Укрепляем иммунитет комнатными растениями
Защитные силы организма ежедневно подвергаются массовым атакам со стороны самого же человека и окружающей его среды. Иммунитет круглосуточно занят тем, чтобы защищать здоровье и хорошее самочувствие, а значит и достойное качество жизни. Поэтому, человек просто обязан периодически поддерживать его, чтобы не ослабеть. В домашних условиях можно использовать все, чем богата природа – травы, плоды. Ниже рассмотрим 10 самых эффективных растений, которые можно применять для укрепления важной системы нашего организма – иммунной.
Эхинацея.
Самые популярный цветок, который сегодня признан даже традиционной медициной. Эхинацея – сильнейшее стимулирующее средство, которое не только укрепляет иммунитет, но имеет еще и массу других полезных свойств. Для улучшения функционирования иммунной системы используют эхинацею пурпурную, а точнее ее соцветия.
Эхинацея пурпурная – многолетнее растение из семейства Астровых, которое выращивают как декоративную культуру. Отвар из цветков эффективен для очищения лимфатической системы, а также для стимуляции процессов кроветворения. Категорически противопоказан прием напитков из эхинацеи людям с онкологическими заболеваниями. Применение, свойства, противопоказания, читать далее…
Шиповник.
Для улучшения защитных функций организма используют плоды этого растения. В них содержится огромное количество антиоксидантов, витамин С, РР, и другие активные вещества. Шиповник применяется как стимулирующее средство, способствует выведению токсинов и шлаков, а также очищает лимфатическую систему. Применение, свойства, противопоказания, читать далее…
Суданская роза.
Известный и любимый многими напиток из лепестков растения, которое называют также гибискусом, не только вкусный, но еще и полезный. Благотворное воздействие на иммунную систему человека осуществляется за счет содержания практически всех витаминов группы В, а также витамина С, и микроэлементов.
К сожалению, в процессе кипячения утрачивается большая часть полезных веществ, и получается просто вкусный, но малополезный напиток. Чтобы извлечь из него максимум пользы, лепестки суданской розы запаривают кипятком, но не кипятят, а настаивают в течение 1-го часа, потом процеживают и пьют.
Женьшень.
В традиционной и народной медицине разных стран используется корень растения, называемого женьшенем. Принимают отвар, настой водный и спиртовой. В наших широтах женьшень выращивают крайне редко, поэтому растение для многих доступно только в виде аптечных капель, настоек и прочих видов препаратов.
Женьшень стимулирует иммунную систему и процессы кроветворения, обладает тонизирующим действием. Длительность приема не должна превышать 3 месяца. Кроме этого, есть ряд противопоказаний, а также не рекомендован прием женьшеня в вечерние часы, так как это может спровоцировать нарушения сна. Применение, свойства, противопоказания, читать далее…
Родиола розовая.
Это растение относится к категории адаптогенов. Родиола используется для улучшения работы иммунной и нервной систем. Отвар и настойка из этого растения применяются для улучшения состояния здоровья после перенесенных операций, тяжелых заболеваний или же обострения хронических инфекций. Эффективен прием родиолы в период ОРВИ – с осени и до весны. Кроме иммунномоделирующего эффекта, родиола также оказывает противовирусное действие, за счет чего улучшается иммунная реакция, исчезают очаги хронических инфекций и улучшается самочувствие. Применение, свойства, противопоказания, читать далее…
Малина.
Ароматные ягоды любят взрослые и дети. Но, малина – это не просто вкусная ягода. Она является также кладезем витаминов и микроэлементов, которые принимают активное участие в работе иммунной системы. В лечебных целях используют не только плоды малины, но и другие части растения. Из веточек и листьев растения можно приготовить чай, который способствует нормализации кислотно-щелочного и водно-солевого баланса в организме, за счет чего повышается эффективность защитных механизмов. Применение, свойства, противопоказания, читать далее…
Бузина черная.
Плоды бузины используют в качестве активного компонента в производстве лекарственных препаратов с выраженным противовирусным и иммунномоделирующим действием. Свежие плоды сохраняют наибольшее количество витамина С и других полезных веществ, поэтому эффективнее всего использовать продукт именно в таком виде. Но, сушеные или замороженные ягоды не утрачивают полностью своей пользы, поэтому тоже обладают свойством стимулировать иммунитет, ускорять регенерацию клеток и устранять очаги воспаления. Применение, свойства, противопоказания, читать далее…
Алоэ.
В наших широтах это растение выращивают на подоконниках, хотя некоторым цветоводам удается высаживать колючий цветок на грядку в летний период. Алоэ используется в народной медицине уже более 2000 лет. Это растение содержит более 200 активных компонентов, оказывающих благотворное воздействие не только на иммунную систему. Наиболее ценным считается желеобразный сок, который содержится в колючих листьях алоэ. Применение, свойства, противопоказания, читать далее…
Левзея сафлоровидная.
Экстракт и настой левзеи применяется для укрепления иммунитета после перенесенных аутоиммунных состояний. Растение применяется также в качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства. Активные компоненты растения стимулируют выработку лейкоцитов и способствуют очищению лимфатической системы, благодаря чему улучшается работа защитных систем организма. Применение, свойства, противопоказания, читать далее…
Заманиха.
Как правило, для улучшения работы иммунной системы используют корневище этого растения. Заманиха имеет похожее действие с женьшенем, она наполняет бодростью и энергией, стимулирует выработку антител при простудных заболеваниях. Кроме этого, растение способствует заживлению ран и ускоряет процесс восстановления после хирургического вмешательства.
Герань
Большинству цветоводов она известна как красивое декоративное растение, но не все знают о ее целебных свойствах. Цветы и листья герани способны отпугивать кровососущих насекомых, оказывают бактерицидное и обеззараживающее действие. Отвар из листьев пеларгонии применяют для лечения насморка, ангины, отита, бронхита, гриппа. Масло герани обладает успокаивающими свойствами. Для профилактики простудных заболеваний рекомендуется жевать листики растения. При этом следует соблюдать особую осторожность людям пожилого возраста и беременным женщинам, а также страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы.
Цитрус
Чаще других культур для повышения сопротивляемости организма и повышения иммунитета используется лимон и другие цитрусовые. Их кожура, мякоть и косточки содержат большое количество пищевых волокон, аскорбиновой кислоты, пектина, органических кислот, биофлавоноидов, фитонцидов, витаминов A, PP, B. Кислые цитрусовые используют вместе с другими компонентами, которые улучшают вкус и повышают полезное воздействие. Вместе с лимоном рекомендуется использовать мед, имбирь, алоэ, чеснок, куркуму. Не следует употреблять средства с цитрусами людям с заболеваниями кишечника, поджелудочной железы, аллергическими реакциями.
Мята
Растение обладает уникальными целебными свойствами. В состав мяты входят эфирные масла, кофейная, олеиновая и хлорогеновая кислоты, бетаин, ментол, флавоноиды, дубильные вещества. Она содержит витамины PP, A, C, В2, В5, В6, В9. Это естественный эффективный антисептик. Мята повышает активность защитных клеток, обладает болеутоляющими, бактерицидными, успокаивающими свойствами. Ингаляции с эфирным маслом этого растения эффективны при простудных заболеваниях, а также для лечения кашля и насморка.
Использование препаратов, содержащих мяту, противопоказано людям с варикозным расширением вен, заболеваниями желудка и пониженным артериальным давлением.
Хлорофитум
Это полезное комнатное растение с длинными зелеными листьями и мелкими белыми цветочками очищает воздух в помещении. Его зелень поглощает токсичные вещества и нейтрализует болезнетворные бактерии. За сутки хлорофитум способен уничтожить все патогенные микроорганизмы, находящиеся в помещении.
Алоэ
Алоэ — самое древнее лекарственное растение. Народной медицине оно известно более 2000 лет. Алоэ содержит более 250 активных компонентов, которые благоприятно воздействуют на организм человека. Сок растения обладает антибактериальными, антисептическими, восстанавливающими и иммуномодулирующими свойствами.
Чтобы повысить эффективность препаратов из алоэ, рекомендуется использовать листья в подвяленном виде. Для этого после сбора их оставляют на сутки при комнатной температуре. В это время в клетках выделяются биостимуляторы, которые повышают ценность целебного сока.
Чтобы снизить горечь, его смешивают с лимонным соком или медом.
Фикус
Фикус — неприхотливое и полезное комнатное растение. Он эффективно очищает воздух в помещении от токсинов, формальдегидов и бензола. Цветок оказывает положительное воздействие на общее состояние организма и самочувствие человека.
Эвкалипт
Благодаря фитонцидам, эфирным соединениям и смолистым веществам, входящим в состав, эфирное масло эвкалипта используется для лечения многих заболеваний. Активные компоненты быстро восстанавливают организм после тяжелых нагрузок, стрессов. Они помогают справляться с усталостью, слабостью, апатией.
Препараты из эвкалипта используют для укрепления иммунитета. Растение считается природным иммуностимулятором. Помимо эфирного масла, можно заваривать чай с листьями и пить его с медом.
Мирт
Растение произрастает в регионах с теплым климатом. Оно отличается декоративным внешним видом и обладает антибактериальными свойствами. Его действие на организм сравнимо с антибиотиками. Водная настойка из листьев мирта обладает противомикробными свойствами, поэтому ее рекомендуется принимать для профилактики простудных заболеваний детям и взрослым. Такое лекарственное средство практически не имеет противопоказаний, кроме склонности к аллергическим реакциям, беременности и периода грудного вскармливания.
Розмарин
Из-за сильного пикантного вкуса это популярное растение часто используется в качестве ароматной специи. Немногие знают, что оно содержит большое количество тимола, обладающего антисептическими свойствами. Розмарин помогает быстро и эффективно устранять кашель при простуде и бронхите. А также устранить другие симптомы респираторных заболеваний. В лечебных целях розмарин используется в виде настоек или паровых ингаляций. Для профилактики гриппа и ОРЗ его используют в свежем и сушеном виде. Чтобы восстановить защитные силы организма, снять стресс или быстро восстановиться после тяжелой болезни. Рекомендуется массаж зон, где сконцентрированы лимфатические узлы, или ванна с отваром розмарина.
Эфирное масло растения способствует повышению артериального давления, поэтому с особой осторожностью его следует использовать людям, страдающим гипертонией, а также детям младше 7 лет.
Лавр
Эфирное масло лавра богато железом, калием, марганцем, цинком, медью, витаминами A, C, PP, группы B. Растение обладает мощными антиоксидантными свойствами и способствует выведению из организма шлаков и токсинов. Кроме того, оно считается средством профилактики онкологических заболеваний. В сезон простуд рекомендуется применять отвар из листьев лавра для укрепления иммунной системы.
Теперь вы знаете, какие растения желательно держать у себя дома. Благодаря их воздействию вы не будете беспокоиться о состоянии вашего иммунитета.
- Автор: Инна Киселёва
- Распечатать
Оцените статью:
Ученые из США провели исследование, которое показало, что комнатные цветы действительно благотворно влияют на здоровье людей, повышают иммунитет и укрепляют опорные силы организма, что помогает легче справляться с простудными заболеваниями в холодное время года.
Медики после ряда исследований назвали комнатные цветы, которые лучше всего укрепляют иммунитет. Зеленые насаждения в доме из таких растений помогут реже болеть в зимнее время года и легче переносить респираторно-вирусные заболевания.
Какие же комнатные цветы помогут укрепить иммунитет?
Комнатные растения, которые принесут успех в карьере: 3 цветка с мощной энергетикой
№1 Розмарин
Розмарин
Эти комнатные цветы содержат биологически активные вещества, которые очень благоприятно воздействуют на здоровье человека. Розмарин повышает иммунитет, придает жизненных сил и повышает активность, активизирует работу мозга. Кроме того, вдыхание эфирных масел розмарина поможет быстрее справиться с заболеваниями верхних дыхательных путей.
№2 Аспарагус
Аспарагус
Это настоящий домашний лекарь. Растение эффективно уничтожает вирусы, бактерии и грибки в помещении, очищает воздух, стимулирует иммунную систему и даже очищает воздух от тяжелых металлов. Эти комнатные цветы незаменимы в доме, где есть люди, которые часто болеют простудными заболеваниями.
№3 Сансевиерия
Сансевиерия
Или другое название «тещин язык». Эти неприхотливые комнатные цветы очень распространены. Однако мало кто знает, что они еще и эффективно укрепляют иммунитет. Помимо укрепляющего действия, сансевиерия также очищает воздух от токсинов и металлов.
№4 Лимон комнатный
Лимон комнатный
Лимон полезен не только как цитрусовый, но еще и как комнатные цветы. Это растение содержит биологически активные вещества, которые бодрят и придают сил организму, повышают его опорные возможности, дезинфицируют воздух.
№5 Бегония
Бегония
Бегония отлично укрепляет иммунитет. Эти комнатные цветы очень полезны, так как очищает воздух от вредных веществ и повышает жизненные силы и активность домочадцев. Кроме того, именно это растение лучше всего минимизирует вред от электромагнитного излучения бытовой техники. Поэтому бегонию желательно ставить возле компьютера, микроволновки и другой техники.
Дыши полной грудью: 5 комнатных растений, которые очищают воздух от гари, пыли и токсинов
Смотри видео и узнай, как при помощи комнатных растений по фен шуй можно улучшить свою жизнь и привлечь энергию счастья и успеха в дом:
Также читай о том, какие комнатные цветы согласно учению фен шуйобладают воистину разрушающей энергетикой. Это настоящие вампиры, питающиеся денежной энергией. Они приводят к нищете.
А еще узнай о том, какая женская молитва может сотворить настоящее чудо с мужем. Эта молитва «За мужа» для женщин невероятно сильная. Она приносит мужу благодать, силы и возможности, укрепляет семью и создает для нее надежную опору.
Больше интересных материалов можно читать на Clutch!
Подписывайся на наш youtube-канал Клатч Онлайн.
Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:
- Начните лето с правильного выбора — провести с удовольствие и пользой досуг всей семьей — легко! Загородный комплекс «Родео» предлагает: прогулки на лошадях в лес, аренда беседок/домиков, бассейн, ресторан, пляж, детские аттракционы.
- Украинская певица Тина Кароль на фоне слухов о свадьбе с Даном Баланом показала кольцо, которое приняли за обручальное.
- Дочка Оли Поляковой в столь юном возрасте уже не стесняется хвастаться фигурой и уверенно идет по стопам звездной мамы.
- Голливудская актриса Анджелина Джоли недавно объявила, что скоро ее дети проведут каникулы вместе с отцом, а сама отправится в путешествие.
Как повысить иммунитет растений?
Теория и конкретика…
Тут про прививку растениям.
Иммунизирующий фунгицид (элиситор) – препарат, который, попадая в ткани растений, приводит к изменениям их метаболизма, препятствующим заражению бактериальными и грибными болезнями или нарушающим течение патогенеза заболевания.
Раньше рассматривали эту разновидность фунгицидов в составе лечебных, однако позже они были выделены в отдельную группу, так как потенциально способны демонстрировать и лечебное, и профилактическое действие. Препараты используются в биологической и химической защите растений (в последнем случае их называют химическими иммунизаторами).
Механизм действия.
Действие иммунизирующих фунгицидов всегда является системным, в связи с чем, их также называют системными псевдофунгицидами. Проявлять свое влияние, находясь на поверхности растений, они не способны.
Термин «элиситор», который получил распространение в середине 80-х годов XX века, в смысловом переводе означает «вызывающий ответную реакцию». Собственно, именно к проявлению своеобразной ответной реакции и сводится механизм действия этой группы препаратов.
Находясь внутри растительного организма, элиситоры:
1. Стимулируют повышенное образование защитных метаболитов растения, повышая его иммунитет.
2. Усиливают синтез естественных соединений, при повышенной концентрации которых в тканях создаются условия, мало приемлемые для развития возбудителя.
3. Приводят к образованию веществ, инактивирующих токсины возбудителей.
4. Один и тот же препарат может проявлять сразу несколько механизмов действия. Процесс иммунизации запускается под влиянием либо самого средства, либо его метаболитов.
В химической защите с целью иммунизации применяют ряд фунгицидов, принадлежащих к различным группам. В некоторых случаях иммунизирующее действие лучше проявляется при сочетании нескольких ДВ с разными механизмами действия. К примеру, препарат Максим на основе флудиоксонила и мефеноксама был заявлен производителями как мощный элиситор.
Эффективность иммунизирующих фунгицидов возрастает, если во время их использования на растения воздействуют определенные внешние факторы. Так, действие системных псевдофунгицидов обычно усиливается при интенсивном УФ-излучении и снижается при пониженных температурах.
Влияние на растения. Токсикологические свойства.
Помимо влияния на патоген, элиситоры способны параллельно оказывать воздействие и на защищаемую культуру. Нередким и желательным «побочным эффектом» их действия является способность позитивно влиять на метаболизм растения, стимулировать его рост и увеличивать продуктивность. Фитотоксичностью препараты обычно не обладают, в продукции не накапливаются, а также отличаются минимальной опасностью для полезных насекомых, животных и человека.
Особенности иммунизаторов биологического происхождения.
Действие иммунизаторов биологического происхождения часто сводится не столько к выработке защитных факторов, сколько к конкуренции с патогенами за приоритет заражения культур. Для этого применяются авирулентные или гиповирулентные штаммы возбудителей, которые, если бы они находились в активной форме, были бы потенциально способны вызвать заражение. Они выделяются из природных объектов или получаются искусственным способом, при помощи воздействия на них физико-химическими и другими факторами. Например, безвредные штаммы Rhizocionia solani защищают растения от инфицирования вирулентными формами этих же микроорганизмов, развиваясь внутри них, но не принося им вреда.
Эффективность таких средств довольно высока. Так, при воздействии на растения табака ослабленными возбудителями пероноспороза в них происходило накопление полимеров и фитоалексинов, и возрастала активность защитных ферментов хитиназы и пероксидазы, что приводило к повышению устойчивости. Аналогичным образом, иммунизация штаммами Fusarium охуjporum в полевых условиях была сопоставима с применением беномила. В результате обработки томаты и баклажаны оказались защищены от фузариозного увядания и других заболеваний.
Некоторые средства биологической защиты не заражают растения, а действуют другими способами. Например, ряд биофунгицидов воздействуют на состояние ризосферы, изменяют кислотность и другие показатели почвы, не допускают развития в ней плесневых грибов и других вредных микробов, улучшают усвоение растениями питательных веществ. Это может сочетаться со стимуляцией выработки в культуре естественных антибиотиков. Подобное комплексное действие, в частности, наблюдается у бактерий Bacillus subtilis, штамм ИПМ 215.
Препараты для иммунизации растений!
1. На основе арахидоновой кислоты — Проросток, Оберег, Иммуноцитофит.
2. Бактериальные: Ризоплан, Планриз, Витаплан.
3. Эмистим!!!
4. Препараты тритерпеновых кислот — Биосил (силк), отвар-настой хвои — про неё тут.