой, при условии ослабляющего действия на ее исходно боеспособный потенциал ряда внешних и внутренних факторов. Такие нарушения работы главной защитной системы организма называются вторичным иммунодефицитом.

Подобное временное или постоянное состояние переводит его носителя в группу высокого риска по ряду опасных заболеваний:

  • острых и хронических инфекций бактериального, вирусного, грибкового генеза;
  • воспалительных патологий аутоиммунного характера;
  • онкологических недугов и др.

На состояние иммунитета влияют:

  • условия жизни (экологическая обстановка, род деятельности);
  • качество и режим питания (и образ жизни в целом);
  • лечебное воздействие (медикаментозная и лучевая терапия, хирургические вмешательства);
  • перенесенные острые и хронические недуги, в том числе, онкология;
  • физические и психические нагрузки (их длительность и характер);
  • перенесенные физические и психические травмы;
  • физическая и психическая «закаленность» организма (стрессоустойчивость) и др.

Симптомы нарушения иммунитета

Нарушения иммунитета затрагивают оба его типа — неспецифический (врожденный) и специфический (приобретенный, адаптивный) и выражаются в:

  • снижении численности «служебного состава»— тканевых макрофагов, нейтрофилов, моноцитов, базофилов, эозинофилов, лимфоцитов (Т, В-класса, естественных киллеров) и др. и угнетением их функции;
  • сбое в межклеточной коммуникации и дисбалансе различных иммунных реакций;
  • нарушении выработки «рабочих инструментов» — сигнальных молекул (цито- и хемокинов) и средств «дальнего поражения» — антител и др.

В некоторых случаях опасные изменения в работе иммунной системы могут, напротив, выражаться в избыточной активности некоторых ее звеньев. Например, в увеличении активности клеток-супрессоров (в здоровом организме они играют роль «миротворцев», не позволяющих защитным реакциям нанести вред собственному организму).

Очень часто угнетение иммунитета становится следствием как наличия тяжелых недугов (прежде всего, онкологических и аутоиммунных), так и их лечения с помощью лучевой и химиотерапии, гормональных препаратов и лекарств, подавляющих иммунитет (последние применяются также для предотвращения отторжения пересаженного органа).

Другими факторами, отрицательно сказывающимися на состоянии иммунной системы, являются:

  • хирургические вмешательства (особенно под общим наркозом);
  • серьезные травмы и обширные ожоги;
  • удаление органов иммунной системы (тимуса и селезенки);
  • инфекционные заболевания (прежде всего, вирусные);
  • паразитарные отягощения;
  • количественные и качественные нарушения микрофлоры;
  • профессиональные и экологические «вредности» (физические и химические);
  • недостаточное поступление в организм витаминов, микро и макроэлементов, белков и др.

Сбой в работе иммунной системы может произойти в любое время. Но все-таки, пожилой возраст (особенно, если он сопровождается «букетом» хронических недугов и длительным лечением) служит дополнительным фактором риска.

Лечение нарушений иммунитета

Огромное влияние на состояние нашей иммунной системы оказывают психоэмоциональные стрессы. Многочисленные научные исследования доказывают, что стресс подавляет иммунитет. Например, избыток широко известного «попутчика» хронического стресса — кортизола (гормона коры надпочечников) ведет как к снижению функции клеток-защитниц, так и к их преждевременной гибели.

Но. Важен не столько сам факт наличия в жизни стрессовых ситуаций (мы далеко не всегда можем их избежать), сколько реакция на них. Вот почему тренировка стрессоустойчивости является действенным средством профилактики и лечения иммунных расстройств. Как сказал Марк Аврелий почти две тысячи лет назад: «Не событие это является несчастьем, а способность достойно перенести его — счастьем».

Физическую стрессоустойчивость тоже можно и нужно тренировать. Гимнастика, закаливание, индивидуально правильное питание и режим жизни — проверенные временем способы укрепления иммунитета.

Читайте также:  Чем поднять иммунитет взрослому человеку

Лекарственное лечение сбоев в работе иммунной системы имеет свои «за» и «против». В некоторых случаях оно может дать быстрый эффект. Но, иметь далеко не всегда предсказуемые отдаленные последствия.

Традиционная медицина имеет огромный опыт восстановления нашей физической, энергетической и психической защиты. Главные ключи — индивидуальный подход к лечению человека (а не устранение симптомов его болезни) и усилия его самого, направленные на возвращение здоровья (качество и режим питания, физическая активность, изменение психоэмоциональных привычек и др.).

Такие традиционные методы лечения, как: иглотерапия, цигун-тарапия, остеопатия, фитотерапия, гомеопатия могут помочь обнаружить и устранить главные причины сбоев в работе иммунной системы, справиться с их последствиями и восстановить утраченную целостность —здоровье. Также эти методы являются действенными средствами профилактики нарушений иммунитета.

Источник

Автор Камуллина Анна Евгеньевна На чтение 7 мин. Просмотров 1.1k. Опубликовано 31.03.2019

Система сопротивляемости организма от природы снабжена несколькими механизмами «подстраховки», чтобы свести вероятность ее полного отказа к минимуму. А нарушение иммунитета как временное явление распространено потому, что в остальном его работа тесно связана с проходящими в организме процессами и зависит от них.

Причины

Чаще всего в современном мире к ослаблению защитных сил приводят бессонница, стрессы и спровоцированные ими неврозы, гиповитаминоз, прием антибиотиков (обоснованный или нет).

Нарушенный иммунитет

Причины нарушения иммунитета могут также заключаться в:

  • врожденной иммунной недостаточности;
  • заражении ВИЧ;
  • инфицировании вирусом герпеса;
  • лейкемии;
  • циррозе, гепатите, других случаях отказа печени;
  • злокачественной анемии;
  • затянувшемся дисбактериозе.

Интенсивность и эффективность защиты падают и в процессе лечения – антибиотиками широкого спектра или внутриклеточными (химиотерапия), после общей/местной анестезии.

Нарушение иммунитета: симптомы и признаки

Многие сбои и даже отказы внутренних систем организма не имеют собственных признаков. В их числе и нарушение иммунитета. Симптомы данного явления неспецифичны – среди них нет ни одного, свойственного только данной патологии.

Признаки нарушенного иммунитета

Оно проявляется косвенно, через:

  • учащение заболеваемости инфекциями носоглотки, бронхов, легких, ногтей, волос, кожи;
  • ускоренное распространение имеющихся инфекций;
  • затяжное течение новых или старых инфекций со слабой результативностью лечения;
  • местное двустороннее (одностороннее может быть метастазом раковой опухоли) увеличение лимфоузлов – обычно на шее, в подмышечных впадинах и в паху.

Пациент с ослабленным иммунитетом легко подхватывает грибок стопы и ногтей, может страдать от кандидоза или немотивированных воспалений слизистых половых органов, рта, рецидивирующих конъюнктивитов и отитов, хронического бронхита. Симптомы заболеваний проявляются у него слабо, выглядят стертыми.

Лечение: как быть?

Лечение нарушения иммунитета – процесс не быстрый, он гарантированно потребует придерживаться намеченных терапевтических мер и процедур в течение 2-3 месяцев. Обычно результата удается достичь без груд медикаментов и серьезных медицинских вмешательств.

Витаминно-минеральные комплексы

Их прием с пищей в течение всей жизни одобряют эндокринологи, диетологи, спортсмены и их тренера. В норме витамины и минералы (микроэлементы) должны поступать в организм с пищей. Сильнее всего наш рацион обедняют не гамбургеры, а технологии ускорения роста. Благодаря им урожаи созревают быстрее, и не успевают накопить необходимое количество полезных компонентов.

Витаминные комплексы

Решить эту проблему можно только перееданием, которое приведет к ожирению, или приемом «таблеток», содержащих те же вещества, только в химически чистом виде и правильной пропорции.

Лидерами рынка поливитаминов являются:

  • «Витрум» – содержащий больше 30 витаминов и минералов. Он способен полностью заменить собой суточный рацион;
  • «Супрадин» – шире известный, но более простой, насчитывающий всего 20 компонентов, с «акцентом» на витаминах группы В и самых активно расходуемых минералах (железо, кальций, цинк). Его чаще остальных можно встретить в растворимой (наиболее предпочтительной для усвоения) форме;
  • «Центрум» – тоже претендующий на восполнение всех дефицитов даже в рационе пациента, который питается одним хлебом или мясом.

Многокомпонентные комплексы актуальны при бедном питании большинством элементов. Если же оно достаточно сбалансировано, их применение может спровоцировать аллергию из-за «наслоения» дозировок некоторых веществ. Тогда лучше ограничиться средствами с относительно простым составом.

БАДы

Официальная медицина сомневается в эффективности многих препаратов из этой группы и не устает напоминать, что лекарством они не являются.

Народными средствами

29.33%

Проголосовало: 75

Эффективные при нарушении иммунитета БАДы

Биологически активные добавки содержат вещества с умеренно раздражающим действием на отдельные звенья иммунитета. Они могут служить и натуральным аналогом поливитаминов – в зависимости от происхождения и состава.

  1. Продукты пчеловодства. Пчелиный мед, яд, подмор, маточное молочко и прополис срабатывают скорее как раздражители иммунитета, так как содержат много неусвояемых соединений, зато мало витаминов и минералов. А вот обножки (цветочная пыльца) насыщены тем и другим.
  2. «Черное» и «белое» мумие. Первое является результатом разложения и окаменения попадающих в расщелины скал останков животных и растений. «Белое» мумие представляет собой химическое соединение сульфатов (соли серной кислоты) магния и алюминия, выступает их источником для организма.
  3. Растительные экстракты. Некоторые растения сами по себе обладают свойствами адаптогенов – как алоэ, лимонник, аир, элеутерококк. Иногда в этом качестве используют неусвояемые их компоненты наподобие древесных смол и эфирных масел.
  4. Животные экстракты. Жир лошади, медведя, барсука и других не сельскохозяйственных животных, бобровая струя, козье молоко, очищенная сыворотка крови телят и вытяжка оленьих рогов срабатывают как перемена климата. Они ставят организм и его иммунную защиту в необычные условия, заставляя «мобилизоваться» на случай новых непредвиденных обстоятельств.
Читайте также:  Иммунитет и его формы

Народные средства и продукты

Альтернативная медицина открыла и большинство БАДов. Но в основном она полагается на силу растений и их сочетаний. Чаще всего среди средств укрепления иммунитета можно встретить ягоды с кислым вкусом или цитрусовые.

Еда полезная при нарушенном иммунитете

Их роднит высокое содержание пищевых кислот – обеззараживающих, снижающих температуру и вязкость крови, лечащих возрастные воспаления в суставах. Они также богаты аскорбиновой кислотой, которая необходима для производства С-реактивных белков плазмы.

Среди профилактических рецептов наиболее популярны следующие:

  • Лимон с мятой и медом – где 2 листка свежей мяты и лимон с цедрой, без косточек пропускают через мясорубку, чтобы отделить пленки, а потом добавляют к полученной кашице столовую ложку меда.
  • Ежевично-малиново-брусничный чай. Для его приготовления в термос кладут десертную ложку заварки, отдельно измельчают в блендере по 3 ягоды малины с ежевикой и 5 ягод брусники. Эту смесь добавляют к заварке, заливают кипятком и оставляют на 15 мин. Пьют полученное средство горячим, процеженным, с медом.
  • Смеси сухофруктов. Чаще всего из них зимой варят компоты. Но популярна и перемолотая в кухонном комбайне смесь взятых поровну чернослива, кураги, изюма, ядер грецких орехов и еще какого-нибудь сушеного фрукта (инжир, ананас, манго) по вкусу. Некоторые добавляют еще и свежий лимон. Уже взбитую пасту «сдабривают» медом для полной однородности.

Среди употребляемых в пищу продуктов в особом почете у знахарей не только мята, но и другие зеленые овощи/специи:

  • укроп;
  • петрушка;
  • кинза;
  • сельдерей;
  • салат;
  • шпинат.

На свежие овощи стоит делать упор сильнее, чем на вареные, вроде картофеля. Наибольшую пищевую ценность среди них представляет капуста всех сортов.

Активность

Регулярные занятия спортом улучшают не столько иммунитет, сколько общее состояние здоровья и обмен веществ. Физическая активность должна соответствовать возрасту и текущим возможностям организма.

Бег

Наиболее предпочтительными при сниженном иммунитете считаются аэробные (стимулирующие активность сердца и сосудов) нагрузки:

  • фитнес – для самых энергичных и гибких;
  • плавание – при патологиях опорно-двигательного аппарата;
  • велосипед и бег – для желающих развить дыхательную систему и «подтянуть» нижние конечности;
  • ходьба – для сильно ослабленных и пожилых лиц. Существуют и более интенсивные ее варианты наподобие спортивной, скандинавской.

Другие методики

В середине прошлого века во всем мире было крайне популярно закаливание, но при уже имеющихся дефектах иммунитета оно скорее вредит, чем приносит пользу.

Ароматерапия

Разумнее прибегнуть к более безобидным внешним адаптогенам:

  • грязевым аппликациям;
  • ароматерапии;
  • минеральным источникам;
  • путешествиям в другие климатические пояса.

Можно освоить йогу или цигун, аюрведическую систему хромотерапии, пройти несколько сеансов иглоукалывания.

Профилактика

Пусть иммунитет и способен защищать организм от нескольких угроз одновременно, это не значит, что их число нужно дополнительно умножать.

  1. Одеваться стоит по погоде – даже если текущие «эксперименты» обходятся без ощутимых последствий.
  2. По возможности следует поддерживать ежедневную активность – хотя бы в виде долгих прогулок пешком.
  3. Питаться нужно полноценно и разнообразно – или обязательно дополнять рацион поливитаминами.
  4. Любое заболевание лучше долечивать полностью – и снижать физическую и умственную активность на период терапии.

Аромат эфирных масел в комнате или соляная лампа действуют на систему дыхания лучше освежителя воздуха. Не стоит также отказывать себе в расслабляющих процедурах перед сном и других мероприятиях, приводящих работу организма в соответствие с окружающей обстановкой, так как без нас этим тоже занимаются обмен веществ и иммунитет.

Источник

Холодные руки и склонность обгорать на солнце могут быть опасными симптомами.

Иммунная система — это совокупность органов, тканей и клеток, которая защищает нас от внешних воздействий, угрожающих здоровью. Благодаря ей у нас есть иммунитет.

Каждый день он спасает нам жизнь: отражает атаки вирусов и бактерий, борется с внутренними воспалениями, помогает уничтожить переродившиеся клетки организма и не допустить развития опухолей.

Но всё это достаётся нам лишь в том случае, если иммунная система работает правильно. К сожалению, так бывает не всегда.

Чем опасна некорректная работа иммунной системы

Иногда иммунитет становится слишком «ленивым», заторможенным и не успевает среагировать на вторжение инфекций. В этом случае нам легко подцепить любую вирусную или бактериальную заразу — от ОРВИ до пневмонии, и мы дольше болеем.

А порой, напротив, начинает слишком активничать, агрессивно атакуя не только вирусы и чужеродные клетки, но и родной организм. Это приводит к развитию аутоиммунных заболеваний:

  • ревматоидный артрит;
  • рассеянный склероз;
  • целиакия (непереносимость глютена);
  • диабет;
  • волчанка;
  • синдром раздражённого кишечника;
  • заболевания щитовидной железы (например, аутоиммунный тиреоидит);
  • синдром хронической усталости.
Читайте также:  Когда ослабевает пассивный иммунитет полученный от матери

Это далеко не полный список нарушений, причиной которых становится разбушевавшийся иммунитет.

Учёные до сих пор точно не знают , что именно вызывает сбои в работе нашей защитной системы. Но научились на ранней стадии распознавать симптомы, которые предупреждают: с иммунитетом что-то не то.

Важно: эти симптомы неоднозначны и могут быть обусловлены другими причинами, нежели иммунными.

Однако обратить на них внимание всё же стоит.

Каковы признаки того, что иммунная система вас подводит

Эксперты медицинского издания WebMD перечислили важные моменты, которые могут говорить о разбалансировке иммунной системы.

1. Постоянно холодные руки

Ощущение холода в конечностях может появляться по разным причинам. Например, из-за курения, которое вызывает спазм периферических кровеносных сосудов. Но и связь с состоянием иммунитета, прямая или косвенная, также вероятна.

2. Запор или диарея, которые длятся более двух недель

Кишечник тесно связан с иммунной системой: по сути, он является важной её частью. Поэтому затянувшийся понос или запор должен насторожить. Так, диарея может предупреждать, что иммунитет атакует слизистую оболочку тонкой кишки или пищеварительного тракта. Запор же намекает, что кишечник по каким-то причинам обленился, и не исключено, что это бездействие распространяется и на всю иммунную систему в целом.

3. Сухость глаз

Жжение, ощущение песка, покраснение, боль в глазах — такие симптомы нередко сопровождают различные аутоиммунные заболевания.

4. Постоянная слабость и усталость

Если вы регулярно чувствуете себя разбитым даже с утра, полноценно выспавшись, это может быть признаком, что ваша иммунная система находится в постоянном напряжении. Именно она оттягивает на себя необходимую вам энергию.

5. Слегка повышенная температура

Если у вас постоянно держится температура около 37 °С, возможно, в организме развивается некое аутоиммунное заболевание.

6. Постоянные головные боли

Как и у большинства симптомов из этого списка, у раскалывающейся головы могут быть десятки причин. Однако если боли становятся постоянными, речь может идти об аутоиммунной атаке. Например, при некоторых связанных с иммунитетом заболеваниях поражаются кровеносные сосуды в мозге, это и становится причиной дискомфорта.

7. Сыпь

Кожа — важный элемент защитной системы организма: именно она является первым барьером от микробов. То, как кожа выглядит и как чувствует себя, может отражать качество работы иммунной системы в целом. Зуд, сыпь и постоянно возникающие воспаления требуют внимания.

8. Боли в суставах

Ещё один ранний признак слишком агрессивного иммунитета, который нацелился на клетки собственных органов. Суставы попадают под атаку одними из первых.

9. Выпадение волос

Разбушевавшаяся иммунная система может поражать и волосяные луковицы, вызывая поредение шевелюры.

10. Повторяющиеся простуды с осложнениями

Если вам приходится принимать антибиотики чаще чем два раза в год (для детей — четыре раза), ваш иммунитет, возможно, ослаблен. Другие настораживающие признаки: хронические синусовые инфекции (гайморит, фронтит, этмоидит, сфеноидит), отиты чаще четырёх раз в год, пневмония более одного раза.

11. Повышенная чувствительность к ультрафиолету

Если вы всегда загорали нормально, а теперь вдруг заметили, что постоянно обгораете, речь может идти не об агрессивном солнце, а о враждебном иммунитете.

12. Онемение или покалывание в руках и ногах

Возможно, вы просто отсидели ногу или рука затекла из-за того, что долго находилась в неудобном положении. Если конечности немеют лишь время от времени, скорее всего, с вами всё в порядке. Но если онемение и покалывания регулярны, это может быть признаком иммунных сбоев, связанных с поражением нервов или кровеносных сосудов.

13. Проблемы с глотанием

Причин, по которым пища или вода становятся комом в горле, множество. И одна из них — аутоиммунные заболевания.

14. Необъяснимое увеличение или снижение веса

Если ваши привычки в питании и подходе к физическим нагрузкам не изменились, а вес начал расти или падать, это тревожный симптом. Причиной могут быть аутоиммунное повреждение щитовидной железы, развивающийся диабет или растущая опухоль, с которой защитные силы вашего организма не справляются.

15. Белые пятна на коже

Иногда иммунная система начинает бороться с пигментными клетками кожи — меланоцитами. Из-за этого появляются белые пятнышки на коже.

16. Пожелтение кожи или глаз

Желтуха может появиться, когда иммунитет атакует и разрушает здоровые клетки печени. Такое состояние называется аутоиммунным гепатитом.

Что делать, если у вас симптомы сбоя иммунной системы

Обязательно пожаловаться терапевту! Подробно изложите ему все симптомы, которые кажутся вам опасными. Врач изучит вашу медицинскую карту, задаст вопросы об образе жизни, здоровье родственников (чтобы исключить или подтвердить наследственные заболевания), предложит сдать ряд анализов.

Возможно, ваши симптомы не связаны с иммунным сбоем. Но установит это только квалифицированный медик.

По результатам обследования терапевт может отправить вас к профильным специалистам: иммунологу, эндокринологу, дерматологу, ревматологу, гепатологу. Сбои в иммунной системе часто индивидуальны, поэтому к лечению каждого случая требуется свой профессиональный подход.

Источник