Падает ли иммунитет после сдачи крови

Переливание донорской крови имеет почти вековую историю. Несмотря на то, что эта процедура для многих людей вполне привычна, сам процесс сдачи крови до сих пор окружен многочисленными мифами. Сегодня мы задались целью развенчать самые распространенные из них.

Источник: depositphotos.com

Сдавать кровь вредно для здоровья

Количество крови, циркулирующей в организме взрослого человека, в среднем составляет 4000 мл. Доказано, что периодическая потеря 12% данного объема не только не оказывает отрицательного влияния на здоровье, но и работает как своеобразная тренировка, активизирующая кроветворение и стимулирующая устойчивость к стрессам.

Объем разовой сдачи донорской крови не превышает 500 мл (из них около 40 мл берут с целью проведения анализов). Организм быстро возмещает кровопотерю без каких бы то ни было негативных последствий.

Процедура сдачи крови болезненна и утомительна

Современные донорские пункты оснащены всем необходимым для того, чтобы человек, сдающий кровь, чувствовал себя комфортно. Неприятные ощущения донора сводятся к мгновенной боли в момент введения иглы. Дальнейшая процедура абсолютно безболезненна.

Сдача цельной крови занимает около четверти часа. После ее окончания донор может испытывать легкую усталость, поэтому в день проведения процедуры не рекомендуется заниматься тяжелым физическим трудом или отправляться в дальнюю поездку. Сдача компонентов крови (плазмы, тромбоцитов или эритроцитов) может занимать до полутора часов.

Существует опасность инфицирования донора

Многие считают, что донор рискует получить одну из опасных инфекций, передающихся с кровью (например, вирус гепатита С или ВИЧ). В настоящее время это абсолютно исключено: для забора крови используются только одноразовые инструменты и приспособления, которые распаковывают в присутствии донора, а после процедуры они немедленно утилизируются.

Потребность в донорской крови невелика

В переливаниях крови нуждаются пациенты, которым делают сложные хирургические операции, роженицы с осложненными родами, люди с тяжелыми травмами или ожогами. Донорская кровь и ее компоненты используются при лечении лейкозов и других онкологических заболеваний. Существуют искусственные заменители крови и плазмы, но их применение имеет ряд противопоказаний, поскольку порой приводит к негативным побочным эффектам.

Чтобы полностью обеспечить систему здравоохранения необходимым количеством крови, донорами должны быть 40-50 человек из 1000. В некоторых европейских странах такое соотношение достигнуто, но в России данный показатель пока значительно ниже нормы.

По статистике, каждый третий человек на нашей планете хотя бы один раз в жизни нуждается в переливании крови или плазмы. При этом востребованной является кровь абсолютно всех групп, а не только редких, как иногда принято считать.

Донором может стать любой человек

Это далеко не так. В России донором нельзя стать:

• в возрасте моложе 18 или старше 60 лет;
• имея массу тела менее 50 кг;
• будучи инфицированным гепатитом, вирусом иммунодефицита человека или туберкулезом;
• имея любые нарушения состава крови или заболевания крови (кроветворных органов);
• страдая онкологическим недугом.

Временные ограничения сдачи крови распространяются:

• на беременных женщин (кровь примут не раньше чем через год после родов);
• на кормящих мам (могут стать донорами через три месяца после окончания лактации);
• на женщин в период менструации (сдача крови разрешена не менее чем за неделю до ее начала или через неделю после окончания);
• на людей, переболевших гриппом или ОРВИ менее месяца назад;
• на пациентов, перенесших хирургическое стоматологическое вмешательство (должно пройти не менее десяти дней);
• на людей, менее года назад лечившихся методом иглорефлексотерапии, либо сделавших татуировку (пирсинг) любой части тела;
• на пациентов, недавно перенесших вакцинацию (срок, прошедший до сдачи крови, зависит от вида вакцины и составляет от десяти дней до года).

Кроме того, отвод от донорства можно получить, если анализы в день процедуры показывают наличие в организме воспалительного процесса или следов алкоголя, повышена температура тела либо если имеются серьезные отклонения от нормальных показателей артериального давления. Мужчины могут сдавать кровь не чаще пяти, а женщины – четырех раз в год.

Сдача крови для переливания предполагает ответственное отношение. За два дня до процедуры донор должен отказаться от спиртных напитков. От курения следует воздержаться хотя бы в течение часа перед забором крови. За трое суток до процедуры необходимо прекратить прием лекарственных препаратов, снижающих показатели свертываемости крови (в их числе аспирин и обезболивающие средства).

Донор должен есть высококалорийные продукты до и после процедуры

За сутки до сдачи крови нельзя употреблять жирную, молочную, мясную пищу, яйца, копчености, шоколад, бананы, консервы и фастфуд.

Важно, чтобы будущий донор не делал ошибок, которые могут негативно отразиться на его здоровье. Кровь лучше сдавать в первой половине дня. Перед процедурой надо хорошо выспаться, позавтракать, отдав предпочтение каше или выпечке и сладкому чаю. После сдачи крови следует питаться сбалансированно (по возможности не менее пяти раз в день) и не забывать пить побольше жидкости, чтобы возместить кровопотерю.

Процедура сдачи крови провоцирует набор веса

Само по себе донорство (в том числе регулярное) никак не отражается на массе тела. Риск растолстеть есть у тех людей, которые, неправильно поняв рекомендации по организации питания, начинают усиленно употреблять высококалорийные продукты для сдачи крови и не могут вовремя остановиться.

Донорство плохо отражается на внешности

Некоторые женщины не решаются сдавать кровь, считая, что это отрицательно скажется на цвете лица и упругости кожи. На самом деле регулярное донорство активизирует работу кроветворных органов, заставляет кровь быстрее обновляться, благотворно сказывается на функционировании иммунной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.

Доноры, как правило, не имеют проблем с тонусом и цветом кожи лица. Они бодры, подтянуты, активны и позитивно настроены.

Регулярное донорство вызывает привыкание

О привыкании в данном случае можно говорить лишь в смысле повышенной устойчивости организма к различным стрессам, болезням и негативному воздействию внешней среды. Так, регулярная сдача крови приучает организм быстро восполнять кровопотерю, что может сыграть положительную роль в случае травмы или болезни, от которых никто не застрахован.

Клинически подтверждено, что донорство снижает риск развития сердечно-сосудистых патологий. Некоторые мужчины отмечают, что регулярная сдача крови положительно влияет на потенцию.

Для успешного переливания крови донор и реципиент должны иметь одну национальность

Утверждение не имеет ничего общего с реальностью. Совместимость донора и реципиента (человека, которому переливают кровь) зависит исключительно от состава крови, то есть наличия или отсутствия в ней определенных белков. Для переливания имеет значение совместимость крови по группам (система AB0) и резус-фактору. Эти показатели у различных рас и этносов распределены почти одинаково.

При подходящем белковом составе кровь донора можно переливать реципиенту вне зависимости от пола, возраста или национальности.

Источник: depositphotos.com

Реципиенту могут передаваться личностные качества донора

Предубеждение имеет очень древние корни. Оно созвучно представлениям первобытных людей о том, что, съев органы врага, можно приобрести его силу, храбрость, ум и прочие прекрасные качества. Аналогичное заблуждение бытовало в Средние века, когда кровь считалась носительницей части души человека.

На самом деле переливание крови не добавляет реципиенту никаких личностных качеств и способностей донора. Оно может лишь усугубить проблемы со здоровьем, если недобросовестный донор позволил себе сдать кровь, не отказываясь от вредных привычек. Причина тут отнюдь не в передаче зашифрованной в крови информации, а в том, что в кровоток реципиента могут попасть продукты распада никотина, алкоголя и другие токсины, способные причинить вред здоровью. Именно поэтому донор должен быть очень ответственным, а медицинский персонал – внимательным.

Церковь считает донорство недопустимым

Донорство одобрено основными конфессиями как акт самопожертвования и дело, имеющее целью спасение человеческой жизни. Приверженцы некоторых сект, отказывающиеся от переливания крови и не позволяющие проводить процедуру своим детям, совершают огромную ошибку, которая нередко приводит к летальному исходу. Многие авторитетные представители православных христиан считают это прямым нарушением заповеди «не убий».

Запасы крови и ее компонентов необходимы для спасения людей, а сама процедура сдачи безболезненна, безопасна и даже полезна для здоровья. Не стоит отрицать и положительный психологический эффект донорства: сознание того, что совершаешь бескорыстный и благородный поступок, повышает самооценку. При отсутствии противопоказаний донорство можно только приветствовать.

Видео с YouTube по теме статьи:

Ежегодно 20 апреля в России отмечается Национальный день донора. Этот праздник посвящён людям, безвозмездно сдающим свою кровь ради здоровья и жизни других.

По статистике, каждому третьему человеку в течение жизни требуется переливание крови. Поэтому нехватка этого материала – катастрофа для огромного количества людей. Однако в последнее время вокруг донорства ходит много мифов. Одни боятся заразиться неизлечимыми болезнями, другие считают, что их кровь не нужна. Что из этого правда, а что – нет, «АиФ-Черноземье» рассказывает главный врач Липецкой областной станции переливания крови Людмила Афендулова.

Миф 1. Сдавать кровь – больно

«Забор материала — это очень простая процедура. Тысячи доноров сдают кровь по 40 и более раз за свою жизнь. Для того, чтобы узнать, какими будут ощущения от укола иглы, достаточно ущипнуть кожу на внутренней поверхности локтевой области».

Миф 2. Можно заразиться опасными болезнями

«Сдача крови безопасна для донора — все донорские пункты в России обеспечены одноразовым, стерильным оборудованием, индивидуальными системами. Одноразовые шприцы, иглы, ланцеты вскрывают только в присутствии донора. После использования они уничтожаются. Так что заражение какими-либо заболеваниями во время забора материала исключено».

Миф 3. Если группа крови распространённая, то она не нужна

«Именно такая кровь нужнее всего! Если она так распространена среди здоровых людей, то она так же часто встречается и среди больных. Кровь всех групп — и распространённых, и редких — требуется постоянно. Кроме того, в Липецкой области служба крови производит лекарственное средство из плазмы крови человека, в это случае группа крови вообще не имеет значения». 

Миф 4. Человек с татуировкой не может быть донором

«Запрещено сдавать кровь только со свежей татуировкой, если со дня её нанесения прошло меньше года. Помимо татуировки к временным противопоказаниям относятся также терапия иглоукалыванием или недавно сделанный пирсинг. Провести процедуру сдачи крови можно не ранее чем через год, так как в первое время существует высокая вероятность проникновения инфекции. После удаления зуба должно пройти не менее 10 дней прежде, чем можно сдавать кровь. Если вы болели простудой, ангиной или гриппом, должно пройти не менее месяца со дня выздоровления. Проведенное оперативное вмешательство, в том числе и аборт – не менее полугода. Критические дни – процедуру можно провести не ранее, чем через пять дней после их окончания. Использование гормональных средств контрацепции – месяц после окончания применения. Вынашивание ребенка, роды и лактация – через год после рождения ребёнка и через три месяца после прекращения кормления грудью. Недавно сделанные прививки – до одного месяца. 

Донор должен быть здоровым человеком. В его крови не должно быть возбудителей инфекционных заболеваний, алкоголя, наркотических веществ, лекарств, которые могут повредить больному при переливании, не иметь случайных половых связей, которые могут повлечь за собой ВИЧ-инфицирование».

Миф 5. Нужно сдавать кровь тогда, когда произошла какая-то катастрофа

«Такое происшествие может произойти в любую минуту и в любом месте. И для больных людей каждая потерянная минута — на вес золота. Сдача крови и её компонентов занимает какое-то время, а кровь может понадобиться немедленно. А такой компонент, как плазма крови, перед выдачей проходит шестимесячный карантин. Поэтому необходимо, чтобы донорство было регулярным, а не экстренным — только так можно обеспечить постоянный запас компонентов крови, в том числе для пострадавших в чрезвычайных ситуациях. Кровь нужна круглый год. Поэтому очень важно регулярное донорство, чтобы поддерживать необходимый запас. Человек, сдающий кровь регулярно, — это донор, кровь которого наиболее безопасна в силу регулярного обследования и наблюдения за состоянием его здоровья. Из повторно и неоднократно сдающих людей формируется система «кадровых доноров», которых приглашают на станцию переливания крови в экстренных случаях».

Миф 6. После сдачи крови нужен длительный отдых

«Специального длительного отдыха после кроводачи не требуется. Нужно посидеть в течение 10-15 минут, избегать тяжёлых физических нагрузок в течение дня и следовать простым рекомендациям по питанию. Если донор курит, то следует воздержаться от курения в течение часа до и после кроводачи.

Донорство не просто безопасно, оно полезно. При регулярной сдаче крови в организме происходит стимуляция иммунитета и активация клеток кроветворения, что снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Донорство не наносит вреда организму здорового человека. Многолетние наблюдения за людьми, сдающими кровь на протяжении длительного времени, не выявили у них никаких отклонений. Более того, по данным ВОЗ, люди, которые регулярно сдают кровь, живут на пять лет дольше среднестатистического человека, легче переносят кровопотерю при несчастных случаях, ДТП.

Вопреки расхожему мнению, регулярные кроводачи не заставляют организм «вырабатывать больше крови», зато приучают его быстрее восстанавливаться после кровопотери. Что касается частоты сдачи крови, то мужчинам можно сдавать цельный материал не чаще пяти раз в год, женщинам – не чаще четырёх. Временной промежуток между сдачами крови должен составлять два месяца. С донорством плазмы всё намного проще, повторная процедура может быть проведена уже через две недели, общее количество «порций» — не более 20 в год».

Миф 7. Большая часть крови утилизируется

«Международный Кодекс этики донорства требует избегать списания продуктов крови вследствие истечения срока хранения. Утилизация крови или её компонентов возможна только в одном случае – если выявлен брак при проведении лабораторного скрининга. В Липецкой области существует особый порядок отбора доноров и эффективная работа Единого донорского центра. Это позволяет сохранить низкий уровень брака, который составляет не более 0,3% (по РФ этот показатель — в среднем 2,5%). А заготовленный сверх государственного задания материал по распоряжению Минздрава РФ поставляется в Федеральные медицинские центры. Так что кровь здорового донора никто и никогда, грубо говоря, не выльет в раковину, ведь зачастую от наличия этого материала зависят многие жизни».